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...此，我们的日常饮食中也要注意，适量摄入一些具有美白功效的食物，能够帮助我们拥有更为健康、明亮、细腻的肌肤。下面介绍几种非常实用的美白食材，它们分别是西红柿、葡萄、柠檬和鱼肉。西红柿西红柿富含丰富的维生...……更多
2024-04-21 12:01:00西红,食物,西红柿,美白,粗糙,葡萄
...C、胡萝卜素等，具有生津止渴、清热化痰、润肠通便的功效，特别适合秋天食用。若能坚持每日吃一个梨，不仅对秋燥症状具有独特功效，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有一定的辅助治疗作用。百合：这是大家都很熟...……更多
2024-04-14 06:12:00秋燥,家人,马蹄,脾胃,百合,雪梨
...道简单而美味的家常菜。韭菜具有温补脾胃、祛湿通乳的功效，适合于湿气重的人群食用。而豆芽富含维生素C和膳食纤维，具有清热解毒、利尿祛湿的作用。鸡蛋则富含优质蛋白质和多种维生素，是一种营养丰富的食材。这道...……更多
2024-07-26 06:23:00湿气,食谱,山药,红豆,绿豆,薏米
...你说。【1】柿子柿子这个秋天网红可是营养丰富，各种功效也是让人眼花缭乱。什么润肺、生津、止咳、清热，样样都不落下。不过，这里面的门道你可得知道。柿子里面那一堆果胶和鞣酸，在胃酸的作用下会形成一个叫做柿...……更多
2023-10-23 06:43:00食用,水果,饮食,柚子,荔枝,水果
...也能够减少胆固醇在血管里面的沉积，具有软化动脉血管功效。2、西红柿西红柿可以有效的保护心血管，里面含有维生素非常丰富，比苹果要高出四倍以上。另外西红柿里面含有大量的芦丁，能够有效提高身体氧化能力，同时...……更多
2023-12-05 19:33:00心血管病,中老年人,元凶,心血,食物,西红
...的，除此之外，樱桃这种水果性温，可以起到去寒美容的功效，所以对于一些女性来说，在平时常吃一些樱桃，也可以有效的祛除体内寒气，起到美容养颜的效果。可能很多女性在平时比较喜欢吃草莓，而且草莓不仅营养价值高...……更多
2024-01-26 06:37:00水果,血糖,血糖,糖尿,水果,樱桃
...家都是非常熟悉的，它具有很好的开胃消食，活血化瘀的功效，如果每天坚持用山楂泡水喝，能够有利于帮助促进肠胃的蠕动，及时将体内的毒素垃圾排出体外，对于缓解便秘起到非常好的作用，如果将山楂加其他的食材搭配在...……更多
2024-01-20 10:08:00山楂,毒素,体重,山楂,毒素,有利
...、熟地、川芎和白芍组成。四物汤有调经、补血、活血的功效，特别适合气血两虚的女性。对于月经不调、经量少或面色无华的女性来说，定期饮用四物汤能够有效改善这些症状，恢复面色红润，九芝堂阿珍养血口服液主要功效...……更多
2024-08-16 11:30:00光彩,气血,面色,养生,健康,气血
...了很多人的喜爱，常吃一些山楂，能够起到健胃促消化的功效，而且在防治心脑血管疾病这方面，也有着一定的效果。山楂还具有活血化瘀的效果，能够帮助促进血液中毒素垃圾的排出，帮助降低血压以及胆固醇的含量，起到净...……更多
2024-08-01 14:17:00一通,血管,血液,血管,帮助,血液
...可享用。虎皮凤爪【食材】鸡爪、葱、姜、生抽、豆豉、蜂蜜、豆瓣酱、糖、盐、淀粉【步骤】1、把鸡爪清洗干净，剪掉指甲，葱姜分别切末。2、锅里倒清水烧开，把鸡爪放入开水中，加入1勺蜂蜜，方便出虎皮，焯烫一分钟，...……更多
2024-02-02 21:13:00客人,生抽,切成,四季豆,西兰,料酒
...，刚柔并济、补泄兼施，从而达到肉松筋柔、理气活血等功效。脐灸是集穴位、药物药性、灸法三者功效于一体，经辨证组方，将药物研成极细药末，填满脐部，利用肚脐的皮肤薄、敏感度高、药气吸收快的特点，以面团为隔灸...……更多
2024-01-05 14:02:00中医医院,淄博市,护理,中医,淄博,全科
...内雄性激素分泌非常的旺盛，能够对血管起到很好的滋养功效，能够提高血管的弹性和收缩能力，这样能够加速体内的血液循环，起到很好的净化血液的功效，所以如果你体内的血管非常的健康，那么说明你体内雄性激素也是非...……更多
2024-01-31 14:40:00雄性,激素,特点,男人,雄性,激素
...理女性本身雌激素的分泌和供应，对卵巢的保养有很好的功效，让卵巢一天比一天更好。
富含丰富异黄酮，可以帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应，对卵巢保养有很好的作用。早晚吃两口，呵护卵巢，还有助塑身。阿胶被...……更多
2024-04-02 10:20:00美颜,贫血,营养,黄金,女人,卵巢
...的“甜甜水”不但可以解渴，还有明目生津、清热解毒等功效。不过，这种“甜甜水”并不适合所有人饮用，一般体质的人不建议长期大量饮用，脾胃虚寒、患有糖尿病等人群不宜饮用，孕妇、哺乳期妇女及儿童更是禁止饮用。...……更多
2024-05-16 06:41:00甘蔗汁,雷公,甘蔗,雷公,甘蔗,甘蔗汁
...水，同时也具有保湿、营养、改善外观、深层清洁等多种功效。测试和研究表明，适当使用面膜能够帮助提高皮肤水分含量、改善肤色暗沉以及增加皮肤亮度与弹性。”河南省药品医疗器械检验院主管药师王春杰告诉记者。看到...……更多
2024-11-03 16:50:00面膜,陷阱,消费,面膜,皮肤,王春
...集市开幕式现场领导嘉宾讲话。记者 汪承贤 摄糯米酒、蜂蜜、灵芝、茶叶、绿壳鸡蛋、野生蜂蜜……在活动现场，近30个帮扶产品销售展区涵盖水果、干货、五谷杂粮、田园鲜食等近百个品类，货品琳琅满目使人眼花缭乱，吸...……更多
2024-06-22 15:52:00海南省,三亚,海南,农大,专场,集市
...、黄芩、人参、干姜、大枣、甘草、生姜和大黄组成。其功效主要有疏肝解郁、清热泻火，能够有效清除患者体内的湿热之邪，疏调肝胆功能，缓解胸闷、恶心等不适症状。龙胆泻肝丸是以龙胆草、黄芩、柴胡等中药为主要成分...……更多
2024-07-06 04:46:00胆囊炎,胆囊,中医,常用,治疗,方法
...老年人的日常饮食中，注重选择一些具有营养丰富、健康功效的食材尤为重要。其中，枸杞叶、荠菜、韭菜和芹菜被誉为“天然青霉素”，因其富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质，对提高免疫力、预防疾病起着重要作用。一...……更多
2024-03-22 06:13:00青霉素,中老年,免疫力,免疫,天然,健康
...、皇帝橘、柚子，味甘性寒，具有疏风散寒、止咳化痰的功效，但过多食用则容易生痰化热。因此，对于阳虚质或痰湿质的人来说，可以适量食用以驱散寒气，而体质偏热容易上火的人，则不宜过多食用这些柑橘类水果。另外，...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
...印快速愈合，并且还有杀菌消炎的效果。珍珠粉具有美白功效，而且还具有淡化色素的作用。芦荟胶是通过天然草本植物中萃取而成，纯度很高，并且对皮肤无毒无害无副，具有杀菌消炎、抑制炎症、促进皮肤新陈代谢、防止角...……更多
2024-02-08 19:01:00西红,芦荟,皮肤,维生素,白糖,柠檬
...心，就询问了一个营养师。营养师跟我全面讲解了猪血的功效和作用，在此也分享给大家。首先来看看猪血的好处：一、补血。猪血含有丰富的铁，而且猪血的铁特别容易被吸收，非常适合因缺铁引起的贫血的人补血。所以，平...……更多
2024-11-20 09:58:00猪血,拉出,营养师,毒素,身体,营养
...珍的本草纲目上都对花椒记载着花椒明目健身，防衰老的功效，因此大家就可以看出花椒是有多么多的好处了。然后尽量还是不吃为最好了，当然如果花椒多和他一起泡的话，那么不仅可以排宿便清肠道，就连你到大肚腩也会慢...……更多
2023-11-22 06:47:00李时珍,大肚,加一,天敌,花椒,肥胖
...一直煮到粥特别软乎。最后，想甜一点的话，可以加点儿蜂蜜或者红糖调调味儿。材料有：大白萝卜一根，山药一根，大米半杯，还有适量的水。哦对，如果想甜一点的话，还可以加点冰糖，不过这也看个人口味啦。做法其实挺...……更多
2024-05-16 06:31:00白萝卜,脾胃,大白,养护,萝卜,美味
古早味艾草料理探秘1、艾草的神奇功效艾草是一种历史悠久的神奇植物，早在三国时期便有记载。全身都可入药，具有温经、祛湿、散寒、清热、消炎等功效。在南方地区尤其广泛食用，成为重要的调理食材。人们常在清明前...……更多
2024-03-30 10:57:00消炎,法宝,全身,农村,青团,节庆
...生长必需的物质之一，除了能使身体正常发育外还有补脑功效，对小孩提高智力或延缓老年人记忆的衰退都非常有效，是一种益智健脑的保健野果，小孩老人都可以多吃。释迦果能够帮助肝脏的解毒，其所含的维生素和一些矿物...……更多
2023-11-18 15:26:00抗癌,肝脏,美白,肌肤,水果,保护
...毒抗病菌的作用。对于小伤口而言，还能起到止痛止血的功效哦。2、分解烟草毒素。喜欢抽烟的人不妨试试喝毛尖茶。毛尖茶的能够分解烟草中存在的一些毒素。特别是抑制尼古丁对人体带来的伤害。3、抗菌。毛尖茶抗菌消炎...……更多
2024-02-18 06:40:00毛尖,好处,毛尖,茶叶,茶多酚,茶汤
...它不仅营养丰富，还具有保护心血管、预防糖尿病等多种功效。那么，如何在日常饮食中摄入足够的丝瓜苷呢？其实方法很简单。秋季是养生的好时机，丝瓜作为一种秋季时令蔬菜，不仅味道鲜美，还具有多种保健功效。
比如...……更多
2024-07-09 10:04:00胰岛,胰岛素,食物,建议,丝瓜,胰岛
...、咳嗽有痰等人群……每种口味的月饼，都有药食同源的功效。而药膳月饼，顾名思义，即指在月饼中加入了药食同源中药成分的月饼。这些月饼通常包含一些药食两用的中药材，比如茯苓、陈皮、桑葚、百合、当归、芡实等，...……更多
2024-09-11 17:05:00月饼,中医医院,临沂市,临沂,味蕾,药膳
...白萝卜具有润肺清痰、促进消化、祛湿化痰、解毒利尿等功效，被誉为“小人参”，在中医养生中地位非常重要。而虾米则是一种富含蛋白质、钙、铁等营养的海产品，具有滋补肝肾、活血化瘀、强健筋骨的功效。白萝卜和虾米...……更多
2023-11-01 12:19:00白萝卜,虾米,不仅仅,味道,记忆,白萝卜
...我们的身体是非常重要的，因为胃主要起着消化和吸收的功效，如果胃受到了损伤，很容易出现消化不良，积食等症状，对身体的健康是非常不利的，而且胃也是一个喜温恶寒的器官，进入冬天是胃病的高发期，所以在冬天，养...……更多
2023-12-14 09:07:00胃病,糯米,山药,有利,胃病,身体
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