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春天,建议少吃大鱼大肉,多吃5种“冠军菜”,补足营养增强体质
...动,新陈代谢加快,我们需要特别注意饮食调整,多吃有营养的食物,这样才能调养好身体,健康过春天。建议入春后,少吃些油腻的食物,多吃以下5种“冠军”蔬菜,每一样营养鲜嫩正当时,常吃补足营养,增强免疫力。一...……更多
科技赋能让食品更营养更健康
...)食品及食品机械产业技术发展大会暨新质驱动食品产业营养健康高质量发展论坛上,“更营养”“更健康”成为与会院士专家报告中的关键词。“当前,食品产业正由价格竞争转向以‘营养健康’为需求的价值竞争。”中国工...……更多
下面介绍三种方法来缓解患者的口腔溃疡
...减少30%,不仅会导致治疗效果变差,副作用变大,甚至因营养不良而必须停止治疗,患者与家属千万不可轻忽。所以口腔溃疡直接影响着患者体内营养水平的程度,下面介绍三种方法来缓解患者的口腔溃疡。有数据统计,75%的癌...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...为主食吃得又快乐又不会让血糖上升太快,还有助于补充营养控制体重,很多孩子也很爱吃呢~???? 炒筱面鱼 杂粮饭 芋头红豆包 玉米煎饼 紫薯粗面饼 牛奶面包(艾草) 玉米面披萨 冷冻紫薯 黑麦面 芝麻发面饼 红薯 玉...……更多
强化自主经营 提质中小学生营养餐
...自:贵州日报郑久平委员:强化自主经营 提质中小学生营养餐“要让正处于身体发育期的中小学生吃得营养、吃得实惠。”过去一年,省政协委员、民进贵州省委调研处处长郑久平调查走访了许多中小学校,发现一些城市中小...……更多
5种营养的坚果,女性适合食用?
...的选择同样扮演着重要角色。那么本文,跟着健康管理师营养师媛的小口袋我,一起来探索那些能够成为女性抗衰老秘密的坚果吧。小镇上,有一位年过半百的张阿姨,她的皮肤依旧光滑细腻,容光焕发。村里人问张阿姨的秘诀...……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...,即便不吃肉类,肿瘤也会从身体内获取养分,一旦出现营养不良,免疫力下降不说,抗肿瘤的能力也会下降。一、花生是癌症催化剂,吃多了会导致肿瘤扩散?有研究发现肿瘤患者花生吃多了会增加癌症扩散风险,真的是这样...……更多
...场本报记者 王崟欣防晒衣、防晒帽、防晒口罩……炎炎夏日,穿戴各式防晒用品的身影在大街小巷多了起来。今年,防晒衣市场有何新变化?什么因素决定防晒效果的强弱?防晒面料中藏着哪些技术创新?近日,记者走进商场...……更多
...费倾向,让新产品更容易被接受,雪糕产品有望不再只是夏日冷饮,雪糕消费可以贯穿全年。随着消费场景不断延伸,行业规模持续增长仍然可期。近日,“冰淇淋重回5元时代”登上热搜,不少消费者发现,今年夏天,曾经红...……更多
...并举落实农村义务教育阶段学校“5+X”供餐模式,让学生营养餐从“吃得好”向“吃得营养、科学、均衡”迈进。制定科学营养健康的食谱。对照《学生餐营养指南》《中小学学生餐良好操作规范》要求,结合该县学生饮食习惯...……更多
中筒裙与矮跟鞋的穿搭组合,冬季穿搭新趋势
...筒裙,以其适中的长度和优雅的剪裁,成为了冬季穿搭的新宠。它不仅能够保暖,还能展现出女性的柔美与优雅。无论是直筒型还是A字型,中筒裙都能为穿着者带来舒适的穿着体验和流畅的线条感。 在选择中筒裙时,应考虑到...……更多
华为nova12:颜值与性能兼备的华为手机
...那么华为nova12绝对是你的不二选择。准备好迎接这位时尚新宠了吗?让它带你一起玩转时尚圈吧! ……更多
医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面
水煮蛋是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。然而,关于吃水煮蛋是否会伤肝或养肝的问题,一直存在争议。在这篇文章中,我们将从医学角度出发,探讨吃水煮蛋对肝脏的影响,并...……更多
儿童炎症性肠病该如何治疗?
...案,包括药物剂量及药物种类。儿童IBD的治疗方法主要为营养治疗、药物治疗和手术治疗。一、营养治疗营养治疗在IBD多学科管理中起着重要的作用,可防治营养不良,促进儿童生长发育和预防骨质疏松症,成为各个阶段IBD患儿...……更多
鸡蛋常被誉为“营养库”,其价值在癌症患者的饮食管理中尤为凸显
...症患者饮食中正确食用方法的重要性。鸡蛋:癌症患者的营养加油站鸡蛋,常被誉为“营养库”,其价值在癌症患者的饮食管理中尤为凸显。它不仅是优质蛋白质的来源,而且富含对恢复至关重要的维生素与矿物质。让我们深入...……更多
奶酪博士发布全新品牌升级计划 助力儿童健康成长
...健康产业分会副会长仝其根,教育部全国学校食品安全与营养健康工作专家组秘书长/中国农业大学食品科学与营养工程学院教授车会莲,北京工商大学食品与健康学院副教授李妍,京东集团-京东零售-大商超事业部-洁护母婴业...……更多
30+的职场女性如何穿搭才能显得优雅又时尚
...知性,同时还要保持简洁大方的风格。那么,在这个炎炎夏日,我们该如何为自己挑选合适的职场装备呢?以下推荐的搭配方案,既简洁又实用,不会让人觉得你在刻意装年轻,也不会显老。随着夏天的到来,照着这些建议穿搭...……更多
中国传统菜品不仅口感独特、营养丰富而且文化内涵丰富
...有丰富的饮食文化。我们的传统菜品不仅口感独特,而且营养丰富,下面就让我们一起了解一下吧!一、川菜川菜,又称川菜系,是中国八大菜系之一,以其辣味和浓郁的口感而闻名于世。麻婆豆腐、水煮鱼和宫保鸡丁等都是川...……更多
哪些食物即降血糖、血脂又降高血压,而且也有营养?
...文将分享如下即能降低血糖和血脂、又可以降低高血压的营养食物。 1. 黑麦面包黑麦面包是一种营养丰富的食物,其中包括了丰富的纤维,保证肠道的健康。黑麦面包一般比白面包更有营养,而血糖指数较低,故能有效降低血...……更多
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
...要提到的是坚果类食物,如核桃、杏仁等。这些坚果不仅美味,还富含Omega-3脂肪酸和维生素E,这两种成分对于延缓细胞老化、减少炎症以及保护心脑血管健康非常有益。每天适量食用坚果,可以显著提高身体的抗氧化能力。其...……更多
精准营养搭配中式养生 心灵按摩还需社交支持
本文转自:北京青年报健康生活新趋势精准营养搭配中式养生 心灵按摩还需社交支持人均脆皮、血脉觉醒、爆肝打工、脱发危机……各式各样的健康话题不断被推上生活舞台。社交平台上,关注健康内容的年轻人占比近50%,他...……更多
我们吃的白米饭,其实是“最差的主食”?是时候说清楚了
白米饭的营养价值中国人对白米饭的热爱可以说是根深蒂固的。作为主食,白米饭在每一餐中都占据着重要位置。然而,近年来关于白米饭的健康价值引起了广泛争议。很多人开始质疑,白米饭是否真的营养丰富,是否真的是...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
想象一下,一种传统的滋补佳品与现代营养学的完美结合,不仅令人回味无穷,还能显著提升您的肝肾健康。这不是一种奢望,而是一个实际可行的方法——醋泡枸杞。您可能已经知道枸杞的传统益处,但当它遇到了醋,又会...……更多
世卫组织说加沙北部儿童营养不良“极其严重”
...河西岸的官员理查德·皮佩科恩5日说,加沙地带北部儿童营养不良情况“极其严重”。2月27日,在加沙地带北部的杰巴利耶难民营,人们领取食物。新华社发(穆罕默德·阿里摄)皮佩科恩告诉媒体记者,今年1月,加沙地带北部...……更多
肝硬化饮食调理很难?伴有营养不良不敢乱吃?拿好这份调理要点
...肪、维生素以及碳水化合物等,因此不少肝硬化患者伴有营养不良,特别是失代偿期肝硬化患者。肝硬化患者应做好饮食方面的调理,保证营养均衡且全面,这样才能提高抵抗力,预防并发症产生。肝硬化患者如何做好饮食调理...……更多
马伊琍带火了美拉德新穿法:衬衫+皮裤+平底鞋,简约洋气又减龄
...的穿搭也深受粉丝喜欢。接下来,让我们一起欣赏下她的夏日穿搭吧。01棒球帽+经典衬衫帽子的面料蓬松柔软,拥有不错的透气性,这样佩戴起来更加的舒适。白色的帽子印有字母图案,在人群中很是显眼,回头率极高。棒球帽...……更多
蔬菜中的各种冠军集锦,看你缺什么
...蔬菜越来越受到人们的关注,比如“蔬菜之王”菠菜、“营养皇后”西兰花等。我想知道,这些蔬菜中的“冠军”究竟有什么特殊之处,能让它们获得这样的美誉?另外,您能否给出一些建议,如何将这些“冠军”蔬菜融入到我...……更多
打造实事项目 助推行业发展
...打造实事项目 助推行业发展盐城首届名特优地方产品与营养健康发展大会成功举行图为与会嘉宾实地参观现场。 龚骏 摄本报讯 (记者 姜琰)为普及营养健康科学知识,打造营养健康小屋实事项目,全面提升我市地方特产行业...……更多
苹果煮熟了吃营养会流失吗?一文揭晓答案
...爷心中也会有些担心,苹果如果煮熟了会不会导致其中的营养素都流失了呢?毕竟人们都讲究纯天然,无加工,诸葛大爷也担心苹果煮熟后可能营养不足。老婆却说,苹果煮熟了也不错,吃了照样能够补充,还更好消化呢。这样...……更多
猪肉很好,但有些部位不能食用,否则会对健康造成危害,建议了解
...各个部位,包括猪血,都极富营养,可以制成各种各样的美味食品。猪肉含有蛋白质、脂肪、矿物质及动物胶和多种氨基酸等。食后有滋阴涧燥,益生津的功效。……更多
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8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00