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“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
...,在三伏天里,合理摄入这些“苦”味食材,有助于我们清凉度夏,保持身体健康,我们来看一看,有道理吗? 一、三伏天吃“苦”食的益处三伏酷暑之际,谈及食用“苦”食的益处,实则是深谙自然与人体和谐共生之道的智...……更多
“夏季吃苦,胜似进补”!这4种苦菜要常吃,清热解暑,安稳度夏
...的免疫系统,抵抗夏季常见的感染。 食用莴苣可以带来清凉感,减轻夏季高温带来的燥热感。它的轻微苦味还可以刺激食欲,帮助改善因热气引起的消化不良。无论是用来做沙拉,还是搭配其他蔬菜炒食,莴苣都能以其独特的...……更多
三伏天消暑的5道营养美食,超级下饭
...,营养满满,还能让你大呼过瘾的下饭菜!冬瓜玉米汤—清凉一夏的秘密武器!冬瓜的清甜加上玉米的香糯,这一碗汤,不仅滋润解渴,还能利尿消肿,简直是夏日里的小清新。想象一下,一口下去,仿佛整个身体都被温柔的海...……更多
北新桥美食探秘:一条地铁线串起的美食宝藏
...甜品如同南方的夏日微风,清新又甜美。春芽糖水:她是清凉的代言人,椰奶冻、龟苓膏、陈皮红豆沙……她的每一款甜品都如同清泉,为你带来一丝清凉。蜗牛的家·埃蒙小镇:他是一位云南风味的魔法师,烤罗非鱼是他的魔...……更多
最新!盘点一批文旅节目
近期,一批文旅节目官宣、定档或已开播。来源:传媒内参近日,由广东卫视与蠡蝉书房携手创制的《跟着国乐去旅行》“新兴站”文旅音综,正在火热录制中。该节目将于7月20日(周六)21:10在广东卫视电视大屏及融媒矩阵迎...……更多
洞见织金丨一城山水一味人间 解锁洞天织金的美食密码
...生活节奏与市井气息。织金烙锅 4.织金荞凉粉:夏日的清凉记忆炎炎夏日,一碗冰凉爽滑的荞凉粉足以驱散所有暑气。不同于冰淇淋、雪糕等其他消暑冰品,织金荞凉粉以其独特的口感和清热解暑的功效备受青睐。其制作选用...……更多
这四道菜,不仅简单易做,而且营养价值高,特别适合中老年人
...料,拌匀即可。这道菜清爽可口,营养丰富,是中老年人夏日里的一道佳肴。养生不能只靠省,合理的饮食搭配和适当的营养补充,才是健康的关键。这四道菜简单易做,营养丰富,非常适合中老年人。希望大家在享受美食的同...……更多
金鸡湖街道:“四季国风少年堂”暑期活动圆满落幕
...在探索科学的道路上迈出了坚实的步伐。纳凉集市:夏日清凉 共享欢乐时光炎炎夏日,怎能少了纳凉的好去处?“四季国风少年堂”在暑期尾声时,四季新社区妇联携手龙湖物业,在白领公寓小广场举办了纳凉集市活动,为社...……更多
走进大理的小吃世界,为你介绍那些必吃美食
...这独特的喜洲粑粑。四、凉鸡米线凉鸡米线是大理的一道清凉解暑的美食,以米线、鸡肉、调料等为主要食材。鸡肉鲜嫩滑爽,米线爽滑劲道,搭配上酸辣可口的调料,让人在炎炎夏日中感受到一丝清凉。五、玫瑰糖糕玫瑰糖糕...……更多
鲜美交融,清爽不腻!冬瓜烧鸡腿肉,夏日餐桌的清新之选
...充满了诱惑。冬瓜,作为夏季的标志性食材,以其独特的清凉口感和丰富的营养价值,成为了人们餐桌上的常客。它外表翠绿,内里洁白如玉,肉质厚实而多汁,轻轻一咬,便能感受到那股从舌尖蔓延至心底的清新与甘甜。冬瓜...……更多
夏天吃牛羊肉不如吃它,补益虚损,活力充沛
...了夏天反而可能成为身体的负担。此时,选择更为清淡、清凉同时富含营养的食品便显得格外重要。让我们把目光转向一种往往被忽视的海鲜珍品——蛏子,它的奇效或许能使你惊喜。二蛏子,以其肉质细嫩、味道鲜美而闻名,...……更多
话梅酿番茄,冰冰凉凉,好吃开胃,爽口宜人,夏日里的一股清流
...现出别样的魅力。想象一下,一颗颗饱满红润的番茄,在清凉的水中与话梅相伴,慢慢释放出酸甜的香气。话梅的酸甜与番茄的自然鲜美相互交融,仿佛是大自然的馈赠,让人忍不住想要一探究竟。随着时间的推移,话梅的精华...……更多
冬瓜花甲汤简单营养,清凉降火,汤鲜味美,解馋又健康
...看似简单却蕴含深意的家常汤品。它不仅味道鲜美,更是清凉降火、营养丰富的佳肴。在这个快节奏、高压力的时代,一碗热腾腾的冬瓜花甲汤,不仅能满足味蕾,更能给身心带来一份宁静与舒适。首先,让我们来谈谈冬瓜。冬...……更多
立夏,再忙别忘“吃3样,做2事”,寓意生活圆满,平安度夏
...入饮食,不仅能够提供必要的营养支持,还能为身体带来清凉感,特别适合夏日食用。推荐吃法:毛豆炒鸡蛋1.准备新鲜的毛豆米,将其放入沸水中煮五六分钟,确保完全熟透后捞出,准备一些尖椒切成细丝,以增加菜肴的香味...……更多
养生先养肾,夏季养肾“五宝”推荐
...富的营养价值,还能在酷热的夏日中为你的身体带来一丝清凉。03泥鳅:水中的人参泥鳅被称为“水中人参”,具有补中益气、养肾生精的功效。它的蛋白质含量极高,是构建肾脏健康的基石。中医认为,泥鳅能够有效对抗身体...……更多
夏天热易烦躁失眠,常吃3种“清火菜”,除烦躁安心神,助睡眠!
...种常见的“清火菜”,看看它们是如何在夏天为我们带来清凉与安宁的。一、苦瓜——苦味中的清凉使者在夏天,我们可以将苦瓜切片凉拌,或者与其他食材一起炖汤食用。苦瓜炖排骨汤就是一道既美味又营养的佳肴。排骨的鲜...……更多
夏天,少吃西瓜黄瓜多吃“它”,一生津、二润肠、顺利过盛夏!
...,防止食材之间产生不良反应。结语在炎热的夏季,一碗清凉的莲子红枣银耳汤、一碗柔软的莲子百合糯米粥或是一道滋补的莲子炖排骨,都能为我们带来一丝凉意和舒适。#深度好文计划#享受美食的同时,也能感受到夏日的美...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
夏天热得要命,大家都想找点清凉解暑的吃的,特别是那些吃了能清肠、降火、减脂的。说到这,蔬菜肯定是少不了的,它们里头纤维多、水分足,吃了对消化好,还能保持身体棒棒的,而且热量低,营养高。今天我就给大家...……更多
这3种“水中宝”记得要吃,清凉解暑,顺利入伏
...夏日的酷暑。为了应对这种天气,我们需要寻找一些能够清凉解暑的食物,让身体在炎热的夏季中也能保持舒适和健康。分享小暑时节必吃的三种“水中宝”,它们不仅美味可口,还能够帮助我们顺利入伏,迎接炎炎夏日的挑战...……更多
《阿美游台南》新春特辑 1/23大年初二、1/25初四首播
...台南两日游的轻旅行拍摄下来,成为《阿美游台南》新春特辑分上下两集,将于1/23大年初二、1/25初四晚间18:00播出,透过新春特辑跟大家一起好吃好玩游台南。在这两天一夜台南轻旅程中,两人也发生了小插曲,亚叔钱包忘了...……更多
三伏天,绿豆别只煮粥了,教你做软皮成绿豆饼,比买的还好吃
三伏天,清凉美食成为餐桌上的宠儿。绿豆作为消暑佳品,其多样的烹饪方式总能带给我们不同的惊喜。今天,就让我们一起尝试制作一款别样的绿豆美食——软皮绿豆饼。无需繁琐的发酵和烘焙步骤,只需简单的材料和技巧...……更多
绿豆的6种神仙吃法,清凉解暑,每一款都好吃
绿豆,不仅是一种常见的食材,更是夏季清凉解暑的神器。其清凉性质和丰富的营养使其成为了夏日饮食中不可或缺的一部分。而除了传统的绿豆汤外,绿豆还有许多其他令人惊喜的吃法,每一款都不仅美味可口,还能为你带...……更多
相聚“五宜”淮北 共享碳锅美食
...广场2号门将举办泼水节,与“水”有约,共赴一场夏日清凉,感受着水花飞舞的畅快淋漓。作为碳锅文化的发源地,杜集区积极保护开发这一资源,用一盆碳锅激活夜经济。2022年8月20日晚,杜集区委、区政府主办的杜集区“皖...……更多
“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏,别忘了喝这汤
...,不劳医生开药方”,7月11号入伏,别忘了喝这丝瓜汤,清凉解暑又营养! ……更多
七夕将至,海南各地各地计划开展文旅活动
...等地点开展三亚仲夏文艺生活周活动。活动以“龙腾三亚清凉一夏”为主题,现场将设游戏区、演艺区、礼品互动区、手工体验区、非遗展示区、市集区,为公众提供多元化体验。在儋州,8月10日,海花岛旅游度假区推出“爱在...……更多
西葫芦的清爽魅力,凉拌麻酱的绝佳搭配,一试成痴,停不住口!
...清新可口的佳肴,愿你享受美食的同时,也感受到夏日的清凉和满足。当你品尝到这碗美味的凉拌麻酱西葫芦时,你一定会被它清爽的口感和丰富的风味所征服。制作这道菜非常简单,但却能为你的餐桌增添一道亮点。这里有一...……更多
夏日清凉穿搭指南,轻松打造夏日清凉感
...,气温也逐渐攀升,如何在这个炎炎夏日里穿得既时尚又清凉,成为了许多人关注的焦点。作为一位时尚穿搭达人,我为大家带来了一份夏日清凉穿搭指南,帮助你轻松应对高温天气,展现出不一样的自己。一、色彩选择:清爽...……更多
...自:人民网人民网记者 王绍绍去海边戏水踏浪、享受“清凉一夏”,到夜市里品尝各色美食小吃,去体验当地特色民俗技艺……入夏以来,随着气温升高,各地消费市场热度持续升温,人们的出游热情更加高涨,文旅市场新产...……更多
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
...止夏季常见的感冒和其他疾病。在炎热的夏季,木耳因其清凉的特性,也非常适合用来消暑。你可以将其用于凉拌、炖汤或炒菜。这种多功能的食材,不仅能够满足你对美味的追求,还能帮助你保持健康和活力。2. 苦瓜(苦瓜炒...……更多
冬至后,这4种蔬菜能不买就别买,没营养还难吃,全是反季菜,菜贩子都很少吃
...也是无滋无味的。黄瓜的清香味是炎炎夏日的代表味道,清凉消暑,不过放到冬季总难免让人心生寒意。黄瓜本身也是属于寒凉的食物,在寒冷的冬季食用,容易刺激脾胃,引起腹痛,腹泻等。此外冬季的黄瓜也需要通过大棚来...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
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新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
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跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
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