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买生姜,并不是越光滑的越好,学会这几点挑选!
...健康状态。如果你在睡前一段时间把生姜放在脚底,你的身体可能会受益匪浅,不妨一起来了解一下吧。生姜中的营养成分有哪些?碳水化合物:生姜中含有丰富的碳水化合物,每100克可食部含有碳水化合物16.6克。蛋白质:生...……更多
别嫌它“丑”,却是子宫的“福星”,女人常吃,暖宫驱寒身材瘦!
...容易导致湿寒之气的入侵,若是寒气越积越重的话,对于身体的伤害也是会加倍的。不管有没有生育需求的女人,都应该要保护好子宫的健康,因为它还影响着女人的衰老进程、脾性、免疫力等等,万万不可忽视。别嫌它“丑”...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...排泄水平相对较低。雌激素对女人来说,不只是坚持女人特征的重要激素,还参加调理女人的心血管健康、骨骼健康以及皮肤状况等。当雌激素排泄缺少时,女人的身体或许会呈现一系列的改动,如皮肤松弛、皱纹增多、骨质疏...……更多
妇科专家徐冰新书发布:警惕子宫内膜异位症的潜在威胁
...个有助于早期识别痛经与子宫内膜异位症的关键点:疼痛特征:子宫内膜异位症引起的痛经通常比原发性痛经更为严重,有时甚至无法通过止痛药缓解。疼痛可能还伴随着其他症状,如性交疼痛、排便或排尿时的疼痛等。持续时...……更多
月经发黑,有血块,说明身体在排毒?
...造成影响,痛经还会让很多女性痛到怀疑人生。不过女性身体方面的一些问题,是可以通过月经反映出来的,如经量过多、过少、月经提前或延迟等,可能是一些妇科疾病所致,那么月经发黑,有血块是怎么回事呢?有人说这是...……更多
月经期间怎么减肥最快
...经期间是不建议减肥的,因为这时免疫力比较低,不利于身体健康。月经结束之后一个礼拜内,可以通过控制饮食来减肥,吃一些营养丰富又容易消化的食物,比如说新鲜的蔬果,主食应该坚持高热量,低脂肪,低热量。另外,...……更多
得了子宫肌瘤,一定要做手术才能好吗?
...界第一。许多女性,特别是一些正处于生育年龄的女性,身体当中的雌激素分泌是一个比较旺盛的状态,多余的雌激素没有办法被身体代谢,就会容易刺激子宫平滑肌,从而出现增生现象,这种问题就会容易诱发子宫肌瘤问题出...……更多
月经是女性子宫健康的晴雨表,若你的月经都符合这些表现,恭喜你
...况呢?其实,如果子宫出现问题,在每次来月经的时候,身体会有一系列的症状表现,不妨看看! 一、经血量健康女性在来月经的时候,每次的出血量在30ML到50ML之间,如果每次月经的出血量少于20ML,或者是高于80ML,那么就说...……更多
女性常把“它们”换着吃,或对预防“宫颈癌”有着帮助,不妨试试
...中,让女性最害怕的疾病就是宫颈癌,宫颈癌会让女性的身体健康和心理健康,当女人在35岁以后,子宫就会容易出现问题,梅艳芳和李媛媛等电影明星都死于宫颈癌,因此,许多女性在谈论宫颈癌时,都是会感到很恐惧,尤其...……更多
“大姨妈”到访期间,女人要主动避开这4件事,尤其是最后一件!
...女性朋友来说,当她们处于青春期的时候,随着第二性别特征的发育和身体内生殖器官的发育,他们会面临月经初潮的现象,并且第一次来月经的时间一般会在13岁左右,由于女性的月经几乎要伴随女性大半生的时间,所以很多...……更多
告诫女性:经期结束的三天内,切记比着急做5件事,否则危害健康
...。其实,大家这样就错了!月经结束后过早的放纵自己,身体受到的损害可不少。尤其是在月经结束的三天内,大家都不应该急于做以下这些事情,否则危害健康!一、房事女性在来月经期间要严禁房事,因为源源不断的月经也...……更多
女人几天汗蒸一次最好
...。女人几天汗蒸一次最好女性一周汗蒸一次就好了。如果身体允许的话,最多一周只能汗蒸2-3次,再多身体会受不了。这是因为汗蒸次数太多,容易导致体内液体代谢的紊乱,也会将体内大量水分抽走,容易让身体缺水或出现头...……更多
女性来月经总是肚子不适?医生:或与这5个因素有关,需对症调理
...绪、过度熬夜,或者是压力过大,就会导致内分泌紊乱。身体当中的去甲肾上腺素以及内皮素、血管加压素,或者是内源性缩宫素等一系列激素水平增高。子宫肌肉和血管就会出现异常收缩现象,那么女性的下腹部就会出现非常...……更多
女性身体有这5个现象,或是盆腔炎的表现
...力就会感觉到盆腔的撞击疼痛,这也是盆腔炎患者的一个特征。而且女性还会出现分泌物颜色异常的现象,甚至带有一股异味。 4.疲倦乏力很多盆腔的患者还会出现全身的症状,比如疲乏劳累,或者出现低热的现象。而且很多...……更多
月经时间总是“超长待机”?医生:这多半与3个因素有关,别忽视
...束,那若是过了7天才结束,是什么原因引起的呢?会对身体造成什么损害?月经过了七天才结束是什么情况?一、雌激素分泌过于旺盛月经主要是因为子宫内膜受到雌激素的作用发生增殖和脱落的现象,在脱落的时候,子宫内...……更多
女人在更年期后,坚持做好下面几点,更有助于平稳地渡过困难
...相爱相杀几十年之后,女性便会进入绝经期。此时女性的身体和心理都会发生翻天覆地的变化,如果不多加重视的话,身体健康也将出现问题。很多人都觉得绝经就意味着衰老,因此大多数女性都不希望看到绝经期的到来,甚至...……更多
子宫保养得好不好,可以从身体的两个部位看出来
子宫是女性身体内的一个重要器官,它不仅关系到女性的生育能力,还与女性的健康和美丽息息相关。子宫保养得好不好,可以从身体的两个部位看出来。这两个部位就是皮肤和白带。一、皮肤皮肤是子宫健康状况的直接反映...……更多
女性在出现月经血量少、月经推迟等现象以后,一定要引起重视
...惯,便可能会发生月经不按时到来的情况。我们要知道,身体内的体脂与内分泌有很大的关系,如果女性体脂在因为节食减肥而变少以后,雌激素合成便会受到影响,这时候便会导致月经发生不规律情况。社会上的女性压力还是...……更多
这“3种汤”尽量别喝,可能起反效果
...月经期间能“补血”吗?很多人认为,在来月经的时候,身体出了那么多的血,边补血不应该是对身体好的吗?其实不然,在行经期间最好是不要吃什么大补血的东西,不然是很容易出现大出血的症状的。此时应该着重保暖和排...……更多
宫寒别担心,多吃这3种食物,暖宫驱寒
...泽,喜欢喝热饮,少有口渴感。体重变化:宫寒可能导致身体发胖,特别是腰腹部位,同时伴有气短、乏力、失眠多梦、月经过少或不排卵等问题。这是因为子宫热量不足,身体为维持生理机能会自动囤积脂肪以保暖。精神状态...……更多
来“大姨妈”总是腹痛?想要缓解不适,不妨试试这5招!
...时女性不妨通过下面这几种方法来缓解痛经! 一、保持身体温暖在月经期内,由于体内激素的变化,女性的抵抗力会有所下降,因此这时候子宫部位更容易遭受寒气的入侵,进而出现痛经的情况。所以女性要加强对身体的温暖...……更多
女性经常泡脚不仅能养生,加上这些食材,还可疏通经络缓解痛经!
...脚部有很多穴位,若是每天泡泡脚,便能刺激穴位,放松身体,从而更好的入眠。尤其是来月经之后的女性,因为激素的变化,不仅心情烦躁,有时还有痛经的问题发生,而在这种情况下,不妨使用下文中提到的几种食材来泡脚...……更多
秋季泡脚养生效果虽好,但需掌握3个要点,否则养生变伤身!
...热水泡脚,可以祛除体内的一些寒气。而且泡脚可以缓解身体上的疲劳感,并消除一些不良情绪,还有助于睡眠质量的提高。尤其是在进入秋季之后,气温渐渐下降,每天晚上适当用热水泡脚一段时间,能够促使体内的血液循环...……更多
绝经年龄越晚越好?医生:这个年龄刚刚好,过早过晚都说明有问题
...段绝经的女性都是正常的生理现象。而如果超过了55岁,身体仍然有来月经的情况,女性可不要以为这是一件好事,因为这种情况很有可能是子宫或者卵巢出现了问题,最好是及时到医院就诊,找明原因后对症治疗。要知道,月...……更多
一来大姨妈就拉肚子?一文为你分析原因
...来大姨妈期间就会出现腹泻这个问题呢?是不是由于自己身体寒气重导致的呢?下面就给大家来分析一下原因。……更多
当子宫肌瘤找上门时,会出现哪些症状?
...症。03白带出现异常白带是作为女性健康的代表,当女性身体出现状况的时候,白带会第一时间“表现”出来。当患上子宫肌瘤的时候,阴道处可能会流出像食物腐烂掉的液体,白带会带有血丝。除此之外,白带还会伴随着腐臭...……更多
上厕所出现4个表现,可能是子宫向你发出“呼救”,最好能了解
子宫对女性来说很重要,它是女性身体的重要器官。它不但承担着女性生孩子的权利,同时还可以及时排出女性身体里的毒,使女性身体更健康。如果子宫生病,女性可能会随时被各种妇科病困扰,严重的还会导致不孕。所以...……更多
女人经期困惑多,若注意以下3点清洁小贴士,或能帮助身体恢复
...膜脱落并伴随出血的周期变化。而因为这个时期女性朋友身体体内处于“更新换代”过程,自然人体会变得比平时更加虚弱和不稳定。女人经期困惑多,若注意以下3点清洁小贴士,或能帮助身体恢复很多女性朋友在经期都会受...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...常见。女性的子宫在遭受到损伤之后,不仅会容易影响到身体的健康状态,还会容易加速身体衰老,所以对于每一个女性朋友而言,都需要做到养护子宫,保持子宫健康。常见的子宫疾病有哪些?子宫肌瘤子宫肌瘤是子宫壁上的...……更多
女人晨起第一泡尿,若没有3个表现,说明子宫还不错
...否健康,在早晨排尿时多观察一下,如果出现了以上三个特征,说明子宫还比较干净,反之就说明子宫受到了损伤,这种情况下我们一定要做好对子宫的保养工作,例如以下两个要点。 1.坚持喝牛奶在年纪增长的同时,女性体...……更多
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流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
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刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
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夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
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“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
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妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
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你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
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抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
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济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
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妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
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因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
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41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
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黄体破裂,好像在生活中不常见,却经常出现在医学新闻中:“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
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天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
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