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长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
...是一件容易的事情,需要多方面的因素共同作用。健康的生活方式是长寿的基础。饮食上要保持均衡,避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。同时,适当的运动也通是过必锻不炼可可少以的增强身体的免疫力,保持肌肉的弹性和力量...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相
大家也都知道,吸烟喝酒的危害特别多,但是,生活中还有一小部分人群经常吸烟喝酒身体却依然挺健康的,那么相对于这种的人群,又是怎么回事呢?如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相。如...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...、记忆力减退,是衰老不可避免的典型特征,使得老人的生活量大打折扣。以至于很多上了年纪的人经常发出这样的感叹:“老了老了,不中用了。”02超级老人:年龄老,身体却不老然而,科学家们发现,有一群特殊的老年人...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...,唯有健康才是最大的财富,已经成为人们的共识。随着生活水平的提高,人类的平均寿命却已经延长了很多,现在我国人均寿命已经达到77岁左右,甚至还出现了很多百岁老人,杨振宁院士就是其中之一。提到杨振宁院士,不...……更多
慰问百岁老寿星 讨教“长寿之道”
...,许曼君经常在五里井那边的菜市买菜,看到一些外地人生活遇到困难,老人都会把身上的零钱掏给他们。她说能帮一个就帮一个吧。到了她这个年纪,金钱也只是一个服务的工具。想吃什么,她就会去买一些;想穿什么款式新...……更多
...在这里赘述了。最后最重要的一点就是可以长寿。“牙好胃口就好,吃嘛嘛香!”我发现身边的长寿老人大都是晚餐后半小时刷牙洗漱完毕,不在吃任何东西,休闲看电视,一般都在晚上9点左右上床睡觉。所以一定要养成晚餐...……更多
湖南南县:首届“长寿之星”颁奖典礼庆重阳
...为他们颁发了荣誉证书和奖杯。本次“长寿之星”评选以生活在南县域内、2024年10月11日前年满90周岁以上的老人为评选对象,根据思想品德、身体健康、积极乐观、健康素养等评选标准,经过网络投票、专家组入户调查走访以...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
...:对于每个人来说,长寿都是我们共同的愿望,在日常的生活中,我们会利用各种闲暇时间来努力延年益寿,并积极寻找各种方法来保持健康状态,使自己能够活得更久一些。有些人会通过运动来养生保健、有些人则会通过饮食...……更多
如果老人的眉毛中有几根特别长,那便象征着长寿与健康
...白金星、得道仙人,他们同样拥有长而洁白的眉毛。现实生活中,我们也时常遇到一些眉毛较长的人,然而,仔细观察就会发现,这些眉毛中并不是全部都长,只有几根格外突出。在古人看来,如果老人的眉毛中有几根特别长,...……更多
老人越“社牛”越长寿
...。丰富的课程学习以及团体娱乐活动,不仅为自己的老年生活增添色彩,也向周围传递着正能量。定期担任公益活动志愿者。主动参与一些社区事务,加入社区志愿者的队伍,比如担当文明新风的宣传员、卫生环境的监督员、社...……更多
“银发”孝老传佳话
...,为了给母亲做饭,也是伤透了脑筋。母亲虽然年纪大了,但胃口很好,还喜欢吃肉。为了让母亲吃得高兴,他每天变着花样给母亲做饭。吃饭时间,李家平的电话响起,原来是他妻子打来电话,问问家里还需购置的生活用品。十几年来,李...……更多
能活多久,看腿就知道?医生发现:长寿的老人,腿上都有2个特征
...满了新奇和探索。杨大妈曾是一个银行出纳员,退休后的生活并不平静。她喜欢追求各种“长寿秘诀”,无论是网络上流传的小偏方,还是街坊间的闲谈,她总是乐此不疲地参与其中。这一天,她在茶话会上听到一个新说法:“...……更多
山东华丰集团|社区老人真有福 金秋喜领长寿金
...团建设得更加美好,让老人们得到更多的实惠,让老人们生活得更加幸福。程亮代表兰山街道,向在座的各位长辈们致以节日的祝福。他指出,近几年来,华丰集团、西关社区各项工作都取得了优异成绩,集体经济有了可喜的发...……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...最近在《LancetPublicHealth》杂志上发表,该研究调查了健康生活方式对中国人30岁时预期寿命的影响。研究团队对参与者的生活方式因素进行了仔细的评估,包括吸烟、饮酒、体育锻炼、饮食习惯和体型。他们将这些因素分为五种...……更多
大棚经济带来火红产业
...春桃 方勇 隆冬时节,寒气逼人。走进大丰区大中街道阜北村,一排排塑料大棚整齐排列,棚内热气腾腾,村民们正忙着采摘、清理、搬运香菇。“在家门口就能挣上钱,不比在外打工赚得少,还可以照顾家里老人小孩。”村民...……更多
健康长寿的老人,日常不做这5件事
...为习惯,当然对于我们的健康和寿命都是有益处的,但是生活中,人们往往都会有各种各样不好的习惯,这些习惯会慢慢地侵蚀我们的健康。50岁后想要健康长寿,以下这几件事尽量少做:1、不能坐太久经常坐着的话会导致运动...……更多
能活到80岁的老人,基本在60岁的时候,就已经不做这7件事情了!
...两个60岁的老人,其中一个身体硬朗,每天能坚持运动,生活还能自理,去医院检查各项指标都基本正常,即便有些小毛病,但也问题不大,这样的老人不会给子女增加任何负担,甚至还能帮助子女缓解一下压力,身体健康的老...……更多
一千名百岁老人调查结果:长寿人的共性,不是运动,或是这2点
...面情绪影响很容易让健康受威胁。2.接受新事物、新观念生活每天都在发生日新月异的变化,接受新事物就会被社会淘汰,与时俱进就像给身体换上了新鲜的血液,让人更有活力。所以要多走出去,多与人交流,感受新事物的精...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...和肺部的耐力和代谢能力,这有助于身体更好地应对日常生活中的压力和挑战,减少患心血管疾病和肺部疾病的风险。其次,运动可以增强肌肉和骨骼的强度和韧性。这有助于预防骨质疏松、骨折和其他老年人易患的疾病,同时...……更多
百姓记录|火锅店里来了87岁的“服务员” 食客也来打卡“长寿菜”
...外婆的“心事”:失去老伴后的孤独感老刘原名叫刘健,生活中习惯了被大家叫做“老刘”,他在南岸区开了一家“四桌火锅店”,多年来生意一直不错。但最近老刘多了一件心事。被他昵称为“外婆”的丈母娘刘德碧今年87岁...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...人的精神状态也有了显著的提升;少吃3种致癌肉,健康生活每一天在中医理论中,饮食调养是非常重要的一部分;下面这三种肉类,虽然美味,但长期食用可能会对健康造成不利影响;加工肉制品:如火腿、香肠等,这些食品...……更多
...炎和免疫调节,在对抗衰老中起着积极作用。 二、改变生活方式,衰老或能逆转有数据显示,我国目前人均预期寿命已达77.93岁,但健康预期寿命却还不满69岁,所以要想长寿,那么关键还是在于提升健康寿命。世界卫生组织研...……更多
老病号父亲的长寿秘诀
...甚至动手编织箩筐等劳动习惯。 其次,父亲有着良好的生活习惯。胃被切除了一多半,他就少吃多餐,五谷杂粮成为主食,从不挑食,不贪吃。过了80岁,他的手脚已经不灵便,但仍然每天早起,早晚散步。他喜欢到公园绕着池...……更多
来源:看看新闻Knews当地时间3月8日一大早,首只在俄罗斯出生的中国大熊猫宝宝“喀秋莎”与游客见面。为了第一时间见到“喀秋莎”,莫斯科动物园中国动物馆外排起了长长的队伍。在现场进行报道的俄罗斯媒体记者直夸“...……更多
人过五十才发现,家有长寿老人,不一定是好事
...让人心力交瘁。没有几个人,会觉得这种事情轻松的。02 生活上、经济上的压力现实里,作为儿女,去伺候父母,是天经地义的事情。但是带来的负担,也是明明白白的。比如说,有些子女还要工作,那么,就要一边上班,一边...……更多
110岁 杭州最长寿老人是临平奶奶项彩凤
...次偶然的跌倒,老人住进了临平一家康复医院,清清爽爽生活至今。昨天上午,橙柿互动记者来到医院,探访这位期颐老人。小个子、大嗓门 一大家子人的大家长阴雨绵绵的杭州,潮湿的空气中散发着丝丝寒意。初见项彩凤老...……更多
百岁老人“不把自己当老人”
...漱,吃完早餐后在女儿的陪伴下,下楼散步锻炼。和女儿生活在一起,赵协慧“不把自己当老人”,坚持分担力所能及的家务活。平日,女儿负责做饭,赵协慧负责洗碗。谈起“长寿秘方”,赵协慧摆着手,“年轻时过过苦日子...……更多
腰越细越长寿吗?
...人往往是外向的,因为他们社交广泛,善于表达情感,对生活有积极的态度。这些长寿老人往往心理素质较强,能抵抗精神压力、过度焦虑、恐惧或长期发脾气,会对身体造成一定负担,最终引发疾病。3、生活习惯一个人的生...……更多
(乡村行·看振兴)江西安义:“养老”变“享老”  “银发一族”笑开怀
...务处、康复治疗室等8个服务区,可以满足老年人的各种生活需求,实现了老年人“在家门口养老”的愿望。除了建有设施先进、功能齐全的嵌入式养老院,龙津镇还因地制宜在村里建起了“一老一小”幸福院,让乡村老年人也...……更多
老人昏倒在路边,新洲这群热心人纷纷伸出援手
...污染入户调研任务后返程途中,在叶家大桥往东200米处城北村路段,发现一位老爹爹倒在路上。“你好,听得到我说话吗?”胡立文一行人赶紧下车查看,发现老人已处于昏迷状态。胡立文立即采取行动,拨打了120急救电话,请...……更多
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红薯再次成为关注对象!医生发现:吃红薯时,一定要留意这几点!
老赵头刷手机时,一条标题刺眼的文章跳出来:“研究证实红薯杀灭癌细胞!”第二天,他就扛回两麻袋红薯,三餐蒸煮烤炸,连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速
本文转自:人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
江西上栗:“铁牛”驰骋绘“丰”景
本文转自:人民网-江西频道惊蛰过后的田野,机械轰鸣。近日,走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区,两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00