- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
营养物质是维持我们身体正常运转所必需的物质。它们不仅可以提供能量，还可以帮助我们建立强壮的免疫系统，预防和治疗多种疾病。以下将详细讨论营养物质的重要性以及如何通过合理的饮食来确保我们获得足够的营养物...……更多
2023-11-06 14:28:00物质,营养,身体,营养,物质,身体
...养的摄入也是至关重要的。水是维持身体正常运转的必需物质，而营养则是身体能量的来源，两者共同影响着体能和健康水平。本文将深入探讨运动时水和营养的重要性，以及它们对体能和健康的影响。一、水的重要性及其对体...……更多
2024-05-11 09:38:00时水,体能,营养,关键,影响,运动
...化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。这些物质能够为人体提供足够的能量，增强体力和耐力，尤其适合从事体力劳动或运动的人食用。小米粥具有健脾和胃、安神养心的功效。它可以调节脾胃功能，改善因脾胃不...……更多
2023-12-16 06:41:00小米粥,小米,餐桌,早餐,医生,建议
...米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B族和矿物质等。2.健康功效：大米具有补中益气、养胃健脾、促进消化等功效。二、玉米1.营养成分：玉米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C、钙、磷、铁等...……更多
2023-11-03 08:55:00益处,粮食,成分,营养,身体,健康
...日常生活中，很多的食物都可以帮助我们补充能量和营养物质，让我们焕发健康光彩。因此，我们无论是为了爱美还是保持身体健康，都需要通过饮食来获取足够的营养。首先，气血是身体健康的基础。如果身体气血不足，就会...……更多
2024-04-21 11:33:00光彩,食物,营养,健康,身体,黑木
...惯为身体获取食物，或许才更能够让身体获得全面的营养物质。但是现如今越来越多的饮食问题，让人们感觉到不容乐观，小丽大家应该也听说过类似的新闻，比如人们吃了某些食物之后，导致身体受到了严重的伤害，特别是近...……更多
2023-01-17 21:19:00错过,食物,推荐,健康,食物,身体
...期对增强免疫力特别有益的食物。这些食物富含多种营养物质，不仅可以提高免疫力，还能促进身体的健康。一、柚子：柚子富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力，预防感冒。此外，柚子还富含丰富的维生素、矿物质和...……更多
2023-12-07 15:30:00免疫力,免疫,物质,多种,食物,营养
...质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。与此相比，大米则主要以淀粉为主，营养相对较少。入冬后，我们可以通过多食用小米来摄取更多的营养物质，达到强身健体的目的。对于中老年人来说，小米具有...……更多
2023-12-04 11:36:00山药,滋补,口感,鸽子,物质,身体
...鸡蛋含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，可以为人体提供所需的能量和营养物质。鸡蛋被誉为全能性营养食品，不仅因为其丰富的营养成分，还因为其易于消化吸收的特点。在早餐时补充一个鸡蛋，可以...……更多
2024-01-15 06:52:00营养,鸡蛋,还是,鸡蛋,蛋白,营养
...家说每天可以吃三种以上水果，可以满足身体对多种营养物质需求，特别是纤维素、维生素、矿物质、微量元素，这些营养提供对免疫能力增强有帮助。猕猴桃，又名奇异果，猕猴桃的营养价值丰富，其中含有维生素C、葡萄酸...……更多
2023-10-09 06:38:00营养,物质,多种,水果,身体,需求
...，黄豆富含蛋白质、卵磷脂、不饱和脂肪酸、以及多种矿物质，如钙、铁、磷、钾等。这些营养物质不仅有助于健脑益智，还对脾胃功能、免疫力都有益处。一道简单的黄豆炒肉末，不仅美味可口，还能提供丰富的营养，帮助调...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...力量、提高身体协调性，而营养则是维持身体正常运转的物质基础。以下将探讨运动和营养对身体的重要性以及如何合理地进行运动和营养补充。一、运动对身体的重要性1.增强心肺功能：运动可以提高心肺功能，使心脏更加强...……更多
2023-11-06 14:02:00协调性,心肺,肌肉,身体,力量,功能
...脂肪代谢，有助于维持健康的体态。此外，燕窝还富含矿物质，如钠和钙等。这些矿物质对于维持身体的正常生理功能至关重要。例如，钙能增强血液的凝结能力，促进维生素B12的吸收，对于骨骼健康和血液凝固都有重要作用。...……更多
2024-04-16 12:12:00圣品,燕窝,营养,滋补,含量,真相
...有大量的膳食纤维、维生素B族、维生素C以及镁和磷等矿物质外，玉米还具有许多其他好处。首先，玉米的高纤维特性对于促进肠道健康非常有益。食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题，并促进肠道蠕动。其次，玉米富含碳...……更多
2023-12-07 15:39:00肠道,食用,玉米,问题,营养,排骨汤
...能够达到98%以上。除此之外，鸡蛋当中也含有适当的脂肪物质，容易被身体消化和吸收，可以给身体带来能量，帮助增强身体素质。很多人都对鸡蛋有着良好的印象，但是很多中老年人却认为鸡蛋当中的胆固醇含量丰富，经常吃...……更多
2023-10-05 10:39:00搭档,鸡蛋,身体,黄金,鸡蛋,胆固醇
...括维生素C、维生素A、维生素K、维生素B6、维生素E等；矿物质：蔬菜是许多重要矿物质的良好来源，如钾、镁、铁、钙、锌等；抗氧化剂：蔬菜富含抗氧化剂，如类胡萝卜素、类黄酮、茶多酚等；水分：蔬菜通常具有高水分含量...……更多
2023-10-08 06:42:00食用,蔬菜,医生,蔬菜,西红,营养
...老的作用。经常食用马齿菜，有助于补充身体所需的营养物质，增强身体免疫力。二、功效作用1.清热利湿：马齿菜具有清热解毒、利湿通淋的作用，对于湿热下注引起的痢疾、泄泻等有一定的缓解作用。对于感冒、咳嗽、喉咙...……更多
2024-04-03 06:21:00身体,免疫力,免疫,食用,物质,营养
...主要原料，经过乳酸菌发酵制成的，富含各类优质的营养物质，酸奶是人们比较喜欢的乳制品，常喝对于人体有着不错的好处。里面含有丰富的蛋白质以及乳酸菌，含有钙以及各种维生素第二：营养成分酸奶含有丰富的钙，酸奶...……更多
2024-05-21 09:57:00营养师,酸奶,身体,营养,答案,影响
...、气短等症状，这是因为心脏无法得到足够的氧气和营养物质支持。另外，气血不足还会影响到女性的月经周期。气血不足会导致月经量减少、经期延长或不规律等问题。这是因为气血不足无法提供足够的营养物质来维持正常的...……更多
2024-01-14 10:17:00气血,食物,气血,皮肤,身体,营养
...的一种食物，其实花生作为一种坚果，其中所含有的营养物质是相对非常丰富的，所以也受到了人们的喜欢。花生的吃法也有很多，除了直接吃之外，还可以制作成水煮花生，油炸花生米，炒花生，糖衣花生等等。喜欢吃花生的...……更多
2023-01-13 23:41:00花生,一文,营养,答案,花生,身体
...豆腐豆腐是一种优质的植物蛋白来源，它富含丰富的营养物质，如钙、磷、铁等。而酸菜、鸭血等食材也都含有丰富的维生素和矿物质。将酸菜和猪肉一起炒煮，再加入豆腐、鸭血、粉丝等食材，调入适量的盐和鸡精，不仅可以...……更多
2023-10-31 17:55:00身体,保暖,食物,营养,营养,身体
...、面包等碳水化合物类食品。它们是人体获取能量和营养物质的主要来源，也是人们饮食习惯中的重要组成部分。在不同的国家和地区，主食的种类和名称各不相同，但它们都是人们日常饮食中的必备食品。米饭是许多亚洲国家...……更多
2023-12-16 06:45:00米饭,变化,身体,男子,半年,主食
...C和纤维的碱性食材，它不只有助于补充女性所需的营养物质，还能激发雌激素的分泌。凉拌西蓝花是一道简单又美味的做法，将西兰花焯水后与木耳、胡萝卜片等蔬菜一起拌入调味料，口感清脆且色彩鲜艳。这道菜不仅能满足...……更多
2023-10-31 17:07:00雌激素,道菜,激活,物质,身体,营养
...种营养价值很高的菌类，含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，对身体非常有益。因此，今天我将与大家分享一下家庭版羊肚菌排骨汤的做法，希望你们能喜欢！喝汤的好处（750字）冬季是一个需要多喝汤的季节。汤是温暖和滋...……更多
2023-12-03 13:14:00羊肚菌,羊肚,氨基,氨基酸,矿物质,矿物
...扮演着重要的角色。肉类富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分，对于我们的身体健康至关重要。因此，多吃肉是一个值得推荐的健康饮食习惯。蛋白质是构成我们身体细胞、组织和器官的基本物质。通过多吃肉，...……更多
2024-01-07 11:02:00鱼肉,鸡肉,牛肉,医生,肉类,身体
...”。它富含各种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，对人体健康大有好处。今天我们就来深入探讨一下花生米的制作方法及各种吃法，希望大家能够从中受益，学会健康科学地食用花生米，为自己的身体加点料。花...……更多
2024-03-25 17:16:00花生米,免疫力,花生,免疫,体力,物质
...养来源之一，可以有效地为身体提供生命活动所需的营养物质。此外，食用鸡蛋还能增强人体的抵抗力和免疫力，是维持健康的关键因素之一，然而，虽然吃鸡蛋有很多好处，但是在食用过程中还是需要注意一些细节。如果在吃...……更多
2023-10-06 11:54:00鸡蛋,身体,最好,健康,鸡蛋,蛋白
...的，有这种作用大多是因为牛奶中的蛋白质、钙质等营养物质，人体对这些营养物质的吸收率是很高的。
而且牛奶中的蛋白质是属于全蛋白，蛋白质的含量大约是3%，并且它的消化率是很高的，高达90%。在我们身体中合成蛋白...……更多
2024-02-08 10:39:00营养师,实情,豆浆,早餐,牛奶,营养
...富含高营养价值，包括维生素C、维生素B、蛋白质、盐酸物质、铁元素、钙元素、磷元素等等。不过出血当中的脂肪含量比拟低，恰当吃一些有助于强身健体，为身体带来补血成效，美容养颜，同时关于高脂血症也可以起到预防...……更多
2023-12-29 06:13:00猪血,益处,身体,猪血,身体,元素
...麻：黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙和铁等营养物质。它有助于补充体内的营养储备，促进产后身体的恢复和乳汁分泌。二、红枣：红枣是一种营养丰富的食物，富含维生素C、维生素E、铁和膳食纤维。它有助于提高免疫...……更多
2024-01-11 11:44:00产后,食物,身体,帮助,产后,身体
更多关于健康的资讯：
长轻发现：“人老腿先衰”。尤其到了冬季，这种感觉尤为明显。摔伤、拉伤、扭伤、骨折，越来越多。每当这个时候，长轻营养食疗培训班里总能听到一些令人揪心的消息
2024-11-25 13:52:00
李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗：月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2024-11-25 14:04:00
中国消费者报报道（记者李燕京）假睫毛是一种用来美化眼部的人工睫毛，通过把原有睫毛加长、加厚，使眼睛看起来更大、更亮、更丰满
2024-11-25 14:12:00
本文转自：人民网-贵州频道“今年上半年我家养了2板蚕，一共产378斤，一斤卖25元，上半年光是种桑养蚕我就有了9450元的收入
2024-11-25 14:22:00
近日，贵阳爱尔眼科医院与贵阳市社会福利院携手合作，共同为福利院内的五位白内障患者老人带来了生命的曙光，成功为他们实施了手术治疗
2024-11-25 14:32:00
张廷淑，主任医师，临床工作四十余年，九代中医传人，幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗：女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
2024-11-25 14:34:00
鸡大肝大脾病作为一种影响蛋鸡健康与生产性能的疾病，给养殖业带来了不小的挑战。为了有效预防该病，养殖者需要深入了解鸡的饮食习惯与营养需求
2024-11-25 14:54:00
土鸡大肝大脾，也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎，是养鸡业中一种常见的疾病，对鸡群的健康和生产性能构成严重威胁。其特征是成年鸡特别是蛋鸡产蛋下降
2024-11-25 14:54:00
鸡大肝大脾，也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎，是近年来养鸡业中常见且严重影响鸡群健康和生产效益的疾病。该病主要特点是病鸡的肝脏和脾脏发生肿大
2024-11-25 14:54:00
在养鸡业中，鸡大肝大脾病是一种常见且对经济效益影响较大的疾病。该病不仅影响鸡的健康状况，还可能导致产蛋率下降，严重时甚至导致鸡的死亡
2024-11-25 14:54:00
鸡大肝大脾病，也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎，是养鸡业中一种常见的疾病。这种病症表现为鸡的肝脏和脾脏异常增大，严重影响了鸡的健康和养殖效益
2024-11-25 14:55:00
这里有名医妙手现场坐诊、药膳茶饮免费品尝、中医适宜技术亲身体验，还有各类中医传统游戏，这样一场“吃喝玩乐”的中医药夜间集市
2024-11-25 14:56:00