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正确使用冷敷物品、控制冷敷时间和固定冷敷物品是关键
...应和血液循环,从而缓解肩膀肌肉拉伤引起的疼痛。冷敷物品可以是冰袋、冷毛巾或专门设计的冷敷贴等。正确使用冷敷物品、控制冷敷时间和固定冷敷物品是关键。其次,你需要确定疼痛的严重程度和持续时间。如果你只是轻...……更多
今年的冬天不一般,专家建议大家囤这“5样”,关键时候有大作用!
...出了一些建议,希望在这个寒冷的冬季可以囤积以下5样物品,以备不时之需。一、口罩口罩是今年最重要的物品之一,由于病毒的传播,佩戴口罩已经成为了一种必要的防护措施,冬季是病毒传播的高发季节,人们在封闭的室...……更多
万一“得甲流”了医生建议:记得准备几样东西,有备无患更安心!
...也仍需要保持警觉并采取预防措施。甲流应急:这些必备物品让您更安心! 面对甲型流感(甲流),及时的准备和应对措施至关重要。以下是一份为您精心准备的“甲流必备物品清单”,旨在帮助您在面临感染风险时,保持冷...……更多
迈动织物消毒机对于医院的价值和作用
医院医用织物作为特殊的医用物品,多数将接触患者和医务人员的皮肤,医用织物的处理和消毒不仅仅是一项例行的卫生管理工作,更是关系到患者安全和医院整体形象的关键步骤。上海迈动医疗织物消毒机已经入驻多家三甲...……更多
...同一方向慢慢旋转。注意不要过于深入,也不要用尖锐的物品伸进去。当感觉自己出现耳朵疼痛、出血、听力下降以及耳朵堵塞感十分明显等症状时,建议及时去医院求助专业医生,不要自行在家里掏耳朵,否则很容易造成耳道...……更多
最好的超声波清洗机排行榜有哪些?好评爆表超声波清洗机盘点
...的清洗效果与超声波频率息息相关。频率过高,可能导致物品受损;频率过低,又可能清洗效果不佳。因此,选择合适的超声波频率至关重要。在选购时,推荐选择超声波频率在40000Hz至48000Hz的清洗机。这一区间的频率既能保证...……更多
好医生集团创新研发骨痛灵酊,解决“颈椎疼痛怎么治”难题
...现代科技手段。在传承和发展中医药的同时,采用EMS环境控制系统、DSC集散控制系统、BMS楼宇管理系统以及国际领先的西门子集成信息系统,建设规范化、标准化、程序化和智能化流程精制而成。好医生骨痛灵酊的研发和生产都...……更多
腰椎间盘突出症的日常护理与预防
...运重物时,应采取正确的姿势,如蹲下并用腿部力量提拿物品,以减少对腰部肌肉的依赖和压力。此外,长时间站立或久坐都可能对腰椎造成负担,应该适时休息,放松腰部肌肉,减少腰椎的负荷。(五)睡眠姿势和床垫选择睡眠...……更多
有伤口后为了不留疤痕,很容易出错,跟着这样做才不留疤
...,以免对伤口造成进一步的损伤。及时止血是伤口疗理的关键。对于较小的切口或擦伤,可以用清洁的纱布轻轻压迫伤口,帮助止血。对于较大或深的伤口,应使用压迫止血的方法,如用干净的纱布或压力止血带进行止血。如果...……更多
脚崴了以后,到底是热敷还是冰敷?别再自己乱揉了
...使用热敷时要特别小心,确保不会烫伤皮肤。最好将热敷物品包裹在干净的毛巾中,然后轻轻按压在受伤部位,而不是直接接触皮肤。热敷的例子假设您在晨跑时崴了脚踝,感到剧痛和肿胀。您可以选择热敷来缓解不适。在崴脚...……更多
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...间活动。在出行时可准备无菌生理盐水、无菌眼包等急救物品今年广州市两会期间,市人大代表、中山大学中山眼科中心主任、院长林浩添提出了在公共场所配置眼科急救包的建议,引起了不少市民的关注。日前,中山眼科中心...……更多
三年了,新冠变成流感了吗?疫情到底何时结束?一文了解清楚
...、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染,接触被病毒污染的物品也可传染,在空气不流通、密闭的环境中,流感病毒还可以气溶胶形式传播;而新冠病毒除了可通过呼吸道飞沫和密切接触进行传播、接触病毒污染物品进行传播、气...……更多
下面这些建议,可以帮助你减少眼睛疼痛感
...度努力。其次,保持正确的用眼姿势也是减少眼睛疼痛的关键。当使用电子设备时,保持正确的姿势,避免低头或过度仰头,以减轻颈部和眼部的压力。同时,保持适当的屏幕距离,将屏幕保持在眼睛的舒适位置,避免眼睛过度...……更多
盘点|《发热患儿就诊流程规范化管理专家共识》六大亮点
...含酒精的速干手消毒剂进行手部消毒,特别是在接触公共物品或进食前后,务必注意手卫生;尽量减少公共区域接触,如电梯按钮、扶手等,如必须接触时,应加强手卫生或使用纸巾接触等;咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或肘部遮...……更多
...部位。⑥尝试分散狗的注意力 发出有规律的呼唤、使用物品在周围制造一些噪声,或者在犬只附近扔东西,都可以试图分散狗的注意力,让它离开被咬的人。⑦寻求帮助 如果有人在场,请他们立即拨打紧急电话,请求消防和救...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...通风2-3次,每次不少于30分钟。“阳过”之后居家环境及物品可以采用酒精、消毒液、高温(热)、暴晒等方法消毒。“阳康”居家消杀指南重点部位一:冰箱冰箱冷藏室4—5℃,冷冻室﹣18℃,都非常适宜病毒的存活。极端假设,...……更多
...片,就诊时向医生提供舌苔照片。(三)就医准备物品1.必备物品。(1)身份证、医保卡、慢病卡、就诊卡等有效证件;(2)既往的病历资料、化验检查单、病理报告、影像报告等;(3)基础疾病日常使用的药物,...……更多
腰椎间盘的“四大酷刑”:这些日常动作你可能正在做错!
...重物靠近身体,避免过度扭转腰部。2、寻求帮助:如果物品过重,应寻求他人帮助,避免独自承担过重的负荷。3、力量控制:在搬运过程中,应保持平稳的力量输出,避免突然用力或急停。三、快速扭转腰部在日常生活中,我...……更多
损害赔偿中必要医疗费的认定
...构护理费等,其中不包括食品类保健品。钱某自购的系列物品中,“复方微化短肽”标识为食品类,明显不属于医用类别,故其花费的费用不应当认定为医疗费用。但从保健食品的性质和效果上,可将其归为营养费的范畴,在侵...……更多
市中心医院、市医疗保障局协同发力守护生命
...险增加1%。手术准备工作就绪后,医院突然接到通知:为控制医疗费用无序上涨,暂停我市医疗机构收集医用耗材信息,即未通过市医疗保障局审核入库的医用耗材,定点医疗机构原则上不得使用,意味着患者手术所用临时耗材...……更多
血栓堵在哪里最危险?这6部位在“发声”你听到了吗?
...是在肺栓塞、心脏病发作或中风的情况下,每分钟都非常关键,及时的治疗可以挽救生命并降低长期残疾的风险。 1. 抗凝药物(血液稀释剂):肝素:常用于初步快速抗凝,可通过静脉或皮下注射给药。口服抗凝剂:如华法林...……更多
指关节疼是类风湿吗?怕风怕冷是风湿吗?建议了解这三个信号!
...现的。这种持续的关节疼痛可能会影响日常生活,如握持物品或行走时的不便。扩展干货:类风湿性关节炎不仅影响关节,还可能引起全身症状,如疲劳、发热和体重减轻。研究显示,早期诊断和治疗对于控制类风湿性关节炎至...……更多
我市聚焦重点产业链做强“最大增量”
本文转自:襄阳日报打好关键核心技术攻坚战我市聚焦重点产业链做强“最大增量”通讯员 蔡丹燕 全媒体记者 杨洋关键核心技术要不来,买不来,也讨不来。襄阳市为推进新能源汽车、智能网联汽车、新能源新材料、高端装...……更多
...有像小丹这样的疑问。张玲解释,紫外线可以通过墙壁等物品的反射入眼,因此即使没有直视紫外线灯的灯源,在开着紫外线灯的房间待久了,同样有可能受到伤害。操作不当易伤身使用时要注意这几点张玲指出,紫外线灯利用...……更多
回家过年!全国春运装备地图出炉,这些必备物品你准备好了吗?
...高铁、动车、火车时,酒精属于“禁止托运和随身携带的物品”,如有消毒需求,可使用消毒湿巾、消毒棉片等替代。同时,消毒凝胶属于“含易燃成分的非自喷压力容器日用品”,每位旅客限带1件,且单体容器容积不能超过10...……更多
...75%医用酒精或500毫克/升的含氯消毒剂等消毒。对包装内物品视情况采取清洁或消毒等措施。3.取完快递后,及时在流水下清洗双手或使用免洗手消毒液清洁双手。在洗手前不触摸眼口鼻等部位。线下逛街“扫货”,提前列好购物...……更多
腮腺炎的治疗与预防
...人患有腮腺炎,尽量避免与他们共用餐具、杯子、毛巾等物品。避免与患者进行亲密的身体接触,如接吻或拥抱。(三)接种疫苗:腮腺疫苗是预防腮腺炎的最有效方法之一。接种腮腺疫苗可以提供长期的免疫保护。通常在儿童...……更多
医用雾化器可以在家里使用,但对于药液的类型、剂量和使用方式请遵守医生或药师的指示。了解医用雾化器根据国家药监局发布的《医疗器械分类目录》,“雾化设备/雾化装置”的产品描述为通过超声波、自带的电动泵、外...……更多
取暖如何避免低温烫伤?
...宝宝、热水袋、电热毯等成了御寒的好帮手。然而,这些物品若使用不当,很容易引发低温烫伤,给身体带来麻烦。如何避免低温烫伤?丁兰街道社区卫生服务中心医生表示,低温烫伤往往是因为长时间接触温度较低热源引发,...……更多
老年人,腰疼不适,有这几种病症,教你预防,可避免
...:定时变换姿势,尤其是长时间坐着或站着的时候。提升物品时的正确方法:弯膝而不是弯腰,使用大腿和膝盖的力量而非腰部。5.使用辅助工具使用腰带或背带:在进行重物搬运或其他可能对腰部造成压力的活动时,使用支撑...……更多
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晨跑前吃or不吃?搞懂这几点,跑步更有力,瘦身更轻松
近年来,晨跑作为一种简单高效的锻炼方式,受到了越来越多人的喜爱。对于是否可以空腹晨跑的问题,人们各执己见。一方面,有人认为空腹晨跑能够有效燃烧脂肪
2024-09-20 14:21:00
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
在日常生活中,我们经常会遇到各种健康问题。最近,有一个问题引起了广泛的关注:吃了猪血之后,大便变黑,这是肺在排毒吗?还是身体出现了问题
2024-09-20 14:22:00
入秋最适合孩子的10种水果!每天吃够这个量,补水润肠道
秋天一到,除了天气渐渐凉爽,水果摊的水果们也更丰富多样了,相信不少妈妈都会站在水果摊前发愁:这么多水果,到底吃哪种好?咱们研究了当下比较受欢迎
2024-09-20 14:23:00
“补钙冠军”居然是它,比牛奶好,比牛羊滋补,建议一周吃3次,补钙壮筋骨、抗衰老
步入中年的时候,身体中的钙质流失比较快,要合理的补充钙元素,可以增加身体骨骼强度,预防骨质疏松。而平时我们补钙的话大多数会从牛奶
2024-09-20 14:23:00
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
导语:入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝排毒,味道又鲜美!大家好,我是傻姐美食,秋天到了,瓜果蔬菜纷纷成熟
2024-09-20 14:23:00
“天然通便剂”不是香蕉而是紫薯,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!
“通便大王”不是香蕉而是它,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!秋后,天气干燥很多人容易上火,特别是在这深秋季节,气候变化更是比较明显
2024-09-20 14:24:00
女性过了30岁,常吃3种食物,有助排毒养颜、补钙健胃、美容养颜
女性过了30岁,身体就会开始加速衰老,而且尤其以生殖系统的衰老最为明显,由于卵巢是女性维持年轻的“秘密武器”,所以一旦卵巢开始衰老
2024-09-20 14:25:00
被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!
导读:被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的困扰。长期便秘不仅影响生活质量
2024-09-20 14:25:00
“秋天吃一果,中药不用喝”!一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,鲜嫩营养高!
比起苹果、香蕉,柿子更适合秋季食用,新鲜正上市,不仅鲜嫩多汁,而且具有多种功效和营养价值,富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质
2024-09-20 14:25:00
一增食欲,二抗氧化,三增免疫,秋天大量上市,买10斤晒干,煮汤喝润肺护肝
俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天是各种水果上市的季节,香香甜甜的苹果,石榴,梨,柿子……不过今天要跟大家分享的是一种以“酸味”为突出特点的水果——山楂
2024-09-20 14:26:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相引言丝瓜,又名布瓜,这种在江苏省各大市场常见的蔬菜常常被提及它的营养价值以及对血糖的影响
2024-09-20 14:27:00
肝癌都和喝酒有关?医生直言:不想癌症找上门,一定要注意这4点
那么肝癌真的总是和喝酒有关吗?肝脏是人体重要的器官之一,而肝癌的成因却非常复杂,不仅仅限于酒精的影响。为了让大家更清晰地理解
2024-09-20 14:27:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
肝脏是人体最大的内脏器官,担负着解毒、代谢、合成蛋白质等多项重要功能,许多人并不了解如何正确保护这个"沉默的器官",特别是当肝脏出现问题时
2024-09-20 14:28:00
人为什么会得肝硬化?医生告知:原来是这样来的,现在知道还不迟
“你说,这人怎么就得了肝硬化呢?”别急,这就通过一个临床例子带大家了解一下医学知识。医生一边捧着病历,一边看了看病床上那个躺着的西门大叔
2024-09-20 14:29:00
西红柿能降尿酸吗?医生提醒:4种食物或是降酸能手,不妨多吃点
西红柿是我们日常生活中经常吃到的一种食物,既能够直接吃也可以用来烹饪西红柿当中所含有的营养物质是非常丰富的,日常生活中若能够适量吃点西红柿的话
2024-09-20 14:29:00