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正确使用冷敷物品、控制冷敷时间和固定冷敷物品是关键
...应和血液循环,从而缓解肩膀肌肉拉伤引起的疼痛。冷敷物品可以是冰袋、冷毛巾或专门设计的冷敷贴等。正确使用冷敷物品、控制冷敷时间和固定冷敷物品是关键。其次,你需要确定疼痛的严重程度和持续时间。如果你只是轻...……更多
今年的冬天不一般,专家建议大家囤这“5样”,关键时候有大作用!
...出了一些建议,希望在这个寒冷的冬季可以囤积以下5样物品,以备不时之需。一、口罩口罩是今年最重要的物品之一,由于病毒的传播,佩戴口罩已经成为了一种必要的防护措施,冬季是病毒传播的高发季节,人们在封闭的室...……更多
万一“得甲流”了医生建议:记得准备几样东西,有备无患更安心!
...也仍需要保持警觉并采取预防措施。甲流应急:这些必备物品让您更安心! 面对甲型流感(甲流),及时的准备和应对措施至关重要。以下是一份为您精心准备的“甲流必备物品清单”,旨在帮助您在面临感染风险时,保持冷...……更多
迈动织物消毒机对于医院的价值和作用
医院医用织物作为特殊的医用物品,多数将接触患者和医务人员的皮肤,医用织物的处理和消毒不仅仅是一项例行的卫生管理工作,更是关系到患者安全和医院整体形象的关键步骤。上海迈动医疗织物消毒机已经入驻多家三甲...……更多
...同一方向慢慢旋转。注意不要过于深入,也不要用尖锐的物品伸进去。当感觉自己出现耳朵疼痛、出血、听力下降以及耳朵堵塞感十分明显等症状时,建议及时去医院求助专业医生,不要自行在家里掏耳朵,否则很容易造成耳道...……更多
腰椎间盘突出症的日常护理与预防
...运重物时,应采取正确的姿势,如蹲下并用腿部力量提拿物品,以减少对腰部肌肉的依赖和压力。此外,长时间站立或久坐都可能对腰椎造成负担,应该适时休息,放松腰部肌肉,减少腰椎的负荷。(五)睡眠姿势和床垫选择睡眠...……更多
有伤口后为了不留疤痕,很容易出错,跟着这样做才不留疤
...,以免对伤口造成进一步的损伤。及时止血是伤口疗理的关键。对于较小的切口或擦伤,可以用清洁的纱布轻轻压迫伤口,帮助止血。对于较大或深的伤口,应使用压迫止血的方法,如用干净的纱布或压力止血带进行止血。如果...……更多
脚崴了以后,到底是热敷还是冰敷?别再自己乱揉了
...使用热敷时要特别小心,确保不会烫伤皮肤。最好将热敷物品包裹在干净的毛巾中,然后轻轻按压在受伤部位,而不是直接接触皮肤。热敷的例子假设您在晨跑时崴了脚踝,感到剧痛和肿胀。您可以选择热敷来缓解不适。在崴脚...……更多
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...间活动。在出行时可准备无菌生理盐水、无菌眼包等急救物品今年广州市两会期间,市人大代表、中山大学中山眼科中心主任、院长林浩添提出了在公共场所配置眼科急救包的建议,引起了不少市民的关注。日前,中山眼科中心...……更多
三年了,新冠变成流感了吗?疫情到底何时结束?一文了解清楚
...、眼睛等黏膜直接或间接接触可感染,接触被病毒污染的物品也可传染,在空气不流通、密闭的环境中,流感病毒还可以气溶胶形式传播;而新冠病毒除了可通过呼吸道飞沫和密切接触进行传播、接触病毒污染物品进行传播、气...……更多
下面这些建议,可以帮助你减少眼睛疼痛感
...度努力。其次,保持正确的用眼姿势也是减少眼睛疼痛的关键。当使用电子设备时,保持正确的姿势,避免低头或过度仰头,以减轻颈部和眼部的压力。同时,保持适当的屏幕距离,将屏幕保持在眼睛的舒适位置,避免眼睛过度...……更多
盘点|《发热患儿就诊流程规范化管理专家共识》六大亮点
...含酒精的速干手消毒剂进行手部消毒,特别是在接触公共物品或进食前后,务必注意手卫生;尽量减少公共区域接触,如电梯按钮、扶手等,如必须接触时,应加强手卫生或使用纸巾接触等;咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或肘部遮...……更多
...部位。⑥尝试分散狗的注意力 发出有规律的呼唤、使用物品在周围制造一些噪声,或者在犬只附近扔东西,都可以试图分散狗的注意力,让它离开被咬的人。⑦寻求帮助 如果有人在场,请他们立即拨打紧急电话,请求消防和救...……更多
腰椎间盘的“四大酷刑”:这些日常动作你可能正在做错!
...重物靠近身体,避免过度扭转腰部。2、寻求帮助:如果物品过重,应寻求他人帮助,避免独自承担过重的负荷。3、力量控制:在搬运过程中,应保持平稳的力量输出,避免突然用力或急停。三、快速扭转腰部在日常生活中,我...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...通风2-3次,每次不少于30分钟。“阳过”之后居家环境及物品可以采用酒精、消毒液、高温(热)、暴晒等方法消毒。“阳康”居家消杀指南重点部位一:冰箱冰箱冷藏室4—5℃,冷冻室﹣18℃,都非常适宜病毒的存活。极端假设,...……更多
...片,就诊时向医生提供舌苔照片。(三)就医准备物品1.必备物品。(1)身份证、医保卡、慢病卡、就诊卡等有效证件;(2)既往的病历资料、化验检查单、病理报告、影像报告等;(3)基础疾病日常使用的药物,...……更多
损害赔偿中必要医疗费的认定
...构护理费等,其中不包括食品类保健品。钱某自购的系列物品中,“复方微化短肽”标识为食品类,明显不属于医用类别,故其花费的费用不应当认定为医疗费用。但从保健食品的性质和效果上,可将其归为营养费的范畴,在侵...……更多
市中心医院、市医疗保障局协同发力守护生命
...险增加1%。手术准备工作就绪后,医院突然接到通知:为控制医疗费用无序上涨,暂停我市医疗机构收集医用耗材信息,即未通过市医疗保障局审核入库的医用耗材,定点医疗机构原则上不得使用,意味着患者手术所用临时耗材...……更多
血栓堵在哪里最危险?这6部位在“发声”你听到了吗?
...是在肺栓塞、心脏病发作或中风的情况下,每分钟都非常关键,及时的治疗可以挽救生命并降低长期残疾的风险。 1. 抗凝药物(血液稀释剂):肝素:常用于初步快速抗凝,可通过静脉或皮下注射给药。口服抗凝剂:如华法林...……更多
指关节疼是类风湿吗?怕风怕冷是风湿吗?建议了解这三个信号!
...现的。这种持续的关节疼痛可能会影响日常生活,如握持物品或行走时的不便。扩展干货:类风湿性关节炎不仅影响关节,还可能引起全身症状,如疲劳、发热和体重减轻。研究显示,早期诊断和治疗对于控制类风湿性关节炎至...……更多
我市聚焦重点产业链做强“最大增量”
本文转自:襄阳日报打好关键核心技术攻坚战我市聚焦重点产业链做强“最大增量”通讯员 蔡丹燕 全媒体记者 杨洋关键核心技术要不来,买不来,也讨不来。襄阳市为推进新能源汽车、智能网联汽车、新能源新材料、高端装...……更多
...有像小丹这样的疑问。张玲解释,紫外线可以通过墙壁等物品的反射入眼,因此即使没有直视紫外线灯的灯源,在开着紫外线灯的房间待久了,同样有可能受到伤害。操作不当易伤身使用时要注意这几点张玲指出,紫外线灯利用...……更多
回家过年!全国春运装备地图出炉,这些必备物品你准备好了吗?
...高铁、动车、火车时,酒精属于“禁止托运和随身携带的物品”,如有消毒需求,可使用消毒湿巾、消毒棉片等替代。同时,消毒凝胶属于“含易燃成分的非自喷压力容器日用品”,每位旅客限带1件,且单体容器容积不能超过10...……更多
...75%医用酒精或500毫克/升的含氯消毒剂等消毒。对包装内物品视情况采取清洁或消毒等措施。3.取完快递后,及时在流水下清洗双手或使用免洗手消毒液清洁双手。在洗手前不触摸眼口鼻等部位。线下逛街“扫货”,提前列好购物...……更多
腮腺炎的治疗与预防
...人患有腮腺炎,尽量避免与他们共用餐具、杯子、毛巾等物品。避免与患者进行亲密的身体接触,如接吻或拥抱。(三)接种疫苗:腮腺疫苗是预防腮腺炎的最有效方法之一。接种腮腺疫苗可以提供长期的免疫保护。通常在儿童...……更多
医用雾化器可以在家里使用,但对于药液的类型、剂量和使用方式请遵守医生或药师的指示。了解医用雾化器根据国家药监局发布的《医疗器械分类目录》,“雾化设备/雾化装置”的产品描述为通过超声波、自带的电动泵、外...……更多
取暖如何避免低温烫伤?
...宝宝、热水袋、电热毯等成了御寒的好帮手。然而,这些物品若使用不当,很容易引发低温烫伤,给身体带来麻烦。如何避免低温烫伤?丁兰街道社区卫生服务中心医生表示,低温烫伤往往是因为长时间接触温度较低热源引发,...……更多
老年人,腰疼不适,有这几种病症,教你预防,可避免
...:定时变换姿势,尤其是长时间坐着或站着的时候。提升物品时的正确方法:弯膝而不是弯腰,使用大腿和膝盖的力量而非腰部。5.使用辅助工具使用腰带或背带:在进行重物搬运或其他可能对腰部造成压力的活动时,使用支撑...……更多
烟台毓璜顶医院疼痛科开展“中国镇痛周”义诊活动通知
...中国镇痛周”义诊活动,现场解答患者有关疼痛的问题。时间:2023年10月19日 9:00-11:00地点:烟台毓璜顶医院总院门诊一楼大厅诊疗特色优势疼痛科微创手术项目包括:鞘内镇痛泵置入术、三叉神经半月节球囊压迫术、脊神经及...……更多
被迫天天看电子屏幕的人们,这几招要收藏起来解除眼疲劳
...能会增加患近视的风险。预防眼疲劳是非常重要的。注意控制使用电子设备的时间,每隔一段时间需要进行适当的休息,远离屏幕并进行眼部放松,康术泰一次性医用水凝胶眼贴中的成分可以提供持久的保湿效果,缓解长时间使...……更多
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济南市章丘区:铺展高质量发展“锦绣画卷”
本文转自:大众日报三涧溪村北部农创园全国综合实力百强区、全国市辖区旅游综合实力百强区、国家乡村振兴示范县(创建单位)、中国县域数字经济50强区
2024-06-24 10:49:00
在新时代强省会建设中彰显莱芜担当
本文转自:大众日报践行新使命奋进新征程在新时代强省会建设中彰显莱芜担当□王琰 孔浩大河奔涌,百舸争流。区划调整后,济南市莱芜区进入高质量发展的战略叠加期
2024-06-24 10:48:00
中式养生凭啥“拿捏”年轻人
本文转自:大众日报□ 朱子钰一天销量10万贴,供不应求!近日,多地中医院的美白散、祛湿生发茶等产品供不应求,网友纷纷调好闹钟
2024-06-24 10:38:00
经方递进,攻克肝经久疾
本文转自:中国中医药报□ 刘泽 上海中医药大学 秘智彤 山东省莱州市中医医院 王承祥 山东中医药大学足厥阴肝经是人体最长的一条经脉
2024-06-24 11:05:00
哪些食物是天然“二甲双胍”,糖友坚持吃,血糖悄悄降!
糖尿病是一种常见的慢性疾病,血糖的控制对于糖友们来说至关重要。除了药物治疗,合理的饮食也是稳定血糖的关键。今天,我们就来聊聊那些被誉为天然“二甲双胍”的食物
2024-06-24 10:33:00
中药科普——识药方,辨中药
宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等,经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同
2024-06-24 11:32:00
糖尿病食谱--莴笋炒肉
材料:莴笋、瘦肉、大蒜、生姜、辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐等做法:1.将莴笋去皮,洗净后切片;瘦肉切薄片,用生抽、蚝油
2024-06-24 11:32:00
南方的水果(组诗)
廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐,也想咽咽它,是酸爽的人生吐它,是人生驾驭不了的难龙眼龙眼,吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
2024-06-24 11:32:00
重症患者的人工气道如何护理
余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中,对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
2024-06-24 11:32:00
如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
2024-06-24 11:32:00
切勿忽视出口梗阻性便秘的危害
黄孟麟 武汉市第八医院肛肠疾病诊疗中心六病区当谈及健康问题时,便秘往往被视为一个不太重要的问题。然而,出口梗阻性便秘的危害可能被低估了
2024-06-24 11:32:00
心肌梗死患者家属如何参与患者的康复过程
姜洋 河北省沧州市中心医院心内二科心肌梗死的康复过程不仅需要患者的积极配合和医生的专业指导,同时也需要家属的全力支持和参与
2024-06-24 11:32:00
田间轮作促就业
本文转自:中国组织人事报近年来,浙江宁海县引入水稻与贝母轮作技术,建设轮作基地,在增加土地亩均效益的同时引入贝母养护、加工
2024-06-24 11:51:00
因感冒诱发心肌炎 小伙心痛20多天心脏长出血栓
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩)血栓通常被认为是血管中形成的“血块”,阻止着血液的流动。除了在血管里,其实在心脏中也会有血栓出没
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太和夜话 | “一个馒头”引发的生死时速:太和医院专业救治 彰显医者风采
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们要分享的,是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
2024-06-24 12:32:00