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了解产后抑郁的表现和调整方法对于产妇及其家庭成员至关重要
...和想法。当情绪问题持续严重时,可以考虑寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。总之,了解产后抑郁的表现和调整方法对于产妇及其家庭成员非常重要。关注产妇的心理健康,提供充足的支持和关爱,帮助她们度过这段特殊...……更多
跟随小恐龙伊莫摆脱“情绪感冒”
...处方》(接力出版社)这本书,让我感到豁然开朗。作为咨询师,我10年来一直协助抑郁的家庭走出困境,目前一对一咨询也超过1万小时了。抑郁的孩子们经常告诉我,他们也想改变,但是不知道该如何改变,而《伊莫的心灵感...……更多
一口气看完八集《极速悖论》,被38岁的柯佳嬿给圈粉了
...年初播出的悬疑剧《模仿犯》中,柯佳嬿饰演犯罪心理学咨询师胡允慧,将人物细腻的表情和细节把控非常到位,演技收放自如,大获好评。在《极速悖论》中,38岁的柯佳嬿,饰演不苟言笑、清冷严肃的26岁工程师沈溪,少女...……更多
当感到心理压抑时,不要害怕倾诉
...出来。这个人可以是你的亲朋好友,也可以是专业的心理咨询师。他们能够提供一个安全的怀抱,让你的情绪得到宣泄。与朋友或家人倾诉时,可以选择一个安静、舒适的场所,将自己的感受坦诚地表达出来。同时,也要学会倾...……更多
免疫修复师沙志强医师演讲提出:免疫力就是生命力
...生命力!医学学士、心理学硕士、国家健康管理师、心理咨询师沙志强医师于10月29日在久睦本医学营养中心做了一场关于“免疫与修复”的主题演讲,强调了免疫力对身体健康的重要性,并分享了如何通过免疫修复适宜技术来...……更多
先共情接纳 再合理疏导
...多问一句“为什么”,少说一句“你应该”国家二级心理咨询师、和平区教师发展中心心理教研员白玫老师说,孩子在公众场合犯了错误,不少家长认为就要及时制止并纠正错误,所谓“当面教子”,这能体现出自家家教严格。...……更多
大二男生患上“桃花癫”,感觉全校女生都喜欢自己
...减少,及其它不适症状。桃花癫比花痴严重国家一级心理咨询师、心理医生陈瑶称,桃花癫是春天多见的一种情感障碍。症状可有兴奋、满面春风、手舞足蹈、不停的说话或者唱歌、见面熟、多言多语、自我评价非常高、精力旺...……更多
她是胡歌的女主,却因一个名字,出道8年一直没火!
...学派职业规划师、9年以上企业项目管理、注册国际心理咨询师、5年以上企业培训讲师、平台签约作者、二孩宝妈。 ……更多
网红穿搭品牌又火出圈,沾上这两字后中产哐哐掏钱
...还是刚加完班。你看安高若,不仅把品牌slogan定为“运动就是玩儿”,还把跳绳称为“很适合一个人沉迷的多巴胺运动”。他们举办的骑行活动则对复古单车或公路车均表示欢迎,当然如果你骑着共享单车到场,可能就有些冒犯...……更多
当你老了,要远离这三种人,这是有远见
...紧远离,否则自身也很容易被他所伤害。第二种:天天发牢骚的人你有没有发现,当你跟积极乐观的人在一起,整个人的心情都是非常放松的,因为对方身上的这种积极乐观的生活态度会感染到你,让你感觉氛围很轻松欢快。但...……更多
《问心无悔》——林逸生死之谜
...够根据自己的理解和想象,去解读和猜测林逸的生死。在电影中,镜头逐渐拉远,观众们无法确定林逸是否已经去世,这种模糊的结局设计让观众们更加深刻地体会到了角色的生死未卜和不确定性。总的来说,《问心》的结局设...……更多
65岁港星送花贺母89岁生日,成婚16年一直无子,婆媳相处融洽
...之外,胡蓓蔚也懂得“宠爱”老公,当他早上6点起床发牢骚,埋怨我睡得像只猪时,我就甜蜜撒娇:谁让我嫁得好呢!一下就让单立文泄了气,只能陪着傻笑。如此御夫有术,难怪两人丁克多年,单立文都没有外心,就算早前...……更多
立体版成都大运会“显眼包”里,是一群残障阿姨们的爱与寄托
...路。欧阳曼娘的人生曾经和残障人士并无交集,作为心理咨询师的她常年受邀给各大企业讲课,讲台下黑压压一片。“一节课可以拿到六位数报酬。”从2008年参与汶川地震救援志愿服务开始,她陆续在工作中接触到残障人士,...……更多
每天跟你聊天的人,不能爱
...中产生诸多问题。为了更好地阐述这个主题,我们不妨以电影《爱在黎明破晓前》为例。这部电影讲述了两个年轻人在火车上相遇,他们一见钟情,并在接下来的几天里相互陪伴、深入交流。然而,尽管他们在聊天中分享了许多...……更多
开学一个月后,学生的心态崩了
...来应对潜在的家庭创伤。我拿着以上这些数据,询问心理咨询师严艺家的看法。她告诉我:拒学是一个全球性现象,并不只发生在东亚,也并不只是中小学生,更与成绩好不好没关系。「做我们这行的都知道,即便是在牛津剑桥...……更多
《红毯先生》口碑票房双崩,不是刘德华的错,都是宁浩太自嗨
...渐看不清前途的光明,于是他拍了一部片子来发发自己的牢骚,顺带试着去探查现在的内娱市场环境。 简单来说,《红毯先生》就是宁浩一边重新试水喜剧,尝试看看自己是否还有机会再打造一个“疯狂的石头”传奇,另一边...……更多
当爱情过期时,通常会出现以下六个明显的特征
...现它已经停在了你不熟悉的地方。作为一名婚恋情感心理咨询师,我发现当爱情过期时,通常会出现以下六个明显的特征,那是爱情走向尽头的暗号,希望你别视而不见,也别自欺欺人。一、如同老酒,甜蜜不再爱情就像是一瓶...……更多
扫地机器人让中产失望了
...祖鸟、萨洛蒙、Lululemon,那么扫地机、洗碗机和烘干机,就是中产的懒人家居三件套了。对于住着大平层的中产来说,花几千元甚至上万元买懒人家居三件套,最大的诱惑力是希望能解放双手。他们畅想着,自己躺在沙发上看着...……更多
2023年,谁才是最不凡的那个
...。无数的积累沉淀,让他最终凭借《白日焰火》斩获柏林电影节银熊奖最佳男主角。凭借《白日焰火》廖凡斩获柏林电影节银熊奖最佳男主角。/ 《白日焰火》廖凡的成功蕴含了中国人的“竹子哲学”。在生长的早期阶段,竹子...……更多
爱发疯、不做“滥好人”的年轻人,才是真正认识自己了
...因为我自己不喜欢自己。”这是2016年武志红和自己心理咨询师的对话。他告诉咨询师,自己有点“社恐”,在社交中,经常觉得紧张。他们继续聊天,聊着聊着,武志红感觉到自己的身体在消融。紧接着,咨询师在他眼里消融...……更多
中铁四局三公司青岛风河项目部:工地现场化解烦“薪”事
...办卡……”中铁四局三公司青岛风河项目部几名工人的“牢骚”引起项目部领导的反思。“牢骚”的起因很简单,项目部要求工人抽空去中国农业银行黄岛区支行办理银行卡,用于薪资发放。正常情况,企业让职工自行办理自己...……更多
情感树洞|倦怠时时在,你仍有意义
...度过这个阶段?本期心理专家团专家蒋硕(国家二级心理咨询师,赛林纳心理咨询中心创办人):职业倦怠确实会出现在职业生涯的各个阶段,它与具体哪个周期无关,而与以下原因有关:工作本身机械性重复达到一定时间;工...……更多
学会“装傻”, 做孩子的“啦啦队长” 跟孩子一起“疯”……试试这么做!
...么做!本期嘉宾:孙立群 中学高级教师,国家二级心理咨询师,中国家庭教育学会理事,温州市鹿城区家庭教育学会理事,中国心理学家大会讲师团讲师,浙江省银龄专家援疆第一人。孩子平时考试成绩很好,一到大考就紧张...……更多
《送我上青云》:剧中的都市女性,为何会有“缺失”的形象
...岁的凉夏每天都会在男友起床之前精心装扮,用她的话说就是每天都要用最好的自己迎接男友,直到回避型性格的男友面对婚姻一再逃避,凉夏才开始了她的觉醒。一次意外的机会,凉夏得到了一盒神奇的巧克力,并传奇式地“...……更多
夫妻很长时间都不在一起,你的婚姻就有可能产生如下的问题
...能解决夫妻生活不和谐的问题,也要考虑寻求专业的婚姻咨询师或律师的帮助,才能更好地解决问题。总而言之,夫妻生活是维持夫妻关系最重要的环节之一,如果长时间没有夫妻生活,就会对夫妻关系造成负面影响。因此,夫...……更多
贵安新区开展“三八”送健康义诊暨“我爱我家”绿色家庭宣传活动
...们专门设置了心理科咨询区,在这个区域会有专业的心理咨询师为广大女性同胞提供焦虑、抑郁等心理测评以及咨询服务,帮助她们释放压力、调节情绪,以更加健康的心态面对生活和工作。”贵阳市第三人民医院门急诊副主任...……更多
安妮·海瑟薇《PORTER》杂志新刊封面
...辛·麦肯齐,《乔乔的异想世界》等)在监狱当秘书,当咨询师瑞贝卡(安妮)成为她的新同事,她情不自禁地被对方深深吸引。在瑞贝卡透露了一个黑暗的秘密后,她们的感情发生了变化,将艾琳推上了一条罪恶的道路。 ...……更多
“我后悔死了,甚至跪下了她都不接受……”男子婚内出轨,妻子坚持要离婚!婚姻咨询师这样说
...西湖区婚登处的婚姻辅导室内,男人抱着头坐在婚姻家庭咨询师付老师面前痛哭流涕。她的爱人钱女士坐在外面,无声地擦拭着眼角的泪水,手上紧紧拽着离婚协议书。他们的离婚导火索源于男人的一次出轨。如果没有那次,他...……更多
...网络时代趋势,同时要做好安全风险防范在国家二级心理咨询师黄志勇看来,“轻社交”逐渐兴起,顺应了当下便捷网络时代的大趋势。“弱关系轻社交,是个人突破熟人关系网的延展。一方面说明个人的理性成熟,有更多的追...……更多
法国新浪潮最棒的导演是他么?
...格迥异。然而,这是一部丰富而令人满意的作品,它本身就是一种乐趣,有助于我们对新浪潮有更全面的理解。《慕德家一夜》(1969) 这场运动中的许多知识基础可以在《电影手册》刊载的电影评论文章中找到,其编辑未来大...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00