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萝卜可以帮助我们保护胃肠道,增强抵抗力
...吃萝卜来补充营养。而今天我要分享的是一道美味的清炖牛肉萝卜汤的做法,它将为我们带来不一样的味觉享受和营养补给。营养丰富的牛肉,为身体增添动力牛肉作为一种常见的肉类食材,营养价值广为人知。它富含丰富的蛋...……更多
莲藕:清瘦之食,滋阴润燥,健脾养胃
...问题。本文将介绍三种特别推荐的食物——莲藕、南瓜和牛肉,它们不仅美味可口,还富含丰富的营养成分,有助于补气益血,滋养身体。通过合理搭配和食用这些食材,我们可以保持年轻的活力,远离老化的困扰。莲藕:清瘦...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...用,帮助他们补充钙质、促进身体生长发育。一、菠菜炒牛肉菠菜炒牛肉是一道营养丰富的菜品,结合了菠菜的高钙和牛肉的高蛋白质,适合孩子多吃以促进骨骼生长发育。菠菜富含维生素C、维生素K、叶酸、铁等营养素,有助...……更多
这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢
...,要每天轮换着买,比如在11月份,可以多给孩子吃一些牛肉,因为牛肉中含有的蛋白质、钙、铁、亚油酸、钾等等营养物质,这些物质不仅有利于增强免疫力,还能使孩子猛长个呢!就比如我小孩,因为饮食搭配的比较好,明...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...加入适量的盐调味翻炒均匀盛入钵中撒上葱花即可。三、牛肉牛肉是一种富含高质量蛋白质和矿物质的肉类。牛肉中的锌、铁、维生素B12等成分对免疫系统的正常运作有着重要的作用。因此,适量食用牛肉可以增强免疫力。推荐...……更多
它被誉为“太空粮食”经常食用,能够减肥瘦身、美容养颜抗衰老!
...快。在所有全谷物中,藜麦蛋白质含量最高,高达16%-20%(牛肉20%),堪称植物界的牛肉。藜麦拥有完整九种必需氨基酸,也就是提供『完全蛋白质』,这在植物中非常少见。因此对于那些不吃任何肉类或动物产品的人来说,它是完...……更多
春天孩子要多吃这个菜,养肝明目
1、这菜要多吃,养肝明目芥蓝炒牛肉这道菜是一道美味又营养的家常菜,不仅味道鲜美,而且富含多种对人体健康有益的营养成分,特别适合春天多吃,对养肝明目、保护眼睛健康有很好的功效。首先,让我们来了解一下芥蓝...……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...方式的女性绽放她们的美丽和活力。 推荐食谱一:魔芋牛肉炒魔芋牛肉炒是一道营养丰富的低热量菜品。魔芋的高纤维含量有助于促进消化和控制体重,而牛肉提供高质量蛋白质,有助于肌肉健康。这道菜的口感丰富,既有魔...……更多
牛肉价格一跌再跌,创近三年新低
...市场中,一名牛羊肉摊贩告诉界面新闻。在过去2023年,牛肉全国批发价也在一路下滑。从2023年1月的77.88元/公斤跌至6月的73.72元/公斤。整体来看,一吨牛肉的价格在半年之内便宜了4000多元,创下近三年新低。而按照往年的市场...……更多
借东风凭好力,曲麻莱品牌走进徐州
...供图本报记者 杨红霞 程宦宁“尝一下我们青海玉树的牦牛肉。”4月7日,来自玉树藏族自治州曲麻莱县的索南拉毛和丈夫才仁江措身穿民族服饰,拿着切好的牦牛肉在江苏省徐州市泉山区青海生态特色体验馆门前,向来往行人...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...以根据个人口味加入适量生抽,增加鲜味。五、胡萝卜烧牛肉:胡萝卜是一种富含胡萝卜素的蔬菜,对宝宝视力的发育有帮助,搭配烧牛肉则增加了蛋白质的摄入。这款菜品既美味又富含营养,适合宝宝的成长需求。所需食材:...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...,煮汤要冷水下锅,然后撇去浮沫就可以,不用焯水六、牛肉豆腐汤材料:牛肉500克,冻豆腐2块,盐适量,小葱2棵,姜1块,八角2个,胡椒粒10粒,香菜适量,料酒1汤勺做法:1、先把牛肉切成大约1.5厘米见方的块状。2、烧开水...……更多
医生提醒我们,50岁后适当多吃鱼肉、鸡肉和牛肉这三种肉
...抗氧化物质,有助于提高身体代谢和免疫力。第三种肉是牛肉。牛肉是优质蛋白质的来源,含有丰富的铁、锌和维生素B12等营养素。同时,牛肉中的共轭亚油酸也有助于减少脂肪堆积和降低胆固醇水平。 总之,医生提醒我们,5...……更多
含20种氨基酸,3种食物冬季要常吃,增强免疫,老人孩子少生病
...时,我也会分享它们的制作方法。让我们一起来看看吧!牛肉牛肉被誉为“肉中骄子”,它含有20种氨基酸,特别是与人体需求基本一致的氨基酸,容易被人体吸收利用。想必大家都非常喜欢牛肉,接下来我给大家介绍一款自制...……更多
不要总给孩子吃猪肉,有条件多吃它,猛长个,更强壮
...着生活条件的提高,现在吃鸡鸭鱼肉的越来越少,反而吃牛肉的人很多,虽然贵了点,但是它的营养价值很高,而且多吃不发胖,还有利于孩子长高个。每到秋天不管牛肉多贵,总会给孩子们买一些吃,前几天去市场花100块钱买...……更多
牛肉不仅味美可口,而且营养丰富,适合各种烹饪方式和口味需求
...冬季的寒冷让人渴望能吃到一些温暖的食物,而白萝卜炖牛肉就是一道非常适合冬天的暖胃佳肴。牛肉作为温补肉类的代表,被誉为“肉中骄子”和“免疫力之王”,因其丰富的营养价值和健康功效而备受推崇。不仅可以增强体...……更多
这些菜补钾能力都超强,做老年人常吃,活力满满精神足
...食物,成为老年人日常饮食中的一项重要策略。而黄豆、牛肉、香蕉、菠菜、黑芝麻和海带等食材,正是被认为是补充钾元素的最佳选择。它们不仅富含钾,还提供了丰富的其他营养成分,为老年人的身体健康和精神状态提供全...……更多
春天宁可不吃肉,不可不吃豆,教你3种豌豆做法,孩子爱吃长大快
...位的营养支持,让他们在温暖的春日里健康成长。豌豆嫩牛肉 这道豌豆嫩牛肉菜品口感清爽,牛肉的鲜嫩与豌豆的清甜相互融合,营养丰富。首先,将豌豆焯水后备用。接着,将牛里脊切丁腌制,热锅炒制牛肉至变色,加入豌...……更多
新疆阿勒泰地区市场监管局关于公布2023年第三十七期食品安全监督抽检信息的公告 2023年第37号
...宰有限公司牛羊定点屠宰场/阿勒泰市波肯牛羊肉店新疆牛肉/2023-09-07食用农产品4新疆阿勒泰地区阿勒泰市阿勒泰市泰锐牛羊定点屠宰有限公司牛羊定点屠宰场/阿勒泰市波肯牛羊肉店新疆羊肉/2023-09-07食用农产品5//哈巴河县嘉和...……更多
牛肉,是肺结节的“发物”吗?
...甚至咳嗽胸闷的情况之外,也会增加患上白血病的风险。牛肉,是肺结节的“发物”吗?而牛肉作为生活中常见的一种肉类食物,其中含有优质蛋白以及多种营养成分,而且富含铁元素,在一定程度上还能够预防贫血的问题。产...……更多
我的三餐逆龄食谱,做法简单,希望你也能越吃越年轻
...黄瓜切成片或条,清洗干净备用。 午餐:杂粮饭+番茄炖牛肉+青椒炒鸡胸肉煮杂粮饭:将大米、小米、糙米等杂粮混合洗净,按照适量水和米的比例煮成杂粮饭。炖番茄牛肉 材料:牛肉(适量,可选择腱子肉或其他适合炖煮的...……更多
...熟,最好是不必煸炒太长期,不然会造成服用口味减少。牛肉的作用与功效都有哪些1、牛肉能够增长肌肉根据吃牛肉能够让我们的肌肉获得增长,尤其是针对一些常常训炼运动健身的人,在平常应当要多吃一些牛肉,来推动自...……更多
它是“天然胰岛素”,三天吃一次,降三高,控血糖,健康不留病
...加油,放入苦瓜煎至两面金黄,加水炖煮至熟。4.苦瓜炒牛肉苦瓜炒牛肉是一道营养均衡的美味菜品。苦瓜中的维生素C和铁质有助于提高免疫力和促进血液健康,而牛肉则提供了高质量的蛋白质。这道菜的苦味和牛肉的鲜嫩相结...……更多
天麻牛肉炖土豆
本文转自:泉州晚报牛肉可补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿材料:天麻20克、牛肉500克、土豆50克、料酒20毫升、姜10克、葱15克。做法:把材料洗净,将天麻烘干打成细粉;牛肉洗净切成4厘米见方的小块;土豆洗净切成4厘米...……更多
男性平时多吃一些含锌量高的食物,增强免疫力,让身体越来越健康
...荐3道高锌食物的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:牛肉炖土豆买来的牛肉清洗干净后,先来将它切开,然后再改造成大一点的块,两个土豆去皮,清洗干净后,将它们切成滚刀块,全部切好后先放入盘中备用。小料准备一...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...好后立即食用,避免汤汁过长时间焖煮,影响口感。二、牛肉炒包菜:这道菜以低热量的包菜搭配富含优质蛋白质的牛肉炒制而成。牛肉不仅能够提供足够的蛋白质,还含有丰富的铁、锌等矿物质,有助于增强身体的代谢功能。...……更多
...万元,让街边“老字号”变为“常青号”。还为一批街边牛肉粉店、馒头店提供小额授信,帮助商户稳健经营。金融列车运送“黔货”出山今年年初,在贵州省商务厅组织的贵州省经贸代表团赴俄罗斯参展活动期间,贵州习普生...……更多
开学了,再忙也要给孩子吃这菜,补脑护视力,别让孩子输在起跑线
...可关火,享用这碗温润滋补的菠菜汤。推荐食谱四:菠菜牛肉卷菠菜牛肉卷将菠菜的清新与牛肉的鲜美完美结合,是一道既营养又美味的佳肴。牛肉提供了丰富的蛋白质和铁质,与菠菜中的维生素C相互作用,可以更有效地促进...……更多
重庆市大足区市场监督管理局关于128批次食品安全抽检情况的通告 (2024年第7号)
... 老姜/2024-03-11(购进日期)/25//大足区元华百货超市重庆牛肉/2024-03-11(购进日期)/26//大足区元华百货超市重庆鲫鱼/2024-03-10(购进日期)/27//大足区军尧生鲜食品经营部重庆耙耙柑/2024-03-12(购进日期)/28//翁富春重庆老姜/2024……更多
感冒能吃牛肉吗
感冒如果不发烧可以适当吃点牛肉,但如果发烧了,一定要禁止吃牛肉。因为牛肉是热性食物,感冒也属于热性疾病,如果还伴随着发烧再吃牛肉,那么是不容易退烧的。感冒期间不要过量服用牛肉,因为牛肉容易上火,很多感...……更多
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国际肺癌日:专家提醒做好早期预防
每年的11月17日是国际肺癌日,11月也是全球肺癌关注月。根据国家癌症中心与国际癌症研究机构联合发布的《2022年中国恶性肿瘤疾病负担数据》
2024-11-17 23:31:00
辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)
本文转自:人民日报暖屋暖炕暖过冬 新房新家新生活辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)本报记者 刘佳华《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 04 版)近日
2024-11-18 06:20:00
子长煎饼(美味馆)
本文转自:人民日报郝随穗《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 20 版)陕北腹地的子长山大沟深,沟壑山峁组成的纹路
2024-11-18 06:25:00
昔日盐场  今朝良田(创新故事)
本文转自:人民日报本报记者 刘成友 赵永新《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 19 版)营口国丰生态农业发展有限公司在盐碱地综合治理中
2024-11-18 06:25:00
广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00