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自助餐里4种“隐形贵菜”,多数人图方便不去拿,老板却乐开了花
...多的美味佳肴。还有一种不太容易被发现的贵菜,那就是牛羊肉。这些菜通常在开餐后一段时间才会上桌,比如烤羊腿和牛排,数量有限,很容易错过。所以,去自助餐厅吃饭时,不能光顾着吃,也要时刻留意店里的动态。最好...……更多
...、蔬菜进货量均较节前增长。价格方面,粮食、食用油、牛羊肉价格与节前基本持平;猪肉、鸡肉、鸡蛋价格小幅下降;30种蔬菜批发均价上涨1.5%。(中新财经) ……更多
黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜
...和口腔润滑感,非常适合烹饪各种料理。木耳炒山药——滋补养颜、清新爽口 1、原料准备:木耳:将木耳泡发至软化,并撕成小片;山药:去皮清洗干净并切成片;蒜瓣、生姜:洗净切成末;青红椒(可选):洗净去籽并切成...……更多
早餐“补蛋白”是关键,无论有钱没钱,多吃这4款,增强免疫力
...。蒸鸡蛋羹中富含蛋白质和各种营养元素,是一种轻盈又滋补的选择。扩写:肉末蒸鸡蛋,是恰当搭配鸡蛋和瘦肉精华的美味典范。清蒸鸡蛋羹,软嫩细腻,口感鲜美,香气扑鼻。透过蒸蛋羹的蛋液,融合了鸡肉的鲜香,带来舌...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!一周煲一次,滋补暖身强免疫,健康度冬
...了冬日食欲的温暖,还不怕寒燥、不怕油腻,是理想中的滋补佳品。不妨尝试一下,让这道美食成为你冬日餐桌上的一抹亮色。坚持每周一次,享受美味,滋补身体,让寒冬不再寒冷。 ……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...清爽和健康,并远离疾病的威胁。 推荐食谱一:无花果鸡肉卷无花果鸡肉卷是一道口感丰富、营养均衡的美食。首先,将鸡胸肉切薄片,腌制后煎至金黄。然后,将无花果切片备用。最后,将无花果片铺在鸡肉片上,卷起来用...……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...、乌鸡汤和莲子银耳排骨汤为,搭配了不同的食材,具有滋补养生的功效,可为您的身体提供充足的营养,增强免力,抵御春季的寒冷天气。一、马蹄板栗炖猪骨汤:这道汤将马蹄和板栗与猪骨一同炖煮而成,是一款富含营养的...……更多
初冬“食三果”“吃三菜”,牛羊肉进补正当时!
...冷空气不断影响本市,这几天到餐饮店吃碗羊肉面,买点牛羊肉熟食回家的市民不少。大家希望在初冬时节好好调理调理身体。江浙一带,民间也有立冬过后有“食三果”“吃三菜”的习俗。牛羊食补进补最当时中午,记者看到...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...是优质蛋白质的来源,有助于增强身体抵抗力。这道汤既滋补又暖胃,适合冬季食用。食材:鸡肉,板栗,姜片、盐。做法:鸡肉洗净切块,板栗去壳。将鸡肉、板栗和姜片放入锅中,加水煮沸后转小火炖煮,煮至鸡肉熟烂,加...……更多
今日霜降,牛羊鸭肉吃起来
...饮食习俗。霜降节气期间,气温下降,北方部分地区有吃牛羊肉的习俗。人们认为此时的牛羊肉味道鲜美,有滋养作用,在秋冬食用最佳。吃法上也各有讲究,北方一些地区会“煲羊汤”来滋补身体,北京地区用涮牛羊肉来“贴...……更多
它是公认的“灵丹草”,早春吃胜过滋补!做成饺子全家抢着吃
...无穷。2、荠菜炖乌骨鸡汤 荠菜炖乌骨鸡汤,是一道温润滋补的家常美食。选用新鲜的荠菜与鲜嫩的乌骨鸡相搭配,加入一些调味料,炖制而成。乌骨鸡肉质细腻,荠菜清新,相互融合,喝上一口,暖意顿生,满满的幸福感油然...……更多
这些美食如果你不去陕西,几乎在其他地方是难以品尝到的
...三、葫芦头泡馍】说到泡馍,许多人首先想到的是陕西的牛羊肉泡馍。然而,鲜为人知的是,陕西实际上拥有三大泡馍,其中除了羊肉泡馍和牛肉泡馍外,还有一种备受欢迎的泡馍,那就是葫芦头泡馍。在陕西,有句广为流传的...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...功效。玉竹可清热生津,滋养肺脏;枸杞子则具有明目和滋补肝肾的作用;而新疆大枣则能调理脾胃、促进血液循环。综合起来,黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴。总结对于现代人来说,养生已经成为了一...……更多
养肾食材“大集结”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...,具有补肾益气、养阴生津的功效。与排骨一起炖煮,既滋补又美味。材料:排骨500克、山药300克、姜片适量、盐适量、清水适量。步骤:1、排骨洗净,切段备用。山药去皮,切段备用。2、锅中加水,放入排骨、姜片,大火煮...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
...营养不良。为了让我们的身体更健康,建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物,它们不仅美味可口,而且具有滋补作用,可以增加身体的能量和免疫力,提供丰富的维生素和矿物质。第一种...……更多
羊肚菌不仅美味,还富含多种对大脑发育有益的营养素
...匀,调整味道后出锅。2.羊肚菌鸡汤 羊肚菌鸡汤是一道滋补养生的汤品。羊肚菌的营养价值搭配上鸡肉的高蛋白,能够提供丰富的氨基酸和微量元素,有助于提升身体免疫力,同时对肠胃也非常友好。食材和做法:羊肚菌:100...……更多
开春就遇“倒春寒”,多喝这3种汤,暖身滋补,舒适过来迎春天
...,气温反复无常让人难以适应。在这样的时刻,为了暖身滋补,我们不妨多喝一些热汤,让舒适温暖伴随着我们迎接新的季节。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道暖心暖胃的滋补汤品,热气腾腾,肉质鲜嫩。通过烹饪过程中的细腻调味,...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...整酸甜度。五、红枣枸杞炖鸡红枣枸杞炖鸡是一道传统的滋补汤品,其中红枣、枸杞和鸡肉都富含丰富的钾元素。这道菜品具有补血益气、滋阴养颜的功效,对改善失眠问题有一定的帮助。常食用红枣枸杞炖鸡,有助于提高睡眠...……更多
冬季适合多食用一些温润厚重的食物,如乌鸡、山药等
...身体提供充足的营养和热量。下面将介绍一款适合冬季的滋补汤——山药乌鸡汤。扩展:冬季进补是中国传统养生法中的重要组成部分,秉持了“天人相应”的理念。冬季是阳气收藏的季节,人体阴阳平衡的关键取决于冬季的养...……更多
这5道菜,不仅美味可口,还能为秋冬季节打基础贴秋膘
...提供充足的营养。二、虫草花土鸡汤虫草花土鸡汤是一道滋补养生的菜肴。虫草花被誉为“草中之宝”,具有滋补肺脾、益气养血的功效。搭配土鸡炖煮,可以增加汤的鲜美和营养价值。虫草花土鸡汤的做法简单,只需将土鸡和...……更多
为大家介绍喀什独具特色的美食——六种抓饭
...选喀什优质羊肉,搭配营养丰富的胡萝卜,带给你满满的滋补功效。口感鲜美,营养丰富,让你大快朵颐。鱼香茄子抓饭图片3.鱼香茄子抓饭:独特的鱼香调料与茄子完美结合,带给你别样的味蕾享受。每一口都能品尝到喀什人...……更多
介绍一锅比秋裤还暖的鸡鸭肉料理,在深秋时节享受滋补,保持健康
...肉的美味深秋时节,天气渐渐转凉,人们开始注重保暖和滋补,以增强体质,防止生病。除了穿上秋裤来御寒外,还有一种更加美味和温暖的方式,那就是享用鸡鸭肉。这是一种温性食物,有着强烈的补气暖胃的功效。不仅能提...……更多
春天已过半,宁可少吃猪肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总食不腻
...去除多余的皮,将鸡腿肉对半切开,取出骨头。接着清洗鸡肉,切成小块,将所有鸡肉放入容器中,加入姜丝、生抽、料酒去除腥味、少许盐、胡椒粉、红薯淀粉,用手将调料均匀裹在鸡肉上,腌制10分钟。将青花椒洗净,小米...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...。百合,被誉为“百草之王”,既是美味佳肴,更是养生滋补的极品。百合味甘性微寒,具有清热润肺、养心安神的功效。煮熟的百合清香可口,入口滑嫩,常在家庭聚餐或节庆美食中出现。此外,百合富含膳食纤维和多种维生...……更多
比芋头养人,比红薯通便!正大量上市,年长者常吃,降压又降脂
...所蕴含的丰富营养物质,不仅是一道美味佳肴,更是一剂滋补良药。中老年人尤其应该多加摄入,以保持身体的健康和活力。慈姑作为一种野菜,春天是其最为鲜美的季节,纯净的天然环境孕育出清新的口感和营养丰富的身姿。...……更多
竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍
...,搅拌均匀。竹荪排骨汤煮好后,倒入碗中,鲜香味美又滋补。这道汤既具有浓郁的鲜香味道,又包含了竹荪和排骨的各种营养,让你在秋冬季节里充满活力。除了竹荪排骨汤的做法,还有其他许多方式来享用这个有益健康的食...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...身体得到充足的营养。食物是最自然、最安全、最有效的滋补品。在秋季食补中,应选择些有补血益气功效的食材。比如,红枣、桂圆、黑芝麻、核桃、龙眼等均是补血的佳品。红枣能调和气血,补中益气;桂圆具有补益心脾、...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...艺!竹笋鸡肉煲家常美味的竹笋鸡肉煲食谱!清爽可口,滋补又下饭,绝对是家庭聚餐的绝佳选择。快来跟我一起烹饪吧!食材准备:鸡肉:500克、竹笋:300克、木耳:50克、红椒:1个、姜蒜:适量、葱段:适量、食用油、盐、...……更多
女人补气血,建议多喝这3款汤,益气养血提升免疫力,喝出好身体
...锅汤品更显尊贵。虫草花是一种不可多得的中药材,具有滋补养生的功效。而淮山、玉米的加入则增加了汤品的口感,丰富了营养。这些食材的完美搭配,为女性补气血、提升免疫力,带来味蕾与身体的双重享受。2、精心处理...……更多
年过50,少吃鸡蛋和牛奶,真正需要的竟是“它”,营养太丰富了
...蛋白质的重要来源,而且有一种肉属于温补类食材,不像牛羊肉那么的猛烈,也不像猪肉那么彪悍,它脂肪量特别少,蛋白质含量却很高,属于低脂肪高蛋白的食材,正适合炎热的夏季补充蛋白质,而且好吃不长肉,它就是鸡肉...……更多
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微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
中秋、国庆“双节”即将来临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
这个中秋节,来塔集镇看秋晚、买“土味”月饼......
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说,中秋十五人团圆,马上要到了吃月饼的时候,说起月饼,江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
通过调查发现,现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯,都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
偶尔一顿大餐竟是免疫杀手!短暂高脂饮食就能增加
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高,人们的饮食习惯也逐渐发生了变化,高脂饮食成为了很多人的选择。然而,最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
正常的肝脏大小是多少?多在这个数值范围内,不必过于纠结
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的,要是肝脏出现问题的话,那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
努力跑步,为什么还是瘦不下来?可能是犯了这4个错误
如今,由于饮食习惯和生活习惯的因素,肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中,跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
60岁以后,空腹血糖值正常是多少?6.1并非上限,你的血糖或
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病,很多人为了预防,会定期检测血糖值。一般来说,空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
如果你的双脚出现这2种常见症状,就要警惕了,可能是“癌细胞”
双脚是我们的负重器官和运动器官,在我们人体结构中占有着非常重要的地位,如果双脚出现一些症状,往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
经常在这个时间点排便的人,是好还是坏?
早晨起来排便,晨起两小时后排便,都是排便的最佳时间,这也暗示我们的身体会长寿!大家尽量调整一下生物钟哦!我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
实不相瞒,胰腺癌伴肝转移患者,随时可能进入生命的倒计时
最近,一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时,却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗?这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
硒能防癌抗癌?营养师:这4类食物是含硒大户,中老年人别错过
营养素是机体十分重要的营养成分,但在日常生活中,人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪,却对硒的了解少之又少,可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
2024-09-15 19:34:00
一吃肉就腹泻,多与这3个因素有关,你可别不当一回事
拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状,不论任何时候都可能发生。并且,吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象,比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
每逢过节胖三斤,怎么做能不胖?按照这6个办法,体重不易上涨
胖人就怕过年过节,因为每到这个时候,家人团聚、亲朋好友聚餐,都少不了吃吃喝喝,可吃着吃着就忘了控制体重,放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00