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每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...以适当的保护胃肠道黏膜,还能缓解重口味后的口干感。牛油果酸奶昔壹材料牛油果2个,酸奶500ml(3人份)。贰做法将牛油果果肉用勺子勺出,连同酸奶放入搅拌机中,搅拌打匀即可。 叁医生点评牛油果是非常高脂的一种水果...……更多
“中国牛油果之乡”孟连:2025年实现县域种植10万亩
本文转自:中国新闻网图为农户手捧种植的牛油果。岩三卡摄中新网昆明2月20日电 (陈静)记者20日从云南省普洱市孟连县委宣传部获悉,截至目前,全县22个牛油果种植村村集体经济年收入均在20万元以上。下一步,将举全县之...……更多
“牛油果+”解锁兴农密码
...云南日报孟连县探索实践“334”新型联农带农机制——“牛油果+”解锁兴农密码每年的11月到12月,是孟连牛油果的最佳尝鲜期。在孟连傣族拉祜族佤族自治县的各个牛油果销售网点,来自全国的订单源源不断。电商平台上,一...……更多
多巴胺食物之绿色食物,富含维生素,保护视力、助消化
...。它们对于消化系统的健康和维持正常血液凝固很重要。牛油果 牛油果是一种营养丰富的水果,富含维生素E、维生素K、维生素C和维生素B6。它还含有丰富的健康脂肪,有助于降低胆固醇水平,保护心脏健康。猕猴桃猕猴桃是...……更多
舌尖上的丰收滋味,你pick哪一味
...食颗粒归仓时,挑动味蕾的土特产也迎来收获季,云南的牛油果、咖啡、松露……你爱哪一味?细腻丝滑的“森林黄油”牛油果又称鳄梨,是一种喜光和喜温的水果,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,素有“森林黄油”之称。近年来...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...(4)可根据喜好加入少许辣椒油或花椒粉,提升口感。四、牛油果凉拌豆腐:这道菜结合了牛油果的丰富脂肪和豆腐的高蛋白质,口感丰富,营养均衡。牛油果富含健康脂肪,有助于增加饱腹感,减少进食次数,而豆腐则是低热量...……更多
生态林果绿山富民
...绿色、有机食品生产、认证,巩固提升“万亩柑橘、千亩牛油果、万亩绿色果蔬、万亩经济林果”建设成果,逐步形成以柑橘、芒果、牛油果、豆类为代表的怒江沿线热带作物经济带,以高海拔精品咖啡、澳洲坚果、核桃为代表...……更多
现制酸奶品牌茉酸奶首度公开产品配方
...比,并在门店设置透明橱柜展示食材品质。以中杯茉酸奶牛油果酸奶奶昔为例,其中大约6%是优质牛油果盖顶,用了约1/4个牛油果;58%是牛油果与冰块搅打后的牛油果冰沙,用了约1/2个牛油果;有机酸奶含量约占17%;“醇臻厚乳...……更多
50岁后想长寿?提醒:5样蔬菜水果或许很“折寿”,尽量少吃
...体健康状态,防止洋葱的刺激性物质带来负面影响。3、牛油果到了50岁之后尽量少吃牛油果.牛油果虽然有一定的营养价值,但是上了年纪的人出现高血脂症,高血压的概率比较高,因此最好减少脂肪物质的摄入。而牛油果是含...……更多
...兼具健康与美味的水果酸奶产品。今年年初,我们又推出牛油果燕麦酸奶口味新品。我们发现,随着大众健康意识提升,牛油果成为健身和减脂人群所钟爱的食品。但是由于口味、价格等因素的影响,并未真正走入大众消费人群...……更多
仲夏出汗多,补钾很关键,这4种高钾蔬菜建议多吃,健康过夏天
...之,这道西兰花虾仁,简单又好吃,千万别错过! 三、牛油果这家伙啊,真的是个营养小宝库!它里面钾含量超高,简直就是个高钾水果的代表。不过呢,有时候也有人把它当成蔬菜来吃。它里面有好多好东西,像健康脂肪、...……更多
要想挑到品质优越的牛油果,您需要掌握这几个技巧
牛油果的挑选,无疑是一门细致入微的艺术,它关乎味蕾的享受与健康的守护。以下,我们将从多个维度,运用生动的语言,为您细致描绘这一过程的精妙之处。首先,观察其色泽,如同品鉴一幅油画般细致。成熟的牛油果,...……更多
美国一商店货架陈列30.1万个牛油果 创吉尼斯世界纪录
商店货架上放满了30.1万个牛油果(《今日美国报》视频截图)海外网5月14日电 据《今日美国报》5月13日报道,近日,美国得克萨斯州达拉斯市的一个商店里,货架上放满了牛油果,共有30.1万个,重达8.7万磅(3.9万公斤),创...……更多
这6种水果,热量比米饭还高!想瘦的人要少吃,小心越吃越胖!
...减肥杀手,你要是拿它当饭吃,天天吃绝对会越吃越胖。牛油果牛油果也叫鳄梨、黄油果,单按名字就知道含有大量的脂肪,含量高达20%。每100克牛油果所含热量高达161千卡,热量是米饭的1.6倍。果肉为黄绿色,味如牛油,被称...……更多
六个多月就出生,不到1斤4两,只有成人手掌大……宁波超早产儿80天后健康出院
...太小了,家里准备的衣服穿不上,护士就网购了一件印有牛油果图案的背心,改成连体衣给他穿上,后来大家慢慢就叫他‘牛油果’了,牛油果的意寓是坚持、努力。”“牛油果”出生时,体重仅690克,不到1斤4两,无自主呼吸...……更多
灰色+粉色组合色,莫兰迪和雾霾蓝的组合色
...接以粉色做配饰,比如粉色的腰封就很吸睛。 第三种:牛油果绿+米色去年火爆时尚圈的牛油果绿,看如今这趋势也有卷土继续的意思。牛油果绿不同于纯绿色的清新绿意葱葱,它仿若就像从胚胎到刚发芽萌新的绿色一样,她的...……更多
警惕!跑步后的三大禁忌行为,小心白跑一场!
...的脂肪来源,它们对于身体的长期恢复同样重要。坚果、牛油果等食物都是优良的选择。在饮食中加入新鲜的水果和蔬菜,确保摄入足够的维生素和矿物质,可以进一步促进身体恢复。确保充足的睡眠也是恢复过程中不可忽视的...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...火煮至燕麦软化。加入蓝莓和蜂蜜,煮至蓝莓软化即可。牛油果鸡蛋三明治牛油果鸡蛋三明治是一种高蛋白、高纤维的早餐选择。牛油果富含健康的单不饱和脂肪酸,而鸡蛋则提供优质蛋白质,能够提供持久的饱腹感。食材:全...……更多
现制饮品频亮配方底牌 是新升级还是新营销
...门店设置透明橱柜展示食材品质。以茉酸奶热门产品中杯牛油果酸奶奶昔为例,其中大约6%是优质牛油果盖顶,用了约1/4个牛油果;58%是牛油果与冰块搅打后的牛油果冰沙,用了约1/2个牛油果;有机酸奶含量约占17%;“醇臻厚乳...……更多
...消费者重视。近日,茉酸奶率先公开了其热销爆款“原创牛油果酸奶奶昔”的配方原料信息,成为现制酸奶领域首家实现配方透明的企业。茉酸奶相关负责人表示,希望通过这种方式,让消费者在选购时更加明明白白,体现了对...……更多
王子文159cm穿出了175cm既视感,外长里短好显瘦,美腿真是洗眼睛
...式感十足的黑色小方包,简直就是职场女性必学的搭配 牛油果色连衣裙夏天怎么能少得了牛油果色呢,比起常规的绿色,牛油果绿不会显得老气,而且还能在夏天带来清爽。王子文的这条礼服,款式很大气,但并没有选择抹胸...……更多
国民品牌巴比熊焕新再出发
...斯肉松蛋糕、玛芬桂圆蛋糕、黄油吐司、蛋黄肉松面包、牛油果酥、黑金酥等新品火爆出圈,备受各路经销商青睐。巴比熊慕斯肉松蛋糕将营养肉松与蛋糕完美融合,入口咸香交织,丝丝入味,绵软Q弹,一口惊艳味蕾。玛芬桂...……更多
这2种水果最伤肝,不少人还傻傻地奉为“养生果”
...合成,长此以往,会对肝脏造成不小的伤害。 第二种:牛油果,它和牛没有关系,只是其口感像牛油一样细腻而得此名。它外形似梨,表面粗糙鳄鱼皮,所以也被叫做鳄梨。最近几年,牛油果比较火爆,一直活跃于前沿阵地,...……更多
莫兰迪色系适配的冬季单品选择
...是围巾,也可以为你的造型提升视觉上的亮点。【NO.2】牛油果绿色,新鲜又减龄——绿色弱化穿衣膨胀感清新的绿色和蓝色不相上下,但是牛油果绿色看起来色调要更加小众一点,同样属于冷色调,牛油果绿色也能帮助我们去...……更多
介绍几种我们在减肥时,应该注意的水果雷区
...区。一提到健身餐里的水果,大多数的人想到的肯定就是牛油果了。在那些所谓的减肥营养餐中,都不会缺少牛油果的身影。但这并不能代表它是吃不胖的水果,相反,牛油果可以说是热量最高的水果,它吃起来的口感很厚重,...……更多
常吃这6种“高镁”食物,营养美味助睡眠,让你活力满满更有劲
...谱:黑巧克力慕斯、自制黑巧克力、黑巧克力牛奶。二、牛油果 一个中等大小的牛油果,就能大约提供每天大约15%的镁摄取量,而且牛油果还富含单元不饱和脂肪酸,对心脏健康很有帮助。推荐食谱:牛油果三明治、牛油果沙...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...然酸奶,与蓝莓混合均匀即可食用。推荐食谱二:西红柿牛油果沙拉西红柿牛油果沙拉是一道营养丰富的凉菜。西红柿含有丰富的番茄红素,牛油果则提供健康的单不饱和脂肪酸,两者结合有助于美白肌肤,抗衰老。主要食材:...……更多
越吃越年轻的十种食物!简单变美就靠吃!
...是蓝莓大量上市的季节,所以,赶紧吃起来吧!第九名:牛油果别小看了这个绿色的小家伙,牛油果不仅是美味的食物,还是一种抗衰老的天赐之宝。它富含单不饱和脂肪酸、维生素E和谷胱甘肽等成分,能有效改善皮肤状况,...……更多
...含有的这些营养成分可以很有效的帮助缓解脂肪肝。4、牛油果牛油果中含有丰富的纤维素,这些纤维素物质是可以很好的降下人体内的血糖,而牛油果中含有一些很健康的脂肪素,有脂肪肝的人士可以多吃一些牛油果,这样可...……更多
只吃水果来减肥?专家:不可取 可能出现脱发、皮肤变差等情况
...g杂粮饭热量约117大卡,100g榴莲肉的热量则有150大卡,100g牛油果的热量则高达171大卡。”侯韦莲表示,与精白米面和甜食饼干相比,大多数水果水分含量高,热量更低,有些人用水果替代主食,可能在减肥初期效果比较明显;但...……更多
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龙迪和医生:内分泌肥胖的中医原因有哪些?
内分泌肥胖是由于内分泌系统失调所导致的肥胖症。内分泌系统是人体调节生理功能的重要系统之一,包括下丘脑-垂体-肾上腺轴、甲状腺
2024-10-03 02:09:00
贵州日报天眼新闻记者 胡彪10月2日,国庆假期的安顺,处处洋溢着喜庆的氛围。这座历史悠久、风景秀丽的城市,以特色美食吸引着八方游客
2024-10-03 06:21:00
智慧农机,种地省力更省心(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报吉林省公主岭市推动农业机械化、智能化发展——智慧农机,种地省力更省心(产粮大县探丰年)本报记者 门杰伟《 人民日报 》( 2024年10月03日 第 02 版)“你瞅
2024-10-03 06:00:00
年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
周大哥的肠胃一直不太好,跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒,没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子,严重的时候一天得去两三趟
2024-10-02 22:44:00
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
你的血脂正常吗?如果正常的话,恭喜你,你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示,我国成年人血脂异常总体患病率高达35
2024-10-02 22:51:00
老年人还能过夫妻生活吗?能坚持到多大岁数?合理保持,好处多多
“中年夫妻亲一口,噩梦能做好几宿。”老刘和妻子都已年过六旬,在一个月前老刘提出了离婚,起先一家人都难以理解。倒是妻子没什么波澜
2024-10-02 23:23:00
湖南江华:田间监测点助力 确保水稻“穗穗”平安
本文转自:人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期,湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
2024-10-02 23:29:00
2024爱尔眼科眼底病论坛成功召开 疑难眼病会诊中心正式成立
本文转自:人民网-湖南频道眼底疾病作为最主要的不可逆致盲性眼病之一。近日,2024爱尔眼科眼底病论坛(黑龙江站)顺利召开
2024-10-02 23:30:00
2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
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提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
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长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
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在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
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