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牛排腌制大揭秘:五种独特技法让你的牛排更加鲜美多汁
...在家也能轻松制作出餐厅级别的牛排。腌制方法一:经典黑胡椒腌制**材料**:新鲜牛排、黑胡椒粒、海盐、橄榄油、大蒜。**步骤**:1.先用研磨器将黑胡椒粒研磨成粉,均匀撒在牛排两面。2.撒上海盐,用手轻轻按摩牛排,让调...……更多
五款简单家常的牛排做法,让你轻松成为烹饪大师
...还是资深厨师,这些步骤都清晰易懂,一试便知。1.基础黑胡椒牛排**所需材料**:新鲜牛排,黑胡椒粉,海盐,橄榄油,黄油,蒜瓣,迷迭香。**步骤**:将牛排从冰箱取出,放置室温下30分钟。两面均匀撒上海盐和黑胡椒。热锅...……更多
五步成就美味家常牛排:轻松成为厨艺达人
...有详细的步骤和注意事项,让我们一起开始吧!一、经典黑胡椒牛排1.材料:新鲜牛排、黑胡椒粉、橄榄油、蒜瓣、海盐。2.步骤:牛排室温下放置30分钟,两面撒上海盐和黑胡椒;平底锅热油,加入切片蒜煎香,放入牛排,每面...……更多
买牛肉,聪明人专挑4个部位,软嫩好吃做法多,老板不敢忽悠你!
...眼牛排材料:肋眼牛排1块(约250克),橄榄油、粗盐、黑胡椒、黄油、大蒜几瓣、迷迭香。步骤:将肋眼牛排提前从冰箱取出,室温放置30分钟,使肉温回暖。在平底锅中加入橄榄油,开中火预热至油面微微冒烟。将牛排两面均...……更多
牛排的好处与功效,怎样腌制牛排又嫩又好吃?
...介绍一种常见的腌制牛排的方法:所需材料:牛排、盐、黑胡椒、橄榄油、大蒜、迷迭香、酱油、糖等。步骤:1,准备材料:将牛排从冰箱中取出,放在室温下回温。同时准备好其他腌制材料。2,腌制处理:在牛排表面均匀撒...……更多
男性过了50要补锌,推荐5道菜,补充精力,身体强壮
...材料:牛排(T型骨、肉眼、菲力等):2块;盐:适量;黑胡椒粉:适量;橄榄油:适量;黄油:适量;大蒜:2瓣;迷迭香(可选):适量步骤:1.将牛排从冰箱取出,放置室温下回温至室温,约30分钟,让牛排更容易煎烤均匀...……更多
圣诞美味,“油”然而生
...切的牛排(比如肉眼或菲力牛排)• 2汤匙核桃油• 盐和黑胡椒粉• 2瓣大蒜• 2-3根新鲜迷迭香或干迷迭香(1汤匙)• 其他喜欢的香料做法:1. 将牛排从冰箱取出,在室温下放置大约30分钟,使其达到室温。2. 准备调味料。将...……更多
运动员的4种“增肌强体”食谱,坚持食用,肌肉强健,体能更充沛
...同时铁质的补充对预防贫血也有好处。 食材:牛排1块,黑胡椒、盐、橄榄油适量。做法:牛排室温放置一会儿,两面撒上盐和黑胡椒。平底锅加热,倒入橄榄油。放入牛排,每面煎至理想的熟度。休息几分钟后切片即可食用。...……更多
「牛胸口肉大揭秘」五款美味做法,让你的餐桌充满惊喜
...1个,胡萝卜2根,大蒜3瓣,香叶2片,迷迭香适量,盐、黑胡椒适量,橄榄油少许。**步骤**:1.牛胸口肉切块,用黑胡椒和盐腌制20分钟。2.洋葱、胡萝卜、大蒜切块,锅中加入橄榄油,炒至微黄。3.加入腌制好的牛胸口肉,煎至...……更多
经过烤制后的大蒜散发出浓郁的蒜香,让人回味无穷
...易得,包括几头新鲜大蒜、橄榄油、少许海盐、适量现磨黑胡椒碎和迷迭香。首先,将大蒜处理干净,去除多余的外皮,保留一层靠近蒜瓣的皮层。然后将蒜顶切去,露出蒜肉。将处理好的大蒜摆放在烤盘上,淋上橄榄油,撒上...……更多
煎猪排秘籍:五款美味做法,让你轻松成为厨房达人!
...厅级别的美食。一、经典香煎猪排**食材**:猪排、盐、黑胡椒、橄榄油、蒜瓣、迷迭香**步骤**:1.猪排用刀背拍松,两面均匀撒上盐和黑胡椒。2.热锅冷油,放入切片的蒜瓣和迷迭香,炒出香味后捞出。3.橄榄油烧热,放入猪排...……更多
熏肉的诱人世界:10种美味做法与专业吃法指南
...肉意面材料:熏肉、意大利面、蒜末、奶油、奶酪、盐、黑胡椒步骤:1.意面煮熟备用,熏肉切片。2.锅中融化奶油,加入蒜末炒香。3.放入熏肉煎至微焦,倒入煮面水,再加入意面。4.加盐、黑胡椒调味,撒上奶酪丝,搅拌均匀...……更多
解锁带鱼的7种美味做法,让你的餐桌每天都新鲜!
...,避免焦糊。三、香煎带鱼 1.材料:带鱼、面粉、盐、黑胡椒粉、橄榄油。2.步骤:带鱼洗净擦干,两面撒上面粉、盐和黑胡椒粉,平底锅热油,放入带鱼,小火慢煎至两面金黄即可。3.小贴士:煎鱼时不要急于翻面,以免鱼肉...……更多
学做时尚“新老人”
...的澳洲和牛眼肉牛排,还采购了优质黄油、迷迭香、海盐黑胡椒。岳父负责切配食材作准备,岳母开始动手煎牛排。但见她哼着小曲,按照抖音小视频上的要领,轻车熟路一番操作,很快一份七分熟的煎牛排就摆在眼前。吃西餐...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...:鸡胸肉、石榴籽、橄榄油、蜂蜜、大蒜、迷迭香、盐、黑胡椒具体做法:1、鸡胸肉洗净,用盐、黑胡椒、迷迭香、蒜末和橄榄油腌制30分钟。2、石榴剥出籽备用。3、将腌好的鸡胸肉放入烤盘,撒上石榴籽,淋上蜂蜜。4、预热...……更多
鳕鱼片的五种超简单美味做法,让你大快朵颐
...厅的味道。一、香煎鳕鱼片材料:鳕鱼片,橄榄油,盐,黑胡椒,柠檬。步骤:鳕鱼片用纸巾吸干水分,两面均匀撒上盐和黑胡椒。热锅冷油,加入橄榄油,油热后放入鳕鱼片,每面煎约3分钟至金黄。出锅前挤入柠檬汁,增加...……更多
根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效
...中,炒香。最后,加入煮好的意大利面,撒上适量的盐和黑胡椒,调味即可。这道意大利面清爽开胃,青橄榄的口感和番茄的酸甜相互搭配,味道更加诱人。4、青橄榄蒜蓉面包青橄榄蒜蓉面包是一道美味的小吃或开胃菜。你可...……更多
这样制作出的惠灵顿牛排外酥里嫩,口感丰富,香气四溢
...帕尔马火腿:适量酥皮:适量第戎芥末酱:适量盐:适量黑胡椒:适量步骤:将牛里脊肉切成长约8~10厘米的一段,用盐和黑胡椒碎腌制一会儿。在锅中加入适量的黄油,加热后放入牛里脊肉,煎至两面变色,取出备用。准备蘑...……更多
风琴土豆的做法:西式菜肴,因其独特的切法和美味的口感备受青睐
...大小)黄油50克大蒜2瓣(切片或剁碎)橄榄油适量盐适量黑胡椒粉适量迷迭香(或其他香草)适量帕尔马奶酪(可选)适量制作工具:筷子或牙签(用于辅助切割,防止切断土豆)烤盘锡箔纸(可选)制作步骤:1.准备土豆:土...……更多
7款特色做法,让你爱上这鲜美滋味!
...提香。3.**香煎海鲶鱼** 材料:海鲶鱼一条,面粉、盐、黑胡椒粉适量,橄榄油少许。步骤:-鱼洗净,两面撒上面粉、盐、黑胡椒粉,腌制15分钟。-平底锅热油,放入鱼块,中火两面煎至金黄色。小贴士:煎鱼时不要急着翻面,...……更多
桂鱼的四种诱人做法,营养价值揭秘,让你品味美食的同时收获健康
...桂鱼烤箱版【材料】桂鱼一条,柠檬半个,橄榄油、盐、黑胡椒、迷迭香适量。【步骤】1.桂鱼清洗干净,用盐、黑胡椒、柠檬汁腌制30分钟。2.预热烤箱至200℃,鱼放在烤盘上,刷一层橄榄油。3.入烤箱烤15分钟,翻面再烤10分钟...……更多
一口咬下鲜美滋味,最简单的牛排骨料理,满足你的味蕾
...的牛排骨,保证肉质鲜嫩。调味料: 生抽、料酒、盐、黑胡椒、蜂蜜。步骤一:准备工作首先,将新鲜的牛排骨提前取出,放在室温下稍微回温。这有助于肉质更加嫩滑。步骤二:腌制牛排骨将牛排骨放入大碗中,加入适量的...……更多
不同的腌制方法和配料,可以让烤鸡的味道和口感有所不同
...最简单的一种,只需要将鸡肉放入碗中,加入适量的盐、黑胡椒和橄榄油,然后用手充分按摩鸡肉即可。这种方法可以让鸡肉更加入味,同时也可以保留鸡肉的原始口感。二、香草腌制方法香草是烤鸡的经典配料之一,如迷迭香...……更多
五道美味猪后腿肉菜谱,让你大快朵颐!
...四、烤猪后腿肉材料:猪后腿肉500克,橄榄油、迷迭香、黑胡椒、盐适量。步骤:1.猪后腿肉切厚片,用橄榄油、迷迭香、黑胡椒、盐腌制2小时。2.预热烤箱至200℃,将腌好的肉片放在烤架上,进烤箱烤20分钟,翻面再烤10分钟。...……更多
从国民西餐到圣诞约会——西堤牛排的美食之旅
...加倍。即使是直接品尝,牛排本身就已经足够美味,搭配黑胡椒酱料更是超级可。金枪鱼洋芋爆爆珠沙拉,这道沙拉料超足,金枪鱼、鱼籽、生菜、芝麻叶、无花果、土豆泥等丰富的食材,搭配微辣口的酱料,让人在满足中感受...……更多
五款大骨头烹饪秘籍,让你的餐桌尽显美味与软烂
...、烤大骨头**材料**:大骨头、蒜瓣、迷迭香、橄榄油、黑胡椒粉、海盐。**步骤**:1.大骨头用刀切出缝隙,便于入味。2.混合橄榄油、蒜瓣、迷迭香、黑胡椒粉、海盐,涂抹在大骨头表面,腌制1小时。3.烤箱预热至200℃,放入腌...……更多
“菌中之王”被发现!健脾益气助消化,防癌、抗辐射,不懂太可惜
...质和矿物质。食材:松茸、鸡肉、橄榄油、迷迭香、盐、黑胡椒。做法:鸡肉洗净,用盐、黑胡椒和迷迭香腌制。松茸切片,与腌好的鸡肉一起放入烤盘,淋上橄榄油。预热烤箱至200°C,烤约30分钟至鸡肉熟透。松茸牛肉粥:这...……更多
我的今日减脂食谱,每餐都要吃营养
...:鸡胸肉:1块(约200克);橄榄油:1汤匙;盐:适量;黑胡椒:适量;大蒜粉:1/2茶匙(可选);迷迭香:1/2茶匙(可选);柠檬汁:1茶匙(可选)步骤: 1.准备鸡胸肉:将鸡胸肉清洗干净,用厨房纸巾擦干。为了更均匀地...……更多
红薯,是一种营养丰富的秋季蔬菜
...样风味。1、烤红薯薯片材料准备:红薯、橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香等。制作步骤: 1、将红薯洗净,切成薄片。2、在薯片上涂抹橄榄油,并撒上适量的盐、黑胡椒粉和迷迭香。3.将薯片平铺在烤盘上,放入预热至200°C的...……更多
夏天多吃鸡胸肉,高蛋白低脂,教你4种做法,简单美味,营养解馋
...哇,那味道简直绝了!第三种做法,鸡胸肉切块,用盐、黑胡椒、蒜蓉腌制一下,然后烤箱预热到200度,把鸡肉块放进去烤20分钟,烤到表面焦黄,里面鲜嫩多汁,再配上自己喜欢的酱料,完美!第四种做法,鸡胸肉切丝,用盐...……更多
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健康问太和 | 患上骨性关节炎该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)半年前,家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多,逐渐出现右膝关节肿胀疼痛,在社区医院经治疗
2024-12-04 21:05:00
内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心到贵阳市乌当区参观交流
近日,内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
2024-12-04 22:23:00
乌当区委老干部局举办干部荣退仪式
为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,12月2日,贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式,欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
2024-12-04 22:23:00
一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
2024-12-04 17:00:00
2024健康责任论坛成功举办,养固健增健口服液重磅认证首发!
12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
2024-12-04 17:05:00
游泳镜新国标将于明年元旦实施 2024-12-04
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)随着水上运动的普及和游泳作为全民健身活动的热度上升,游泳镜作为游泳时的关键装备,其质量和安全性成为消费者关注的焦点
2024-12-04 17:16:00
首届地标美食产业发展大会在浙江兰溪举办
中国消费者报杭州讯(记者王小月)12月3日至5日,以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
2024-12-04 17:16:00
【天眼问医】心肌梗死?跟这些因素有关……
心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
2024-12-04 17:18:00
湄潭县复兴镇大桥村:小小羊肚菌 致富主力“菌”
一场雨一场寒,正值寒冬,但在湄潭县复兴镇大桥村,搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土,期待着“春来第一鲜”
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北京一轻日化携手北京儿童医院聚焦儿童皮肤健康护理
中国消费者报北京讯 12月3日,北京一轻日用化学有限公司(以下简称一轻日化)与国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院(以下简称北京儿童医院)在京签订战略合作协议
2024-12-04 17:46:00
乐业县:全力打造农资保障体系,助力乡村发展新征程
本文转自:人民网-广西频道今年以来,乐业县积极响应区市供销社的号召,充分借助供销社精心构建的“一网多用、一点多能”供销服务平台
2024-12-04 18:03:00
乌当区新创路街道新业社区老年学校开展插花教学
近日,贵阳市乌当区新创路街道新业社区老年学校开展主题为“新创银龄聚 插花暖家园”的老年人插花教学活动,为老年学校的学员们带来了一场充满温馨与艺术氛围的体验
2024-12-04 18:19:00
瓮安县关工委到中坪镇开展农技培训
近日,黔南州瓮安县关工委联合县农业农村局,到中坪镇中坪社区、艾州村到中坪镇艾州村、中坪社区开展农技培训,镇村负责人及群众共计200余人参加
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