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...交自信。3.刷牙技巧的现代研究
现代研究推荐使用含氟牙膏，以及软毛牙刷以避免对牙龈造成伤害，同时建议每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟。4.刷牙的实际影响案例比如，一个经常刷牙并定期洗牙的人，与不注重口腔卫...……更多
2023-12-28 12:51:00牙龈炎,牙周,牙周病,牙龈,口腔,卫生
...家建议至少每天刷牙两次，每次不少于两分钟。使用含氟牙膏和软毛牙刷是关键，因为这有助于有效清除牙菌斑而不伤害牙龈。此外，正确的刷牙方法—如圆周运动刷牙，不仅能更有效地清洁牙齿，还能刺激牙龈，促进血液循环...……更多
2024-04-07 11:04:00血糖,血糖,口腔,控制,牙周,水平
...法，即每天刷牙2次，每次刷牙2分钟，并使用至少1厘米的牙膏。我们还将继续与青年发展组织开展许多社会项目，以提高口腔健康意识。”倪瑞德表示，这些活动的初衷是为了推动消费者健康意识的转变，也希望借此帮助他们了...……更多
2023-11-09 17:53:00瑞德,宝洁,口腔,中国,事业部,护理
...刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟。使用软毛牙刷和牙膏，注意刷牙时的技巧和角度。2.使用牙线：使用牙线或牙间刷清洁牙齿间的难以到达的区域，以去除牙菌斑和食物残渣。3.定期洗牙：定期到口腔医生处进行洗牙，清...……更多
2024-03-01 00:01:00牙周炎,牙周,治疗,牙周,菌斑,牙周炎
...正好有医生为我们义诊，介绍了这么多健康常识，还送了牙膏、棉签、口腔护理液，真是太高兴了！”11月8日，在清江浦区日月星辰小区广场“党报记者进社区 服务民生零距离”专项行动现场，前来问诊、咨询的居民络绎不绝...……更多
2023-11-11 02:42:00健康,文明,家园,淮安,健康,社区
...饭后口腔内的酸度，降低牙齿脱矿龋坏的风险。
用含氟牙膏刷牙，每天至少早晚刷牙两次，每次保持3分钟的时间才能把每一颗牙齿清洁到位。晚上睡前刷牙更重要，刷牙后尽量不要再进食。可以适时使用牙线或牙缝刷等帮助清...……更多
2023-10-10 16:21:00龋齿,医生,儿童,方式,杨杰,牙齿
...握巴斯刷牙法，每天至少刷牙3次，每次3分钟，使用含氟牙膏。刷牙后还需使用牙线清洁牙缝。2.使用漱口水：漱口水可以帮助清除口腔中的细菌，减少口臭的发生。3.定期检查：定期到口腔医生那里检查口腔健康状况，处理掉相...……更多
2024-04-24 06:54:00所有人,口臭,口腔,小美,细菌,治疗
...。除此之外，还可以借助很多牙齿美白产品。像美白类的牙膏、牙贴等等，都有除顽固污渍的作用，能使牙齿变得更白净。需要注意的是，所有牙齿类的美白产品，都需要严格遵循说明书，切勿过量使用。要不然，美白效果没达...……更多
2023-11-09 17:24:00牙齿,技巧,牙齿,健康,美白,口腔
...，避免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙，可以用牙膏或肥皂水清洗干净，放置于冷水中，注意不要用开水、消毒剂浸泡。戴假牙后，如果出现不适，应该及时复查、修改，避免因口腔内组织的变化使假牙不能再使用，戴...……更多
2024-03-21 13:43:00医护,假牙,赵志新,赵志,口腔,患者
...，你站在镜前，认真地刷着牙。牙刷在口腔中上下挪动，牙膏的清新味道充满了整个空间。你自信满满地开始新的一天，但在办公室的第一次会议中，你却发现同事们不自然地避开与你的近距离交流。这时，你突然意识到，尽管...……更多
2024-01-26 11:53:00口臭,原因,有关,还是,口臭,口腔
...个部分，有些会在比较隐匿的位置。因此，每天使用含氟牙膏刷牙，或者定期到医院接受涂氟治疗尤为重要。除此之外，还需要合理膳食，控制甜食的摄入量和频率，一旦发现龋齿需要及时就医。5. 定期进行口腔检查和洁牙老年...……更多
2023-12-20 10:57:00牙齿,现象,医生,口腔,牙周,牙齿
...，预防龋病的发生。第一颗乳牙萌出后，家长要使用含氟牙膏为孩子刷牙。孩子3～4岁时，家长就可以带其到医院为乳磨牙进行窝沟封闭。这如同给牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿容易清洁，免受细菌的侵害，有效预防龋病发生...……更多
2024-04-22 01:15:00牙齿,误区,宝宝,孩子,口腔,喂养
...人的刷牙方法都是有效的。正确的刷牙技巧包括使用含氟牙膏，以及软毛牙刷，采用由牙龈向牙齿表面轻轻扫的方式，每次至少刷牙两分钟，早晚各一次。重要的是要确保刷到所有表面，包括牙齿的内侧面。牙线的艺术：不容忽...……更多
2024-04-06 11:38:00牙周炎,牙周,损伤,牙齿,牙周,口腔
...礼包里，除了玩具之外，唐明娜和团队还特意准备了儿童牙膏，想为孩子们的牙健康送上“双保险”。和其他科室不同，恰好在寒假期间的春节小长假依然是口腔诊疗的高峰。随着人们口腔健康意识的增强，除急性牙髓炎、牙外...……更多
2024-02-09 14:57:00烟台市,口腔医院,烟台,口腔,患者,医院
...两次，每次刷牙时间不少于两分钟，使用软毛牙刷和含氟牙膏，以清除牙菌斑和细菌。同时，定期使用牙线清洁牙缝，以去除牙菌斑和食物残渣。保持饮食健康也非常重要均衡的饮食可以提供牙齿所需的营养，增强牙齿的抵抗力...……更多
2024-01-06 22:03:00牙齿,牙齿,口腔,健康,缺失,牙周
...到一定的美白效果。大家在刷牙的时候可以先挤上适量的牙膏，然后在牙膏的表面沾上酵母粉后用平常的方式来刷洗牙齿，也有一定的美白牙齿的效果。四、橘子皮很多人在吃橘子的时候都会将橘子皮丢掉，只有少部分的人知道...……更多
2024-05-07 10:20:00黄牙,牙齿,影响,牙齿,小苏,酵母粉
...。进食后，应立即刷牙或使用漱口水漱口。尽量选择含氟牙膏，帮助减少牙齿表面和口腔内的细菌。合理膳食，平衡营养。多食用富含维生素的蔬菜、水果以及粗粮、豆类等食物。多吃富含钙、磷、钾等微量元素和维生素的食物...……更多
2024-04-22 09:53:00龋齿,方面,饮食,口腔,龋齿,牙齿
...摩牙龈边缘，确保每个牙面都得到清洁。此外，选择含氟牙膏并使用软毛牙刷有助于减少牙菌斑的积累，进而预防牙结石。2.定期牙科盘点：口腔健康的守门人定期访问牙科医生对于预防牙结石至关重要。牙医不仅能够帮助及时...……更多
2024-03-06 09:07:00口臭,石头,结石,口腔,口臭,菌斑
...良好的口腔卫生至关重要。每日至少两次刷牙，使用含氟牙膏，能有效清除口腔中的食物残渣和细菌，是预防口臭的基础。此外，使用牙线清除牙齿间隙中的食物颗粒也不可忽视。这不仅有助于减少口臭，还能预防牙龈疾病。其...……更多
2024-04-08 11:25:00口臭,关联,背后,疾病,方法,口臭
...口是最有效的方法。建议选择软毛、小刷头牙刷以及含氟牙膏，每天早晚刷牙各1次，每次刷牙至少3分钟，每餐后及时用清水漱口，必要时使用间隙刷、牙线和冲牙器。在刷牙方法上忌用横刷法，应使用bass刷牙法。二、重视拔牙...……更多
2024-01-05 01:26:00老年人,服务,口腔,诊疗,南京,口腔医院
...站在镜子前，准备开始新一天的忙碌。你拿起牙刷，挤上牙膏，开始了日常的口腔清洁仪式。但在刷牙结束后，你的视线可能会落在那瓶放在一旁的漱口水上。你可能在想：这瓶漱口水真的有必要使用吗？它能给我带来哪些好处...……更多
2024-02-28 09:05:00自来,好处,口腔,牙齿,成分,细菌
...习惯，更是防止牙周疾病的第一步。使用软毛牙刷和含氟牙膏，采用45度角轻轻刷洗牙齿和牙龈边缘的方法，每天至少两次，每次不少于两分钟。这种方法能有效去除牙菌斑，减少牙周疾病的风险。牙线的艺术：不容忽视的细节...……更多
2024-03-13 12:12:00牙周,健康,呵护,全身,建议,牙周
...疗。1. 良好的口腔卫生习惯每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏。使用牙线每天清理牙缝中的食物残渣和牙菌斑。考虑使用漱口水来帮助减少细菌并提供额外的洁净。2. 正确的刷牙技巧：采用柔软毛刷的牙刷，避免过硬刷毛损伤牙...……更多
2024-03-02 11:47:00肿痛,牙龈,预防方法,口腔,怎么办,方法
...日常口腔保健的基础，老年人应该坚持每日早晚使用含氟牙膏刷牙两次；用餐后尽量用清水漱口，使用牙线清理牙齿间的食物残渣。如果使用义齿，那么务必在用餐后冲洗义齿，并在晚上睡觉前取下义齿进行清洗。3.定期看牙，...……更多
2023-10-19 17:48:00脱落,牙齿,全身,面的,影响,健康
...这意味着每日至少刷牙两次，每次至少两分钟，使用含氟牙膏。正确的刷牙方法能够减少口腔内细菌的堆积，降低发炎的可能。使用牙线清理牙缝，可以有效预防牙齿和牙龈问题，减少慢性炎症，这些都是溃疡形成的促进因素。...……更多
2023-12-13 06:40:00溃疡,舌头,口腔,信号,不仅仅,身体
...牙刷，这样可以避免刷牙时对牙齿造成伤害。同时，使用牙膏可以帮助清洁牙齿，并且可以帮助预防龋齿和牙周病。使用牙线刷牙虽然可以清洁牙齿表面，但是有些地方刷不到，比如牙齿之间的缝隙。这时候就需要使用牙线。使...……更多
2023-10-26 16:44:00牙齿保健,牙齿,注意事项,事项,保健,牙齿
...巧预防牙周病的第一步是掌握正确的刷牙技巧。使用含氟牙膏和软毛牙刷，沿着牙齿和牙龈的交界处轻轻刷洗。刷牙不仅要清洁牙齿表面，更要注意清洁牙缝和牙龈边缘，防止牙菌斑和牙石的积累。定期检查：专业的牙齿清洁每...……更多
2024-04-05 06:47:00牙周,牙龈,威胁,身体,健康,牙周
...使用的人减少了牙周病的发生率约40%。同时，选择含氟的牙膏和定期使用漱口水也能强化牙齿，预防蛀牙。定期检查：及早发现问题，防患于未然定期访问牙医对于口腔健康至关重要。牙医能够及早发现蛀牙、牙周病等问题，并...……更多
2024-01-26 13:02:00俗语,牙齿,健康,口腔,影响,牙周
...使用的人减少了牙周病的发生率约40%。同时，选择含氟的牙膏和定期使用漱口水也能强化牙齿，预防蛀牙。定期检查：及早发现问题，防患于未然定期访问牙医对于口腔健康至关重要。牙医能够及早发现蛀牙、牙周病等问题，并...……更多
2023-12-17 15:35:00长寿,牙齿,寿命,科学,牙齿,健康
...知道大家有没有过这样的经历：早上刷牙，手上沾了一点牙膏，接着又揉眼睛，把牙膏揉了进去。那滋味真是不好受，又辣又疼，感觉眼睛都快瞎了。今天就教教大家，万一把牙膏弄进眼睛，该怎么办？通常情况下，牙膏进入眼...……更多
2023-10-19 16:39:00牙膏,眼睛,怎么办,眼睛,牙膏,不适
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