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#文章首发挑战赛#小米作为一种营养丰富的杂粮,在我国有着广泛的应用。在日常饮食中,小米不仅可以单独煮粥,还可以与其他食材搭配,烹饪出美味可口的佳肴。今天,就让我们来学习三道以小米为主料的美食吧!1、小米...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...,寒感一扫而光。所以,不少人认为天冷就该多吃“大鱼大肉”。那么,“冬季吃肉御寒”这一说法,在营养学上是否符合人体健康的需求呢?吃肉御寒保暖有道理吗?多吃富含蛋白质的肉类来保暖,不无道理。一方面,食物在...……更多
三伏天饮食攻略:少吃大鱼大肉,多吃 5 种“碱性”菜
...择对于保持身体健康和舒适至关重要。此时,应减少大鱼大肉的摄入,多吃一些“碱性”菜,以达到清热降火的效果,安稳度过夏天。一、苦瓜苦瓜是一种典型的碱性蔬菜,虽然味道苦,但具有清热解毒、消暑降火的功效。它富...……更多
高血脂的“根源”找到了,不是大鱼大肉,这3物更厉害,别贪吃
如果我们体内血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块,也就是我们常说的“动脉粥样硬化”。当这些“斑块”增多增大时,就会造成血管的堵塞,血流速度也会因此变慢。这种情况如果发生在心脏,...……更多
中伏,宁可不吃大鱼大肉,也要吃这4个瓜,都是哪些?该怎么吃
...们不仅在平日里要注意起居,而且在饮食方面,那些大鱼大肉肥甘厚腻食物,可以暂时放下。应季而食“春吃芽、夏吃瓜”,三伏天有很多瓜类蔬菜争先上市,瓜类蔬菜不仅能很好地补充营养和水分,而且还有清热解暑,促进食...……更多
久坐不动、大鱼大肉,小心这种富贵病!
随着人们生活水平逐渐提高,很多疾病的发生率也越来越高,“胆结石”就是其中之一,通常称之为“富贵病”。01为什么胆结石被称为“富贵病”现如今,很多人活动较少,出门就坐车,工作也都是坐办公室,运动少,吃的食...……更多
春节大鱼大肉?建议试试8款“刮油减脂茶”
...,促使脂肪排出,从而起到减肥效果。8、黑乌龙茶大鱼大肉、吃太多肥甘厚腻食物后,不妨喝黑乌龙茶,其中含茶多酚,抑制机体对脂肪吸收。温馨提示除了依靠茶减肥外,还需多运动,一天的运动不能低于40分钟,运动时每分...……更多
天冷不吃此菜太亏,比大鱼大肉强!随手一焖,有肉有菜特下饭
...天气一冷啊,就总想吃点热乎乎、暖身子的好东西。大鱼大肉固然好吃,但吃多了也腻啊!今天,我要给大家推荐一道超级下饭、营养满满的秋冬暖胃神器——番茄炖牛腩!不过,这次的番茄炖牛腩可有点不一样哦,我悄悄加了...……更多
选择了错误的人,即使天天吃大鱼大肉,也会觉得无味
...到甜蜜美好。相反地,选择了错误的人,即使天天吃大鱼大肉,也会觉得无味。因此,你应该勇敢地去爱一个人,而且要明智地去爱一个人。只有当你的方向正确时,你才能越走越远,才能看到更多的光明。如果你选择的方向是...……更多
养大俩继子,我生病劝亲女儿回来探望照顾,女儿:抚养费你给了吗
...间的感情破裂,只能以离婚收场。宋明是家中的独生子,父母对他寄予了很高的期望,一直希望他能早日成家立业,传宗接代。然而,宋明毕业后,与前妻谈了几年恋爱,却一直不愿意结婚,每次都以要先发展事业为由拒绝了父...……更多
夫妻AA制生活10年,丈夫想接父母来养老,妻子:我拒绝照顾
...算,那平时做饭怎么分,家务怎么分,养孩子怎么分呢?父母养老怎么办呢?这样的AA制生活真的能幸福吗?这不,院里的韩女士她的老公AA制一起生活了6年,一起来看看他们过得幸福吗?对于这些疑问他们是怎样处理的呢?01...……更多
亲妈偷偷给我弟30万后,问我:你弟结婚,你是亲哥能否贴补5万
...弟弟读书,你弟弟出来后,就离家去了!他去了外地,你父母还在这边,还要你养着他们!他老二倒好,一走了之,去了外地,把烂摊子全留给你了!”我们回到房间,媳妇开始责备我。我们一直和我父母住在一个两层楼的农村...……更多
天气干燥容易上火,少吃大鱼大肉,多吃这5样碱性菜,清热又降火
...忌口,少吃些油腻、辛辣的食物。进补的时候可以吃大鱼大肉,但要少吃;同时要搭配一些碱性菜,可以清热下火、润肠通便,去油解腻,对身体好,能舒服地度过寒冬。今天给大家推荐几种碱性菜,营养丰富,味道鲜美,冬至...……更多
大鱼大肉吃得太多怎么办?喝一杯猕猴桃汁吧
...,其口感酸甜可口,甜美多汁,而且营养丰富哦,在大鱼大肉的餐后,最适合喝一杯猕猴桃汁。猕猴桃含有氨基酸,亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,...……更多
总是大鱼大肉或者饮食不规律,可能会出现胃肠功能紊乱的情况
...如果患者在平时的时候养成了不良的饮食习惯,总是大鱼大肉或者饮食不规律,那么很有可能会出现胃肠功能紊乱的情况。与此同时,要是患者的工作压力比较大,经常熬夜,那么也会对胃部造成损伤,从而引发胃肠功能紊乱的...……更多
吃不厌的4道素菜,鲜香美味,简单两步就搞定,比大鱼大肉还好吃
...美的蒜蓉蚝油汁,香气扑鼻,口感鲜嫩可口,不亚于大鱼大肉。 2、蚝油香菇蚝油香菇口感鲜美,简单易做。用新鲜香菇翻炒,加入蚝油、生抽和香葱,入味后淋上水淀粉勾芡,香气四溢,鲜美可口,老少皆宜。3、爆炒包菜 包...……更多
家,就是我们的归属,就是我们一辈子都牵念的地方
...啊,人越长大,离家的距离越远,我们每日在外奔波,和父母的联系,大多数时候,都变成了一个视频电话,一句语音,一个文字消息。家,仿佛很熟悉,又变得有一点陌生。但,不管你是什么年纪,你都会越来越清晰:人生最...……更多
四川一落马董事长狱中痛哭:无法为父母养老送终!曾每天4点起床工作,爱穿布鞋,熟人都说他不贪钱
(原标题:四川一落马董事长狱中痛哭:无法为父母养老送终!曾每天4点起床工作,爱穿布鞋,熟人都说他不贪钱)最新一期出版的《中国纪检监察》杂志刊发题为《“水老虎”的蜕变路》的文章,剖析四川省南充市原水务投...……更多
当上门女婿十年,接来亲妈被拒,看到沙发上的人,我甩自己一耳光
...。我本是家里长子,奈何家境贫寒,还有个弟弟在读书。父母为了我们兄弟俩,早出晚归,却依旧挣不到什么钱。人穷志短的我,只好放弃读书,把读书的机会让给学习成绩更好的弟弟。我早早就辍学外出打工,那些年,什么脏...……更多
我退休金10000,回农村养老,女儿叫我说3千,半年后我懂了
...里兄弟姐妹众多,他排行老二。家庭的经济来源主要依靠父母种植的庄稼。由于深受贫困的困扰,江力斌明白唯有通过好好学习,才能改变命运。于是,他从小就下定决心要努力学习,争取考入一所优秀的大学,脱离贫困的生活...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
今日向大家力荐一款简单养生的佳肴——韭菜鸡蛋炒豆芽。此时的春韭,不仅鲜嫩可口,而且价格亲民。韭菜的浓郁香气,豆芽的爽脆口感,再配上鸡蛋的细腻嫩滑,令人一尝难忘,欲罢不能。令人惊喜的是,这道美味佳肴成...……更多
大鱼大肉吃腻了,分享4道简单素菜,清淡爽口又健康,滋补还减肥
...言盛夏已至,炎热的天气让人们食欲大增,但过多的大鱼大肉易让人觉得腻味,不仅不利于健康,还容易导致肥胖。此时,选择清淡爽口的素菜,不仅可以补充营养,还有助于保持身材,清爽的口感更为人所喜爱。在本文中,将...……更多
岳父母在我家住了23年,如今我想接父母来住几年,老婆非常着急
...和妻子发生了一场激烈的争吵,我说:“如果今年不让我父母来家里过年的话,我们就离婚!”听完我的话,妻子勃然大怒,指责我无情无义,竟然以此作为要挟。或许对于外人来说,这样的话听起来太过分了,但他们并不知道...……更多
女儿凭什么分家产?弟弟想独占拆迁房,我一并把他和父母赶出家门
...划自己的未来。然而,家庭的偏爱让我深感失落与不平。父母总是偏心弟弟,仿佛我只是家里的一个配角。为了逃离这个环境,我努力学习,终于考上了外地的一所大学。毕业后,我娶了现在的妻子,我们感情深厚,生活美满。...……更多
秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭
...,对于牙龈肿痛等疾病有明显治疗作用。秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭。农村赶集有老农自家制作的腌芥菜,要18元一斤,一点也不便宜呢。不如看看腌芥菜都有哪种吃法,再跟我学一下怎么腌制吧...……更多
...于云南,一个贫穷的山村家庭,上面还有一个哥哥王建。父母都没读过什么书,以种植柑橘为主,闲时,母亲在家照顾2个孩子,父亲王斌就外出打零工挣钱,维持一家人的生活。后来,王建结婚生子,王云云也嫁到了外省,眼...……更多
在女婿家服务9年,女婿骗我去买养老房,实际想赶走我接他父母来
...年,却渐渐感受到了女婿的冷淡和嫌弃。他时常提及自己父母辛苦,言外之意希望我能多分担一些。虽然心里有些不舒服,但我还是尽量忍耐,毕竟女儿的幸福是我最大的心愿。有一天,阳光透过窗户洒在客厅的地板上,暖洋洋...……更多
没答应借妻子陪嫁房给弟弟,父母拿出账单断交
01连着接到父母的10个电话,我有些心力交瘁了。从小到大,父母反反复复强调一点,你是哥哥,要帮衬着你弟弟。于是,为了父母嘴里所说的兄友弟恭,我凡事都让着弟弟。小时候,我让玩具零食和衣服;大了,我就补贴钱。...……更多
大鱼大肉还能体重下降?医生为肠癌患者解尴尬,新年收获锦旗
大鱼大肉还能体重下降,原以为减肥成功,其实是得了结肠癌。1月2日,广州中医药大学第三附属医院住院部六楼的普通外科病房“温暖如春”,原来是收到了新年的两面感谢锦旗,这可不是简单的感激,饱含了患者的真挚感情...……更多
公婆硬要住到我家养老,一气之下我提出离婚,丈夫怂了
...年轻的王娟坚信真诚相爱就能克服一切困难,因此不理会父母的反对,在大学毕业后选择跟随男友回到他的家乡。在她离家前,父母把一直为她储备的一笔钱交给了她,并多次嘱咐她绝对不能让婆家知道这笔钱的存在,这是她的...……更多
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刘雁峰,主任医师,教授,博士生研究生及博士后导师。为京城四大名医萧龙友之嫡孙女首都国医名师肖承悰教授学术继承人。北京中医药大学东直门医院妇科
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本文转自:人民网健康“医”点通世界肾脏日:中医专家教你养肾护肾陈子源2025年3月13日是世界肾脏日。慢性肾脏病已成为全球危害人类健康的重要公共卫生问题
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马剑雪,主治医师,硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学,师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
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造成子宫异常性不孕的原因很多,主要是子宫发育异常和子宫病变。那么,女性子宫性不孕的病因有哪些呢?脸上长斑,身体加速衰老
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注意力对于儿童青少年成长至关重要,如果您的孩子存在注意力的问题,比如在课堂上难以集中注意力、经常丢三落四、作业拖拉、小动作多
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