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黄豆芽vs绿豆芽,差别居然那么大!热量谁更高?医生说出答案
...菜市场。他们的目的很简单:购买一些新鲜的蔬菜来准备健康美味的晚餐。当他们走到豆芽摊前时,一场关于健康选择的小讨论悄然展开。“看看这黄豆芽,又粗又壮,肯定很有营养!”张大爷挑着一把黄豆芽,眼神中透露出一...……更多
成武县开展中小学积极心理学活动,探索学生心理健康教育新路径
... 通讯员 刘胜广 成武报道为进一步推进成武县中小学心理健康教育工作的深入开展,提高教师心理健康教育能力和水平,促进学生身心健康全面发展,1月5日,成武县中小学积极心理学专题活动在成武县郜城第三实验小学开展。...……更多
“湿气不除,百病缠身”,中老年吃4样菜,去掉水肿,身体健康
...袭人体,导致身体出现各种不适。湿气不除,会影响身体健康,因此食疗成为一种有效的方法。下面将介绍三道适合中老年人排湿的食谱,帮助大家清除湿气,保持身体健康。 早餐吃薏米薏米具有健脾祛湿的功效,适合湿气重...……更多
“为未来而教,需要做好健康这件事”
...育国家级教学成果奖一等奖:《家园社协同推进幼儿园大健康保教模式的建构与实践》获得国家级教学成果奖这件事,一开始我们压根儿没想过,就是怀着一颗朴素的初心——想为孩子们做些事,走着走着,没想到走了22年。2023...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...营养素详解蛋白质:头发与皮肤的构建基石头发和皮肤的健康直接受蛋白质的影响。蛋白质不仅是细胞的基本组成部分,还是头发和皮肤细胞更新的关键。特别是胶原蛋白,它为皮肤提供弹性,减缓皱纹的形成。然而,随着年龄...……更多
摆脱青春烦恼,拥抱健康肌肤
摆脱青春烦恼,拥抱健康肌肤痤疮,也被称为青春痘,是一种常见的皮肤问题,特别是在青少年时期。它给人们的外貌和自信心带来困扰,但是通过正确的治疗和日常护理,我们可以摆脱痤疮的困扰,拥抱健康肌肤。首先,我...……更多
桶装每日坚果鼻祖——知味轩:打造健康美味的营养选择
随着现代生活节奏的加速,人们对健康饮食和营养补充的关注日益增加。在这个大背景下,坚果作为一种富含营养的零食备受青睐。然而,传统袋装坚果产品存在抗压性不足和保存方面欠缺的问题。针对市场上的这一痛点,山...……更多
...在‘掌上人社丽水’中选择居民服务一卡通项目,点击‘健康体检’下单预约,就能自助完成整个体检流程。”日前,体验了体检预约的便利后,丽水市民何月英点赞道。为打造丽水市“雷锋式”医保服务品牌,莲都区医保局推...……更多
经常食用芹菜叶子的人群,在血压和消化健康方面表现更佳
...吗?那把常见的绿色蔬菜——芹菜,竟藏着您可能忽略的健康秘密。\"这样的话题在社区的早晨散步中,经常成为热议的焦点。芹菜,这个我们熟悉的厨房常客,其实是一个营养宝库,但在我们每次准备炒菜时,总有一个问题让...……更多
多地要求不带病上班上课,需要休息尽快恢复健康
来源:极目新闻人民日报健康客户端梳理发现,北京、山西、河北等多地发文要求师生不带病上班上课,广东、江苏已有学校采取整班停课的临时防控措施。首都儿研所门诊服务中心咨询台,患儿家长正带着孩子咨询。谷雨微...……更多
较真:适度饮酒对你身体到底有没有好处?一口酒也会影响健康?
...但人们对待两者的态度却有着区别。大家都知道吸烟有害健康。但对酒就不那么绝对了。什么是适度饮酒?人们常说适度饮酒,那什么样的才叫适度饮酒?国际上对适度饮酒做了一个定义:任何一天中,女性最多饮酒3次,男性...……更多
生莲子怎么吃:解锁莲子的独特美味,健康营养吃法大揭秘!
生莲子怎么吃:探寻莲子的美味与健康奥秘当清晨的雾气还缭绕在荷塘之上,莲子已经在悄然中汲取了大自然的精华。这颗源自荷花池的珍宝,承载着千年的文化与历史,如今更是成为了我们餐桌上的健康佳品。在中国的广袤...……更多
陈桢玥:守护低“脂”血管 乐享高“质”人生
...陈桢玥做客《人民会客厅·进博时刻》栏目,围绕心血管健康和血脂管理话题开展科普。“人体的血管承担着向全身各个器官输送血液与养分的‘职责’,与人体健康息息相关,呵护血管健康有助于享受快乐高质的人生。”陈桢...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
在探索健康的奥秘时,我们常常忽略了最基本的信号:身体症状。这些症状,如同灯塔的光芒,在夜海中指引航行者,它们告诉我们何时需要停下脚步,审视健康的状态。许多人会对体重的突然变化、持续的疲劳感、频繁的头...……更多
生吃鸡蛋更有营养,还是“无菌蛋”更有营养?
...现代社会,随着生活水平的提高,人们越来越注重养生和健康,因此,许多人在日常生活中都非常注重饮食质量,特别是在早餐的选择上。鸡蛋作为一种营养丰富的食材,成为了许多人的首选,鸡蛋含有丰富的营养成分,如蛋白...……更多
日照港口医院:春节期间,24小时在线守护您的口腔健康
...容易出现牙髓炎,智齿冠周炎,牙龈肿痛出血等各种口腔健康问题。今天,由日照港口医院特聘口腔专家生安菊来跟大家聊聊春节期间如何做好口腔健康保健。饮食调整:春节期间大鱼大肉会导致积食内热,引起口臭、口腔溃疡...……更多
连日来,山东省济宁市兖州区总工会邀请心理健康专家、国家级心理咨询师、妇女维权专家等做客兖州区工人文化宫心灵驿站,做了精彩的“关注职工子女健康成长,助力职工快乐工作”主题讲座。专家们通过丰富生动的案例...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...您犹豫了。这真的是科学的建议吗?我们都知道,水果是健康饮食的重要组成部分。但是,关于空腹食用水果对心血管的影响,流传着各种说法。作为一名专业的健康科普医生,我将带您一探究竟,揭开这背后的科学真相。同时...……更多
劲仔小鱼“难挑大梁”,劲仔食品盯上健康概念
...事长周劲松宣布开启“三年再造一个劲仔”目标,并将把健康零食赛道作为重点抓手。一直以来,以“劲仔小鱼”为发展核心的大单品战略成为劲仔食品增长的主要推动力。然而,当市场上小鱼类产品逐渐增多,激烈市场竞争中...……更多
本文转自:大理日报弥渡县新和村——爱心接力 温暖续航□ 通讯员 李丽君初冬,天刚蒙蒙亮,弥渡县德苴乡新和村委会北朝南村村民张应琼便开始了一天的忙碌,给自家12头肉牛投喂草料、清理牛舍。从8年前丈夫病故的绝望...……更多
常吃牛肉并非“养癌”,而是有益健康
...富的营养价值而备受人们喜爱。然而,近年来关于牛肉与健康关系的争议不断,一些人认为牛肉是养生佳品,而另一些人则担心其可能致癌。那么,常吃牛肉究竟是有益健康还是潜在致癌呢?让我们通过科学研究来揭晓答案。一...……更多
本文转自:承德日报张雅丽:用心赢信任 以情报家乡本报记者 李亚冰“全国关爱员工优秀民营企业家”“全国巾帼建功标兵”“河北省五一巾帼标兵”“河北省企业诚信建设优秀工作者”“承德十佳魅力巾帼最美女性”……拥...……更多
“家乡故事我来讲” 小讲解员春节期间将在崖州古城“上岗”
...沟通能力。近日,在崖城古城城墙下,一场别开生面的“家乡故事我来讲”青少年成长小组活动徐徐展开,小讲解员们经过培训、实地讲解等“重重考验”,将在春节期间担任讲解,向来到崖州古城的四海宾朋讲述家乡故事。“...……更多
科学家得绝症后的超酷自救:揭秘人类史上首位“永生者”
...吧,这将是一段震撼人心的故事。利用基因编辑技术重返健康近年来,基因编辑技术取得了长足的进展,为人类带来了离奇的希望和挑战。对于科学家们来说,基因编辑不仅可以改善人类健康,还能用于自救。基因编辑技术可以...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...一个重要的事实:我们的饮食习惯直接影响着我们的肝脏健康。曾有一位普通的中年人,他的生活就像我们中的许多人一样——工作忙碌,饮食随意,直到一次体检揭示了他的肝功能指标异常。这成为了他生活的转折点。通过调...……更多
郑州市京广路小学师生开启耳鼻喉科学探索之旅
...表、校长贾琳女士的引领下,于2024年3月28日踏入耳鼻喉健康科普馆,开启了一场关于耳鼻喉奥秘的探索之旅。耳鼻喉健康科普馆,这个覆盖逾600平的知识天地,独具匠心地分为1个科普区和5个特色体验区。孩子们通过亲自观察和...……更多
济宁市金乡县胡集镇:“健康巡诊”暖人心 “学习强国”学习平台进万家
...所联合镇中心卫生院组织开展了“红心向党 医心为民”健康巡诊活动。此次活动旨在深入基层,为群众提供优质的医疗服务,同时宣传和推广“学习强国”APP,进一步扩大“学习强国”学习平台在群众中的知晓度,掀起全民学...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...加快、饮食结构不均衡等原因,便秘已成为很多人常见的健康问题之一。便秘不仅会给身体带来不适,还可能导致其他健康问题的出现。因此,通过调整饮食结构,多食用具有润肠通便作用的食物,成为了改善便秘问题的重要途...……更多
关岭:家庭医生贴心服务 当好居民健康的“守护人”
...频道近年来,关岭全力推进家庭医生签约服务,满足群众健康需求,完成对全县脱贫人口施行“应签尽签”“按户签约”“一年一签”工作目标,按照大病、重病及六类重点人群季度随访要求,完成签约走访服务工作全覆盖,对...……更多
父亲跳海16年后,45岁的“追星狂人”杨丽娟,如今过得怎样了?
...轰动整个香港。就在2007年3月26日早上,一位年过六旬的老人,站在了香港尖沙咀码头上,只见他向前一跃跳海自尽 了。尽管救援来的很快,可还是没能挽回他的生命。不过他生前留下了,一份长达12页的绝笔遗书,里面的内容...……更多
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推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
2024-07-23 10:05:00
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00