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刺菜浑身是宝,却因“长相”被嫌弃,鲜嫩美味,不懂吃真可惜
...心翼翼地掐下刺儿菜顶端的嫩叶,准备带回家去。刺儿菜吃法小贴士:1.先洗后煮:洗刺儿菜时,用筷子夹着洗避免扎手。妈妈说,这些嫩刺一煮就软了。焯水时多煮会儿,直到刺变软,就可以捞出。2.加盐保绿:焯水时加入一...……更多
同色系的打底衫,怎么穿才能显得更醒目
...尚与高级美。当我们穿着一件驼色大衣,或者棕色大衣、燕麦的大衣的时候,都可以搭配同色系的裤子。高腰的长裤、垂坠的面料,显得双腿修长、有一种利落挺拔的美。同色系的裤子,可以更自然的拉伸视觉线条。比如我们穿...……更多
牛奶虽好 ,但这3种牛奶最好不要喝
...添加剂等,和纯牛奶的价值相差甚远,最好要少吃。1、早餐奶早餐奶中有麦片、谷物、纤维等,还有麦精、铁强化剂、香精、白砂糖、稳定剂、锌强化剂等添加剂,营养价值要比纯牛奶低。2、乳饮料乳饮料一般成分都是稀释后...……更多
周末孩子哭闹要吃美容肉不吃想得慌,多吃葱香菜,美容瘦身皮肤好
...羡慕的纤细腰肢。腿!今天介绍的菜是大葱烤兔。它简单易学,色泽鲜艳,味道鲜美。它对大脑和身体都有好处。 兔肉是很多人都爱吃的美味佳肴。它的营养价值不容小觑。它含有丰富的卵磷脂,对大脑和各种器官组织非常有...……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做
...每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做,感兴趣的小伙伴可以试一试!一、千张炒肉丝准备食材:千张、肉丝、蒜末、青红辣椒做法步骤:1、首先将切好的千张丝放入沸水中...……更多
中年女人春季穿搭,这三个技巧很重要
...疵,想要通过服装设计达到修饰作用的话,那么上图这件燕麦色毛衣绝对是很适合的。宽松的版型带来了十足的包容效果,可以将空间感塑造出来,以此隐藏上半身的短板。三、小西装干练显气质在春季之中,小西装也可以开始...……更多
春天,建议多吃这道“纯天然养肝菜”,营养又好吃,越吃越健康
...创意无限除了传统的烹饪方式,茼蒿还可以有更多创意的吃法,让我们的餐桌变得更加丰富多彩。可以尝试茼蒿的煎、炒、汤、拌等多样做法,将茼蒿与其他食材相搭配,创造出更多美味的可能性。茼蒿的独特香??和口感,适合...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...调好味道后即可出锅。这道韭黄炒鸡蛋既营养又美味,是早餐或是便餐的好选择。推荐食谱四:蘑菇鸡蛋汤蘑菇鸡蛋汤是一道温馨的家常汤品。鸡蛋和蘑菇的结合,既提供了优质的蛋白质,又富含各种维生素和矿物质,有助于增...……更多
羽绒服+围巾实穿又时髦的穿搭方式
...啦,韩里韩气的。cr:爱穿搭的兔牙巧克力色短款羽绒服+燕麦色围巾,再日常不过啦,换不一样的下装就会有不一样的风格呈现。cr:aura藏青羽绒+卡其围巾,对比强烈但不跳脱,比较耐脏。 ……更多
最是辣味寄乡愁
...,日照时间长,昼夜温差大,是盛产荞麦、豌豆、糜谷、燕麦等小杂粮的好地方,当然也盛产辣椒。朝天椒、大青椒、扣子椒、灯笼椒、米椒……不论你把它种在海拔2089米高的马家大山,还是种在1136米低的五里桥村,它都会生...……更多
煮玉米时加点“它”,香甜软糯贼好吃,爱吃玉米的人注意了!
...得香甜软糯更营养。 下面就分享一下鲜玉米原汁原味的吃法:买回来的玉米剥去外皮,但是要留下最里面的两层,玉米须子也不要完全拽掉,只把长在外面较老的部分摘掉,留下新鲜的部分,这样做目的是营养不流失、也更香...……更多
女人晨起后,若能坚持做这2件事,可能会悄悄变成“瘦美人”
...体。对于很多减肥的人来说,为了能达到减肥的目的,连早餐都不吃,其实这种做法是非常不正确的,实际上按时吃早餐也能够达到减肥的效果,如果不吃早餐的话,不仅身体得不到应有的营养补充,还会导致中午在进食的时候...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...合的食材滋补身体是非常重要的。韭黄炒鸡蛋的做法简单易学,大家可以尝试一下,相信会有意想不到的惊喜。营养与美味并存的韭黄炒鸡蛋,让我们在寒冷的冬季享受温暖的味蕾盛宴。在美食的世界里,每一样佳肴都有其独特...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...病。不论是煮熟、炒鸡蛋还是蒸蛋,都是美味又有营养的吃法。鸡蛋中的蛋白质易被人体吸收利用,是维持身体健康所必需的营养成分。惊蛰季节适量食用鸡蛋,有助于增强体质,防止疾病侵袭。豆子:驱除晦气,祛虫保平安古...……更多
南瓜和它一起煮,不仅睡眠好了,就连气血也足了,赶快学起来!
...矿物质和膳食纤维,对人体有着诸多益处。然而,南瓜的吃法多种多样,大多数人可能只知道将南瓜直接蒸熟,却不知道其实南瓜还有许多其他的烹饪方法。今天,我们就来探讨一下南瓜与两种食材的搭配,让你的餐桌增添更多...……更多
“长大衣+阔腿裤”穿出一米八的强大气场
...。 走轻熟优雅路线,优先考虑大地色系的长大衣,像是燕麦、卡其、咖啡、焦糖色都很沉稳内敛,配合廓形大衣衬的人更大气温婉。这个时候可顺应它的风格,搭配一条垂感十足的西装阔腿裤,干练又潇洒。而在阔腿裤的选择...……更多
优雅里藏着永不褪色的美
...在身边,黛西还是执意独自乘电车去食品杂货店买咖啡和燕麦片。霍克说:“像你这样一个有钱的太太,自己去坐无轨电车实在太寒酸相了。”黛西马上正色道:“我最讨厌人们对我说三道四。”少时的黛西靠姐姐资助,一路求...……更多
10款简约、高级、有气质的秋季大衣搭配,寒冬也能轻松美丽
...肩部很平整,腰部也很细,很适合上班族。第六套:一件燕麦色的外套,一件粉红色的羊毛衫,一条咖啡色的短裙,一双褐色的小皮鞋。穿着宽松的衣服,里面是粉色的毛衣,棕色的短裙,外面是一件米色的大衣,看起来很宽松...……更多
老年人容易缺乏什么营养?合理补充:营养4+3吃得健康,更长寿
...养补充,重要的不仅是选择正确的食物,还要关注食物的吃法和组合。例如,通过搭配富含维生素C的食物来提高铁质的吸收,或者将蛋白质食物与纤维素丰富的食物一同食用,既能满足营养需求,又能促进消化。同时,考虑到...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
...鲜汤——红枣板栗乌鸡汤,它具有补血养血的功效,不仅早餐食用效果佳,而且制作简单易行。1、食材准备在制作红枣板栗乌鸡汤前,我们需要准备以下食材:优质板栗150克、新鲜乌鸡半只、若干个红枣、少许姜片、10克左右的...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...清甜,口感极佳,适合多种烹饪方式。煮丝瓜汤是常见的吃法之一,不仅补水养颜,还具有清热解毒、降肝火的功效,是春季养生的好选择。(2)滋补鲜美的丝瓜鸡蛋丝滑肉汤丝瓜鸡蛋丝滑肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤...……更多
春天这5款裙子穿起来更加优雅大方,更显气质
...品一身针织连衣裙,温暖又柔软,也很优雅。尤其是这件燕麦色的针织连衣裙,低调又优雅。H型的款式一点也不吸引人。秋冬季节,可以搭配同色系的长款外套,看起来非常干练又优雅。同色外套、同色贝雷帽,标志着女性的...……更多
内蒙媳妇晒给家人做的三餐,朋友圈火了,网友:太喜欢,掉福窝了
...!大家来瞧瞧,我家这三餐有那么可怕吗?你怎样看?晒早餐:煎猪肉大葱馅饺子,杂粮米糊,萝卜咸菜这一桌早餐,有干有稀,尤其是酸甜萝卜的加入,开胃解腻增食欲,胃口大开。萝卜咸菜,它是酸甜口味的,做之前用盐把...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...每天分享好吃的家常菜。推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做,感兴趣的朋友快来试试吧!一、剁椒葱爆鸡蛋准备食材:鸡蛋、剁椒、葱段、生抽做法步骤:1、首先,在热锅中打入适量的鸡蛋,使...……更多
外套+围巾,这种细节元素更能展现出精致时尚之美
...择相邻颜色的组合。比如咖啡色/棕色羊绒围巾可以搭配燕麦大衣,温暖又大气。4.流苏围巾流苏围巾是指边缘有流苏装饰的围巾。精致的小流苏元素透露出更多的浪漫之美,让冬装更加出彩。对于日常搭配来说,像这样的流苏围...……更多
天凉了,别忘了给家人做这道菜,简单又营养,安定过冬
...日子,你都可以尝试着为家人做上这道美味的菜品,简单易学且营养丰富,既舒适又温暖,让你的家人在冬日中安定过冬。杏鲍菇丁炒牛肉丁的详细做法食材准备:1、一大块牛肉2、两个杏鲍菇3、一个青辣椒4、一个红辣椒5、花...……更多
冬季毛衣搭配牛仔裤,简单又高级
...。如果还是以夹克为主,可以提升款式和质感。比如这件燕麦色外套,虽然不是很明显的颜色,但是淡淡的治愈气息可以柔化衣服的气场。与同色系的衣服搭配,会加强整体的感觉,同时会让人显得优雅、温柔、大方。 图片来...……更多
上海街头长外套+厚底鞋,小个子也能穿
...的同色系搭配规则。比如黑色外套+黑色厚底皮鞋,或者燕麦色+白色厚底运动鞋。黑色外套与黑色厚底皮鞋的搭配,是典型的同色系穿搭。如果搭配同色系,一定要留一小块留白。露出脚踝的穿法,更加轻盈、时尚、可爱。外套+...……更多
研究发现,有一种食物的降糖效果或是苦瓜的25倍,那就是藜麦
...糖的神奇食物,还可以为饮食增添不少新意和美味。藜麦早餐粥将藜麦煮熟后,与牛奶或豆浆一同煮成粥,再加入您喜爱的水果或坚果,如香蕉、蓝莓、杏仁等。这款丰盛的早餐粥不仅营养丰富,而且能够提供长时间的饱腹感,...……更多
亮色打底衫,让你的穿搭更加时尚
...就会失去高级感和美感。当我们穿驼色大衣、棕色大衣、燕麦色大衣时,可以搭配同色系的裤子。高腰裤和垂坠感的面料让双腿看起来修长利落笔直。同色系的裤子可以更自然地拉宽视线。例如,如果我们穿一件棕色的外套,我...……更多
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日常无“霉”不欢,七旬大伯被查出胃癌 喜爱高油盐、腌制和过热食物人群应重视筛查
今年76岁的邹大伯(化名)近来发现自己饭量大不如前,刚刚吃下东西就腹胀严重,甚至恶心想吐。到医院一查,原来身体出了大问题
2024-09-03 07:00:00
曲靖东大中医肛肠医院:腹痛、吞咽困难、快速消瘦,警惕胃癌早期
胃癌是消化道最常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不是很明显,导致其早期诊断率较低,一经发现多是晚期,预后效果往往不佳。但如果胃癌可以在早期发现
2024-09-03 07:15:00
六月黄蟹汁桂花鱼 荷叶莲子新风鸡 糟香杭八鲜 三代大厨三道菜诠释杭帮菜传承与创新
三代大厨共话杭帮菜,左起傅月良、胡忠英、董顺翔。近日,食在杭州系列——杭帮菜老中青三代同堂主题活动在如院餐厅举行。活动以“岁月如歌”为主题
2024-09-03 07:30:00
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本文转自:人民日报湖南岳阳利用大数据为基层减负建好智慧乡村 提升治理效能本报记者 孙 超《 人民日报 》( 2024年09月03日 第 10 版)近日
2024-09-03 07:10:00
王文成医生:身患癌症的人,吃饭多有这5个症状!
体内有病,吃饭先知,这一说法确有一定道理,特别是对于癌症病人而言,吃饭时的一些异常表现往往能成为疾病的早期信号。提醒大家
2024-09-03 00:10:00
杨屾医生:坐时间长了头晕,是颈椎疾病吗?
首先,时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕,可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关
2024-09-03 00:32:00
美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
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面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
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我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
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今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
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俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
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