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这4种食物换着吃,保养卵巢,常吃更年轻
...养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、润肤养颜、提神补气等功效。还能保养子宫和卵巢,促进雌激素的分泌,对于女性来说配合银耳,红枣,红糖等食用保健价值会更高。而皂角米还有一个对女性的左右就是,对于刚生产后的妈妈...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...常棒!这道萝卜缨子和地瓜做成的汤羹是我家乡最传统的吃法,尤其中老年人要常吃,比大鱼大肉强多了! 所用食材:地瓜2个,南瓜少许,萝卜缨子适量,花生半碗,盐少许。做法步骤:第一步:把萝卜缨子洗净切成小段备用...……更多
垦利区新兴幼儿园开展“童暖冬至”系列主题活动
...们“大展身手”,制作冬至美食。小班组的孩子用雪梨、冰糖、枸杞和银耳,做了一道既能润肺止咳又甜香可口的《冰糖雪梨》。中大班的同学也不甘落后,撸起袖子准备挑战《肉丸水饺》,幼儿园里一片热腾腾、暖洋洋的景象...……更多
路边绿化带的水果,到底能不能吃
...善江.(2012). 果树在北方园林绿化中的应用、历史、现状、功效及应注意的几个问题. 林业实用技术, (11):91-93.[2]陈鑫辉.(2011). 热带果树资源的引种及园林应用探讨. 亚热带植物科学, 40(02):64-67.[3]裴忺,张青林,郭大勇等.(2015). 完全甜...……更多
暴涨1192.7%,揭秘鲜石斛粉开创者「斛妈妈」的成功之道?
...限度地保留了石斛的营养成分,而且满足了消费者对石斛功效的需求,开创“鲜石斛粉”这一爆品赛道。5秒就能冲泡还原一杯鲜石斛汁,切实切中年轻群体方便、快捷的需求。2、差异化产品策略,构建鲜石斛粉技术壁垒冻干技术的运...……更多
它是蔬菜中的维C之王,人人吃得起,中老年常吃,强身健体抗衰老
...清热解毒、补血补铁、改善雀斑、预防心血管疾病等各种功效。与青椒相比起来,彩椒带有清甜的味道,脆爽多汁,像水果一样,既可以生吃也可以炒食,今天就来跟大家分享一个简单家常的做法,将彩椒与牛肉搭配在一起,简...……更多
尿酸高不用怕,牢记“多吃3果,多喝3水”,尿酸不升只降!
...有人说“一天一个苹果,医生远离我”,可见苹果的食疗功效是非常好的,苹果属于强碱性食物,苹果能迅速中和体内对人体不利的酸性物质,从而起到排出尿酸的作用。每天可以吃2个左右。2、香蕉香蕉含有丰富的钾,钾质可...……更多
高血压性视网膜病变饮食指南
...这些调味品不仅可以提供丰富的风味,还具有一定的保健功效。(二)富含膳食纤维的饮食膳食纤维在老年人高血压性视网膜病变的饮食控制中起着重要的作用。它具有许多益处,可帮助控制血压和保护视网膜健康。因此,老年人...……更多
...列问题进行了答疑。问:转阴了,还一直咳嗽怎么办?吃冰糖炖梨可以吗?要吃止咳药吗?要去医院拍CT吗?答:如患者转阴后,仍有咳嗽,属于新冠病毒感染后引起气道变异性反应,也有可能是慢性支气管炎、喉炎等疾病引起...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...头红豆汤准备食材:芋头 适量、牛奶 适量、红豆 适量、冰糖 适量 做法:1、红豆洗净,提前用水泡一晚,这样红豆更易软烂出沙;泡好的红豆冷水下锅,沸腾后盖上盖子转小火煮1个小时,将红豆煮至开花状态。2、芋头削皮,...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...具有促进食欲、消除疲劳、降低血压、减少胆固醇等多种功效。而鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类食品,含有丰富的优质蛋白质以及多种氨基酸、维生素和矿物质。鸡肉的营养价值高,容易被人体吸收利用。鸡腿肉是鸡肉中较...……更多
长春农博会|鲜食玉米:锁住的不仅仅是美味
...养成分远超其他谷类作物,具有美容养颜、通便、补血等功效,在南方市场,尤其是江浙沪深地区备受欢迎。“我们与市面上常见的冷冻储存方式不同,专注于当季生产,经过高温高压处理,在杀灭菌群的同时锁住玉米的鲜。”...……更多
多吃这菜,蒸一蒸,拌一拌,无油烟,好吃又开胃
...有抑制血小板凝聚和降低血凝的作用,与肠溶阿司匹林的功效相当,所以被人们称为“食品阿司匹林”。 ……更多
当你咳嗽痰多时,肺可能出问题,这里有3个方法助你补肺养肺
...咳嗽和痰多的症状。川贝母则以其清热化痰、润肺止咳的功效而著称,经常用于治疗咳嗽痰多的症状。 ……更多
临近,分享5款家常美食,色香味诱人,让你吃得停不下口
...再切成小块,搁那儿备用就行啦!2、油烧热了以后,把冰糖扔进去,炒到糖都化了,变得有点红亮的颜色。然后把鸡爪倒进去,一起翻炒到均匀。接着把八角、桂皮、香叶、白芷和干辣椒这些香料都放进去,炒香它们。加点盐...……更多
健脑防痴呆的6种天然食物!延缓大脑衰老
...黄,放料酒,醋喷一下盛起来备用3、再放一点点油,放冰糖炒糖色(此环节不会的可以直接用生抽+老抽)再放刚刚煸好的五花肉炒一下4、放适量开水、花椒粉、胡椒粉,1到2个八角、一点点桂皮和香叶(自己喜欢吃的大料也可...……更多
看起来脏脏的桑葚,吃起来有什么营养?降脂、养胃,对女性有好处
...骼、神经和血液等健康机能有着积极的影响。 吃桑葚的功效与作用:降低胆固醇:桑葚富含的黄酮类和多酚类抗氧化物质可以帮助降低血液中的胆固醇水平,减少心脑血管疾病的发生率。健胃养肝:桑葚还具有健胃养肝的作用...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...卷15分钟,等气自动排完了再打开盖子。3、出锅时放点老冰糖,桂圆红枣莲子银耳羹就完成了,女孩子一定要多吃。山药——桂花蜂蜜蒸山药 1、首先棍棒山药去皮切成片,加入一勺白醋浸泡五分钟,这样能防止山药变色发黑。...……更多
大胃王吃播又悄然回来了,有的猛吃肥肉、有的干吃火锅底料!
...播。这种吃播与传统的吃播有所不同,他们通常以猎奇的吃法吸引观众的眼球。他们以五花肉、血肠、鸭血、肥肉等肥腻食物为主要食材,通过夸张的吃法和独特的吃相来吸引观众。这种吃播方式虽然有些土味,但却吸引了大量...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处
...萝卜素和钙等营养成分,具有补血养肝、安神助眠等多种功效。同时,李兰娟院士提醒大家要多吃豆腐。豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物,富含多种氨基酸和微量元素,有助于修复肝脏细胞,提高肝脏功能。最后,李兰娟院士...……更多
红烧肉的家常做法,肥而不腻,满口留香,新手一看就会
...为了把肉中的油炸出,肉酥脆口感好)锅中留底油,放入冰糖不断搅拌,直到冰糖全部融化成琥珀色。3、倒入刚才煸炒的肉裹上糖色,接着生抽、老抽以及料酒也放进去,炒匀。4、加入热水,使水没过五花肉即可开大火煮开。...……更多
美容养颜又想年轻,建议吃这6种食物
...持水分,减少皮肤出现皱纹的可能性。此外,海带的排毒功效也不容小觑,能够帮助清理体内毒素,让你的肌肤更加清透亮丽。5、番茄番茄当中含有番茄红素,这是一强效的抗氧化剂,能够有效抵御紫外线对皮肤的伤害,预防...……更多
马贵镇大山芥采收忙
...很强的还原性物质抗坏血酸,具有提神醒脑、消除疲劳的功效。“天气越冷,大芥菜就越好吃。”一名当地菜农介绍,马贵独特的地理环境和气候条件,冬季遇上霜冻,使得这里生长的大芥菜别有一番风味,储存时间也比一般青...……更多
菠菜真的能补铁吗?其实它真正的营养是这个
...样既可以享受到菠菜的美味,营养价值也会提高。菠菜的吃法:菠菜的吃法很多,无论是作为主角还是配角,无论是凉拌,清炒,煮粥,做汤,皆是一道美味。请记住,最好先开水焯一下哟。凉拌清炒:凉拌菠菜花生,凉拌菠菜...……更多
肝不好的人,能吃苹果吗?医生提醒:若想养肝,这几物劝你多吃
...物都是中医推崇的滋补佳品,具有养血安神、健脾益气的功效。对于肝脏来说,它们能够补充气血,促进肝脏的修复和再生。李明尝试将红枣和桂圆加入日常饮食中,如熬粥、炖汤等,不仅口感香甜,还起到了很好的滋补作用。...……更多
海带和它是天生一对,美白养颜抗衰老,做法简单,女人要多吃
...元素,可以补充人体的碘。还具有降压降脂、利尿消肿等功效,所以我们平日里可以多食用一些海带。今天就给大家介绍一道海带黄豆炖猪蹄,满满的胶原蛋白,还不赶紧试试~海带黄豆炖猪蹄猪蹄一个、干海带100克、黄豆100克...……更多
一半老人都在经历的痛,也有年轻人中招!严重的还会致残!
...如:川芎、红花、独活等草药都有活血化瘀、舒筋活络的功效。此外,中医还强调养生的重要性。通过调整作息规律,锻炼身体,保持积极的情绪等方式,可以减轻痛症的发作频率和程度。有句古谚说的好:"运动为王,药物为...……更多
生吃洋葱,能溶血栓又降血压?医生告诉你真相,很多人还不知道
...但它只是辅助作用,不能代替药物治疗,更不能凭一两次吃法改变什么。”这时,王斌突然话锋一转,问道:“你平时运动吗?”“运动?哎呀,王医生,您也知道,我工作这么忙,哪有时间运动啊!”李大鹏挠挠头,有些不好...……更多
高血压来临时,身体可能会有这6大“信号”,早发现早控制很关键
...3种素食辣椒辣椒,作为一种广受欢迎的调料,具有多重功效,在烹饪中,它能够刺激食欲,使人们在享受美食的同时,也能增加对食物的消化与吸收。然而,辣椒也并非完全有益于人体健康,对于高血压患者来说,过量食用辣...……更多
吃菱角有何益处?菱角要煮多长时间才能熟?
...老。除了上述益处外,菱角还具有清热解暑、利尿消肿等功效,对于夏季常见的暑热症状有很好的缓解作用。接下来,我们来说说菱角要煮多长时间才能熟的问题。菱角的煮熟时间因菱角的大小、新鲜程度以及个人口感喜好而异...……更多
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北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀主任——一到夏天就感冒?体虚人群的自救指南来了!
卢世秀:主任医师,北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才、国医大师路志正教授和晁恩祥教授的亲传弟子、世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事
2025-06-23 14:28:00
西安冶金医院、橘子(西安)莲湖互联网医院举行启用暨系统上线仪式
(记者 刘雅婷) 2025年6月23日,西安市莲湖区西安冶金医院正式启用橘子(西安)莲湖互联网医院,并同步举行系统上线仪式
2025-06-23 14:58:00
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生——原来夏季才是养肺黄金期
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-06-23 14:58:00
健康家庭药箱科普公益行动山东站圆满落幕:千余家庭参与,筑牢用药安全防线
2025年6月21日,由中国消费者协会指导,中国消费者杂志社主办,山东省消费者协会、济南市消费者协会、以岭药业、漱玉平民大药房联办支持的“健康家庭药箱科普公益行动”在济南市历城区银座商城(洪楼店)成功举办
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康恩贝肠炎宁片击退腹泻困扰,暑期也能快乐一夏
暑期即将到来街道是喧闹不停,大街小巷弥漫着专属于夏天的热烈气息。学生们马上要结束紧张的学习,纷纷相约打卡网红冰饮店,色彩缤纷的刨冰
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山东省血友病关节超声评估培训班(第三期)顺利召开
2025年6月13日,山东中医药大学附属医院超声医学科承办的“山东省血友病关节超声评估培训班”在济南成功举办,本次培训旨在提升学员血友病关节超声评估的技术水平与临床应用能力
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贵阳市关工委到修文县开展调研
近日,贵阳市关工委常务副主任张承新一行赴修文县调研留守未成年人工作和青少年红色研学活动情况,修文县委常委、组织部部长欧阳知戎
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周光俊:党建领航践初心 乡村阅读“领路人”
以书为犁,以心为灯。没有繁华的舞台,只有书香浸润的乡野,不仅是文字,更是重塑乡村文脉的执着。这是对清镇市卫城镇离退休党支部党员周光俊最好的诠释
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近日,清镇市卫城镇党建办、镇团委联合镇关工委“五老”宣讲团,走进新发小学、新桥小学等多所学校,开展了一系列红色文化宣讲活动
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近日,贵阳市白云区委老干部局组织开展“学回信精神・助改革发展”专题调研座谈会,30余位退休干部参加。座谈会上,与会老同志集体学习了习近平总书记给“银龄行动”老年志愿者代表的回信内容
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