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韩道口镇让空置宅地“活”起来
...萝卜、大葱、菠菜、香菜、油麦菜、四季青。麻雀虽小,五脏俱全,以前不起眼的废弃地,变成了绿色无公害蔬菜的“百宝箱”。“每天做饭的时候,就到家门口的小菜园里采摘,都是绿色无公害食品,想吃什么有什么,还可以...……更多
补肾气吃什么
...同时可以清除体内自由基。它性平,味甘,有补肝肾,润五脏的作用,冬季经常食用黑芝麻可以补血养颜、明目、补肝、养发、补肾。龙眼肉也具有补肾气、补气血、安神的的功效。吃什么补肾气1、栗子性温,味甘,除有补脾...……更多
民生样本记录 智慧守护 一键享老
...老化改造让老人的生活更方便也更安全。侯炜:这是拉绳警报器,家里有烟感,她自己烧饭的时候冒烟它就会报警。吴育先:本来我的电线乱七八糟的,现在电线都放到管子里了,很整齐。胡晓冬:上面就是红外线探测仪,可以...……更多
哪些食物补肝
...一种饮品,具有提高身体素质,润肌止渴、润大肠、滋润五脏等作用。因此在平时经常喝牛奶,同样能够起到补肝、提高肝功能等效果。4.桑葚如《随息居饮食谱》中所说,它有“滋阴补肾、充血液、息虚风,清虚火”的作用。...……更多
...配上硬派越野专属的宽大行李架,证明了那句“麻雀虽小五脏俱全”。从上图的角度上看,新车所带来的气场完全不输吉姆尼。不过除了外观以外,我们依然不能确定这款车在内饰、动力、机械布局等消息。但就市场定位来说,...……更多
中医视角看红楼  跟着贾府学养生
...体质多属热性,多吃容易升肝火,而鹿肉性温,补中,强五脏,益气,对年轻人的健康有利。贾母凭老经验,不让宝玉等人吃牛乳蒸羊羔,而叫他们吃鹿肉,有一定道理。四季养生各有不同姜丽芳表示,《黄帝内经》有云:“夫...……更多
...护血管;第三,从中医的角度分析,黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃肠、壮筋骨、活血化瘀、祛风、解毒、益寿”的良好功效,而羊肉具有“补肾壮阳、温补气血、开胃健脾”的作用,因此两者同食,补肾暖身的效果会更好,尤...……更多
...农村生活垃圾治理、生活污水治理和村容村貌提升、“整五脏治八乱”等工作,形成“户户比干净,人人比文明”的良好氛围。“人大代表们天天检查我们这里的卫生环境,经常来关心我们,我们也要自觉,屋里屋外样样整得规...……更多
每天坚持做这个动作,重复10-20次,预防血栓
我们的脚部有许多血管和经脉,连通着五脏肺腑,所以脚部的健康会关系着一个人的身体健康状况,脚部因为血管比较多,而且是神经和血管的末稍,如果经常做勾脚的动作,可以加快身体的血液循环,更有助于新陈代谢,预...……更多
东城中医医院咳嗽专病门诊现已正式开启
...病易受外感而发病,传统中医认为,在人体中背属阳,为五脏六腑、精气之所注,经络气血之所归。针刺督脉穴位及背腧穴相当于调动人体阳气来祛邪外出。选取位于督脉及足太阳膀胱经的特定背腧穴能够起到振奋阳气,宣肃肺...……更多
...羊肉一起炖汤喝,或者用来打豆浆;黑芝麻有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用,可用来打豆浆或直接煮粥喝;黑木耳有利于降血脂、降血糖、抗...……更多
...就该顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。不过,值得注意的是,虽然此时节是进补的最佳时期,但进补并非无章无法地吃大量滋补品,一定要有的放矢。按照传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补血、...……更多
推荐以下七种补气养血的食物,让您吃出健康,活出精彩
...果。黑芝麻图片3.黑芝麻:富含脂肪和蛋白质,具有滋养五脏、益气养血的功效,让您的头发焕发光彩。桂圆图片 4.桂圆:肉质鲜美,营养丰富,既补心安神,又养血益脾,是您健康的首选。猪肝图片5.猪肝:富含铁元素,是补...……更多
又火一个收割女生的“松弛感单品”,结果谁买谁焦虑
...大几十块一份的沙拉吸引,但性价比始终是盘桓在头顶的警报器。最终还是决定自己带饭,米饭换成了全麦吐司、西红柿炒蛋换成了手撕生菜和切条彩椒。@Ray跟火了快一年的白人饭相辅相成的,是一种Clean Girl氧气感美学。就像...……更多
黑芝麻糊的功效与作用分别是什么
黑芝麻糊的功效是缓解体虚、贫血、头晕、便秘、润五脏、强筋骨、润养脾肺等。黑芝麻糊的作用是补脑益智、减肥、滋养身体、补充热量、乌润头发、降低血糖等。另外,黑芝麻糊也具有保健作用,而且香浓可口,是很多脑...……更多
露水盈盈 寒气渐重
...们应养阴防燥、润肺益胃,而秋梨、芝麻正是健脾胃、和五脏、抗衰老的佳品。在莱阳市照旺庄镇芦儿港村梨园深处,430余岁高龄的“梨树王”沐浴着秋日的微风阳光,成熟的果实将枝条压弯,“一树多株”的景象让前来观赏的...……更多
把“春天”卷着吃
...饼,就像把“春天”卷着吃,春天的美好滋味可调服身体五脏,蓄积生命的能量。于我而言,每次吃润饼,都是欢快的记忆。 ……更多
内家拳练筋骨
...练功,韧带就很难抻开。随着年龄的增长,气血的衰落,五脏的老化,身体的新陈代谢功能减弱,则体内的垃;圾必然堆积于脏器、血管、经络和皮肤,老年斑的出现就是人体循环功能亮出的红灯。因此首先应该将周身的关节揉...……更多
问止中医 | 邹晴医师:风湿性结节红斑发作
...着痹。三气袭人经络,人于经脉、皮肉、肌肤,不已则人五脏……大抵痹之为病,寒多则痛,风多则行,湿多则着。在骨则重而不举,在脉则血凝不流,在筋则屈而不伸,在肉则不仁,在皮则寒,逢寒则急,逢热则纵。”这就是...……更多
“零距离”为职工把脉问诊
...次讲座,我对‘治未病’有了新的认识,今天就开启‘护五脏模式’,尽量不熬夜。”1月17日,六枝特区市场监管局的职工们听完六枝特区总工会携手德济中医院在该局开展的“中医义诊进机关”活动讲座后,大家纷纷表示,一...……更多
...肤,起到细腻皮肤的作用。独爱秋菠菠菜味甘、性凉,利五脏,解酒毒,能润燥滑肠,养血止血,清热除烦,生津止渴,养肝明目。另外,菠菜中还含有丰富维生素E。维生素E是一种抗氧化剂,能阻止机体内氧化过程,有助长寿...……更多
...、卫生间,复式二层是宽敞的休息区。“真是麻雀虽小,五脏俱全!”游客张女士说。升顶房车、越野房车、冰淇淋房车……款式多样的房车充分展现了我市露营装备的丰富性,引来参观嘉宾纷纷点赞。 刚走进户外露营体验区...……更多
想去儿子家养老,儿子却要我答应4个要求!69岁母亲倾诉经历
...,感觉还能够自己独立应对。我在家安装了摄像头和一键警报器,以防发生意外情况,儿子能够随时观看,而住在附近的外甥也能及时得知。将来,当我年老体弱到需要帮助时,我会选择请保姆回来照顾我,而不再奢望依赖儿子...……更多
龙岗首个“微税厅”启用
...一个集税、政、企多方共治的“微税厅”。“麻雀虽小,五脏俱全。‘微税厅’设有1台智能一体柜台及4台发票设备终端,除可通过对接人脸识别系统办理日常发票业务、社保业务等200余项税费业务外,还可实现营业证照、申报...……更多
“近”享烟火气 “圈”出新美好
...行City walk,感受社区居民不出“圈”的生活。麻雀虽小,五脏俱全11月9日上午9点多,天气阴冷。社区党群服务中心一楼羽毛球馆,4位老年居民正在打球;同在一楼的生鲜超市里,店家忙着补货,不时有居民进出买菜;充满烟火...……更多
爱掉头发,没有光泽,大多肾气虚弱了
...拱起。这个动作可以舒展到整个背部,有按摩腹部内脏(五脏六腑),因为崩直了双腿,所以有美化腿部线条的作用,而且对于胃部、脊柱、肺部以及胸部都有好处。最重要的是,它有美容的作用。所以,我们不防每天早上起床...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“莲子”呢?专家说出了这样的答案!
...养物质有镇静、消炎、强心、抗氧化等多重功效,善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,可以促进生长发育,提高身体的免疫力,还对三高人群有缓解作用第三:...……更多
“养精千日,用精一时”,禁欲能提升精子质量吗?
...五谷杂粮,这些粗纤维食物是养精的佳品,可以对脾胃和五脏,达到很好的效果,也可以帮助男性提高精子质量,增强生育能力。体育锻炼:体育锻炼不仅可以帮助男性提高身体免疫力,心情保持愉快,还可以帮助大家改善身体...……更多
吃海参有什么禁忌
...人的病情恢复极为不利,除此以外,海参还是一种能滋润五脏的健康食材,但那些脾胃有时和咳嗽痰多的人也不适合吃海参。7.每天食用别超一只对于体质虚弱的人来说,每天一只海参是比较好的食补法。对于健康人群来说,特...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...达到防病去病的功效。百会穴中医认为“头为诸阳之首,五脏精华之穴,六腑清阳之气皆会于头部”,对于阳气不足的人来说,日常不妨采用按揉百会穴的方式,其百会穴被还称之为是人体自带的“生阳窝”,从而可以有助于通...……更多
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晚饭不吃能变瘦吗?记住这3点,肚子上的赘肉或许和你说“拜拜”
虽然说,在以前的时候是一个以胖为美的时代,而现在的人们思想已经有了一个很大的改观,所以现在都是一个以瘦为美的时代,而日常生活当中大部分的女人都非常的追求完美
2024-07-26 09:34:00
决明子和“它”搭档,没事泡水喝,排出体内湿气,瘦出小蛮腰
决明子是一种常见的中药材,我们可以经常在中药房见到。它的气味闻起来稍微偏苦涩,泡出来的水也不太好喝,但是它的营养价值很高
2024-07-26 09:35:00
别总喝白开水,每晚用它泡水喝坚持一周,扫除体内湿气,消脂瘦身
俗话说:三个女人一台戏。那宿舍是六个女人,她们又会唱一出怎样的戏呢?毫无疑问,除了吃喝玩乐,身材是一个不可避免的话题。并且总会有意或无意地进行比较
2024-07-26 09:35:00
瓜子和花生,哪个有助于减肥?快来看看你吃对了吗?
众所周知,坚果的种类分为很多,坚果口感丰富,而且还富含一些营养元素,大家在追剧或者是走亲戚的时候,喜欢拿出来吃。其实瓜子和花生也是属于坚果中的一种
2024-07-26 09:35:00
湿气重怎么祛湿?身上1处拍一拍,一周一次,排湿气、肚子瘦
如今南方地区还是十分炎热,很多人都在质疑:秋天是否真的来临了?其实吹的风已经不同往常,风不再让人觉得凉意阵阵,只觉得开始冒鸡皮疙瘩
2024-07-26 09:36:00
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
肥胖问题逐渐凸显,成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说,肥胖不仅影响他们的身体健康,还可能给心理健康带来严重的负面影响
2024-07-26 09:36:00
当内裤上出现这种“异常”,别不在意,可能是妇科疾病“来了”!
生殖系统是一个非常复杂的器官,其独特的生理结构导致很容易受到伤害。如果你不注意卫生和日常的清洁,很容易引起细菌的积聚并患上炎症
2024-07-26 09:37:00
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃随着社会的发展,在人们的生活需求满足以后,便开始追求更多的精神需求
2024-07-26 09:37:00
男人晨起排便时,若没有这3个“症状”,恭喜,肝脏还挺健康!
其实早上起床之后通常做的第一件事就是去排片,由于整晚我们的身体和器官都在休息,所以就会产生大量的毒素和垃圾,如果这些毒素和垃圾堆积在我们的身体内
2024-07-26 09:37:00
藏在身边的天然“胰岛素”,每天吃一点,稳定血糖不再升
血糖是指我们人体血液中的葡萄糖,而葡萄糖是人体能量的重要来源,为我们人体内各个器官的正常运作提供动力。而血液又分布在人体各处
2024-07-26 09:37:00
尿酸若超过这个数,也许会带来肾早衰,这些食物别再多吃了!
尿酸相比“三高”来说,是一个比较陌生的词,其实你尿酸异常对人们的印象丝毫不比三高小。如今,很多的疾病变得也来越年轻化。晚上11点
2024-07-26 09:38:00
三伏天,中老年别太节俭,多吃“2肉3菜”,滋补强筋骨,为入秋做好准备
大暑以后,天气也有了明显的变化,“湿热交蒸”之感越发明显了,汗液止不住的流。虽然偶有阴雨天气,但丝毫未见凉爽之意,反而增加了空气的湿度
2024-07-26 09:39:00
中伏,记得“吃3样,做2事”顺利度过最热20天,牢记老传统!
中伏,记得“吃3样,做2事”安康度伏顺利度夏,牢记老传统!俗话说“热在三伏”,随着时间的推移,中伏已经到来,中伏是三伏天最热的一段时间
2024-07-26 09:40:00
大暑过后,牢记少吃绿豆和生姜,要多吃这5样,清爽消暑过夏天
随着夏日的脚步渐行渐深,我们迎来了二十四节气中的大暑,这是一年中最为炎热难耐的时节。烈日高悬,暑气蒸腾,仿佛连空气都在诉说着夏日的热情与考验
2024-07-26 09:40:00
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
吴大姐,52岁,体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗,但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素
2024-07-26 09:40:00