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食品安全消费提示|安全健康“啃”玉米
中国消费者报报道(记者李建)速冻玉米煮熟后软糯可口。不过,玉米家族成员众多,有糯玉米、甜玉米、彩色玉米和杂色玉米等。面对不同类型的速冻玉米,不少人要么不知如何区分选择,要么就是对新面孔玉米的安全性心...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...保持身体健康。女性在50岁后,该如何控制体重?1.适当多运动维持体重最好的方式,那就是多运动,在运动的过程当中,燃烧身体里的多余脂肪。可以塑造完美身材,而且还可以提高新陈代谢效率,有助于增强免疫力和抵抗力...……更多
年过60,请牢记这几句长寿准则
...因为女儿总是在他耳边唠叨,爸,你要多喝水,爸,你要多运动。老李怼她,你又不是医生,干嘛天天教我怎么养生。女人有自己的道理,我不是关心你的健康嘛,你看你,现在,喝水少了,运动也少了,这样下去,不利于养生...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...分含量高,更适合当菜吃。4、7-8只虾大概75克,就达到了中国居民膳食指南推荐的每日水产品的推荐量(40-75克),如果不方便买虾,可以用冷冻虾仁替代。5、西兰花在蔬菜里补充维生素C非常牛,直接沸水焯,沾生抽、醋、蒜、香...……更多
科学减肥,保持健康体重
本文转自:解放军报科学减肥,保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月,今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础。保持...……更多
国家卫健委教你科学减肥 全国各地都不同
春天来临,你是否在默默计划减肥了?春天到了,有些朋友计划开始减肥,穿上轻便的春装出门踏青。减肥期间该怎么吃?近日,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,手把手教你科学减肥!值得注意的是,这份...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...高尿酸血症的发病率也在不断上升。这种病在几十年前的中国发病率非常低,但目前已经成为威胁男性健康的一种重要疾病。男性患者大大多于女性患者的原因,是雌激素有促进尿酸排出的作用,因此年轻女性极少发生高尿酸血...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...立即就医。0277岁老人血脂从7.3到1.3,分享:降血脂不是多运动,而是这3件事杨阿姨今年77岁了,身体一直很健康。然而,有一天她突然感觉心跳加速,头晕乏力,日常生活开始受到影响。家人看到杨阿姨的状况,决定带她去医...……更多
你真的会喝水吗?喝水有哪些注意事项
中国人和外国人在饮水习惯上存在明显的差异。中国人通常习惯喝热水,这是一种源远流长的习惯,尤其是对于女性来说,在月经期间或哺乳期更为普遍。与此不同,许多外国人习惯喝冰水,甚至在寒冷的冬天也如此。这种差...……更多
山西男篮赛后“照镜子”
本文转自:太原晚报112比129负于浙江队山西男篮赛后“照镜子” 本报讯(记者 杨尔欣)12月24日,CBA常规赛第21轮全面展开,山西汾酒男篮在2023年最后一个主场比赛中,以112比129负于浙江队。此战之前,浙江队豪取十连胜,位...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...得到根本改善,但大部分人群的膳食质量仍然不理想。《中国居民膳食指南(2022)》第5版紧密结合我国居民膳食消费和营养状况实际情况,推荐组成平衡膳食模式,可以很好满足营养需要,预防相关慢性病。蔬菜水果、全谷物...……更多
Lisa豪门梦大反转?滤镜破灭后是彻底两头不讨好了?
...非常感兴趣相信绝大多数姐妹都想不到~在最新的2023版「中国居民膳食指南」里,爬楼梯已经被归为了高强度活动。按照书中附录的表格来看,热量的消耗堪比8km/h每小时的跑步不过U1S1,图表中的数据更多的还是仅供参考~ 关于...……更多
这些减肥误区,千万要警惕
...肉的易胖体质……今天要跟大家分享的,是近期发布于《中国预防医学杂志》的《中国居民健康体重管理之减重行动20条:基于科学循证的专家建议共识》中的一些核心知识点。误区一半夜加餐和不吃早餐不仅无益于减重,甚至...……更多
全国高血压日:限盐控重多运动 避免血压“过山车”
本文转自:新华社2023年10月8日是第26个全国高血压日。今年全国高血压日的主题是“健康生活,理想血压”。根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》,中国心血管病患病率处于持续上升阶段,我国高血...……更多
谨防“速瘦”“躺瘦”风险——透视“减肥陷阱”
...“减肥陷阱”新华社记者顾天成、林苗苗、李恒5月11日是中国医师协会倡导设立的“中国肥胖日”,旨在呼吁公众科学减重、健康生活。减肥“神药”无资质,“减肥营”良莠不齐,“小作坊”吸脂手术致死致残……近年来,减...……更多
中国生物制药披露减肥药进展 公告称“成功上市后销售峰值预计可超20亿”
经济观察网 记者 田进 10月16日,中国生物制药(1177.HK)披露了其在减肥药赛道的最新进展。当天,该公司公告称,其联合开发的1类创新药GMA106(GIPR拮抗/GLP-1激动剂)已向中国国家药品监督管理局药品审评中心(CDE)提交Ib/II...……更多
爱德华兹:我得照镜子 球队大部分失误是我造成的&我保证会变好
爱德华兹:我得照镜子 球队大部分失误是我造成的&我保证会变好直播吧1月21日讯 NBA常规赛,森林狼在主场以97-102不敌雷霆。赛后,爱德华兹接受了记者采访。在被问及作为球队领袖应该如何帮助球队避免失误时,他说道:...……更多
进博观察 | 产品主打减油、少糖,进博会食品企业集体“减负变革”
...从无糖到瘦身黑咖,越来越多贴合消费者需求的商品走向中国餐桌。消费者需求和企业变革的双向奔赴,正在影响着全球美食的概念。零碳进博是今年进博会的目标之一。 摄影/上游新闻记者 时婷婷低碳、轻食成零食新赛点世界...……更多
国家卫健委出手教减肥:管住嘴迈开腿 没那么简单
...减重?市疾控中心专家从运动和饮食两方面,总结了科学减肥的要点。许多人认为高强度运动、大量流汗、节食、只吃蔬菜水果等,都可以有效减肥。事实上,这些都是不科学的。应通过科学膳食与适度运动以控制能量的生成与...……更多
又香又脆!营养专家说,这类食物要少吃
...油”处于正常范围?可以通过哪些方式 合理控油?2022版中国居民膳食指南强调:坚持谷物为主的平衡膳食模式,明确提出了平衡膳食模式下,能量来源的三大营养素的合理供应比例,呈现高碳水化合物、高膳食纤维、低动物脂...……更多
范迪克:每个人照镜子看看表现,是否付出一切想夺冠?
...迪克说道:听着,在很多方面都非常失望。每个人必须照照镜子,看看自己表现,想想他们是否付出了一切。他们真的想赢得联赛冠军吗?如果你在比赛中整体表现如此,没有赢得任何挑战,给了裁判判给对手任意球的机会,那...……更多
本文转自:新乡日报获嘉县照镜镇社区学校入选联合国教科文组织实验点本报讯 近日,获嘉县照镜镇社区学校成功入选联合国教科文组织“农村社区学习中心(CLC)能力建设项目”实验点,全省仅有5个单位入选该项目实验点...……更多
五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!
...看镜子或许可以知道!五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!舌头是味觉的新经,与心脏有着一定的联系,中医认为心在窍为舌,所以说心脏是否健康会在舌头上出现一个明显的表现,健康的舌头一般会为舌体...……更多
怎么才能瘦大腿
...做有氧运动来减少大腿的脂肪。如果是属于多肉型,平时多运动,可以消除多余脂肪。如果是肌肉型,平时多按摩,不要过度运动。合理安排饮食,少吃高热量的食物,多吃蔬菜水果等低热量的食物,多吃含有蛋白质的食物,不...……更多
监管出手 多家减肥药企股价盘中下跌 减肥药指数掉头向下
...的年销售额将超过1000亿美元。同时,摩根大通还预测,中国减重药物市场规模有望于2030年达到149亿美元。 国庆节后,诺和诺德发布半年报并在官网发布消息上调全年销售额和营业利润预期,预计全年销售额增长32%~38%(前次预...……更多
“套娃”式药品包装该“减肥”了
本文转自:工人日报江德斌《工人日报》(2023年12月14日 05版)据12月12日《成都商报》报道,近日,有网友在社交平台发视频称其购买的某品牌维生素B族药品存在过度包装现象,质疑厂家通过套娃式包装赚取利润。厂家回应称...……更多
想降低癌症风险,肿瘤专家给出五点建议
...,并且远离二手烟环境。控制好体重,坚持锻炼:平常要多运动、多锻炼,并将体重控制在理想范围内,建议每天坚持30分钟以上中等强度的锻炼。适量饮酒:喝酒也会增加癌症的发生风险,想要预防癌症,尽量饮酒有度,最好...……更多
“普却信”的男生,最好照镜子看看自己是不是值得女生喜欢的
...>第一,会把女生的一些礼貌行径当作是搞暧昧的男生,平时,基本上...……更多
2022-12-14 22:30照镜,男生,女生,最好
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...小一些。希望摆脱肥胖困扰的,不止王立一人。近年来,中国肥胖率飙升,肥胖及相关慢性病已成为中国及全球重大公共卫生问题。《中国居民肥胖防治专家共识》显示,当前,中国50%以上的成年人超重或肥胖,至2030年,中国...……更多
与肉绝交,吃素到底能不能帮助减肥和防病?
...食结构改为素食。那么,与肉绝交,吃素到底能不能帮助减肥和防病?会不会吃出营养不良呢?咱们现在来解析。素食,单纯从字面看,是指不吃动物性食物,实际上,从食物选择来看,还可以细分为全素、蛋奶素、鱼蛋奶素等...……更多
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河北医大一院神经内科刘晓云主任医师荣获河北省“最美医护”
本文转自:人民网-河北频道8月16日,由河北省委宣传部、省卫生健康委、省总工会联合组织开展的2024年度河北省“最美医护”宣传选树活动正式结果揭晓
2024-08-17 14:04:00
关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
2024-08-17 10:35:00
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
2024-08-17 10:56:00
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00