• 我的订阅
  • 头条热搜
会让人上瘾甚至抑郁、焦虑的饮料,居然是它
...。本研究是首次探讨奶茶消费的潜在成瘾性及其对青少年心理健康的影响。研究结果显示,奶茶的消费可能会引发成瘾症状,包括消费频率、依赖/渴望、戒断欲望、无法戒断、耐受性和内疚感等。喝奶茶成瘾,是否会影响心理...……更多
甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
...问卷,调查了奶茶成瘾的趋势,分析了奶茶成瘾对青少年心理健康的影响。奶茶成瘾包括:饮用频率较高、依赖/渴望、内疚感、戒断反应、停不下来、耐受和想要停止。研究发现,女性、年龄较小与奶茶成瘾程度显著相关。分...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
...头的风险分别显著相关。此外,奶茶成瘾在孤独感和不良心理健康结果(抑郁、焦虑、自杀念头)之间可能发挥了中介作用。 此前,天津医科大学总医院研究人员进行的研究表明,生活方式与抑郁症状密切相关,吸烟、吃动物...……更多
奶茶里到底有没有奶和茶?厦门公布专项研究性抽检数据
...可能会导致成瘾行为,也可能与抑郁、焦虑和自杀意念等心理健康问题有关。此外,研究显示,作为一种调节情绪的补偿策略,奶茶成瘾可能在孤独感和心理健康问题之间起到中介作用。因此,消费者应避免因大量频繁喝奶茶而...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...茶存在“成瘾”的现象,而奶茶“成瘾”与年轻人的不良心理健康之间存在着显著的相关性。那么,街道上随手可得的奶茶,真的会让年轻人上瘾,并由此产生焦虑、抑郁吗?不少年轻人奶茶“成瘾”“没有一杯奶茶解决不了的...……更多
...岗后再加上工作的压力等可谓“雪上加霜”,常使人感到焦虑、忧郁、心烦易躁,失眠等。建议可适当地参加一些舒缓的运动,比如散步、慢跑、瑜伽等,或者做一些自己感兴趣的事,如听音乐等以放松心情、舒缓焦虑。增强免...……更多
一夜无眠,睡不着,怎么办?
...理/生理问题之间是相互影响的。睡眠不足容易对生理与心理健康造成一定的负面影响,而一些生理状况/疾病,如更年期、关节炎、鼻炎以及一些可能造成不适或疼痛的疾病,也可能造成睡眠的问题;另外,抑郁和焦虑等心理方...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...分五到六餐进食,包括三餐主食和两到三次健康的小吃。心理健康的维护:对于焦虑症状,进行定期的放松练习,如瑜伽、冥想或轻松散步,可以帮助减轻压力和焦虑感。如果感到心理压力过大,考虑寻求心理咨询或专业的心理...……更多
健康焦虑的00后,迷上中式养生
...。传统健康观认为“无病即健康”,而《报告》显示当下心理健康以及吃好睡成为了人们心目中好健康的三个最佳标签,而“不生病”还要排在后面。尤其是年轻人,他们不再像父辈那样“讳疾忌医”,对自我身心的关切,对疾...……更多
世界睡眠日|总是睡不着陷无边苦海 拿什么拯救你我的睡眠?
...。长时间的睡眠不足,会使人的情绪逐步难以自控,出现焦虑、抑郁等问题,更有甚者,还会增加人体癌症的发生风险。除了失眠外,嗜睡、睡眠﹣觉醒节律障碍(患者反复出现睡眠时间长短不恒定的情况)、异态睡眠(梦游夜...……更多
...状况的自嘲之词,久坐、熬夜、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中,“一碰就坏”。于是,对自己身体健康状态产生焦虑,“脆皮”年轻人们开启了快捷又轻松的享受型养生模式,但这有用吗?...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...息和睡眠2. 心理因素压力:长时间的精神压力或突发事件焦虑:包括广泛性焦虑障碍或恐慌发作情绪波动:极端的情绪体验,如愤怒或激动3. 生理和医学条件心脏疾病:包括冠状动脉疾病、心脏结构异常、心律失常等甲状腺功能...……更多
这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”
...白粉、迷恋各种养生法——这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”前有喝奶茶都要加中药、九成护肝片被年轻人买走,后有盯上蛋白粉当作“灵丹妙药”,甚至省下来的饭钱随着蛋白针打进身体……这届脆皮年轻人对自己“弱不禁...……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...都在为生活奔波,而忘记了照顾最重要的东西——我们的心理健康。焦虑和抑郁,这两个看不见的敌人,悄然侵蚀着我们的内心世界。它们不仅仅是精神上的负担,还严重影响了我们的身体健康,特别是我们的睡眠质量。不好的...……更多
新年,从定个健康计划开始
...问题,却也是健康的“隐形杀手”之一。“这里特别强调心理健康的重要性。”李平表示,心身疾病的病因在“心”,即由心理因素引起的躯体疾病,虽然病在身,但根在心。心身疾病与身心疾病不同,身心疾病的病因在身,由...……更多
3块钱的饮料,正在集体消失
...载自网易数读(ID:datablog163)作者:杨智杰现在便利店的饮料是越来越贵了,很多小伙伴哪怕认真工作,工资涨了,对着动不动就五六元一瓶的饮料,还是有点心疼钱包。许多人都有这样的体验,口渴了走进便利店,站冰柜前左...……更多
心悸胸闷,是身体在呼救吗?解毒胸闷心悸的真相!
...同样在胸闷心悸的发生中扮演着重要角色。长期的压力、焦虑和抑郁等情绪问题会对身体产生实质性的影响。当我们处于持续的精神压力之下时,身体会释放应激激素,如肾上腺素和皮质醇,这些激素会导致心率加快、血压升高...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...和治疗建议。(三)家人朋友支持亲密关系和社交支持对于心理健康至关重要。与家人朋友保持良好沟通,并积极参与社交活动,有助于缓解压力和促进身心健康。(四)健康生活方式:保持规律的作息时间、均衡的饮食和适度的运...……更多
嘴里长了个大泡,这就是口腔溃疡吗,不一定,要分情况
...。成年人口腔溃疡不仅仅是一种身体上的问题,还可能对心理健康产生影响。口腔溃疡引起的疼痛和不适感可能会导致情绪低落、焦虑和烦躁。口腔溃疡的反复发作可能会让患者感到困扰和沮丧,影响他们的自信心和生活质量。...……更多
远离节后综合征有“良方”
...训练、冥想、与他人交流等,缓解焦虑和抑郁情绪,提升心理健康水平。调节节后综合征需要保持积极的心态。焦文燕提醒,如果节后综合征严重影响了个人正常生活和工作,可以寻求专业人士的帮助,如心理咨询师或心理科医...……更多
失眠的主要原因及自我调养方法
...常人,在情绪困扰、心理有压力时也会引起失眠。抑郁、焦虑、对健康过度关心是慢性失眠者的共同心理特点,大约90%的抑郁症患者有失眠症状,70%的失眠者的真正原因可能是抑郁。失眠者往往对入睡时间估计过长,对睡眠...……更多
憋尿对身体健康的影响,是不容忽视的
...和疼痛,还可能引发更严重的泌尿系统疾病。二、憋尿对心理健康也有一定的影响憋尿会引起不适感和焦虑情绪,尤其是当我们无法找到合适的场所排尿时。这种焦虑情绪可能会影响我们的工作效率和生活质量。长期憋尿还可能...……更多
张弛有度 开启元气满满生活
...。节后上班第一天,不少人难免有些不适应,有人还因此焦虑、失眠。对此,心理咨询师建议,工作量化是应对焦虑的好办法:明确每天的任务,保持正常的生活和工作节奏;要积极应对工作,如果身边有消极怠工的人,尽量不...……更多
告别胃溃疡的痛苦,这些养护胃健康的小贴士要牢记
...酒精和咖啡因的摄入量,并适度稀释饮用。5.控制压力和焦虑:压力和焦虑是胃溃疡的常见诱因之一。学会有效地管理和减轻压力,如通过运动、冥想、放松技巧等来放松身心。与家人和朋友分享并表达情感,寻求心理支持也是...……更多
...保障青少年健康成长问题。记者 苏钟问题一:中小学生心理健康问题不容忽视我省心理健康抽样监测表明,全省中小学生心理健康问题不容乐观,有抑郁倾向、中度及以上焦虑的比例较高。2023年,省教育厅等部门联合印发《海...……更多
专家:警惕常见睡眠认知误区
本文转自:科技日报睡不够很焦虑?喝酒和牛奶有助睡眠?专家:警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日,中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
...限酒:烟草和过量饮酒会增加心脑血管疾病的风险。注意心理健康心理压力和焦虑也与心脑血管疾病有关。长期的心理压力会导致血压升高,增加心脑血管疾病的风险。因此,管理好自己的情绪,通过冥想、瑜伽或者其他放松技...……更多
天然咖啡因饮品该怎么喝?专家共识来了!
...会引起一些不良反应,如心悸、心慌、心跳加快、易怒、焦虑、恶心呕吐等消化道症状等。 天然咖啡因饮品怎么喝?(一)总体建议1、健康成年人日常可适量摄入天然咖啡因饮品,每日摄入咖啡因总量不超过400mg,大约相当于5...……更多
无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办?
...要进行调整。如果问题持续存在或加剧,考虑咨询医生或心理健康专家以获取进一步的支持和建议。 ……更多
糖尿病“盯上”年轻人?健康管理咋就这么难 | 睡前聊一会儿
...所致。精制谷物和加工肉摄入过多,油盐摄入过多、含糖饮料摄入过多……这些风险因素,印证了“病从口入”的道理,也在暗示糖尿病是一种“富贵病”。早前,糖是一种奢侈品,精细的淀粉类食物也并不富裕。随着食品工业...……更多
更多关于科技的资讯:
预警发布 新疆乌鲁木齐4.6级地震 昌吉、吐鲁番网友称有震感
快科技9月17日消息,据中国地震台网正式测定,今天16时33分在新疆乌鲁木齐市达坂城区(北纬43.72度,东经88.26度)发生4
2024-09-17 17:51:00
一种日本植物入侵美国本土后 当地房价暴跌 在中国却是一道美味
19世纪晚期,虎杖(Fallopia japonica)作为一种观赏植物从日本引入美国,因其浓密的绿叶和茂盛的生长深受人们喜爱
2024-09-17 17:51:00
“大牌档”大家觉的是餐饮业常见用词,普推知产商标老杨在检索发现,它现在还是已注册商标,在两年前“大牌档”商标持有主体曾起诉安徽两家公司要求赔偿200万元和300万元
2024-09-17 17:58:00
吴艳妮是我国知名田径运动员,在巴黎奥运会女子100米跨栏跑出12.97的成绩,是该项目第一个在奥运会跑进13秒的中国选手
2024-09-17 18:06:00
前阵有网友问普推知产商标老杨,在网上购买的商标多久可以用,最快基本上当天就可以使用,慢的话两三天,最多也不会超过一周。商标转让后可以让持标人第一时间做授权证明
2024-09-17 18:07:00
近日一个江苏的网友加上普推知产商标老杨,说自己申请的单字“国”字的商标通过,开始觉的不可以,因为单字“国”字商标是注册不下来的
2024-09-17 18:09:00
最近和一个电商合作的朋友聊,说有客户总觉的现在不是申请好时机,想要等销量起来后再去申请商标等知产这些,普推知产商标老杨觉的可以另一个角度分析下要先申请的原因
2024-09-17 18:27:00
近日有个网友找到普推知产商标老杨,发来公司全称,问这个可以申请注册商标不,看发来是“贵州**酒业有限公司”,应该是做茅台镇酒的
2024-09-17 18:28:00
从国家企业信用网显示,近日赛力斯汽车企业名称变更为重庆问界汽车,以前余承东直播,谈到问界等商标品牌的转让,问界品牌价值至少100亿
2024-09-17 18:29:00
有个网友联系普推知产老杨,问申请的商标可以授权使用不,这个没有下商标注册证,基本上没多大用,申请的商标也可以授权,但是由于该商标尚未获得注册
2024-09-17 18:30:00
《鬼吹灯》作者张牧野(笔名“天下霸唱”)所属的上海小岛文艺创作工作室在2018年时申请注册“鬼吹灯”商标,涉及16类办公用品和41类教育娱乐
2024-09-17 18:31:00
近日某干果店招为“大润發水果干果批发”的店铺,因侵犯“大润发”注册商标专用权,赔偿原告所属主体共计人民币8000元,有些人起店招名称喜欢傍大牌
2024-09-17 18:32:00
经常遇到有网友问驳回复审要不要做复审,其实判断分析好,大多数商标驳回后不值得做复审,也可以省掉不必要的费用,最近有个网友联系到普推知产商标老杨
2024-09-17 18:38:00
前几天有个老客户找到普推知产商标老杨,没有35类可以做特许经营加盟不,在35类有个小类叫做“特许经营的商业管理”,但是35类这个主要指的为他人提供的
2024-09-17 18:38:00
乐道艾铁成:不想做过度产品 L60能持续领先5年
快科技9月17日消息,乐道汽车总裁艾铁成在媒体采访中透露了公司对即将上市的乐道L60的期望与定位。他表示,乐道的目标是打造一款在未来3至5年内仍能保持行业领先地位的车型
2024-09-17 18:51:00