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甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
...论文,研究显示,喝奶茶可能会导致成瘾,并且与抑郁、焦虑和自杀意念有关。此前,诸多研究显示,常喝含糖饮料或吃甜食也会让人上瘾,而高糖和高热量的摄入对健康非常不利。喝甜饮料易上瘾可导致抑郁、焦虑清华大学、...……更多
45岁女人的自述—更年期变化太明显,出现异常时,该如何调理?
...激素水平在快速下跌。保持激素水平的稳定,可镇静、抗焦虑,还可以减少睡眠的潜伏期,雌激素充足的情况下,女性夜里醒来的次数会有所减少,但如果雌激素不足,就会经常出现失眠、夜里醒来等情况,长期睡眠不好会影响...……更多
冬季不想变胖的女性,请做好这些事情
...吃喝喝的日子,别提有多爽。可是用不了多久,就会发现身材大变样,夏天时好不容易养出的好身材,居然成为过去式。也可能是有厚衣服的遮挡,很多人已经忘了身材管理,等到发现变胖时,已经重了好几斤。不得不说,冬季...……更多
身材较胖的女性穿搭羽绒服时髦气质
...服的款式众多,在选择羽绒服的时候,一定要根据自己的身材特点和气质来选择适合的羽绒服。那么羽绒服应该如何去进行选择和搭配呢?羽绒服是较为百搭的单品,无论是年轻女孩还是成熟女性,都可以用羽绒服来搭配自己,...……更多
朱玲玲亲身示范:穿衣简单不扮嫩,更能彰显品位
...龄增长到一定岁数,就会走向衰败。这样很多女人有年龄焦虑自然能理解了。时间是公平的,颜值高低都不影响变老,到了中老年时期,女人要拼的就是“气质”。朱玲玲两次嫁豪门,被人羡慕,这是因为朱玲玲除了拥有姣好的...……更多
中年女性穿着阔腿裤,不仅仅是为了减轻身材的赘肉
...女性钟爱的时尚单品,更是以其独特的复古韵味和出色的身材包容性,成为了春日街头不可或缺的一道亮丽风景线。然而,当满大街都是阔腿裤的身影时,四五十岁的中年女性又该如何巧妙搭配,避免雷区呢?岁月已在脸上留下...……更多
明明婚姻不幸的亲戚,催婚最狠
...。说是新年谈心,不如说是一场大型的危机感展演。年龄焦虑、婚姻焦虑、工作焦虑、存款焦虑……它的背面其实并不是年轻人与长辈的决斗,而是传统与现代价值观体系、新旧生存法则、老一辈与后一辈、父母与儿女身份等搅...……更多
吴昕营销花瓶腰被骂惨,热巴翘臀刚被嘲
...一股脑追求“白幼瘦”就很不好,吴昕还在这里制造身材焦虑,属实是有些蠢了。 其实内娱女星为了能脱颖而出,在身材的营销上下了很大的工夫,前不久的盛典上,热巴就因腰臀比太震撼登上了热搜,本来是想吹嘘自己的身...……更多
高领毛衣的时尚穿法,你get到了吗?
...引力。除了调整自己的心态外,还需要一定的渠道来缓解焦虑。“舾装”是一个很好的办法。当你的衣服闪闪发光时,你的心自然也会变得美丽。“穿搭”是一门学问,需要我们慢慢地、细心地积累细节,比如单品的选择。随着...……更多
夫妻久别,女人想丈夫会如何?过来人的话让人心疼
...,以及他的心情和感受。这种牵挂和担忧可能让她们感到焦虑和不安,但同时也让她们更加珍惜在一起的时光。二、女性心理的角度1.渴望倾诉和分享夫妻久别后,女性可能会感到孤独和无助。她们渴望与丈夫交流、倾诉和分享...……更多
40+女人借鉴技巧,温度与风度兼备
...上用场了,可以大大减少中年女人对于身材不佳而产生的焦虑感。像这件白色的阔腿裤,就能瞬间隐形身材上存在的瑕疵,展现出比较松弛随性的状态。而这种设计样式,也会有着横向拉宽体型的问题,建议还是在视觉上构造出...……更多
雌性荷尔蒙真的越多越好吗?其实并非如此
...往都会让那些男士惊讶不已。苏女士虽然年过四十,但是身材保持得非常好。并不是干瘦的身材,比较丰满有型,并且皮肤光滑细腻没有皱纹,这让她的朋友们都是羡慕不已。不少同龄女人都说“女人四十豆腐渣”这话用不到苏...……更多
奔跑在平台经济路上的女性:她们早已放下了年龄和性别焦虑
在这个快速发展的时代,平台经济成为了城市生活中不可或缺的一部分。而新型业态的兴起正在拓宽女性的工作生活场景,女性成为了行业中的中坚力量。她们身着统一的制服,穿梭在城市的大街小巷,无论风雨无阻,始终坚...……更多
40岁以后穿衣打扮不二之选,学会选对服装单品,提升个人气质
...们也应该拥有一颗爱美的心,不要因为年龄的增长而感到焦虑,将重心放在变美上才能越老越优雅。 ……更多
适合50岁女性的夏季裙子款式推荐
...风不仅可以提升我们的气质,还能在视觉上帮助我们改变身材,让我们看起来更苗条。在选择版型的时候,要根据自己的身材特点来选择。比如对于上半身比较瘦的女性来说,选择A字裙或者高腰裙都是不错的选择,这样可以在...……更多
江西小伙喊话觉醒姐:到底怎么努力才能达到标准
...为自己不够努力”。 希望大家不要再凭空制造这些无端焦虑,江西男生真的很努力了!王婆给出了很好的总结:“你若阳光,大地都是阳光的”“你若焦虑,人人都是焦虑的” 曾几何时,婚嫁讲究的是缘分,门当户对也好,...……更多
卫衣+裤子+短靴的搭配,无疑是春日的完美标配
...。仿佛注入了一股的疗愈力量,疏解了人们内心的阴霾和焦虑。卫衣+裤子+短靴裤子与短靴的搭配,无疑是春日的完美标配。这种组合不仅为穿着者提供了一种柔韧的松弛美。穿上身也更柔和干净,不会给人强势、咄咄逼人的感...……更多
为什么男人总喜欢微胖的女人呢?过来人告诉你6个原因
...理和生理的角度,为您解答这个问题。第一原因:丰满的身材给人以安全感男人天生是保护者的角色,他们喜欢有一种保护和照顾的感觉。微胖的女性身材丰满,给男人一种安全感,让他们感觉自己能够承担起保护和照顾的责任...……更多
更年期是女人的一道坎,50岁后调整好心态,或能帮你轻松跃坎
...不出有什么毛病。还有些女性越是检查不出来毛病就越是焦虑,担心是有什么大病在等着自己,毕竟身体不适的情况明显摆在这里:腰酸背痛、潮热盗汗、失眠多梦、疲惫乏力,还有月经不调等等。更年期是女性人生中的一道坎...……更多
看了55岁萨日娜后才发现:女人就算发福、变老,妆扮得体也很优雅
...够寻找到舒适的塑造方向。法则2、发型偏短,白发也不焦虑保留白发并不羞耻,而且中年女人到了年龄感之后,白发的滋生是一种很正常的现象,如果你一味的去遮盖的话,反而会避重就轻,自然的白发不要焦虑,可以展现出...……更多
离婚对职业发展的影响主要表现在以下几个方面
...投入职场需要时间和精力。此外,离婚可能会让女性感到焦虑和压力,影响工作表现和职业发展。3.赡养费用:如果离婚后需要抚养孩子或者赡养前夫/前妻,那么女性可能需要承担一定的经济压力。这可能会影响到她的生活质量...……更多
贾玲一年多减下100斤,医生劝你不要乱学
...程,也有人担心过度减肥伤身,还有人觉得这会加重身材焦虑。影星减肥是为了角色需要,但这值得我们普通人效仿吗?我们真的需要减肥吗?是不是真的需要减肥,建议看看这3个指标:1BMIBMI=体重(公斤)➗ 身高(米)平方...……更多
收入有差异的伴侣如何聊钱?
...:▨ 当男性是家庭中唯一的经济来源时,他们会感到最焦虑;▨ 当女性伴侣为家庭收入贡献 40%时,男性的压力最小;▨ 随着女性收入贡献超过 40% 后,男性会变得越来越「不舒服」和「有压力」。女性的收入变化,为什么会造...……更多
懂得提高自己的女人,无论什么时候,都是迷人的,越来越好看
...人生的常态,年龄只是一串数字。因此,我们不要有外貌焦虑,而是要学会从容地接受衰老,毕竟生命是无止境的,我们不能只以年龄来衡量。在现实生活中,有些人在瞬间度过一生,而有些人则在一天一夜之间突然变老,区别...……更多
女性过瘦,会容易给身体带来什么危害?
...,50岁左右的女性往往已经历了无数的生活洗礼,她们的身材,宛如一条弯曲的河流,经历了岁月的沉淀,也经历了岁月的磨砺。和那青春年少时的完美线条相比,如今更多的是一份沉稳与从容,但即便如此,若站在镜子前,仔...……更多
30岁的女人搭配黑色a字裙子简约时尚又优雅
...气质。宽松的外套里面穿紧身的打底衫,可以更好地塑造身材,给你带来不一样的性感造型。复古风的裤装搭配喇叭牛仔裤,不仅可以调整腿部的笔直形状,30岁的女人想要显得更高、更显瘦、更时尚,可以这样搭配。2.裤子 冬...……更多
容貌焦虑趋向年轻化!滨医附院美容医学部专家提示市民正视容貌焦虑
...面向宁波3至6年级的家长,做了一个“您的孩子有‘容貌焦虑’吗”的小调查。在参与调查的408名家长中,近10%的家长表示,孩子曾向父母表达过“容貌焦虑”;近四成家长表示,孩子在意他人对自己外貌的评价。近几年,“容...……更多
“大龄剩女”难以脱单,多半有这些原因,无奈又心酸
...增长,社会对婚姻的期望和压力越来越大,我们开始感到焦虑和压力。同时,面临家人和朋友的结婚或相亲压力,让他们感到更加无助和困惑。在这种情况下,留下来的年长妇女可能会产生自我怀疑和焦虑,认为自己有问题或不...……更多
要坚持积极健康的审美观,给演员们更多的尊重和理解
...白瘦幼审美观的影响过深。因此,现在完全可以停止审美焦虑了。不要让本来很健康的女明星们为了身材焦虑买单。每个人都有自己独特的美丽,我们应该坚持积极健康的审美观,给予女性更多的尊重和理解。 ……更多
大龄剩女,到底会以什么样的结局收场?36岁剩女说出了大实话
...实际上,像小敏这样的大龄未婚女性可能并不为婚姻感到焦虑。因为她们本身条件出众,婚姻对她们而言并非生活的唯一选择,而只是其中之一。因此,如果男性无法满足她们的条件,她们并不愿将就,认为随时都能找到合适的...……更多
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滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00
提醒女性:保养子宫要趁早,尤其需抓住这3个时期!
对于女性来说,为了更好的守护自身的健康,就必须要对子宫进行保养。因为子宫不仅是女性孕育新生命的重要器官,同时也是其身体健康的晴雨表
2024-09-14 18:59:00
孕期皮肤干燥瘙痒?提醒:除了多抹润肤露,常吃这些水果也可预防
孕育是一件甜蜜而又辛苦的事情,准妈妈们一边享受着小宝宝安静长大的欣喜,同时又要和各种各样的孕期反应作战。特别是在怀孕之后
2024-09-14 18:59:00
乳腺、子宫疾病逐年高发,日常该如何呵护它们?
近年来,女性乳腺癌、子宫内膜癌及宫颈癌的发病率逐步增加,且其他良性疾病如乳房纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下,对女性的身体健康及生活质量产生了严重的影响
2024-09-14 19:04:00