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...安徽日报■ 本报记者 陈婉婉随着高考临近，很多考生的焦虑情绪会越来越明显。如何科学地纾解紧张情绪，把身体调整至最佳状态从容迎考呢？安徽中医药大学心理学副教授、执业医师叶霖为广大考生及家长支招。“考前一天...……更多
2024-06-03 02:56:00焦虑,考生,时候,座位,安徽,双手
...该怎么做？一听到考试铃声就紧张，又该如何应对？针对考生和家长关心的热点话题，安徽中医药大学国医堂门诊部心理科特需专家叶霖为考生支招。考试座位不理想？积极暗示助你发挥随着考试临近，许多考生因为担心考场座...……更多
2024-06-06 15:21:00小叶,座位,大脑,空白,理想,心理
...查分骗局高考结束后，不法分子会利用部分考生和家长的焦虑心态，通过群发诈骗短信，谎称有“特殊渠道”可以提前查询高考成绩，并附有“查询分数”的网址链接。如果在其中输入身份信息、银行账户信息以及手机验证码等...……更多
2024-06-09 15:44:00事项,高考,高考,考生,信息,焦虑
...的必备条件，一定要鼓励自己，锚定目标、坚持到底！”焦虑心理在考生群体中出现老师提醒：备考一定要有张有弛除了决心和拼搏的意志之外，在图书馆中弥漫的还有焦虑感。“最近学校图书馆的氛围其实挺紧张的，很多同学...……更多
2023-11-08 09:14:00一座,大战,图书馆,备考,图书,吴旗
...20日举行。考试临近，现将有关事项提醒如下：一、考生须认真阅读《2022年安徽省普通高中学业水平考试（补考）防疫须知》，遵守当地相关防疫规定，在赴考途中，注意做好个人防护。进入考点前，提前备好身份证、准...……更多
2022-12-15 08:27安徽省,普通高中,水平考试,安徽,学业,温馨
...开地铁接驳专线，开行合肥南站定制公交线路，方便广大考生考试当天乘坐公交车按时赶赴考场应试、考试后安全乘车离肥，全力以赴做好选调生考试服务保障工作。调整营运计划 加密发车频次对途经安徽大学磬苑校区附近的...……更多
2023-01-12 11:58:00选调生,安徽省,新开,合肥,安徽,笔试
...考试时间、科目、志愿填报等都发生了较大变化。为了给考生和家长提供全面、及时、专业的信息服务，大皖新闻将持续推出高考大型融媒体直播报道，聚焦新高考的变化、考点探访、考场现状、试题分析以及志愿填报等重要环...……更多
2024-06-05 13:16:00安徽,现场直播,新高,直播,新闻,志愿填报
...氛围变得差了，我该怎么办呢？段宜：随着中考的临近，焦虑会扩大内在的“心理噪音”，放大外界的不良因素，让自己更加焦躁不安。不过，你可以尝试以下方法来应对。1.保持独立，避免干扰。无论周围环境如何，保持自己...……更多
2024-06-25 07:19:00烦恼,学习,考试,心理,考生,情绪
...往的中高考陪考过程中，也许家长自己都没有意识到自己焦虑紧张，然后就会把这份焦虑这份紧张传递给孩子。”叶霖表示，高考是孩子阶段性总结考试，也是父母的心灵大考。在陪考过程中，有些家长无意识的焦虑、紧张，这...……更多
2024-06-07 15:19:00小叶,安徽,家长,高考,心理,专家
...陪考家长们与居民一起包起粽子，缓解考试期间家长们的焦虑心情。14个月大的妹妹为姐姐送考（央广网见习记者张琳琳摄）当天，荷叶地街道金荷社区联合辖区多家爱心单位，组织30余名工作人员和党员志愿者，为考生和家长...……更多
2024-06-07 21:12:00万名,安徽,新高,考生,广网,考生
...但前阵子模拟考时，她的分数比之前少了近15分。她陷入焦虑之中，吃不下饭也睡不好觉。随后，小菊开始胃痛，吃了药也不见好转。小菊的妈妈带她前往医院的儿童青少年心理科就诊，医生诊断小菊为情绪过度紧张引起的躯体...……更多
2024-05-20 12:07:00辅助,家长,孩子,孩子,心理,考试
...就的，最重要的是通过日积月累训练。被“拿捏”的升学焦虑，该何处安放？温煦指出，这些饮料大行其道，背后的根源正是升学焦虑。实际上，多位体育老师说，中考设置体考是对学生体质能力的考查，并非竞技类项目，也绝...……更多
2024-04-26 10:10:00件套,焦虑,能量,考试,牛磺酸,咖啡因
...的好暖心！谢谢您！本来觉得一个人赴考挺孤单的，有点焦虑、不安、害怕。现在我把自己调整到最佳状态，准备沉着应考！”考生心怀感激地说。“赶考路上有我请放心，你安心赴考，我安全快速准时送你到达考点。”马红燕...……更多
2024-06-08 02:16:00马红,考生,爱心,准备,长治,考点
...行动不便，面对在五楼的考场，考试前她和家长感到十分焦虑。宁陵县第二高级中学校长刘文君得知情况后，组织考务人员组成爱心护考小组，解决林雯雯的后顾之忧。“从6月6日下午考生来看考场，我和杜忠奎、陈岩便开始护...……更多
2024-06-12 03:48:00人心,爱心,五楼,轮椅,考生,宁陵县
...生能够迅速被宁静惬意的环境和氛围感染，从而缓解紧张焦虑的迎考心情。”北京一零一中考点负责人说，天气炎热，该校还准备了一次性纸杯和常温纯净水，有需要的考生可以及时补水。 ……更多
2024-06-09 13:38:00遮阳棚,考点,考生,清凉,考生,考点
...了最后冲刺，即将走进考场的考生们整装待发。考前失眠焦虑怎么办？考试要带哪些必备物品？针对考试中可能会遇到的各种问题，近日，阳光高考平台发布了高考应急全攻略，为考生送上应急加油包。考前突发准备包开考前，...……更多
2024-06-04 17:12:00高考,重庆,应急,攻略,处理,考试
...招咨询会举办（上接01版）“看得出来，家长们还是比较焦虑的，疑惑也很多。”东南大学泰州招生组负责人李磊说，很多考生家长对强基计划、综合评价等政策不了解，但很关心。对于高校培养计划的一些特殊情况，比如双学...……更多
2024-05-20 00:29:00泰州,咨询会,高招,咨询,泰州,家长
...紧张的备考中，或多或少存在心理压力，导致出现失眠、焦虑、厌食等症状，影响考试发挥。那么考试前夕，考生应当如何进行自我调整、缓解压力？家长应该如何帮助孩子疏导考前焦虑？日前，记者采访了滨州医学院附属医院...……更多
2024-06-06 09:42:00考生,压力,调整,明湖,焦虑,考生
...属第四医院（以下简称“浙大四院”）精神卫生科为考试焦虑就诊的孩子及家长也日渐增多。18岁的小李（化名）便是一名即将高考的学生，最近，他总感觉心慌多梦，茶饭不思，上课思绪也总是飞到九霄云外，注意力难以集中...……更多
2024-06-05 07:16:00焦虑,考生,焦虑,考试,考生,心理
...上更高的舞台。
自习室过道都坐满备战的每一天都在和焦虑对抗10月26日上午九点，浙江传媒学院图书馆的6个自习室座无虚席。自习室外的过道里，也坐着不少正在复习和背书的同学。今年大四的陈汐汐（化名）也是其中一员...……更多
2023-10-27 11:16:00天都,考研人,自习室,过道,焦虑,自习
...：荆门日报2024年普通高考即将开考，市招生考试局提醒考生注意考试前后重要事项，冷静答题。考生答题前应认真阅读答题卡上的注意事项，必须用国家通用语言文字答题。要按要求在答题卡上粘贴条形码，并在答题卡正反两...……更多
2024-06-04 08:29:00事项,高考,学生,考生,答题卡,沙洋
考试季即将到来，各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗？什么样的焦虑需要专业干预？家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢？今天，临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
2024-05-14 11:40:00焦虑,压力,考试,考生,焦虑,考试
...的正常变动，对校内的考生不会有多大影响，不必紧张和焦虑。”中国教育科学研究院研究员储朝晖说，考生按照自己的节奏安心备考就好。有专家分析，高考改革所带来的变化可能也是高考报名时间提前的原因之一。截至目前...……更多
2023-10-24 00:45:00高考,时间,高考,时间,日至,北京
...陆续展开的2024年研考复试、调剂等工作，研考生难免会焦虑不安。对此，建议研考生在初试成绩公布后做好以下准备。01 关注自己是否需要复核分数研考生查询到初试成绩后，可以评估与自己估的分数是否有较大的差距，如果...……更多
2024-02-28 17:19:00考研人,成绩,考生,成绩,分数,导师
...下场考试的监考操作仍然不规范。若夜里睡不着，也不必焦虑高考期间这几天，可能有部分考生会失眠，如何应对？心理老师认为，对于大多数考生来说，高考引起适度的紧张，考试期间相对兴奋都是正常现象。如果平时睡8个...……更多
2024-06-07 10:10:00厦门,考生,高考,考生,考试,老师
...脚步临近，正在全力备考的考生和家长，难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态，应对考前各种紧张情绪？家长应如何做好陪伴，帮助考生树立信心？张家口家庭教育讲师团团长白薇老师给出家长和考生一...……更多
2024-05-14 08:45:00考生,家长,孩子,家长,考试,白薇
...7日至9日举行。记者从市教育局获悉，今年我市有70137名考生报名参加考试，比去年增加1037人，其中，物理组合考生42756人，历史组合考生27381人，全市8个考区共设置37个考点、2455个考场。考试时间有变化今年是我省高考综合改...……更多
2024-06-11 08:14:00考生,考试,考点,考场,考生,飞行
...生的根源——“要求太高、能力不足”。他说：“考前最焦虑的学生往往是那些把学习看得特别重、有完美主义倾向、父母期望高且自己非常在意这些期望的学生。”随后，张荣华提出面对考试和人生挑战的两套策略——问题导...……更多
2024-05-29 04:56:00锦囊,考生,专家,荣华,压力,焦虑
...戏，嘻嘻哈哈。而在夜深人静时，孙如奥夫妇辗转难眠，焦虑着孩子的未来，“读书怎么办？等我们老了，她能不能独立生活？”6月9日，郁晓楠（右一）在工作人员帮助下走出考场2010年，妈妈听说合肥有一所特教学校招收残障...……更多
2024-06-25 16:40:00安徽,盲人,艺术类,考生,分数,本科
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