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压力和焦虑,成年人和青少年的不同表现?
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的心理问题,无论是成年人还是青少年,都可能面临各种压力源头,从学业、工作到人际关系等方面都可能引发焦虑。然而,尽管压力和焦虑对每个人都可能产生负面影响,但成年人和青少年...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...选择参加学校的体育俱乐部或者加入社区的运动团队。 成年人(18-64岁) 成年人面临工作压力、家庭责任等各种压力,适当的运动可以帮助缓解压力、改善体能和心理状态。建议每周进行150分钟以上中等强度或75分钟以上高强...……更多
...感“减损充值”,增加自我安全概念的新价值支点。很多成年人会发出这样的疑问:为什么与自己年轻时相比,现在的青少年学习、生活条件更优越,但幸福感反而稀缺了?一个重要原因是,现在的青少年获得自我价值感的支点...……更多
父母总是希望他们的孩子表现出色,成为社会的栋梁之才
成年人的焦虑来自许多不同的原因,但是其中最常见的原因之一是来自于父母对他们的高期待。尽管家长们的意图是好的,但过高的期望却会给孩子带来巨大的压力,让他们感到无所适从和焦虑不安。父母总是希望他们的孩子...……更多
让成年人崩溃的8大现象
成年人生活在快节奏的社会中,面临着各种各样的压力和挑战。在这个过程中,有一些现象可能会让成年人感到崩溃,让我们一起深入这八大让人崩溃的现象。时间压力成年人常常感受到时间的挤压,工作、家庭、社交,各种...……更多
快开学了,专家支招青少年心理情绪“复位”
...到,青少年的心理问题普遍且隐蔽,对于情绪的表达不像成年人那样直接,一开始往往是以失眠、注意力难以集中、脾气急躁、厌学等为主要表现。但此时很多家长会认为是孩子不求上进,采取比较强硬的手段让孩子继续学习,...……更多
久坐的危害有多大?不只有血管功能下降、注意力不集中
痔疮是一种很常见的肛门疾病,尽管多见于成年人中,但其实,任何年龄的人都会长痔疮——是的,儿童和青少年也可能得痔疮。事实上,每个人生来就有痔疮组织。正常情况下,痔疮组织可以帮助我们感知直肠里的东西,让...……更多
...青少年身体和大脑均处在快速发育的阶段,有时症状不像成年人那么典型。 抑郁症的核心症状有三个,一是情绪低落,二是兴趣减退,三是体力精力下降;附加症状是通常会在抑郁症患者身上出现的情况,如自我评价低、对未...……更多
瓮安县构建“123”工作模式 持续加强未成年人心理健康建设
近期,瓮安县关工委高度重视未成年人保护工作,聚焦青少年心理健康问题,围绕立德树人根本任务,注重引导青少年正确成长方向,联合学校、法院等部门关工委探索建立“123”工作模式,即通过普查一张网、辅助两中心、...……更多
...现心理问题。孩子的心理问题会“伪装”记者了解到,与成年人相比,儿童青少年的心理问题具有如下一些特点:一是常以躯体化症状或行为变化呈现出来。成年人受心理问题困扰时,能够首先觉察到自己情绪的好坏。但儿童青...……更多
...表示,这类情况多半属于“假期综合征”,假期综合征并非成年人的专利,儿童青少年在寒假结束后,往往也会出现类似症状。假期综合征的发生,主要是由于人们平时在工作、学习过程中长时间承受压力,处于相对紧张状态,假期里突...……更多
我国儿童青少年整体精神障碍流行率达17.5%,专家支招如何改善亲子关系
...动症,过度到情绪障碍问题,到青春期中后期,则常见与成年人精神障碍问题接近的抑郁症、焦虑症、强迫症、双向情感障碍等等,最常见的是因无法适应新环境而出现的厌学等适应障碍。什么情况下需要关注孩子的情绪问题?...……更多
斑秃的发生率青少年比成年人高,为何脱发人群逐渐趋向年轻化
...科主任医师吴文育教授表示“斑秃在青少年的发病率要比成年人高,在我的门诊中至少有40%-50%是青少年。”根据国家卫健委发布的最新数据显示,中国有超2.5亿人正饱受脱发的困扰,平均每6人中就有1人脱发。在我国脱发群体中...……更多
初中时是学霸,高中突然抑郁了!
...要由生物、心理、社会三方因素导致;青少年抑郁症状与成年人不同,可能会出现不明原因的身体症状,如头痛、肚子痛、恶心、乏力等,还可能因一时冲动跳楼。专家提醒,家长一旦发现孩子情绪低落、兴趣爱好减退持续时间...……更多
在不完美中走向最优
...环境和生态。作为在青少年人生中扮演重要角色的“关键成年人”,我们有意识或无意识的带有完美倾向的评价眼光都会给青少年带来对自己不完美的挑剔:写不好就一遍又一遍擦了重写,算式中的等号必须要用直尺比着画……...……更多
你被“秩序敏感”困扰过吗
...但闺蜜一天都提不起游玩的兴致来。心理专家表示,每个成年人都或多或少经历过因为计划被打乱而感到烦躁、情绪崩溃的瞬间。我们首先要明确的是,这是正常的,但我们可以积极地进行复盘、反思,觉察问题背后自己可能存...……更多
钟南社区举办家道心理健康教育公益大讲堂
...儿童时期身心健康是未成年人成长和发展的关键,该阶段青少年心理发育尚未成熟,因此在面对学习压力、外界刺激、矛盾冲突时,往往无法很好地调节情绪和心理状况,容易出现各种心理行为问题。为了更好帮助家长关注孩子...……更多
指甲咬咬症不仅是一个习惯问题,更是一个健康的警报
...子天生具有模仿周围大人行为的倾向。如果家长或身边的成年人有类似习惯,孩子很可能会不自觉地模仿。认识到咬指甲背后的复杂原因,对于制定有效的干预措施至关重要。家长的理解和适当的引导可以帮助孩子克服这一行为...……更多
...”策略面对孩子时,父母都会毫不避讳地表达想法,但在成年人之间,我们却会尽量用更含蓄、更不直接的方式来表达。如果我们想从青少年口中得到某个信息,又不想让他们感到不舒服或受到攻击,这位生物学家和遗传学家建...……更多
“不脱毛,就霸凌”,日本的脱毛焦虑朝3岁小孩下手了
...ize 在调研全国 580 个家庭后得到的数据,展现出了日本未成年人的脱毛意向图片来源:愛媛新闻@医療法人社団風林会リゼクリニック意愿带来财富,未成年的脱毛热浪,让脱毛行业发现了掘金新大陆。据日媒报道,一家全国知...……更多
孩子厌学、叛逆,家长最应该关注哪些地方
...绪。你以为的叛逆,可能是孩子病了青少年抑郁症可能与成年人抑郁症看起来完全不同。下列症状,在受抑郁症困扰的青少年中要比在成年人中更加常见。易激惹或愤怒情绪:在青少年抑郁群体中,易激惹比悲伤情绪更为常见。...……更多
...的人,时刻关注自己的心理健康和心灵成长,并送上佑护青少年健康成长的“四个小锦囊”——学会向身边人要支持,学会向运动要健康,学会向成就要自信,学会向生命要幸福,更好地应对和释放压力,守护身心健康。“牛妈...……更多
“挖呀挖”视频为何走红?心理学专家:唤回童真,易打动压力较大成年人
近日,一则幼儿园老师演唱手指舞歌曲《花园种花》的视频走红网络,“在小小的花园里面挖呀挖”,这一朗朗上口的旋律引得网友跟风点赞。视频发布者毛葱女士(@毛葱小姐(桃子老师))告诉九派新闻,该视频自4月24日发...……更多
乱花钱买保健品来提高抵抗力?省钱又有效的方法像这何乐不为
...对于免疫力的提升至关重要。每天保持充足的睡眠时间,成年人应该睡7-8小时,孩子和青少年需要更多。睡眠可以帮助身体恢复,增强免疫系统的功能,参洲冬虫夏草是常用的一味滋补药品,可以提高人体的免疫力,而且效果会...……更多
市心理咨询中心寒假专场启动
...,整洁舒适、优雅温馨、设备齐全。针对儿童、青少年、成年人、老年人等不同年龄阶段人群开展心理卫生服务工作,致力于焦虑、抑郁、强迫、人际关系、环境适应问题、家庭婚姻问题、儿童青少年常见心理问题以及躯体忧虑...……更多
嘴里长了个大泡,这就是口腔溃疡吗,不一定,要分情况
成年人口腔溃疡是一种常见的口腔问题,给人们的生活带来了不便和痛苦。口腔溃疡是指口腔黏膜出现的溃疡性病变,常常伴随着疼痛、不适感和影响饮食等问题,本文将探讨成年人口腔溃疡的原因和症状。成年人口腔溃疡的...……更多
寒假已至 如何应对孩子手机上网
...国未成年人互联网运用报告(2023)》(以下均简称为“青少年蓝皮书”)调查发现,未成年人触网低龄化的趋势明显,在10岁以前首次“触网”的未成年人占比达52%,较此前提高了7.4个百分点,其中有6.9%的未成年人在4岁及以前...……更多
提高睡眠质量有办法(名医讲堂)
...是否过关,可以参考一些一般性的指标。睡眠时长。一般成年人每昼夜需要6—8小时的睡眠时间,儿童和青少年睡眠需求则更多,个体差异较大;同一个体在一年四季中还有略微差异。在规律作息的情况下,早上自然醒来,精力...……更多
生命早期的不健康饮食会影响成年后的肠道菌群平衡
...衡;早期饮食习惯的影响张先生的例子并不是个案;许多成年人的肠道问题,往往可以追溯到生命早期的饮食习惯;儿童和青少年时期是饮食习惯形成的关键时期,这一时期的饮食模式会深深影响成年后的健康;实用建议:如何...……更多
“丽心工作室”力促涉案未成年人“立新”
...丽和同事们用心用情办理每一件涉未成年人案件,为广大青少年撑起一片法治晴空。严惩侵犯未成年人犯罪未成年人健康成长关系国家未来和民族命运。“丽心工作室”在严把证据关的前提下,坚持从快、从严办理侵害未成年人...……更多
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有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00