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...整到最佳状态。临近考试的时候,考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪,有时还会伴有一些诸如心跳加快、呼吸急促、头晕头痛、手心出汗等生理反应,我们可以把这种现象称为“考前综合症”。特别是在面对重大考试...……更多
别把“抽动”当“调皮”,孩子有这几种情况马上就医!
...不了。同时,抽动症也常兼有学习困难、注意缺陷、自卑焦虑、情绪障碍、睡眠障碍等伴生症状。如不及时治疗,会对孩子的生活和学习造成极大的影响。9岁林林多动症+抽动,症家庭环境或是诱因林林(化名)9岁了,两年前出...……更多
惊恐发作与过度通气综合征
...导致心跳加快、出汗、呼吸急促等生理反应。心理因素如焦虑、恐惧和紧张也起到重要作用。过度通气综合征则与呼吸有关,紧张和焦虑等不良情绪可能导致呼吸浅而急促,引发体内二氧化碳过度排出和低二氧化碳分压,从而引...……更多
老年人睡不好,在用安眠药时,谨慎使用“西泮”和“唑仑”
...来。心灵的默契问题不可忽视的是,老年人面临的孤独、焦虑和抑郁等心理因素也极大地影响睡眠。心理健康问题不仅令人在晚上难以入睡,还可能导致夜间多次醒来,从而破坏了睡眠的连续性和质量。环境与习惯的交响曲最后...……更多
癌症患者在治疗过程中会遇到哪些心理问题如何寻求心理支持
...响。在癌症治疗过程中,患者常面临各种心理问题,包括焦虑、抑郁、恐惧和社交隔离等。一、焦虑和恐惧:癌症诊断和治疗过程中,患者常常感到焦虑和恐惧。这些情绪可能源于对未来的担忧、治疗过程中的身体不适以及对生...……更多
如何识别自己是否处于压力和焦虑状态
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的问题,很多人都会经历这种情况。但是,很多人并不知道自己是否处于压力和焦虑状态,也不知道如何应对。本文将介绍如何识别自己是否处于压力和焦虑状态以及常见的症状。一、如何识...……更多
...聊赖,一下子就失去了目标,甚至陷入空虚的状态中。●焦虑担忧一些考生高考后会进入患得患失的状态。他们往往对自己的成绩期待较高,等待成绩时由于不确定性而焦虑。一些心理素质不好的考生会持续焦虑,甚至出现由焦...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...热辣滚烫的新学期,要如何尽快“收心”?怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪?开学后“不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快...……更多
长期失眠的女性容易出现皮肤暗沉、皱纹、色斑等问题
...括心理因素、生理因素、环境因素等。例如,精神压力、焦虑、抑郁等心理因素是导致失眠的常见原因之一。生活习惯、饮食、环境等也会影响睡眠质量。此外,一些疾病或药物也可能会导致失眠症状的出现。失眠会给身体带来...……更多
假期报复性玩手机,小心患上手机焦虑症
...报复性”玩手机,可能会导致一种新的心理症状——手机焦虑症。本文将探讨手机焦虑症的成因、症状以及如何应对和预防这种现象。一、手机焦虑症的成因1.过度依赖:智能手机的功能越来越强大,人们对其依赖程度逐渐加深...……更多
压力和焦虑,成年人和青少年的不同表现?
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的心理问题,无论是成年人还是青少年,都可能面临各种压力源头,从学业、工作到人际关系等方面都可能引发焦虑。然而,尽管压力和焦虑对每个人都可能产生负面影响,但成年人和青少年...……更多
东城中医医院特聘专家、中日友好医院男科主任王传航:纯中药治疗前列腺炎,止痛更治痛
...带来身体上的疼痛之外,还常常伴随心理层面的痛苦,如焦虑、抑郁等,严重降低患者的生活质量。作为国内中医男科领域的专家,王传航教授专注男科临床四十余年,提倡纯中药治疗前列腺炎的他,曾帮助过无数患者重拾健康...……更多
91岁高龄患者接受脊柱手术,15分钟精准治疗
...士全程在赵奶奶耳边通过简单手势与声音沟通,减少她的焦虑感和紧张感,缓解其心理压力。医生团队技术精湛,操作娴熟,手术15分钟便顺利完成,术中患者几乎无出血。精准的穿刺操作不仅缩短了手术时间,还显著减少了患...……更多
平时生气有什么用?如何控制自己的情绪?
...的身心健康产生负面影响。它可能导致高血压、心脏病、焦虑和抑郁等问题。因此,学会控制自己的情绪至关重要。以下是一些控制情绪的方法:1、当我们感到生气时,紧张和焦虑会阻塞我们的思维。通过深呼吸和渐进性肌肉...……更多
生娃后腰粗,腿粗?千万别着急瘦身,这件事一定要做好!
...催促她尽快恢复到产前的模样。但李娜的内心充满矛盾和焦虑。一方面,她渴望恢复身材,重新获得自信和社交生活;另一方面,身为新手妈妈的疲惫和育儿压力让她几乎没有时间和精力关注自己。在朋友的推荐和网络广告的诱...……更多
...。具体选择的药物可能因患者症状的特点而异。例如,抗焦虑药物、抗抑郁药物、抗精神病药物等可以用于缓解人格障碍患者的症状,并改善情绪稳定性。家庭治疗:家庭治疗是一种重要的治疗方法,特别适用于影响家庭互动和...……更多
...融合,可以有效提升高校就业服务质量,缓解大学生就业焦虑,为破解当前就业难题提供新思路和新方法。推动就业教育与思政教育在育人思想上相融合,塑造大学生的正确就业观。就业教育侧重于对就业形势、就业准备、就业...……更多
阿媒报道:别让vamping影响孩子健康
...或睡得不好而变得更加易怒。”他还补充说:“被引起的焦虑与个人行为的改变有很大关系。”注意力问题:学东西慢、执行日常任务注意力很不集中。视觉疲劳:因为眨眼减少,眼睛干涩。布尔戈斯说:“我们疲倦的眼睛会受...……更多
...本身就是学生状态和心态自我调整的过程,也是缓解开学焦虑的好办法。建议抽空回顾上学期的知识,巩固基础,补好短板,然后浏览新学期的教材,适当预习,做好新旧知识的 衔接。”第三步:收心先收身 帮孩子逐步调整到...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...,促进学生全面发展和健康成长,也力图缓解家长的教育焦虑,给孩子营造更良性的成长环境。然而部分家长的教育焦虑仍然没有减少。家长的焦虑情绪必然对孩子的身心成长产生影响,家校如何同心协力,运用有效策略缓解家...……更多
焦虑和抑郁,只有自己才是解药,第三点很重要
在快节奏的现代社会中,焦虑和抑郁似乎成为了普遍存在的心理状态。面对工作和生活的压力,许多人感到无法自拔,心情低落,甚至产生自杀的想法。然而,我们必须坚信,尽管焦虑和抑郁是复杂的情绪问题,但还是有许多...……更多
刘宁主任针刀治疗眩晕
...心理干预:眩晕症状往往会给患者带来较大的心理压力和焦虑情绪。因此,在治疗过程中,刘宁主任还建议对患者进行适当的心理干预,如心理疏导、放松训练等,帮助患者缓解焦虑情绪,提高治疗效果。12. 健康教育:对患者...……更多
你被成瘾行为“蚕食”了吗?重庆市精神卫生中心成瘾医学中心8大特色治疗技术助你摆脱依赖
...求。如果停止游戏或减少游戏时间,他们就会出现烦躁、焦虑等情绪,甚至引起全身不适,恢复玩游戏后症状就快速缓解。“明知有害,却欲罢不能,对使用成瘾行为有冲动性,甚至不择手段;对使用剂量与频次失控,反复戒断...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或是身体2处“堵”了
...安康。当人们醒来太早而无法再入睡时,他们可能会感到焦虑、懊丧或焦躁不安。这些心情问题可能会对日常生活产生负面影响,例如影响工作表现、学习才能和人际关系。此外,早醒也可能会影响人的身体安康。长期睡眠缺乏...……更多
善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中
...学研究表明,善良的人往往更容易陷入自我怀疑、不安和焦虑的情绪中。这是因为他们对他人的关注和照顾往往会使他们忽略自己的需求和感受。当他们过度投入于他人的利益时,自己的生活和心理健康可能会受到影响。(二)...……更多
...者不仅面临着生理上的挑战,还可能经历情绪上的不安与焦虑。因此,对患者进行心理护理是医护人员不可或缺的责任。通过关怀和支持,能够帮助患者应对疾病带来的心理压力,促进他们更快地康复。一、重症患者的心理特点...……更多
专家谈骨关节病治疗新理念:阶梯化、个性化与多学科协作
...响。专家指出,疼痛的感受与个体的精神状态密切相关,焦虑、抑郁等情绪可能会加重疼痛感受。因此,心理治疗在骨关节疾病的治疗中占据重要地位。“接下来是健康教育环节。”于腾波教授指出,专家通过向患者详细解释手...……更多
...。培训过程中,专职心理教师向心理委员介绍了学生考试焦虑的反应、考前焦虑产生的客观原因和主观原因、缓解考前焦虑的方法等,大家仔细倾听、认真记录。随后,专职心理教师带领心理委员体验了冥想放松训练和团体沙盘...……更多
减轻压力和焦虑,迈向健康人生
本文转自:廊坊日报减轻压力和焦虑,迈向健康人生广西壮族自治区脑科医院 潘尚英在现代社会这个快节奏、高强度的大环境下,压力和焦虑已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。它们如同无形的压力山,沉重地压在我...……更多
东阿县高集镇中心卫生院多举措 完善医疗服务体系建设
...神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、分离(转换)性障碍、焦虑症、强迫症、躯体形式障碍、急性应激反应、创伤后应激障碍、适应障碍、人格障碍等方面具有较高的技能。(朱传峰)声明:本文为资讯信息,不代表本站观点;如有...……更多
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共襄教研盛宴,推动渝东南片区教育高质量发展
为促进教师成长学院联盟校教学研究发展和教师专业化成长,凝聚集体力量,营造教研氛围,3月28日,重庆八中教师成长学院渝东南片区教研管理工作研讨会在重庆市彭水第一中学校(以下简称“彭水一中”)召开
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河北沧县:清明祭英烈 缅怀寄哀思
本文转自:人民网-河北频道同学们亲手制作菊花。穆云霞摄清明节前夕,河北省沧县振同小学的同学们怀着崇敬之情,将精心制作的一束束菊花轻轻摆放在季振同烈士像前
2025-03-29 21:16:00
本文转自:人民网-河北频道3月25日上午,随着第一节课下课铃声响起,河北省沧州市吴桥县实验小学的校园瞬间热闹起来。小学生李炎烁迫不及待地和同学们一起奔向操场
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本文转自:人民网人民网北京3月29日电 (记者孙竞)28日,“美创未来”培知美育教学成果双年展暨首都高校美育学术论坛在北京交通大学举办
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本文转自:人民网人民网北京3月29日电(唐婕)3月28日,第30个全国中小学生安全教育日到来之际,在教育部基础教育司指导下
2025-03-29 12:50:00
本文转自:人民网人民网北京3月29日电 (记者孙竞)日前,北京市朝阳区白家庄小学举办题为“生态美育:E学宜用益成长”的育人成果展示活动
2025-03-29 12:56:00
大学毕业后,她选择回村读研究生……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 符皓眼下,全国各大高校的研究生招生复试工作正在进行中,不少进入复试的考生,正在为能进入心仪的高校读研做最后的冲刺
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AI赋能教育新生态 长寿教育大讲堂暨长寿华师学校首届教学节精彩纷呈
在数字化浪潮背景下,教师该如何创新?AI在教育教学中有哪些探索与应用?3月28日上午,长寿教育大讲堂暨重庆市长寿华师学校首届教学节开幕式在重庆市长寿华师学校(以下简称“长寿华师学校”)举行
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马鞍山市首家中小学思政教育学校影院示范点授牌
本文转自:人民网-安徽频道观影活动现场。银幕上,《一条红领巾》的故事精彩演绎;影院内,和故事主人公年龄相仿的小学生们看得津津有味
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为积极响应学校 “三引导” 教育方针,切实增强学生消防安全意识,全面提升应急避险能力,济南高新区第一实验学校六年级9班的同学们将安全教育课堂搬到消防一线
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3月24日,东营市阳光幼儿园开展了以“初心映童心,红星永向党”为主题的道德模范进课堂活动。此次活动邀请了东营市校外辅导员
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