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...了！”李阿姨感到惊讶，因为最近她也常感到莫名其妙的焦虑和不安，但她从未想过日常生活的小改变竟然能有这么大的影响。在我们的生活中，有一个无形的小偷，悄无声息地偷走了我们的快乐。它就是——焦虑。根据最新的...……更多
2024-03-04 10:51:00焦虑,原因,快乐,焦虑,生活,社交
...支撑健康的重要指标，由于工作、学业和生活压力，变得焦虑和抑郁。长期生活在焦虑、紧张状态，不是好事，更麻烦的是可能会变得抑郁——一种明显的、长期的、影响全身的心境低落问题，本质是一种精神性疾病。精神健康...……更多
2024-09-11 16:41:00抑郁症,病人,医生,原因,抑郁症,焦虑
...13日刊发题为《为何全球抑郁症患者不断增加？抑郁症与焦虑症有何不同？》的文章，作者是西尔维娅·帕尔多。全文摘编如下：深度的悲伤、绝望和无助是全世界无数人的共同感受。世界卫生组织估计，全球至少有2.8亿人患有...……更多
2024-02-23 14:15:00抑郁症,焦虑,抑郁症,焦虑,焦虑症,疾病
...报复性”玩手机，可能会导致一种新的心理症状——手机焦虑症。本文将探讨手机焦虑症的成因、症状以及如何应对和预防这种现象。一、手机焦虑症的成因1.过度依赖：智能手机的功能越来越强大，人们对其依赖程度逐渐加深...……更多
2024-03-12 13:08:00报复性,焦虑症,手机,焦虑,焦虑,手机
...（图/unsplash.com 摄影师：Isabella Fischer）刷刷手机：越刷越焦虑在大多数人看来，上网、刷手机可谓是“最佳短效非处方类止痛剂”。尤其是短视频，内容大部分都简单直白不费脑，配上曲调明快、节奏动感的“洗脑神曲”，加上...……更多
2023-10-07 10:20:00精力,行为,焦虑,身体,睡眠,人们
本文转自：廊坊日报减轻压力和焦虑，迈向健康人生广西壮族自治区脑科医院 潘尚英在现代社会这个快节奏、高强度的大环境下，压力和焦虑已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。它们如同无形的压力山，沉重地压在我...……更多
2024-05-31 16:50:00健康人生,焦虑,压力,人生,健康,压力
分离焦虑是指在面临与他人分离时产生的一种强烈的不安、担忧和不适感。这种焦虑可能源于对未知的恐惧、对失去亲密关系的担忧以及对孤独的害怕。无论是成年人还是孩子，都可能在不同程度上经历分离焦虑。以下将探讨...……更多
2023-11-07 06:11:00焦虑,原因,焦虑,孩子,恐惧,家长
...可能感到自己的表现永远无法超越姐姐，从而产生自卑和焦虑的情绪。
其次，孙燕美认为爸爸对姐姐偏爱多一些，这让她感到不满和吃醋。在家庭中，偏爱是一个敏感而复杂的问题。即使父母尽力做到公平公正，孩子仍然可能...……更多
2024-01-12 15:56:00孙燕,孙燕姿,心态,妹妹,原因,孙燕
...而，事实可能并非如此。研究表明，过多使用社交媒体与焦虑、抑郁等心理问题密切相关。反之，如果他将这两小时用于独处，他可能会更加深入地了解自己，提高自己的思考能力和自我意识。独处不仅有助于个人的成长和发展...……更多
2023-11-15 21:10:00社交,重要性,优点,垃圾,社交,快乐
...，不想让他们被别人知道太多的信息。”二、避免压力和焦虑第二个原因是不想承受社交媒体带来的压力和焦虑。许多人在社交媒体上会关注他人的生活，并将自己的成就与他人进行比较。这种比较往往会导致人们感到焦虑和压...……更多
2023-11-10 20:30:00连中,观众,三个,原因,朋友,社交
...近日，荣成市第二十一中学组织开展了“快乐前行，拒绝焦虑”心理健康教育主题班会。班会通过认识焦虑、分析焦虑原因、化解焦虑等方面展开。在限时一分钟完成复杂算数题目的感知小测验中，学生不仅真切地感受到了焦虑...……更多
2024-05-06 13:12:00荣成市,荣成,二十一中,班会,心理健康,焦虑
...注意力，使我们无法真正放松和享受生活。因此，要停止焦虑，首先要放下手机，让自己回归现实。2.精简信息，避免过度刺激
现代网络社会的发达使我们产生一种错觉，觉得自己无所不知、无所不能。然而，这种“信息丰富...……更多
2023-11-26 11:38:00怎么办,手机,手机,生活,时间,信息
在快节奏的现代社会中，焦虑和抑郁似乎成为了普遍存在的心理状态。面对工作和生活的压力，许多人感到无法自拔，心情低落，甚至产生自杀的想法。然而，我们必须坚信，尽管焦虑和抑郁是复杂的情绪问题，但还是有许多...……更多
2024-05-09 11:24:00焦虑,只有,焦虑,情绪,方式,帮助
...见的一种现象，表现为对即将开始的学习生活感到恐惧、焦虑或抵触。孩子们可能会因为担心新的学习内容、新的社交环境、更高的学习要求等而感到不安。他们可能会表现出情绪低落、食欲不振、睡眠障碍等生理反应，甚至可...……更多
2024-08-28 13:51:00焦虑,孩子,孩子,情绪,学习,社交
...社交水平有限，面对某些人群，比如长辈、领导仍会比较焦虑。为了迎合也会说或做与自己真实想法相违背的事，出现“假性外向”。他们表面上看起来开心，实际上一直处于紧绷和焦虑中。而当面对老铁时则会展现真实的自我...……更多
2023-01-29 11:20:00社交,舒华,悍匪,自由,快乐,外向
...受，因为身体往往会反映内心的情绪状态。例如，当感到焦虑时，可能会出现心跳加速、呼吸急促等生理反应。最后，借助情绪日记或卡片等工具，记录自己的情绪变化，以便更好地了解自己的情绪模式。二、积极的情绪培养与...……更多
2024-04-27 05:08:00心理健康,护理,情绪,心理,科学,艺术
...力，记忆力越来越差，越来越难以入眠，进而变得越来越焦虑和自我怀疑。生活在信息技术与科技飞速发展的今天，手机已经成为我们日常学习生活的必备工具。那么要怎么做，既能让手机为我们有效地服务，又不会沦为“手机...……更多
2024-05-20 15:02:00手机,生活,手机,孩子,心理,视频
...优越感、价值感的女儿变得低三下四、委曲求全。堵车会焦虑、计划被打乱会焦虑、发布的视频内容不好会焦虑、人际关系不佳会焦虑、失眠会焦虑……女儿的情绪变得非常不稳定，她会无缘无故大哭，甚至听到电话铃声响起来...……更多
2023-10-19 06:49:00女儿,女儿,焦虑,上海,快乐,时间
本文转自：连云港日报市四院焦虑·失眠门诊来解忧emo烦躁焦虑失眠 市四院焦虑·失眠门诊来解忧在当今高节奏、高竞争的社会，“焦虑”似乎无孔不入、无处不在，早已成为人们口中最常见的话题之一。还房贷压力大—...……更多
2024-05-09 15:36:00焦虑,焦虑,障碍,心理,睡眠,精神
...”，吸引不少网友关注，其中有网友感慨原来女明星也会焦虑孩子身高。
从曹曦文分享的视频来看，为了帮助女儿长身高，她特意给欣欣报了游泳班还会让欣欣跳绳，在吃的方面也很注重给女儿补充牛奶等营养品。对于妈妈的...……更多
2024-04-12 09:52:00陈思,富豪,焦虑,身高,爸爸,女儿
...在迷雾中前行的行者，面临着诸多艰难险阻，而其中分离焦虑便是一个不容小觑的难题。在融合教育和随班就读日益受到重视的当下，深入了解谱系障碍孩子的分离焦虑状况以及其是否更为严重，对家长来说意义非凡。一、什么...……更多
2024-10-15 13:58:00谱系,焦虑,幼儿园,幼儿,孩子,焦虑
...在繁忙的生活节奏中，人们往往承受着各种压力，而睡前焦虑症则是其中之一。这种症状常常困扰着许多人，影响着他们的睡眠质量和生活品质。那么，究竟睡前焦虑症是如何扰乱睡眠模式的呢？让我们一起来深入探讨。一、睡...……更多
2024-05-11 08:47:00焦虑症,焦虑,睡眠,模式,焦虑,焦虑症
...己放松自己对于情绪的稳定非常重要。当我们处于紧张和焦虑的状态时，我们的身体和大脑会处于一种高度紧张的状态，这会导致情绪的不稳定。因此，学会放松自己，可以让我们的身体和大脑得到充分的休息，缓解紧张和焦虑...……更多
2023-12-10 12:01:00小事,情绪,生活,情绪,身体,社交
...力也可能受到影响。这种变化可能导致一些中年男人感到焦虑和不安，担心自己不再对年轻女性有吸引力。这种恐慌可能导致一些中年男人选择出轨，以证明自己的魅力和能力。然而，这种行为只会加剧焦虑和不安，进一步影响...……更多
2024-06-10 11:18:00越来,越来越,男人,男人,身体,健康
...会引起情绪的波动。情绪波动表现为快乐、悲伤、愤怒、焦虑等多种形式，不仅影响个人的心理健康，还可能影响到日常生活和人际关系。理解情绪波动的本质和原因，对于妇女维护自身心理健康至关重要。它有助于个人认识到...……更多
2024-02-25 13:50:00心理,心理健康,关爱,妇女,情绪,健康
...提供一个安全的家庭环境，可以有助于减轻他们的压力和焦虑。减少争吵和冲突，建立积极的家庭氛围， 并提供稳定的日常生活。3. 寻求专业帮助：如果孩子的抑郁症状严重或持续较长时间，家长应该及时寻求专业帮助，例如...……更多
2023-10-20 15:05:00抑郁症,青少年,家长,原因,抑郁症,青少年
一、情感上的孤独与焦虑长期缺爱的男人往往会在情感上显得孤独和焦虑。由于没有得到足够的情感满足，他们的内心世界会充满空虚和不安。他们可能常常独自思考自己的价值，质疑自己是否值得被爱。在人际交往中，这类...……更多
2023-12-21 12:01:00特征,男人,情感,男人,焦虑,认知
...而，有些情绪会给生活带来负面影响，让我们感到沮丧、焦虑或者消极。下面将介绍8种不良情绪，解释各自的影响，并提供相应的方法来逼自己戒掉，让生活变得愈来愈美好。1、恐惧恐惧是正常情绪，可以帮助我们应对危险。...……更多
2024-04-27 14:00:00越来,情绪,越来越,情绪,影响,焦虑
...蕉绿”为何成网红？因为“禁止蕉绿”的谐音正是“禁止焦虑”，原来香蕉也能当“嘴替”。一提焦虑这个话题，不少“打工人”立马表示“不困了”。在职场中沉浮，产生焦虑的原因很多。比如，绩效考核、人际关系、升职加...……更多
2024-05-09 09:25:00焦虑,焦虑,香蕉,情绪,工作,压力
男人到了中年，常常会感受到莫名的焦虑。这种焦虑不仅影响个人的情绪和生活质量，还可能对家庭和工作造成不利的影响。那么，男人中年焦虑的原因究竟是什么？又该如何应对这种焦虑呢？本文将从多个方面进行探讨，希...……更多
2024-07-22 22:44:00焦虑,原因,男人,焦虑,健康,男人
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8月7日是立秋，为二十四节气中的第十三个节气，标志着夏季的尾声与秋季的起始。《月令七十二候集解》载：“秋，揫也，物于此而揫敛也
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今年来，铜仁市万山区谢桥街道坚持党建引领，深度聚焦老年群体与少年儿童的生活服务需求及急难愁盼问题，通过建强服务阵地、汇聚多元力量
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近日，知名歌手陈奕迅在纪录片首映式上称，自己在杭州演唱会之后因压力太大陷入焦虑症，一停药就紧张，一直不敢停药。巡演过程中有时不小心停过药
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与立春“咬春”相对应，立秋也有“咬秋”“啃秋”的习俗，既有迎接秋天到来之意，又有养生防秋燥的功效。在我国北方民间，立秋“咬秋”对应的食物是西瓜
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王云卿 杭州临平区中西医结合医院内分泌科副主任医师连续5个月来，61岁的李阿姨被全身关节疼痛折磨得苦不堪言——双肩、双髋
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王大伟：医学博士，博士后。先后曾任世界中医药学会青年中医培养委员会理事，北京中医学会仲景学术专业委员会委员，北京中西医结合学会六经气化委员会常务委员
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刘昌艺，东城中医医院特聘专家，儿科主任医师，毕业于北京中医药大学，从医近20年，系“京城儿科王”刘弼臣之子。先后在国内外医学杂志
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裴胜，北京中研集团东城中医医院副主任医师，出身中医世家，其师爷为四大名医孔伯华，其父为著名儿科专家裴学义，先后在北京中医药大学
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