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几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...奔波,而忘记了照顾最重要的东西——我们的心理健康。焦虑和抑郁,这两个看不见的敌人,悄然侵蚀着我们的内心世界。它们不仅仅是精神上的负担,还严重影响了我们的身体健康,特别是我们的睡眠质量。不好的睡眠又反过...……更多
...校高级讲师、国家二级心理咨询师冉新茹与社区居民分享亲子沟通心理健康课程,助力未成年人健康成长。据悉,“阳光成长”心理健康教育进社区活动由市教育局、市文明办联合主办。新学期伊始,我市相关专业心理教师纷纷...……更多
平安客服节财富健康平安相伴,共度家庭美好时光
...识和应急能力,为社区的安全和健康保驾护航。还开展了亲子研学活动,为家庭提供了共度美好时光的机会。通过亲子互动,增进家庭成员之间的感情,培养孩子的综合素质和社交能力。客服节的意义所在,与客户共同成长平安客服节...……更多
...飞考试未果,失败的阴影,让他对即将到来的高考,非常焦虑,害怕又要考砸。其实,就像艾利斯所说,情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的评价和认知所引起的。周老师说,考...……更多
...了,为什么会这样?”一些孩子“中招”后,有了这样的焦虑。在第7期“领巾‘心’守护”中,作为校外辅导员,上海市精神卫生中心李黎说,感染后会经历发烧、头痛、咽喉疼等,作为负责身体运作核心部分的大脑也面临巨...……更多
离婚对职业发展的影响主要表现在以下几个方面
...投入职场需要时间和精力。此外,离婚可能会让女性感到焦虑和压力,影响工作表现和职业发展。3.赡养费用:如果离婚后需要抚养孩子或者赡养前夫/前妻,那么女性可能需要承担一定的经济压力。这可能会影响到她的生活质量...……更多
孩子厌学是怎样的体验
...们疏远、排挤我还会说我坏话”被孤立久了琳琳产生抑郁焦虑情绪加上父母的不理解逼迫其上学情急之下她用刀割伤手腕以示痛苦叶蓓介绍,在心理门诊厌学的患儿以初、高中生居多,但近些年呈现低龄化趋势,小学低年级患儿...……更多
9岁男孩一上学就腹痛!专家:胃肠是人体的情绪器官
...端倪,联合儿童保健科会诊,诊断出孩子的这些不适源于焦虑等不良情绪,并通过心理咨询帮助孩子缓解“开学综合征”。专家接诊患儿患儿在家长的陪伴下做干预治疗小西是小学四年级学生,开学前一周,他出现了胃胀、反酸...……更多
...及专家学者,组织线上线下家长课堂,就家庭教育理念、亲子沟通技巧、成长生涯规划等主题开展讲座、培训,助力家长更好地关爱、教育孩子。温医大将联合二级学院成立家长学院理事会,通过定期召开家长会和家长代表会议...……更多
...心用情践行责任与担当,以山东省处境不利儿童心理健康关爱服务项目为契机,聚焦困境儿童心理健康,从数据、技能、资源三方面入手,不断创新心理关爱服务方式、拓宽心理关爱服务内容、壮大心理关爱服务力量,为困境儿...……更多
听听家长会都讲了什么“课”
...快乐成长。”邗江区杨寿学校校长陶明建议,家长要放下焦虑,学会尊重孩子,过度焦虑会给孩子造成沉重的负担。父母要了解孩子内心的想法和感受,要征求孩子的意见,保护与尊重孩子的发表意见权和参与权。3周末制定计...……更多
邯郸市“‘双争’有我•关爱心理”新时代文明实践志愿服务活动启动
...讯员杨涛、王伸)3月9日上午,邯郸市“‘双争’有我•关爱心理”新时代文明实践志愿服务活动在复兴区化林路街道建东二社区启动,标志着全市“‘双争’有我•关爱心理”新时代文明实践志愿服务活动全面开展。近年来,...……更多
要放寒假了,有哪些好去处?成都发布全市科普基地和方志馆地图
...通过线上沟通和线下家访等多种方式,加强对心理高危、亲子关系紧张、沉迷网络等学生的重点关爱,及时进行心理疏导,多路径联合帮助困境儿童健康成长。加强家庭教育指导,在考试后和寒期前,适时召开一次专题家长会,...……更多
以下是针对缺爱男生,可能出现的一些表现的分析
...期缺乏关爱和支持可能会导致心理健康问题,如抑郁症、焦虑症等。这些心理问题可能会进一步影响他们的情感表达和行为模式,使他们在社交和情感上更加困难。综上所述,缺爱的男生可能会表现出多种多样的情感和行为特征...……更多
报喜不报忧亲情就淡了
...业瓶颈、婚姻危机等挫折,有的年轻人为了不让父母跟着焦虑,不仅避免提及,甚至会在社交平台上屏蔽家人。在大多数人看来,“报喜不报忧”是一种善意的谎言、一种有爱的行为,有的人甚至将其视为“成熟”和“孝心”。...……更多
滨州市城乡水务局 关爱职工心理健康
本文转自:鲁中晨报滨州市城乡水务局关爱职工心理健康滨州1月16日讯2023年以来,滨州市城乡水务局按照滨州市委组织部、市总工会相关部署要求,持续关爱职工心理健康,实现了有阵地、有队伍、有机制,让机关更有温情。完善阵...……更多
...会心理“六进”服务讲师,为康复中心家长举办家庭教育亲子关系必修课心理服务活动。本次活动的主题是“爱相伴,共成长”,由市社会心理服务“六进”活动讲师、市心理学会理事、山西医科大学第一医院盐湖分院心理科心...……更多
...年在与大自然融入互动中调适自我,有效减轻心理压力和焦虑,预防心理问题的产生。全国政协委员、北京师范大学党委书记程建平提出,要将提升青少年耐挫力作为重要教育目标,把“挫折教育”落实到学校育人的全过程;建...……更多
南阳市未成年人心理健康辅导中心第二期家庭教育公益讲座
...40余位家长到场,旨在提升家庭成员间的沟通质量,促进亲子关系的和谐发展。活动伊始,南阳市未成年人心理健康辅导中心的负责人张果发表了简短的开场致辞,简要介绍了中心的基本职能、服务范围以及在未成年人心理健康...……更多
...为主题的专场活动,普及少年儿童心理健康知识,在关心关爱未成年人心理健康上接续用力。同时,强化专科门诊服务、强化服务能力提升、强化心理健康调查研究,不断探索推动多跨协同的“家—校—医—社”心理关爱模式,...……更多
老年人易患的两种心理疾病
...出问题了。经过详细检查和测评后,张女士被诊断为老年焦虑症。“目前,老年人常见心理疾病有焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、认知障碍等,其中,因焦虑、抑郁来就诊的老年人相对比较多。”陈燕梅说,从门诊上来看,老年人...……更多
...时照料以及课后托管外,“儿童之家”还拥有暖心家园、亲子小屋、家庭服务中心、科普体验(活动)室、心理辅导室等儿童保护和服务阵地。“今天星期天,我们来逛水果园,水果园里有什么?”“有苹果”“有梨子”“有橘子...……更多
“心理育人”成效显著,鲁劳职院心理健康教育工作荣获多项表彰
...等形式引导家长掌握教育子女的具体方法,学习内容包括亲子关系建设、家庭氛围营造、亲子沟通技巧等,协助家长建立良好的亲子关系。家校双方共同推动学生提高心理健康水平,帮助学生完善自我,激发潜力,健全人格。山...……更多
打造避风港湾,让未成年人勇敢往前走
...庭事务。经过多次服务,小军已考上心仪的学校,父母的焦虑情绪也明显缓解。母亲还透露在其生病期间,孩子会主动关心,帮助做家务,她觉得孩子变懂事了,甚是欣慰。据介绍,普陀区在各街镇的未成年人保护站内,都嵌入...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
...“过山车”心情,需要科学的方法和家人共同努力。团圆焦虑容易被忽视每个人都盼着新春团圆,但对于一些老年人来说,过年却成为“负担”,让他们几多欢喜几多愁。上周,迟淑梅接诊一位67岁的徐阿姨,面对即将到来的新...……更多
促进心理健康 共同守护美好未来 崂山区特殊教育学校开展2023年精神卫生日活动
...陀罗画。绘制完成后,交流彼此的曼陀罗绘画故事。促进亲子沟通,建立良好的亲子关系。 根据学生实际需要提供沙盘辅导、个体辅导和咨询服务等。心理老师带领学生来到心理咨询室,利用心理仪器,训练学生如何放松自己...……更多
孩子沉迷于游戏成瘾
...子游戏。家长们看在眼里,急在心里。强制管控容易伤害亲子关系,不管不顾又担心孩子游戏成瘾。那么,家长应如何对待孩子的游戏行为?孩子沉迷游戏可能是在向家长发出呼救随着互联网的日益普及,网络已经成为当代儿童...……更多
...确保关爱服务活动用心、走心。比如,组织阅读分享会、亲子游戏、文化体验等活动,让儿童在寒假期间既放松身心、又受到启迪。持续关爱,要下“落实”功夫。关爱儿童,只有起点没有终点。各地各部门将儿童安全作为关爱...……更多
...浅入深地讲解和分析,引导家长解决特殊儿童康复路上的焦虑困惑,以正确的心态陪伴孩子成长的各个阶段。心理咨询师通过“如何教特殊儿童自行如厕”案例阐述了儿童心理情绪的基本类型、康复儿童家长常见问题心理行为和...……更多
全环境立德树人 | 南辛庄街道欣园社区开展关爱未成年人心理健康教育宣传活动
...城书房南辛庄分馆开展“阳光‘心’行动 健康向未来”关爱未成年人心理健康教育宣传活动。社区新时代文明实践站志愿者邀请了辖区未成年人及家长参与。活动中,社区志愿者首先向小朋友们分享如何正确认识自己的情绪以...……更多
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32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
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子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00
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本文转自:人民网-云南频道云南禄丰优化布局,补链强链萝卜飘香 产业赋能人民网记者虎遵会 实习生李晴深冬时节,走进云南省楚雄彝族自治州禄丰市仁兴镇
2025-01-11 21:07:00