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这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...应季水果的一种,含有极其丰富的维生素C,有着补血、益气、润肺、健脾的功效,同时也能够巩固牙齿、滋润喉咙,使口气保持清新,也被称为“春天第一果”。它的味道甘甜,老少皆宜。特别是对于体质较为虚弱的人群,多...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...以起到很好的调养作用;3.红枣茶红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功效;对于小李这样关心家人健康的女性来说,红枣茶不仅能补血养颜,还能帮助改善睡眠质量;4.陈皮普洱茶普洱茶有降脂、助消化的作用,而陈皮能...……更多
五更泻、怕冷、腰膝酸软、长期腹泻,这几个中成药能帮你
...于伴有神疲乏力、食欲不振等症状的患者,还可加用补中益气丸,它由黄芪、党参、白术、陈皮、升麻、柴胡等组成,能益气健脾。注:以上介绍仅做科普使用,如果您出现上述症状,建议就医后,按照医嘱用药。在日常生活中...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...补益作用:黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养血的功效。它含有丰富的黄芪苷、蛋白质、氨基酸等成分,能够增强人体的免疫力,提高抗病能力。黄芪还能够调节人体的免疫系统,促进机体的新陈代谢,增强身...……更多
眼屎多,肺热肝热,2个中成药,润肺降火、益气养阴
...来一看,舌红、苔黄,这个时候,我们就需要润肺降火、益气养阴了,可以参考一个清肺抑火片。清肺抑火片由黄芩、栀子、桔梗、知母、前胡、黄柏、苦参等药组成,其中,黄芩、黄柏、栀子泻火解毒,知母、前胡可以滋阴润...……更多
夏季养生常喝“百合汤”,搭配三种食物,口感软糯、营养更强
...健脾生津。同时,百合和大枣的组合能够润肺止咳、健脾益气、清除体内的余热,对慢性咳嗽或阴虚咳嗽有一定的疗效。制作方法:取15克干百合和3到5颗大枣,先用水浸泡12小时,然后加入大枣一起煮至枣烂为止。每天饮用2到3...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
...物,如枸杞子、狗肾、鹿茸等。这些食物具有滋阴补阳、益气固精、调养肾气等功效,可以帮助人们增强体质、预防衰老等。一些富含氨基酸、微量元素和维生素的食品如海参、龙虾、蛤蜊、核桃、黑豆等也可以在一定程度上发...……更多
关于排痰 您做正确了吗
...溪穴、丰隆穴、支正穴进行针灸,这些穴位可以起到壮阳益气、滋阴益肾、中土得运、湿痰自化等功效。在进行针灸治疗时,需要由专业的中医医师进行操作,以避免出现意外情况。患者还需要注意饮食调整、运动锻炼等方面,...……更多
1味便宜的药,是肝脏“守护神”,疏肝理气、清肝排毒
...草,这味被尊称为“国老”的草药,自古以来便以其补脾益气、润肺止咳、调和诸药的药性而备受推崇。当它与柴胡携手,两者相辅相成,功效倍增。甘草还能增强柴胡疏肝解郁的功效。在柴胡的引领下,甘草的补益之力得以更...……更多
自拟益气养血润肠汤治老年性便秘
...虚、肝阳偏亢或心脾两虚等证。笔者所在中医科采用自拟益气养血润肠汤治疗老年性便秘疗效显著。现将验案一则整理如下,与同道共享。赵某,65岁,2020年2月13日初诊。患者自诉便秘2年余,大便时常3~5日一行,临厕努挣,大...……更多
“解秋乏,多补钾”,建议多吃这五道高钾菜,腿脚有劲精神好
...胃经,有扶正补虚、健脾开胃之功效。而鸡肉,则能温中益气,滋养五脏。两者相结合,不仅补钾效果显著,还能提升人体正气,增强抵抗力,让你在秋风中也能元气满满。二、紫菜蛋花汤,鲜美又补钾紫菜,这小小的海洋植物...……更多
中科御方|中医如何通过食疗促进儿童的生长发育?
...元素,能增强免疫力,促进生长发育;桂圆则能补心脾、益气血,有助于改善儿童的体质;山药则能健脾益肾,促进儿童的消化吸收功能。在具体食疗方案上,中医根据儿童的体质和生长发育需要,制定了多种食疗方案。对于营...……更多
二十四节气食谱·清明
...脾经,具有理气健脾,燥湿化痰的功效;此馅料具有健脾益气的食疗效果。不仅如此,专科护士在炒制的过程中还特意用“植物油”代替“荤油”来控制青团的总热量,这是一款不仅糖友能吃,普通大众也能食用的美味青团。糖...……更多
未病先防--白露后养生小贴士
...食品,如新鲜蔬菜和水果,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参等。2. 预防感冒:谚云:白露身弗露。意思是,白露时节,白天天气尚热,但是早晚气候已凉。因此,要注意早晚添衣被,不能袒胸露背,睡卧...……更多
常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”
...肌的作用,能够促进伤口愈合,缓解疼痛,减轻炎症等。益气利水:黄芪具有益气利水的作用,能够促进排尿,消除水肿,缓解肾病等。温养脾胃:黄芪具有温养脾胃的作用,能够改善脾胃虚弱,缓解食欲不振、腹泻等症状。舒...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...,而红枣性味温甘,入脾胃经,有滋阴补气,补脾和胃,益气生津,养血安神,解药毒的功效。中秋前后就是大枣的收获季节,鲜枣亦是维生素含量最丰富的。秋季人们的皮肤大多容易干燥,新鲜大枣中维生素C含量丰富,经常...……更多
日常哪些行为在损耗你的气血?自测气血不足的方法是什么?看完这篇全知道!
...喝热水,特别是手脚冰冷、有宫寒现象的人,平常可多喝焦枣姜茶,祛湿驱寒。来源:约见名医 ……更多
肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面
...据患者的具体情况,开具相应的中药方剂,以补肾壮阳、益气活血、调和脏腑等功效为主。切记在中医师的指导下使用,避免因为擅自用药而带来不必要的副作用,导致病症加重或者延长机体恢复时间。2、针灸治疗取特定穴位...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...,保护心脑血管。红枣红枣味甘、性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂,还可以健脾益胃。患有脾胃虚弱、腹泻、倦...……更多
美味极了!泰安市中医医院“中医夜市”活动:一场与中药美食的邂逅
...两款点心不仅口感松软,更蕴含着茯苓的淡淡清香与健脾益气的功效;而“橘味醒酒羹”与“陈皮肉丁”,则是专为现代人快节奏生活设计的解酒佳肴与开胃小炒,橘皮的清新与陈皮的醇厚相互交织,不仅能够有效缓解酒后不适...……更多
东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
...中。出诊时间:周六上午金代李东垣撰《脾胃论》,创建益气升阳的代表方“补中益气汤”。方内补中用人参,血糖不高者可用党参代之,生黄芪、白术、甘草;“血为气母”,养血补气用当归;升举轻用升麻、柴胡。升阳恐泄...……更多
学会这几招 与腰突症“和谐相处”
...沫,改文火慢煮至羊肉熟烂。饮汤吃肉。功效:羊肉补中益气,当归补血活血,生姜解表散寒,红枣益气养血,合用具有温经散寒、活血定痛之功效,适合寒湿痹阻型腰突症患者。杜仲核桃猪肾汤材料:猪肾2个,杜仲30克,核桃...……更多
经常吃鹅蛋不仅能为我们提供丰富的营养,还能带来诸多健康益处
...的药用价值。在中医理论中,鹅蛋被认为具有滋补强壮、益气养阴、清热解毒等功效。对于一些体质虚弱、营养不良、产后恢复等人群,适量食用鹅蛋都能起到很好的调理作用。经常吃鹅蛋,或能收获这5大好处鹅蛋,作为家禽...……更多
医生护士都在用的 10 个中成药,一盒才十几块钱,能帮到你
...归、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、木香、大枣等,具有益气健脾、养血安神的功效。它可以用于治疗心脾两虚所致的气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等病症。每次服用8丸,每日三次,用温开水送服即可...……更多
...后期气阴两虚时,则常见党参、白术茯苓、川芎、熟地等益气补血类中药材。除以上中药材外,临床医学上也总会挑选中药方剂来抑止肿瘤,但单单使用中医治疗肿瘤实际效果有限,应挑选中西医结合紧密结合的方法治疗或抑止...……更多
党参加一宝,可以疏肝健脾,清火安神,肝病见了绕路跑!
...益药,古代以山西上党地区出产的党参为上品,具有补中益气,健脾益肺之功效。蒲公英:性寒,味苦、甘,归肝、胃经,具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效。蒲公英最奇妙的地方就在于可以清热解毒的同时,不会苦寒...……更多
超393万人的研究:常喝酒防痴呆!网友:以后再喝酒就有理由
...神丸”,它以人参、鹿茸、麝香等药物为主要成分,具有益气养血、健脑醒神的功效。同样地,饮酒也可以起到类似的作用。适量饮酒可以促进血液循环,增加氧气供应到大脑,提高脑细胞的代谢活力。此外,酒精还可以扩张血...……更多
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
...黄芪、麸炒白术、防风、桂枝、白芍、甘草。功效主治:益气、固表、调和营卫。适应人群:肿瘤病放化疗及术后的调理、贫血、血小板减少症、老年体弱者。7.降压方配方组成:天麻片、炒决明子、钩藤、罗布麻叶、菊花、茺...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...,最后五分钟加入枸杞子,调味即可。医生点评鸡肉温中益气、补精填髓。花胶口感独特,质地粘软,中医认为,其味甘性平,归肾肝经,具有补肝肾,养血止血等功效。鲍鱼味甘咸性平,有滋阴清热、益精明目的作用。现代研...……更多
十病九寒,肝寒头痛、肾寒肢冷、胃寒呕吐,一个良方,温暖胃肝肾
...们都是补虚药,味甘,性温,归脾、胃经。它们具有补中益气,养血安神,缓和药性的功效。人参和大枣能益气健脾,温中补虚,与吴茱萸和生姜同用,能防止其辛燥伤阴,也能调和脾胃之气。吴茱萸汤是一个温中补虚、降逆止...……更多
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洛阳东大肛肠医院入驻南昌路以来,以专业的医疗技术、贴心的服务体验和惠民的健康政策,为洛阳市民带来肛肠及胃肠健康管理新选择
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 赵旭 通讯员 程光 近日,81岁的油田退休职工张大爷在康复医学科留言簿上激动地写下感谢信,盛赞市立医院医术高超
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6月15日,铜仁市离退休干部党支部书记、党务工作者培训班在市委党校(水晶阁校区)开班,市委党校教务处处长匡峰主持开班仪式
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花溪区举办老年人急救措施和健康知识专题培训
今年6月是第24个全国“安全生产月”。为普及应急救护知识和自救互救技能,增强离退休干部及老干部工作者的应急处置意识和能力
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习水县2025年老干部和老年教育工作会议召开
近日,习水县召开2025年老干部和老年教育工作会议。会议传达学习全国离退休干部“双先”表彰大会、全国老干部局长会议、全省离退休干部“双先”表彰大会暨全省老干部工作会议
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在人口老龄化加剧、健康需求多元化的长寿时代背景下,泰康保险集团凭借创新的战略布局与资源整合能力,构建起覆盖全生命周期的服务体系
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