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...气性好的衣服。夏季服装最好选用亚麻、真丝和棉织品等天然纤维制品。而纺织品的密度愈高，透气性能愈差。所以，夏天服装越薄，密度越低，散热性能越好，穿着也就越凉快。同时，考虑到对流散热，穿宽松一些的衣服会更...……更多
2024-06-13 15:13:00凉爽,夏日,衣服,衣服,凉爽,温度
...，保持乐观的情绪，补充优质蛋白质。另外，真菌感染和环境有一定关系，大家要做好以下几点——1.家中的墙角、窗台、厨房水池灶台，厨具餐具，冰箱内部、洗手间浴室、洗衣机内部、空调等地方容易滋生霉菌，此外长时间...……更多
2024-05-14 14:08:00肺部,高烧,衣柜,女子,霉菌,小王
...文转自：北京日报高温天晒伤患者增多医生建议：外出穿长衣长裤本报讯（记者 王瑶琦 柴嵘）本市连续多日出现高温天气，友谊医院皮肤性病科接诊日光性皮炎患者数量明显增加。该科副主任医师程海艳提醒，夏季外出须做好...……更多
2024-06-14 03:55:00长衣,长裤,医生,建议,日光,皮肤
...。”霉菌可以生长在食物以及花粉、土壤、植物、家居等环境中，在人体免疫系统受到打击或者免疫系统较弱的情况下，霉菌就可能进入肺部，引起霉菌性肺炎。霉菌性肺炎的典型症状主要包括持续咳嗽、咳痰、发热、胸痛和呼...……更多
2024-05-14 14:30:00旧物,霉菌,杭州,部长,多人,女子
...在炎热的夏季，适量食用西瓜，可以帮助我们调节体内的热量，达到阴阳平衡；养生功效大揭秘1.清热解暑夏天气温高，人体容易积聚热量，导致上火；西瓜的高水分含量和清凉属性，可以帮助我们迅速降温，缓解因高温带来的...……更多
2024-04-25 16:09:00西瓜,药剂,少有,功效,养生,不用
...白质和纤维，是身体健康所必需的营养素。然而，瓜子的热量也相当高。如果大量食用而不加控制，可能会导致热量摄入过多，体重增加。了解花生的营养价值：首先，花生含有丰富的蛋白质，这是维持人体正常生理功能所必需...……更多
2024-04-20 10:55:00瓜子,花生,减肥,知识,脂肪,不饱和
...黑科技”能够帮助人们“既有风度、也有温度”。“人体热量的散失是由于热传递造成的，热传递有3种基本方式：传导、对流和辐射。”天津工业大学纺织科学与工程学院高级工程师、博士生导师夏兆鹏在接受科技日报记者采...……更多
2023-02-02 00:56:00风度,温度,科技,保暖,鹅绒,材料
...空气分子间距较大，相互间的碰撞和热能交换较少，使得热量不易通过这些微观粒子直接传递。传统的军大衣或棉衣通常使用大量棉花或聚酯短纤维作为填充物。这些填充物在衣物内部形成了无数微小的静止空气层，这些静止空...……更多
2023-12-18 13:47:00军大,军大衣,羽绒服,羽绒,性价比,羽绒
...，更不用说坚持去健身房锻炼了。而那些快餐、甜食等高热量食物，就像是生活中的小确幸，给我们短暂的安慰和满足，却也悄悄地在我们的腰间、大腿积累下了不欢迎的脂肪。面对镜子中越来越丰满的自己，很多女性开始尝试...……更多
2024-03-23 14:35:00腰肢,赘肉,女人,减肥,帮助,菜花
...选择。然而，减肥还是需要综合考虑饮食的平衡性和总体热量摄入。除了红薯，还应该结合其他蔬菜、水果、蛋白质和健康脂肪的摄入，以及适量的运动，才能实现有效的减肥效果。土豆，减肥的秘密武器？土豆常常被人们视为...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
...这两点当中管住嘴是最重要的。不仅需要减少高脂肪，高热量的食物，很多主食也需要适当合理的去摄入，如果不吃主食的话，就可以更有效的去帮助自己来减肥瘦身。其实虽说不吃主食可以帮助人们快速掉秤，但若是经常如此...……更多
2023-10-07 16:10:00机能,营养,身体,减肥,健康,热量
...的绝佳选择。它不仅口感甜美，还富含多种营养素。1.低热量，高纤维： 草莓的热量低，富含膳食纤维。这意味着它能在提供少量热量的同时增加饱腹感，有助于控制总热量摄入，这对减肥至关重要。2.营养丰富： 草莓富含维生...……更多
2024-04-07 10:35:00主食,草莓,蔬菜,减肥,成功,减肥
...占据着不可或缺的地位。
在石油化工及一些重工业生产环境中，从业人员常面临着高温物料喷溅、机械伤害乃至火灾的威胁，在纺织物中加入玻璃纤维，利用其优点可大大提高织物的耐切割、防静电和耐热阻燃性能，如消防专...……更多
2024-06-25 15:04:00致癌,筷子,纤维,真相,身体,玻璃
...为大家推荐几种糖友适合水果。01糖友适合的水果1、樱桃热量46千卡/100克，每天宜吃5~10个。樱桃升糖指数低，对控制血糖有帮助。樱桃中富含的花青素苷是一种抗氧化剂，能改善血管壁弹性。樱桃含铁较多，常吃可缓解缺铁性...……更多
2023-10-08 15:11:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,水果,糖尿
...了实现更有效的减肥效果，我们不仅需要减少高脂肪、高热量的食物摄入，还需对主食进行合理的选择和摄入。有人认为不吃主食是减肥的捷径，确实，短期内不吃主食可能会带来显著的体重下降，但长期如此，不仅会导致身体...……更多
2024-01-15 06:53:00减肥,减肥,主食,体重,热量,身体
...之一，不仅口感鲜美，而且营养价值丰富。那么，李子的热量究竟如何呢？今天，我们就来一起探讨李子的热量问题。李子的热量相对较低，每100克李子大约含有30~40大卡的热量。李子是一种低热量的水果，其热量主要来自其糖...……更多
2024-05-11 17:01:00李子,热量,李子,热量,食用,抗氧化剂
...去油排毒。丰富的维生素，能促进身体的消化吸收，避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样也可以减少其他热量的摄入。3.柠檬柠檬可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收...……更多
2024-04-08 07:01:00水果,减肥,减肥,维生素,水果,葡萄柚
...既能满足味蕾又能助力保持身材的食物。冬瓜作为一种低热量、高营养的食材，被誉为“脂肪克星”，成为减肥和健康饮食的绝佳选择。本文将介绍冬瓜的独特之处，并分享几道冬瓜的健康食谱，让我们一起享受冬瓜带来的美味...……更多
2024-01-12 09:08:00冬瓜,水分,功效,食用,冬瓜,健康
...免疫力，帮助身体更好地抵御外界的侵扰。此外，温和的热量和甜度对脾胃也是一种温和的滋养。
这款简单的家庭煮法，不仅能够带来即刻的舒缓感，还能在日常生活中为您和家人的健康提供持久的支持。除了苹果和雪梨的组...……更多
2024-04-10 14:44:00脾胃,止咳,天然,苹果,苹果,雪梨
...择至关重要。有一些蔬菜被誉为“天然瘦身菜”，它们低热量、高纤维，是减脂期间的理想选择。这些蔬菜不仅能够帮助控制摄入的热量，增加饱腹感，还具有润肠通便的功效，有助于维持肠道健康。西兰花、番茄、土豆和西芹...……更多
2024-03-03 19:35:00体重,不用,建议,西兰,黑木,西芹
...食材，被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋。这种低热量、高纤维的食材不仅能帮助刮油清肠，还能在你享受美食的同时帮助你轻松减肥。魔芋的神奇之处在于它的多功能性：它不仅能够帮助控制体重，还对肠道健康有着极...……更多
2024-01-06 06:29:00魔芋,天然,就是,魔芋,健康,牛肉
...助我们缓解和稳定血糖，将身体里的糖分分解，并转化为热量，以此来改善体内的脂肪平衡。 ……更多
2024-02-29 12:28:00功效,呵护,天然,营养,健康,菠菜
...、预防痛风等疾病具有积极意义。2.冬瓜。冬瓜是一种低热量、高水分的蔬菜，具有清热解毒、利尿排湿的功效。冬瓜中含有丰富的钾元素，有助于维持体内电解质平衡，促进尿酸的排出。同时，冬瓜中的膳食纤维也有助于改善...……更多
2024-06-26 15:56:00尿酸,三剑客,天然,建议,尿酸,冬瓜
...革热流行区，如何预防登革热？市疾控中心建议市民，穿长衣长裤, 尽量选择浅色，外出使用蚊虫驱避剂等驱蚊产品，避免被蚊虫叮咬。出门前可以在酒店房间使用蚊香、灭蚊气雾剂等，哪怕是高档酒店，也要注意室内灭蚊。返...……更多
2023-10-07 07:10:00登革热,旅行,登革热,蚊虫,长衣,症状
...糖、含酒精的饮料及冷饮。饮食上需清淡，避免高油、高热量、辛辣的食物，适当多喝绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等解暑食物。菊花、金银花、荷叶、薄荷、藿香和广藿香等都具有清热解暑的功效，不仅可以在一定程度上预防重症...……更多
2024-06-14 03:54:00急救,高温,指挥,市民,天气,热射病
...究显示，体重管理并非单纯依赖于是否吃晚餐，而是与总热量摄入和消耗的平衡密切相关。晚餐对体重的影响并不是直接的，而是间接通过影响总热量摄入来实现。例如，省略晚餐可能导致第二天过度进食，从而无意中增加总热...……更多
2024-01-30 11:43:00减肥,营养学家,学家,营养,权威,方式
...：“我听邻居说，绿豆芽更适合我们这个年龄，更清淡，热量也低。”这番话让张大爷疑惑不已。他们这对在健康问题上通常意见一致的夫妇，现在面对的是一个普遍但又少为人知的问题：黄豆芽和绿豆芽，看似相似，实则差别...……更多
2024-01-25 13:36:00绿豆芽,黄豆芽,黄豆,绿豆,热量,差别
...，加入蒜末和调味料拌匀即可。2.手撕包菜包菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素C和K。它还含有一定量的抗癌化合物，如硫化物，有助于保护胃黏膜，预防胃癌。食材与做法：主要食材：包菜1个。辅料：蒜末、...……更多
2024-04-11 10:26:00肝肾,叶酸,筋骨,天然,身体,美食
...而这种物质能够起到一定的饱腹感，这样的话就可以减少热量的摄入。不仅如此，魔芋的热量也是非常低的，经常吃魔芋可以有效的促进肠胃的蠕动，让毒素和垃圾尽快的排出体外，能够起到很好的刮油燃脂效果。在减肥圈里，...……更多
2023-11-27 06:46:00泻药,赘肉,天然,魔芋,火龙果,减肥
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