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藏在身边的“长寿菜”,中老年经常吃,90岁还能跑,百岁不显老
...。菠菜鸡蛋煎饼制作方法 为了让大家更好地享受菠菜的美味,我给大家分享一道简单易学的菠菜食谱——菠菜鸡蛋煎饼。这道美食不仅口感独特,还容易制作,非常适合早餐或作为一道下饭菜。下面就让我们一起来看看这道美...……更多
春天养肝黄金期,常吃五种“养肝菜”,护肝排毒,一身轻松
...,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道健康的春季养肝菜肴。食材:春笋300克;五花肉150克;生姜1块;葱1根;大蒜3瓣;生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白糖适量;胡椒粉适量;食用油适量做法: 1.春笋去皮,洗净后切成片...……更多
中国最好吃的6种烧鸡,肉质鲜嫩又多汁,味道浓郁,你吃过几种?
...鸡便已被列为宫廷御用美食,展现了其无可比拟的尊贵与美味。德州扒鸡的发源地是山东省德州市,至今已有三百多年的悠久历史。传说中,张全福大厨在为一位显贵烹饪鸡肉时,不慎将鸡肉煮得过烂,无法呈上餐桌。他脑筋一...……更多
两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”
...的淀粉水勾芡,翻炒均匀后即可出锅。这道芦笋炒虾仁既美味又健康,不仅可以帮助改善便秘问题,还可以提供丰富的营养。韭菜:舒缓肠道、促进排便的美味选择韭菜是一种常见的蔬菜,它不仅美味可口,还被视为促进肠道健...……更多
推荐3种家常菜,好吃营养又美味,孩子吃了长身体
...健康成长的关键。今天大强推荐3种家常菜,好吃营养又美味,孩子吃了长身体。推荐食谱一:什锦虾仁新鲜的大虾,剥掉外壳,去掉虾线。剥过壳的大虾一定要多清洗几遍。先准备一根黄瓜,斜刀切成段后再切成菱形片,胡萝...……更多
在章丘大葱虾肉丸中品味济南……
...庆团圆的丸子始终是山东人年夜饭里一道必不可少的佳肴美味。而一道章丘大葱虾肉丸更是不少济南老百姓的最爱。统筹/陈婷婷、吴一钒 文、图/济南日报记者王瑞红、夏朝正、孙晓清一城美味因泉生。济南人对于美食的喜爱,...……更多
香蕉怎么做美食好吃?解锁香蕉的创意吃法,让你爱不释手
...,再搭配上一勺冰淇淋或巧克力酱,那滋味,简直是人间美味。当然,香蕉还可以制作成香蕉派和香蕉沙拉。香蕉派中的香蕉切片与面粉、糖、牛奶等原料混合搅拌制成馅料,再包裹在面饼中烤至金黄色,香甜可口。而香蕉沙拉...……更多
黄瓜炒鸡蛋,清新爽口配色诱人,咸鲜软嫩,每一口都令人难以忘怀
...黄瓜炒鸡蛋,这是一道家常菜,却也是我心中不可或缺的美味。它的故事起源于我小时候的一个夏天。那时,我跟随父母去乡下亲戚家小住,亲戚大嫂炒了一盘黄瓜炒鸡蛋,那是我第一次吃到这道菜。当时觉得味道鲜美,黄瓜脆...……更多
黑芝麻这样吃一个月,头发乌黑顺滑不脱落,营养又滋补,别错过了
...比较严重的人群,黑芝麻可谓是一种香甜美食中的佳品。美味的黑芝麻糊黑芝麻糊是一道非常受欢迎的养生食品。制作起来也非常简单,只需准备黑芝麻、花生米、黑米、红枣和冰糖。先将黑芝麻炒香,待其金黄色后加入锅中晾...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...法。想要在春天轻松减重的你,一定不能错过这些健康又美味的食谱。趁着春风,让我们一起来享受减肥的乐趣吧!木耳:清香爽口的丝瓜木耳炒虾仁木耳不仅富含膳食纤维,而且热量极低,是减肥的不错选择。搭配丝瓜和虾仁...……更多
这三样食物和饮品都具有独特的养生功效,有助于保持健康
...身体,改善睡眠。加入一些蜂蜜或肉桂粉,可以使其更加美味,同时具有抗炎和抗氧化的效果。喝三:热水热水可能听起来很平凡,但它在冬季的养生中扮演着重要的角色。保持身体充足的水分对于维持健康至关重要,而热水有...……更多
老年人要多吃这菜,硒含量是洋葱的30倍,补钙壮骨,护肝解毒
...成为一道全面的养生食品。冬季推荐大家多吃木耳菜,而美味的蒜末炒木耳菜是绝佳的选择。下面,我们为您详细介绍这道美味佳肴的制作步骤。1、首先,准备新鲜的木耳菜,确保清洗干净。然后,将大蒜剥皮切末,备好食用...……更多
为了排除湿气、安神助眠,坚持吃一种食物,它就是山药
...或者煎煮,制作成山药片。山药片既可作为主食搭配其他菜肴,也可以作为零食食用。另外,你还可以将山药和其他食材一起烹饪,制作出更加丰富多样的山药。比如,将山药和瘦肉一起炖煮,可以制作出山药炖肉;将山药和鸡...……更多
这道乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝
...中补虚、开胃健脾、御寒祛湿的功效。试试清炖羊排这道美味佳肴,制作方法如下:材料:-羊排-白萝卜-葱-姜-白酒-红枣-枸杞步骤:1.将羊排剁成小块,加入葱姜水中浸泡2个小时,泡去血水。白萝卜清洗干净,削皮后切成滚刀...……更多
南瓜奇馒!香浓炼奶搭配绵软馒头,口感绝佳,美味撩拨味蕾的心弦
...嘿,美食热爱者们!今天我想和你们分享一段我记忆中的美味时光,一个让味蕾留连忘返的瞬间——那就是小时候妈妈做的香浓巧克力炼奶南瓜馒头。每当家里飘来巧克力的香气,我就知道,那天晚上一定会有一场口感和味道的...……更多
隔夜菜能不能吃?医生提醒:除了这3种,其它的可放心食用
...呕吐、头痛等不适病症。 2.增加细菌和毒素风险隔夜的菜肴可能会滋生大量的细菌,由于食物在室温下贮存的时间越长,细菌繁衍的时机就越多。而且假如菜肴中含有毒素,那么这些毒素会在贮存过程中持续积聚。3.营养价值丧...……更多
竹笋这样做,释放出清脆的口感,搭配上香气四溢的姜丝,超下饭!
...竟然更添了几许风味。这道油焖竹笋不仅在热食时能担任美味下饭的角色,更是在凉拌时成为稀饭的好配菜。蚕豆般娇嫩的竹笋片在口中释放出清脆的口感,搭配上香气四溢的姜丝,仿佛仙境中的美味飨宴。无需华丽的调料,油...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...、最后,加入一把香菜和葱,翻炒均匀即可。这样可以让菜肴更加香美,同时增加一些绿色,更加诱人。三、菠菜 菠菜是春季的时令蔬菜,富含铁质和维生素C,有助于增强免疫力。春季食用菠菜,可帮助身体抵御寒冷,迎接夏...……更多
上班族看过来:承包你一个月的下饭菜!不用发愁吃什么!
...一,它不仅能补充身体所需的营养,更是能够给人们带来美味的享受。对于上班族来说,每天都要想着吃什么是一件非常头疼的事情。为了帮助上班族们解决这个问题,我整理了20道简单易做的下饭菜的制作方法和步骤。让我们...……更多
香蕉富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解便秘问题
...失败的下午茶点心,它松软细腻,入口即化,吃起来非常美味。无论是香蕉面包还是香蕉蛋糕,它们都能让你在冬天中感受到温暖和满足感。 除了可口美食之外,经常食用香蕉还有一些其他的好处。首先,香蕉富含膳食纤维,...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...醇。我们可以用菠菜来制作凉拌菜、炒菜、汤等各种美味菜肴,为我们的心脏健康加分。菠菜西红柿炒蛋材料:菠菜200克、西红柿1个、鸡蛋2个、大蒜2瓣、食用油适量、盐适量、生抽适量。步骤:1.菠菜洗净切段,西红柿切块备...……更多
南通边检联合狼山镇街道开展“迎冬至好时光,警民共享温情”暖冬活动
...日的温暖,体会到了和谐融洽的警民关系。“冬至能吃上热腾腾的饺子,这个冬至让人难以忘怀。”饿了么中南站站长周大鹏拿着热气腾腾的饺子开心地说道。南通边检站执勤二队、长航公安南通派出所的民警,狼山镇街道网格...……更多
保养之道:“女子三日不断莲”!建议常吃这“3藕”,吃出好气色
...胃、调养女性月经健康至关重要。下面将为大家分享三种美味的莲藕食谱,帮助女性在三八妇女节期间提升好气色,让您重焕青春活力。1、莲藕粉:自制专属美肌养颜食粉 莲藕粉是一种方便、纯净的莲藕食用方式,适合于脾胃...……更多
哈尔滨六家地道好店,让你一次尝遍俄罗斯风味!
...面包切片,香甜有嚼劲,搭配上浓郁的奶油,简直是人间美味啊!第三家:塔道斯 塔道斯是一家老牌西餐厅,装修同样充满了年代感。这里的乌克兰红菜汤开胃又解腻,是俄餐中的佼佼者。罐焖牛肉也是一道不容错过的招牌菜...……更多
冬天是的“夺命坎”?建议中老年人“3做3不做”,健康安全过冬
...一道“夺命坎”,因为身体机能的衰退使他们更容易受到寒冷的侵袭。但请相信,只要我们掌握了正确的方法,就能平安度过这个寒冷的季节。在这个冬天,我们建议中老年人遵循“3做3不做”的原则。“3做”在冬天,寒冷的空...……更多
“羊”气美食村
...用独特的美食工艺守候着一份乡土情怀,也用香而不腻的美味拓展出了越来越广的食客“朋友圈”。11月23日,六汪镇塔桥村,阵阵熏烤羊排的香味飘荡在巷子里,不时有远道而来的车辆开进村庄。西海岸新区非遗项目代表性传承人栾...……更多
经常在睡前用生姜泡脚的人,会收获什么?三个好处或许比较明显
...,在一个寒冷的冬日夜晚,回到家中,没有什么比泡一盆热腾腾、散发着生姜香气的温水更让人期待的了。这种看似简单的行为,实际上是一门艺术,一种养生的哲学。生姜泡脚,这一传统方法,已被无数代人传承和实践,它背...……更多
哪里的醋最好吃?经过对比,这几个地方上榜,有你经常吃的吗?
...味原料。它的味道酸酸的,能够增添食物的鲜美口感,使菜肴更加美味。但是,你是否知晓?醋不仅仅是调味原料,它还是一种有益健康的隐秘武器!醋对我们的消化也有一定的帮助,因为醋中的酸性物质可以刺激胃液的分泌,...……更多
大连60后退休两口晒硬核午餐,在朋友圈火了,网友:活得通透
...:黄瓜皮蛋 清爽的黄瓜搭配滑嫩的皮蛋,是一道简单却美味的家常菜。他们在制作这道菜时,会先将黄瓜切成细长的片状,然后卷起来,然后再将皮蛋切成小块,再进行摆盘,最后再淋上一些香醋和蒜末调味。这道菜口感清爽...……更多
每日食用一颗橙子,犹如为身体增添一层坚固的护甲
...择,它不仅能够帮助我们保持身体健康,还能带来温暖和美味。让我们在冬季的寒冷里,一起享受盐蒸橙子的美好吧! ……更多
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邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00
“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效
本文转自:人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日
2024-10-20 16:02:00
无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日,无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
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长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
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血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
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2024-10-20 11:32:00