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女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
中年女性的美丽不再只是外在的肤色,更是内在的气色。在繁忙的生活中,我们需要好好照顾自己的身体,给自己的皮肤和精神注入温暖和滋养。而多喝热汤,少喝茶,就是中年女性保持青春活力的秘诀之一。热汤的温暖不仅...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...效,能够帮助调节体内湿气,改善身体状况,使气色越来越好。一、山药山药,又称淮山、薯蓣等,是一种常见的蔬菜,也是一味中药材。它富含膳食纤维、维生素C、维生素B等营养成分,具有健脾益胃、补肾养血、润肺止咳的...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...,提高免疫力,预防疾病。无论是炖骨汤、煲靓汤、还是热汤、清汤,都能滋补身体,让我们健康度过秋冬季节。煲汤的其他好处除了提供丰富的营养和保持健康外,煲汤还有其他一些好处。首先,煲汤可以帮助改善家庭氛围。...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...整,如果喜欢更甜一些,可以加入适量的冰糖。二、冬瓜薏仁排骨汤冬瓜薏仁排骨汤是一道清热利湿、滋补养生的汤品,以冬瓜、薏仁和排骨为主要材料,口感清爽,营养丰富。冬瓜富含维生素C和钾,有利尿消肿、清热解渴的...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
阅读五分钟受益一辈子第一章:寒冷季节的养生秘籍随着今年的逐渐回落,冬日寒冷席卷而来,人们的营养需求也逐渐增加。在这个季节,不少女性都开始注重保暖的同时,更加关注自身的皮肤和身体的摄入。而冷天五白汤,...……更多
人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润
导语:人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深...……更多
入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻
导语:人到中年就别心疼钱了!入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻以前常听说“四十不惑”这个词,那时总觉得40岁离自己很遥远,却在不知不觉间,已经年过40,而且马上就要奔50岁了,不得不感叹时间过得...……更多
夏季不祛湿,一年都白忙!建议多喝这汤,祛湿健脾,好处多多
...多给家里人喝鲫鱼汤),选购优质薏米一小把(薏米又叫薏仁,是一种祛湿的食材,食疗价值很高,帮助赶跑身体的湿气,夏季可以用来煮粥或炖汤),生姜一大块,冷水和纯净水少许,少许料酒,食盐若干,老冬瓜100克(冬瓜...……更多
《繁花》女人启示录:要赚钱,要美
...支撑工作、生活和对自己身体的掌控感。这种稳定,才是人到中年最大的安全感。新的一年,希望自己能继续坚持爱护自己,无论到达什么台阶,你自己才是人生的主体,养好高能量磁场,争取当同龄人里的“小年轻”。上次说...……更多
进入三月,建议中老年人,多吃“4种鱼”,营养美味,越吃越健康
人到中年了,身体就特容易缺钙,一缺钙就容易骨质疏松啥的问题都来了。所以啊,我建议大家多吃鱼,鱼肉里头营养可丰富了,特别是蛋白质和钙,对身体特好。吃了鱼肉,不仅身体有劲儿,还能预防心血管疾病和骨质疏松...……更多
这三道滋补驱寒的汤品食谱,让您在冷冻数九里全身热乎乎,不怕冷
...碗中,根据个人口味撒上葱花、香菜、盐和胡椒粉,浇上热汤,一碗鲜美的羊肉汤就完成了。这道羊肉汤颜色洁白,香味四溢。淡淡的羊肉香与清甜的白萝卜相互融合,让人倍感温暖。冬天寒冷的时候,一碗热气腾腾的羊肉汤不...……更多
50岁后多吃3种碱性菜,头发乌黑,口臭没了,气色好,精神饱满
...量类食物大都属于酸性食物,长期大量食用对身体不利。人到中年,尤其是50岁以后,人体新陈代谢变慢,身体的各项机能也开始慢慢下降,这时我们更应该注意自身健康。所以,建议中老年:50岁后,多吃3种碱性菜:苤蓝: ...……更多
夏季办公室必备养生茶,让你喝出好气色
...办公室养生茶,只要坚持喝上一段时间,咱们一起喝出好气色!#夏季养生茶#1、【枸杞桂圆菊花茶】,里面包含了桂圆、金丝皇菊、枸杞和决明子。这款茶能清肝明目,让你在忙碌的工作中也能保持眼睛的舒适。2、【薏米茯苓...……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...需要特别注意保暖,尤其是手脚,常常感到凉冷,而一碗热汤不仅可以暖身,还能温暖胃,为我们的身体注入一股暖流。热汤不仅仅是食物,更是一种对于身体的呵护。无论是骨头汤、鸡汤、菌菇汤还是海鲜汤,热气腾腾的汤品...……更多
这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...活力,迎接寒冷的挑战。除了滋阴补阳,汤还有助于改善气色。冬季的干燥和寒冷往往会使皮肤失去光泽,变得暗淡无光。然而,一些富含维生素和抗氧化物质的食材,如胡萝卜、番茄、西兰花等,可以通过汤的方式供给我们的...……更多
小S现身香港录节目被围观,路人生图近状超好,笑靥如花心情极佳
...透露出“专业”二字。 身材方面,小S把控得也很不错,人到中年并没有发福的迹象,纤细美腿十分上镜。只是近期小S略微有些“发福”,整体来看倒是没啥差别,只是单看脸的话,就会发觉她已出现幸福肥,脸部圆润肉嘟嘟...……更多
人到晚年,不再婚不搭伙,两位老人这样的养老方式,你认同吗?
...休金也有大几千。唯一不如意的地方,大概就是她的老伴人到中年有了外心,出轨了别的女人,抛弃了和于阿姨的家庭。对此,于阿姨并没有大哭大闹,她很平静地接受了,因为她心里清楚,要走的人留不住,心不在这个家里,...……更多
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
...在饮食上,也要多多用心,别再吃凉菜了,多吃一些热菜热汤,可以帮助我们补充能量,还能加快我们的血液循环,让我们的身体快速暖和起来,抵御严寒的侵袭。在我们这里,有“小雪吃三鲜,一年病不沾”的说法,那么,明...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...们在50岁以后依然保持健康美丽。健康生活方式的重要性人到中年以后,保持健康生活方式就显得尤为重要。合理的运动是维持身体状态的关键,可以增加抵抗力,改善气色。不少女性朋友选择散步、瑜伽和舞蹈等适当运动方式...……更多
黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用
...衰老作用,而且研究表明米的颜色越深,其抗衰老的功效越好。2、预防动脉硬化:黑米薏仁粥中含有丰富的黄酮类活性物质,可以有效预防出现动脉硬化。而且黑米和薏仁中都含有丰富的膳食纤维,所以在食用黑米薏仁粥时,...……更多
冷天,多喝一些热汤,对我们身体也是有很好的养生
...暖了我们的身体,还有一定的驱寒好处。冷天,多喝一些热汤,对我们身体也是有很好的养生,特别是中老年人,年纪大身体也比较虚弱,多吃一些面汤对身体非常好。我们今天来分享一道面线汤,面线汤主要由面线跟其他的食...……更多
夏天喝这4碗汤,清火解暑超有效,家人都爱喝
...桃30克、海底椰10克、玉竹15克、芡实10克、无花果20克、薏仁20克,再来点排骨300克,最后撒点盐调味。就这么简单,轻轻松松就能炖出一锅滋补好汤!做法:1、排骨冷水下锅,焯水药材得好好洗一洗,保证干净才行。 3、接下...……更多
中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!养肝健脾胃、祛湿补虚是一绝
...什么汤好呢?中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!1.老鸭薏仁冬瓜汤俗话说,夏季无病三分虚。而根据中医理论,“虚则补之”。因而三伏天适当进补,时间把握得刚刚好。不过,伏天进补,不能大补特补,而要平补清补,否则...……更多
中年人越能拥有和睦的家庭,风水越好
...始关注自己的生活状态和环境风水。根据风水学的理论,人到中年,越能拥有三样东西,风水越好。那么这三样东西究竟是什么呢?让我们一起来揭秘。首先,中年人越能拥有健康的身体,风水越好。健康是人生中最重要的财富...……更多
人到中年,放弃这些东西,日子将会越过越好
人到中年,仿佛站在了人生的一个十字路口。我们背负着岁月的沉淀,开始审视自己的生活。在这个阶段,要想让日子越过越好,或许我们需要学会放弃一些东西。宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云--洪应明...……更多
人到中年,一个女人若是有了这些变化,说明她越过越好
...活得自在无忧。一个女人,越过越好,是可以看出来的。人到中年,一个女人若是有了这些变化,说明她越过越好。02情绪稳定,内心强大年轻的时候,意气风发,敢爱敢恨。对于不喜欢的人,不喜欢的事,任性妄为,随意生气...……更多
一、凉拌菠菜 二、西芹炒木耳 三、红烧白萝卜 四、芦笋炒口蘑 五、韭菜炒鸡蛋 ……更多
女人到了中年,你只需要做到三点,生活就会越过越好
...事情之一。保持健康的饮食习惯很重要,都说病从口入,人到中年了,不像年轻时候多吃一点马上就消化了,现在这个年纪多吃一口就会变成脂肪堆积起来。可以选择多吃蔬菜、水果、谷物等健康食物,少吃零食或者饮料,养成...……更多
人到中年,不要轻易和亲戚断绝关系,因为没有意义
...么联系,尤其是年轻的时候,更不知道他们存在的意义。人到中年,认识的人越来越多,但深交的没有几个。可以信任的,反而是一直在你生命中的那些亲人。亲情,是最深的依靠,要学会用心去经营亲情。人到中年,不要轻易...……更多
人到中年,要克制自己,做到这六“不”,就会越来越好
...中年是人生的重要时期,也是积累敏感度和智慧的时期。人到中年,要克制自己,做到这六“不”,才能保证未来有更大的福报。1.不要追逐过去的辉煌中年人往往沉浸在过去的辉煌和成功中,永远不会忘记自己过去的事业成就...……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
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一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
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痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
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大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
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鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
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当血糖水平开始失控,口腔往往会首先“发声”。如果你发现口腔出现以下这4种异常情况,那可千万别掉以轻心,它们可能是血糖失控的预警信号
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