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冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
...性,像很多人一样面临着一个常见但困扰的问题——皮肤干燥和瘙痒。每到冬天,李阿姨的皮肤就像失去了春天的活力,变得干涩、紧绷。早上照镜子时,她能看到皮肤上那细小的干燥纹路,触摸时更是感到一阵阵刺痒,尤其是...……更多
击退湿气!三大终极武器,痰湿、寒湿、湿热无所遁形!
...别怕,寒湿的克星就在这里!来,穿上暖暖的衣服,泡个热水澡,再吃点温性的食物,寒湿就像是被火烧的雪一样,一溜烟地消失了!终极武器3:湿热的排除湿热真是个烦人的家伙!口干口苦、烦躁易怒、皮肤总是发痒……这...……更多
5种食物自带“黄体酮”,女人45岁之后要舍得吃,平稳度过更年期
...时的睡眠时间,并尽量在晚上11点前入睡。睡前可以泡个热水澡、喝杯热牛奶或听些轻柔的音乐,帮助自己更好地入睡。学会调节自己的情绪情绪不稳定、压力过大也会影响黄体酮水平。因此,我们要学会释放压力、调节情绪,...……更多
这些茶女性朋友不妨多喝,或能让你的皮肤美起来
或许是冬天气候太干燥的原因,很多妹纸出现皮肤干燥、瘙痒和起皮的情况。不夸张地说:此时的皮肤,就像干燥的沙漠一样,多少护肤品涂上去,都能被瞬间吸收。原本以为坚持护肤,能够改善冬季皮肤干燥的问题。后来才...……更多
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
...以及牛羊肉等“发物”、生冷食品,贴药2小时后可以洗热水澡,不宜游泳。李滋平教授还表示,三伏天天气酷热,要注意做好防暑,及时补充水分。其次,普通患者在三伏天的初伏(7月15日)、中伏(7月25日)、末伏(8月14日...……更多
改变冬季洗澡“三习惯”
...惫。但其实,过高的水温会破坏人的皮肤屏障,导致皮肤干燥、瘙痒,长期下来甚至会出现皮炎等问题。特别是有些人觉得冬天皮肤痒,用热水洗澡“烫一烫”舒服点,其实这样反而加剧皮肤干燥和瘙痒。此外,过高的水温会使...……更多
皮肤干燥就会得湿疹?济南肤康中研医生提醒:日常生活中注意3点
...。另外,当湿疹处于慢性期时,皮疹部位可能表现得比较干燥,但在急性发作的过程中,仍会有渗出液。3、湿疹多形性症状:湿疹表现出的皮疹是多形态的,可分为原发疹与继发疹。原发疹中有丘疹、水泡等,继发疹中有糜烂...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...上休息,最好关闭电脑,以杜绝辐射。泡一个舒适的澡 热水澡让温暖迅速包裹身体,同时促进全身血液循环。如果第二天有约会,前一天晚上睡前泡个热水澡,第二天会发现自己的气色格外好。Tips:享受SPA是制造好脸色最有效...……更多
一到冬天皮肤就痒痒痒,怎么办?
...,为什么冬季特别容易出现皮肤瘙痒呢?这主要是和皮肤干燥有关。冬季空气干燥、气温降低,皮肤血管收缩,汗腺和皮脂腺分泌减少,角质层含水量减少,皮肤变得干燥脆弱,失去弹性,更易受周围环境冷热变化的刺激,从而...……更多
63岁大爷午饭后猝死!医生:饭后要避开的4件事,很多老人还在做
...脏的血供是相对减少的,如果午饭后马上去洗澡,无论是热水澡还是冷水澡,都特别危险。热水澡会让皮肤毛细血管扩张,进一步导致大脑和心脏的血供减少,冷水澡则会让血管收缩,同样会导致心脏和大脑的血供减少。4、午...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...,这是一个很好的养生保健妙招,比如用热毛巾擦身、洗热水澡、用热水洗脚等。王维说:“夏天气温高,容易出汗,很多人就会用凉水擦洗,凉水会使毛孔收缩,擦洗后反而感觉更热,热水能使毛细血管扩张,有利于身体排热...……更多
皮肤病反复发作困扰多,济南肤康中研医生教你皮肤病护理“四不要”
...人们享受春回大地、草长莺飞的宜人风光时,皮肤泛红、干燥、起疹、瘙痒、脱皮等各类皮肤问题也随之“不请而来”,种种不适症状不同程度地影响着大家的生活质量。皮肤的结构有哪些?皮肤就像三明治,分为三层,由外至...……更多
瘙痒不是“病”?痒起来真要命!换季期预防老年瘙痒症,记住这5点
...家在脱衣时是不是受到“噼啦啪啦”的静电困扰呢,这是干燥的气候给皮肤带来的困扰,这个时节老年人的皮肤也在经受着考验。老年皮肤瘙痒症看似“简单而普通”,但瘙痒症状影响老年人的身心健康及生活质量。老年性皮肤...……更多
女性洗澡时,千万别仔细洗身体的这3个部位
...水和强力的清洁产品,可能会破坏这层保护膜,导致皮肤干燥、瘙痒甚至引发皮肤炎症。2.胸部许多女性可能认为,由于胸部被内衣所包裹,容易汗湿并可能成为细菌的滋生地,因此需要深度清洁。然而,这种观点其实是一个常...……更多
刚迈入2024年,我科室就收治2例因这件事入院的糖友……
...因为老年人代谢功能减弱,皮肤表面油脂分泌减少,气候干燥容易加剧皮肤干燥皲裂、破口引发细菌感染。5.避免激烈运动,可以进行一些八段锦、太极拳等和缓的运动来升发阳气,促进血液循环。6.冬季午后的阳光很珍贵,人...……更多
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
...着觉而焦虑,忧郁,保持平和的心态,放松身体,跑一个热水澡,睡意还是会如约而至的。 ……更多
高原驻训,如何远离皮肤皲裂
...机体、分泌皮脂腺、调节体温等多种功能。高原冬季寒冷干燥,皮肤汗腺和皮脂腺分泌功能下降,导致皮肤缺乏水分和油脂滋润,较容易形成皲裂。官兵训练时,手、足部皮肤受到的牵拉力较大,也容易产生皲裂。此外,冻疮、...……更多
预防跌倒的健康小知识
...走廊;最容易发生的时间:半夜和清晨起床时,长时间洗热水澡、卧床、蹲坐后;最容易发生的活动:半夜上厕所的途中;最容易发生的人群:老人和儿童、肢体功能障碍者。四、跌倒的常见因素(一)年龄≥65岁。(二)认知...……更多
洗洗更健康?男性清洗私处时,也有3个讲究,不要不当回事
...种非常正常的生理活动,尤其是工作了一整天,晚上洗个热水澡,会更加的轻松缓解一天的疲劳,也可以有效的提高睡眠质量。平时不洗澡,外表邋里邋遢,让形象受损,工作社交,所以经常洗澡对人体健康还是有诸多好处的。...……更多
如何改善毛孔粗大
...期做清洁面膜这些方法都可以有效的改善毛孔粗大。皮肤干燥会导致皮肤弹性降低,影响皮肤代谢,毛孔变大,所以做好皮肤补水保湿很重要。另外,蒸脸也可以解决毛孔粗大问题,每晚用热水先蒸下脸,将毛孔打开,就会排出...……更多
冬季要如何养生 冬季养生秘诀有哪些
...助身体保持温暖。其次,冬季养生要注重补益。冬天气候干燥,人体容易出现一些虚损的情况,如干咳、便秘等。因此,一些滋补的食材可以帮助我们调理身体。例如,可以选择莲子、枸杞、红枣等食材,制作成养生汤或粥品。...……更多
支气管哮喘患者的常备药
...当注意做好保暖措施,适当增减衣物,避免感冒。可多洗热水澡,通过吸入大量热蒸汽缓解咽喉部的不适感及敏感性,在实现对咽部保护的同时去除附着在皮肤上的尘螨、微粒等致敏物质,从而减少过敏情况。此外,要注意保持...……更多
泡脚的坏处-泡脚可能会造成人的营养不良
...地流向下肢,会造成心血管超负荷。而且冬季气候本来就干燥,皮肤在热水中浸泡时间过长,还会导致皮肤过于干燥,容易得皮肤瘙痒症,因此不论是哪个年龄段的人士泡脚,结束以后最好使用一定的润肤产品,让皮肤保持一定...……更多
秦海璐神奇瘦身18斤,《花儿与少年5》的秘密减肥大公开!
...动,可以多走动、散步;每天晚上可以用热水泡脚或洗个热水澡,帮助身体放松和排毒。通过以上分析和介绍,相信大家已经对秦海璐的减肥秘诀有了更深入的了解。在日常生活中,我们也可以尝试运用这些方法来保持健康和美...……更多
老年人冬季皮肤痒个不停?济南肤康医生:试试6个法,赶走瘙痒更舒适
...,甚至会抓破皮肤方肯罢休。观察其皮肤可见细小皲裂和干燥鳞屑,有的还有抓痕和血痂。这种情况被称为“冬令皮炎”或“冬痒症”,老年人比较多见。什么是老年皮肤瘙痒症?老年皮肤瘙痒症是临床上常见的皮肤病之一,初...……更多
秋冬季节咯血跟这种疾病有关!如何防治需了解
...适宜的湿度;避免睡过热的电热毯或火炕;避免长时间洗热水澡,尽量避免泡澡。发生咯血怎么办?少量的咯血或痰中带血,一般不会对患者造成很大危害。这时患者应立即躺下休息并侧卧,尽量减少活动。避免过度紧张,尽量...……更多
热水泡脚,到底是不是“养生”?对5类人有害无益
...管弹性差的人来说,可能带来意想不到的副作用,如皮肤干燥或血管扩张过度。泡脚的时间也是一个关键因素。一般建议的泡脚时间为15-30分钟。时间太短,可能达不到放松肌肉、改善血液循环的效果;而时间过长,则可能导致...……更多
刮胡子刮错,还会“折寿”?医生多说一句:这2个时间段建议别刮
...刮胡子后一般都会留下一些看不见的小伤口,如果此时洗热水澡,会让伤口膨胀,再加上沐浴乳的刺激,更容易发炎生暗疮。所以,那些喜欢在洗澡前剃须的男性朋友最好要改掉这个习惯。3、无需太过光滑有些人因为脸型或者...……更多
专家义诊进高校 护佑身心健康
...医师遇到了一位曾有哮喘史的同学,他最近发现运动、洗热水澡后会有呼吸不畅的感觉。刘歆告诉他要尽量减少刺激呼吸道,避免哮喘复发。福建省第二人民医院东二环院区特聘专家、台江区洋中街道社区卫生服务中心“叶氏理...……更多
冬季气候干燥寒冷,水分散发快,皮肤容易皲裂,导致病菌入侵,引发湿疹、脱屑、皮肤变薄等症,而传统的保暖内衣内裤,由于密不透气,成了病菌生长的温床。因此,很多人一到冬天,皮肤奇痒难熬,忍不住浑身抓挠,皮...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00