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...过量则是健康的大敌，特别是对于高血脂的人来说。
1. 运动前的准备咨询医生：在开始任何运动计划之前，应先咨询医生或专业人士，了解自己的健康状况和适宜的运动类型。量力而行：根据自身情况逐渐增加运动的时间和强...……更多
2024-03-14 11:25:00血脂,事项,运动,指南,运动,高血脂
小邵是一个25岁小伙子，他热爱运动，为了保持身材与健康，每周都会去健身房进行高强度训练。一个周六傍晚，小邵感觉有点不舒服，以为是自己感冒了，便没过多在意。想着可能去健下身，出点汗就好了。到健身房锻炼没多...……更多
2023-05-02 21:22:00心肌炎,心肌,运动,心肌,心肌炎,心律
...进行一些简单的锻炼，其中包括引体向上或者倒挂。这项运动可以锻炼他的上肢肌肉和背部力量，他认为这样可以帮助他保持良好的健康状态。然而，几个月后，刘先生开始感觉到他的肩膀和背部有些不舒服。他注意到自己的动...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...在城区所有路段实行晚上路灯单边开灯。同时，对大功率高耗能路灯进行更新改造。推进高效、绿色、节能、环保的LED灯具使用，逐步淘汰改造旧的、高耗能照明设施，2023年更换改造主干道和背街小巷和窄路2476盏高耗能路灯照...……更多
2023-12-31 12:06:00定远县,定远,滁州市,滁州,减排,节能
...表达，从而逃避免疫系统的攻击。肿瘤专家：最好的抗癌运动，并非跑步和跳绳，多数医生为它打卡
汤钊猷是我国备受赞誉的肿瘤外科专家，同时也是中国工程院的院士。他曾以自己独到的观点著称：游泳是最好的抗癌运动。...……更多
2023-10-29 09:42:00肿瘤专家,打卡,抗癌,肿瘤,医生,最好
...跑攻略3月24日，在2024重庆马拉松临近比赛结束时，有3名运动员突发严重身体不适，被紧急送往重庆市急救医疗中心救治。重庆市急救医疗中心急诊部主治医师刘斌就此整理出一份健康长跑攻略，提醒市民“运动有风险，挑战需...……更多
2024-03-26 01:00:00医生,攻略,健康,训练,运动,重庆
...注意剂量和使用方法，并根据医生的建议进行用药。(三)运动锻炼适当的运动锻炼对于痛风患者来说是非常重要的，它可以促进体内尿酸的代谢，有助于缓解痛风症状。然而，痛风患者在运动时需要注意以下几点，避免加重病情...……更多
2023-12-09 05:48:00富贵病,富贵,痛风,风湿,免疫,医生
...人民医院心内科主任沈成兴教授告诉新民晚报记者。经常运动竟还会心梗？沈成兴工作中
“最近一段时间，门诊患者增多，好几个血压不稳定的。有个女患者血压飙到180，吃药也很难控制，来咨询调整用药。”沈成兴对记者说...……更多
2024-01-03 10:25:00心梗,支架,误区,运动,运动,患者
...带动了一股减肥健身热潮。萧山姑娘小周（化名）本就是运动爱好者，在这样的氛围感染下，去健身房的频率更高了。虽然是健身房的“老手”，但她怎么也没想到，撸个铁竟然把自己“撸”进了医院，还要做手术！事发当天，...……更多
2024-03-01 17:28:00杭州,大事,姑娘,结果,运动,健身
...训练，锻炼要量力而行，避免因高强度的突击训练而造成运动损伤。资料图：在长沙市初中毕业升学体育考试长郡双语实验中学考点，考生在排球向上垫球项目考试前练习。新华社记者 陈泽国 摄中南大学湘雅医院院长、骨科专...……更多
2024-03-30 15:26:00备考,医生,科学,体育,运动,考生
本文转自：贵港日报对于热爱运动的人来说，骨折无疑是令人头疼的问题，尤其是上肢骨折，不仅影响运动，还给日常生活带来诸多不便。那么，如何预防上肢运动骨折呢？下面，我们从多个方面来探讨这个问题。一、上肢骨...……更多
2024-03-26 10:46:00上肢,运动,运动,上肢,治疗,康复
家居生活用品和玩具对婴儿运动技能的发育起到了显著的作用。例如，沙发与茶几之间的空间是婴儿想跃过的第一个距离。下面请儿科医生刘岩主任详细介绍：近日，美国德克萨斯大学阿灵顿分校的运动机能学研究者发现，家...……更多
2023-02-14 09:28:00刘岩,儿科医生,儿科,好运,主任,父母
...醉科医生张睿25日提醒，天气逐渐炎热，市民在进行户外运动需要注意降温防晒、补充水分，量力而行，注意休息，避免过度疲劳而引起严重的并发症。23日9时，张睿在广州天河体育中心准备跑步。忽然，他看见前面跑道上有一...……更多
2024-03-25 19:51:00而行,广州,户外运动,市民,医生,运动
...掌支撑身体，向前行进......这种类似于鳄鱼行进的“爬行运动”，被称作“鳄鱼爬”。近段时间，“鳄鱼爬”成了一项热门养生运动，江苏苏州一公园里的“爬行锻炼大军”也登上热搜，引发热议。社交媒体上，不少网友晒出在...……更多
2024-04-11 18:01:00鳄鱼,医生,鳄鱼,运动,动作,疼痛
...尿失禁、混合性尿失禁3种类型。咳嗽、大笑、打喷嚏、运动时，偶尔不自觉漏尿的现象，一般是压力性尿失禁。尿失禁的患者中约一半为压力性尿失禁。急迫性尿失禁是有了强烈的尿意后，控制不住而流出的现象，这通常是膀...……更多
2023-03-15 16:08:00盆底,社交,伤痕,女子,医生,盆底
...他们担心这些斑块可能会在血流冲刷下脱落，或者在剧烈运动如跑步时脱落，最终导致血管堵塞，甚至引发脑卒中。颈动脉斑块问题还能跑步运动吗？许多人在被诊断出患有颈部动脉斑块后，对日常活动变得过分谨慎，担忧跑步...……更多
2024-02-23 17:21:00一文,斑块,脱落,医生,斑块,动脉
本文转自：福州晚报小男孩运动后回家“蛋疼”突发睾丸扭转，及时就医得以复位福州晚报讯 由于事发后赶到医院还算及时，医生成功“救活”了小斌（化名）扭转的睾丸。“遇上睾丸扭转，每年都有不少人延误治疗而没保住...……更多
2024-01-04 07:46:00男孩,运动,睾丸,小斌,男科,医生
...冷食物等，也会损伤脾胃阳气，影响身体健康。三、缺乏运动缺乏运动是现代社会中许多女性的通病。长期久坐、缺乏运动会导致气血运行不畅，阳气无法得到有效输布。运动是提升阳气的重要手段之一，通过适当的运动，可以...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...第二天，小阳便可下床活动，一周后出院。
医生提醒：运动应注意强度与方式在日常生活中，我们的腰椎间盘在脊柱的负荷和运动中承受了比较大的压力。搬重物是发生椎间盘突出常见原因，因此体力劳动者、长期进行体育锻...……更多
2023-10-25 15:41:00健身,医生,运动,小阳,腰椎间盘,腰椎
...积极参与到血管健康的保健中来。在血管保健的方法中，运动是其中的一个重要途径，许多人会在日常生活中适当运动，每日进行散步就是其中一种选择，那么，散步真的能够保健血管吗？这些表现，提示你的血管可能不健康1...……更多
2023-11-12 11:15:00忠告,医生,运动,血管,身体,睡眠
...炼吗？很多人认为，70岁的老年人身体虚弱，骨骼脆弱，运动容易摔跤，增加危险，还不如少出门，但这是不是真的呢？其实，科学研究表明，适当的运动可以降低老年人患心血管疾病的风险。专家还指出，运动可以激活老年人...……更多
2024-03-16 14:23:00规律,好处,医生,运动,老年人,运动
...武昌交警和医疗人员紧密联动，及时救治遇到体力状况的运动员，确保赛事安全进行。警医联动救助低血糖运动员全马线路和半马线路，在经过沙湖大桥后分流，设在沙湖大桥的警医联动点，是半程马拉松线路上的最后一处警医...……更多
2024-03-25 15:55:00马赛,沙湖,运动员,运动,武昌,一名
...退，血管健康也变得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式，备受中老年人的喜爱。那么，多散步是否真的对血管有益呢？在年过50的情况下，坚持哪些事情比运动更好呢？医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...”工作为引领，完善能源消耗总量和强度调控，坚决遏制高耗能高排放低水平项目盲目上马，加快重点领域节能降碳改造，积极稳妥有序推进能源绿色低碳转型行动。初步测算，2021—2023年，扣除原料用能和非化石能源消费量后...……更多
2024-04-10 05:59:00新路,节能,内蒙,内蒙古,双控,能源
...满元气，昨日本报记者进行了采访。返岗后全身酸痛乏力运动专家送上“健身处方”“假期结束返岗工作了，我却总觉得腰酸背痛，浑身没有力气，干什么都打不起精神。”市民张先生是办公室的“久坐族”，春节期间，他和家...……更多
2023-01-31 09:17:00状态,医生,运动,女士,市民,小严
...道，对于一次性的高血糖结果，可以通过调整饮食、增加运动等方式进行自我管理，但在衡量情况严重与否时，最好咨询医生的意见，进行进一步的检查和评估。医生坦白：若是这3种情况，或许不用担心1.剧烈运动后当我们参加...……更多
2023-11-10 10:38:00若是,不用,医生,情况,血糖,高糖
...要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。我们都知道运动有益于健康，那么体质虚弱的人，什么样的运动适合他们强身健体呢？他们应该如何锻炼呢？1、八段锦中医以气血为核心，以气为根本，八段锦则应运而生。这种用...……更多
2023-02-01 20:49:00越好,越来,体质,医生,建议,方法
散步，这项看似简单的运动，无需任何器材，无需特殊场地，只需轻松迈开腿，便能开启锻炼模式。这项被广泛认为是轻松愉快的低强度运动，不仅适合各个年龄段的人群，而且对身体健康的益处也是多方面的。关于坚持走路...……更多
2023-12-09 06:39:00老人,医生,身体,运动,健康,石子路
...岁的小宇，最近一个月每天至少步行万步，经常占据微信运动榜首。听说慢走没效果，小宇便听着《满江红》的背景音乐坚持快步走。最近，小宇感到膝关节酸软不适，但只要放慢步行频率、热敷后症状也能缓解，便没太在意，...……更多
2023-02-14 09:26:00魔性,快步,膝盖,女子,音乐,运动
...持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。此外，适量的运动也对乳腺结节的治疗有一定的帮助。运动可以促进血液循环，增强免疫力，有助于缓解乳腺结节的症状。但是，乳腺结节患者在选择运动方式时要避免剧烈运动和乳房...……更多
2024-02-07 06:42:00结节,乳腺,免疫力,免疫,症状,血液
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豆豉，是贵州人非常喜爱的食材，和臭豆腐有异曲同工之妙，闻起来臭，吃起来香，不管是空口吃还是炒菜吃，都别有一番滋味。这些个性十足的“黑暗料理”
2024-05-01 23:15:00
本文转自：南通日报海门悦来镇探路新型合作农场“管理外包”模式——交给“专业团队” 粮丰产田增收近日，记者走进海门区悦来镇永平村新型合作农场
2024-05-02 00:13:00
本文转自：张家界日报本报讯（皮运楚 杨柳）由于近期阴雨天增多，田间湿度大，马铃薯晚疫病进入易发期。4月26日，桑植县农业农村局组织专业人员来到陈家河镇张家村村进行马铃薯晚疫病防治技术指导
2024-05-02 00:14:00
本文转自：福建卫生报去年，33岁的王德宝（化名）因心力衰竭和长期焦虑，住进了医院。虽然药物治疗让他的病情有所缓解，但出院不久后
2024-05-02 00:16:00
本文转自：福建卫生报说到运动，最先想到的大概是让人大汗淋漓的健身或是长跑。当提到“中医运动”时，常被误解为仅适合老年人或体弱者的慢节奏活动
2024-05-02 00:16:00
本文转自：福建卫生报扫描二维码，加入卫生报肿瘤健康交流群，一起来问医生□本报记者 杨晨声近年来，肿瘤免疫治疗已经成为多种肿瘤重要的治疗手段之一
2024-05-02 00:17:00
本文转自：福建卫生报福建省人民医院开设新型门诊服务免费看检验报告 检验医师从幕后走到台前陈蓉艳副主任医师在为患者解读检验报告“报告上有这么多上上下下的红色箭头
2024-05-02 00:17:00
本文转自：福建卫生报检验实验室内工作场景坐诊检验咨询门诊近两个月，陈蓉艳感触很深：从前，我们检验医生在实验室里，面对的是检验标本和一个个指标
2024-05-02 00:17:00