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...,就能视作是戒烟成功了。”廖艳辉说。或许在不少“老烟枪”看来,半年不抽烟着实“痛苦”,这也是很多人戒烟所畏惧的一点。章康伟说,针对戒烟者在戒烟过程中产生的失眠、烦躁等不适,会通过尼古丁贴剂、口服药物、...……更多
戒烟时身体出现这些不适感,正常?提醒老烟枪:别慌,这是好现象
抽烟是一种非常不健康的行为,香烟中的各种有害物质以及致癌物质非常的多,一旦长期抽烟,不但会增加患上肺癌的风险,还会使得其他组织器官功能下降,对整体的健康危害非常大。所以在日常中,有很多抽烟人群都会积...……更多
吸烟成瘾是慢性病
...报烟草中的尼古丁是一种高度成瘾性物质,也是很多“老烟枪”长时间吸烟的重要原因。尼古丁被吸入人体后,会在10秒钟内随血液进入大脑中枢,刺激多巴胺急剧、短期释放。多巴胺能让人产生愉悦感,一旦停止摄入尼古丁,...……更多
长期抽烟的人突然戒烟,身体会发生什么变化?
...怒、紧张、烦躁、情绪低落、手抖等戒断症状。那些“老烟枪”一根接一根地抽,往往只是为了避免这些戒断症状,而不是因为吸烟真有什么快感可言。(图/unsplash) 根据 2018 年中国居民健康素养监测发现,我国吸烟者中烟草...……更多
戒不了烟的朋友们请注意:平时多喝这两种水,才能对自己的肺好点
...远叫不醒一个装睡的人一样,你也很难让一个几十年的老烟枪成功戒烟。所以有人说能够成功戒烟的人和能够成功减肥的姑娘都是狠人来着……其实减肥和戒烟从本质上来说,还是为了身体的健康状况考虑,过度肥胖容易导致脂...……更多
中医技术帮助戒烟
本文转自:半岛都市报中医技术帮助戒烟薛家岛街道“社区戒烟综合干预试点项目”启动 半岛全媒体记者段姗姗为贯彻落实国家控烟政策,扎实推进“社区戒烟综合干预试点项目”落地见效,提高全民控烟意识,营造健康、无烟的...……更多
...悉,上海今年将在16个区全面推广开展“十月怀胎·爸爸戒烟”孕产家庭戒烟干预,完善戒烟服务网络。上海将根据孕产家庭的生活习惯和实际需求,设计、开发、完善系列宣传工具包,通过多种渠道传达烟草烟雾危害及戒烟科...……更多
长期吸烟容易伤肺,4个方法来养肺
...入二手烟的肺癌发病率是正常人的6倍以上。尽管如此,戒烟仍然不是一件容易的事情,很多人尝试过戒烟,但最终因为各种原因未能成功,他们可能会说“戒烟很难”,而实际上,他们并没有真正了解戒烟的重要性。吸烟不仅...……更多
慢阻肺患者开展家庭氧疗的重要性及注意事项
...自:铜陵日报□李 兴家住枞阳县城的林伯伯是一杆“老烟枪”,随着年龄的增长,近些年他出现了慢性咳嗽咳痰症状,每逢秋冬低温时节咳嗽咳痰症状明显加重,轻微活动后喘息明显。老伴刘阿姨反复劝他戒烟,但林伯伯认为...……更多
无法彻底戒烟,只减少吸烟量行不行?研究表明:这样做用处不大
...年轻时就开始吸烟,尽管知道吸烟有害健康,但他总觉得戒烟太难,于是选择了一个看似更容易的方法——减少吸烟量。他认为,只要不是大量吸烟,就能有效避免健康风险。但不久前,李伯突发心脏病被紧急送往医院,医生告...……更多
济宁高新区洸河街道三郭社区开展“无烟生活 健康相伴”宣传活动
网格员在分发戒烟知识宣传单大众网记者 胡兆杰 见习记者 王介木 通讯员 董甜甜 济宁报道2月23日,济宁高新区洸河街道三郭社区开展“无烟生活 健康相伴”宣传活动。活动中,社区网格员通过发放戒烟知识宣传单的形式,向...……更多
科学控烟 健康同行
...就控烟工作的意义、使用烟草制品对身体的危害以及如何戒烟等问题,为大家进行专业解答。邓修平指出,数据显示,每年全球因吸烟所致的死亡人数高达800万。在烟草燃烧过程中,烟雾提取的各种危害物质高达3000多种,其中...……更多
...板、发放宣传物品和资料等多种形式,向群众宣传控烟和戒烟等相关健康知识,发放宣传资料和宣传品,并为群众提供健康咨询。州教育局部署安排12县(市)教育局、州属有关学校开展控烟健康教育活动。全州1545所中小学幼儿...……更多
2名吸烟者被罚!深圳光明区医疗机构开展戒烟干预服务
...,发现烟头及时清理。措施:控烟网格化,社康开展简短戒烟干预服务南都记者采访了解到,光明区各街道基本实现控烟网格化治理工作,实现控烟督查活动日常化,实现对市民举报场所形成“投诉—处理—反馈”全闭环管理,...……更多
莲花社区医院下社区为民义诊
...正确使用方法和“限制钠盐摄入、减轻体重、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡”的健康生活方式。“我最近头晕,医生帮我看下是得了高血压吗?”“我坚持吃药,但血压还是不稳,应该怎样调理?”“我最近血压控制很好...……更多
为什么吸烟如此难以戒除?它对身体有哪些深远的影响?
...?探索这些问题,不仅能帮助理解吸烟习惯,还可能成为戒烟过程中的关键策略。揭秘烟瘾背后的科学吸烟成瘾并非简单的习惯问题,而是一种复杂的生理和心理现象。当吸入烟草烟雾时,尼古丁迅速进入血液,最终到达大脑。...……更多
吸烟一时爽?小心“肺大疱”!看看吧
“做完手术呼吸顺畅多了!但还是后悔啊,不该成‘老烟枪’的……”12月4日,恢复得不错的王爷爷从湖南省人民医院出院了。此次入院做手术,与王爷爷常年吸烟有关。82岁的他已有60多年的烟龄。今年10月,他在家休息时突...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...,吸烟可导致肺癌、心脑血管疾病、肺气肿等多种疾病。戒烟可以降低患心脏病的风险,改善整体健康,而且,任何时候戒烟,都对健康有益处。不过量饮酒喝酒最直接的影响是伤肝,酒精对肝脏还有直接的毒性作用,会诱发各...……更多
研究表明,突然戒烟的成功率比逐渐戒烟更高
...民知道肺癌的危害,却难以割舍手中的香烟,甚至在尝试戒烟之后,往往都是以失败告终。更有调查发现,对于戒烟还有很多人存在较大的误区,比如最典型的“烟龄太长,戒烟也没有用”。对于烟龄长的人,如果强行戒烟更会...……更多
老烟民突然戒烟,诊断出肺病,戒烟戒出一身病?这些症状不用怕
...,老婆担心老李再抽下去会得癌症,强制让老李戒了烟。戒烟之后的某一天,老李突发胸痛,十分难受,去医院就诊,结果发现其右肺下叶上有个3cmx2cmx2cm大的肿瘤,被诊断为肺癌早期。老李懵了,“我没戒烟的时候,身体好好...……更多
戒烟后,肺能否恢复正常呢?医生坦言:戒烟尽量别超过这个岁数
近日,随着一名70岁的老人在戒烟后成功恢复正常肺功能的案例被媒体报道后,戒烟是否能改善肺功能的问题引起了广泛关注。戒烟能够给身体带来的好处是公认的,那么戒烟后,肺能否恢复正常呢?医生的回答有些许矛盾,他...……更多
上了年纪到底还该不该戒烟?真相是这样的
戒烟是一项艰巨的任务,需要坚定的决心和毅力。它不仅需要勇气,还需要持续的决心,直到戒烟成为一种生活方式。烟草中含有尼古丁和其他有害物质,长期吸烟会对人体健康造成严重危害。戒烟可以降低患癌症、心血管疾...……更多
戒烟是个技术活,不只是用蛮力去解决
现阶段,尽管每年都有很多人开始戒烟,但是戒烟成功的人寥寥无几,很多都是在吸烟过程中没有坚持住而复吸的。例如有一些人想要通过控制每天吸烟量达到戒烟目的,但是能够坚持过7天的人并不多。尤其是在空闲的时候,...……更多
中医院“戒烟专病门诊”开具个性“戒烟方”
本文转自:无锡日报中西融合 医护合力中医院“戒烟专病门诊”开具个性“戒烟方”“医生,我吸烟七八年了,最近觉得痰多、嗓子不舒服,想戒烟,有什么好方法?”“医生,我有30多年烟龄了,身体越来越差,但几次戒烟...……更多
吸烟者应积极尝试戒烟
本文转自:赣南日报在充分认识到吸烟对健康的危害及戒烟的健康获益后,许多吸烟者都会产生戒烟的意愿。对于没有成瘾或烟草依赖程度较低的吸烟者,可以凭毅力戒烟,但经常需要给予简短的戒烟建议,并激发其戒烟动机...……更多
戒烟的人表示,有3个阶段容易“复吸”,坚持住就胜利了
戒烟,对于许多人来说,是一项充满挑战的任务。烟草中的尼古丁让戒烟变得更加复杂,因为它会让我们对烟草产生强烈的依赖,而一旦放下香烟,我们可能会陷入各种戒断症状中。然而,有一种共识,那就是戒烟是一项值得...……更多
戒烟需要多大狠心!戒烟酒后有什么反应?真的这么难吗?
戒烟,对许多人来说,不仅是放弃一根烟,而是一场与自身习惯和身体反应的较量。想象一下,长期烟民在没有了尼古丁的日子里,会经历怎样的身心变化?这不仅是对肉体的挑战,更是心理意志的考验。当烟雾不再缭绕,那...……更多
戒烟后为何容易生病?提醒:突然戒烟身体往往有这些反应,别担心
很多害怕得肺癌的老烟民都纷纷戒烟,甚至有很多烟龄高达二三十年的老烟民,都下定了戒烟的决心。虽然戒烟是一件令人拍手称快的好事,但如果盲目戒烟反而会给身体造成一些副危害。因为很多人在戒烟之前身体并没有不...……更多
戒烟前的准备有哪些(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报一些吸烟的人常常把戒烟挂在嘴边,过不了多久就又自动点燃一根烟吸。有的人只是说说,有的人却在坚持。对于吸烟时间比较短的人来说,戒烟可能相对容易。吸烟时间越长,烟瘾越大,戒烟越痛苦,总...……更多
北京启动中医戒烟公益活动
本文转自:北京日报本报讯(实习记者 何蕊)2023年“你戒烟 我支持”北京市民中医戒烟活动近日启动。这是本市首次采用中医戒烟技术开展的戒烟公益活动,由市疾控中心、北京健康教育协会与中国中医科学院针灸医院联合...……更多
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十堰“无腿教师”洪幸福:站上讲台 感到幸福
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 孟莹 延洪鑫)十堰市郧西县49岁教师洪幸福因车祸双腿截肢,重度残疾,但一心热爱教学的他
2024-09-10 20:05:00
首针开打!连江率先启动2024年HPV疫苗免费接种
福州新闻网9月10日讯(记者 周昊/文 连江县卫健局/供图)9月10日,记者从福州市卫健委获悉,目前,福州各地正陆续启动2024年适龄女性HPV疫苗免费接种工作
2024-09-10 20:12:00
公益海南·媒美与共|海南太古可口可乐紧急调配6万瓶饮用水驰援灾区
2024年公益海南·媒美与共行动南海网9月10日消息(记者 韩星)超强台风“摩羯”袭击海南后,一瓶干净的饮用水成为灾区群众当前的急需物资之一
2024-09-10 20:12:00
“90后”漳州小伙在榕捐献造血干细胞 妻子为其记录善举故事
福州新闻网9月10日讯(记者 周昊 通讯员 丁丹阳)9月10日教师节当天,在福建省协和医院,经历为期5天的动员剂注射,来自漳州市长泰区的“90后”小伙王跃发顺利完成了造血干细胞采集
2024-09-10 20:13:00
致中师青春|合肥南门小学美术老师刘晶辉:35年用心传递美,美术课要上出文化自信
大皖新闻讯 9月10日,合肥南门小学美术老师刘晶辉迎来了自己的第三十五个教师节,20岁中师毕业后,刘晶辉就走上讲台成为了一名引导学生发现美
2024-09-10 20:19:00
自己丢了电动自行车充电器,便偷走别人正在用的弥补损失,不想型号不符白忙活一场,还被民警找上门来。9月8日,盗窃违法人员穆某被郝庄派出所行政拘留
2024-09-10 20:22:00
156幅作品入展 儿童书画展在吉林省图书馆展出
在这个金色秋季,“第二十一届‘青青草杯’原创作品征集活动优秀作品展”来啦!本届活动共收到来自33家单位报送的2645幅作品
2024-09-10 20:24:00
济宁市任城区特殊教育学校校长杨绮霞:风华三十载,筑梦特教路
有这样一群特殊的孩子,他们宛如折翼的天使,虽如苔花般微小如米,却也能似牡丹花一样快乐地绽放。在这群孩子之中,有那么一个人
2024-09-10 20:25:00
济宁市任城区教育和体育局弘扬教育家精神,培育新时代卓越教师
在这个阳光明媚的九月,我们迎来了第40个教师节。四十载风雨兼程,济宁市任城区广大教师弘扬教育家精神,秉持立德树人初心,始终用智慧和爱心培育着一代又一代的学子
2024-09-10 20:25:00
华悦社区耄耋老人重逢 温馨现场催人泪下
十堰广电讯(全媒体记者 余绍君 通讯员 沙正秋 王灏宇)9月9日,茅箭区五堰街道华悦社区内上演了一幕温馨感人的故事,两位失联多年的耄耋老人
2024-09-10 20:36:00
江南时报讯 “当时没有多想,人命关天的事情,这是应该做的。”近日,当拿到被确认为见义勇为人员的证书时,苏州太仓“00后”小伙夏灏龙这样说
2024-09-10 20:39:00
出行成本下降 九月份旅游市场热度仍旧不减
央视网消息:中秋假期将至,很多人都在计划出游赏景。在辽宁大连,尽管暑期已过,但由于出行成本下降,九月份旅游市场热度仍旧不减
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房产私下交易导致无法落户,到派出所咨询后,不仅解决了购房落户问题,还“顺道”给多年没有户口的儿子上了户。9月9日,闫先生给杏花岭派出所送上锦旗
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本文转自:人民网-海南频道人民网海口9月10日电(记者毛雷、李学山、孟凡盛)手机明明有信号,也能拨打和接听电话,但是手机上网速度还不是很快
2024-09-10 23:00:00
济宁市任城区特殊教育学校教师刘美玉:因为热爱,所以坚守
在济宁市任城区特殊教育学校,24岁的刘美玉是为数不多的“00后”教师。受家庭影响,她对特教这一神圣的职业有了更为深刻的认识
2024-09-10 20:57:00