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...等，其实都与肾虚有关。有肾虚、阳虚之分。肾阴虚者服补阳药，“易上火”阳虚者服补阳药，易加重阴寒。另外，也要注意“寒冷”。寒邪当令，最容易伤阳光；燥邪当令，易伤阴津。肾阴虚重在滋阴补肾肾阴虚表现为“热”...……更多
2023-02-22 17:06:00点子,季节,补阳药,肾阴,桑葚,损伤
...阴佳品，大家可以根据自己的口味和需要进行选择。四、补阳药食，让您温暖如春补阳药食。阳虚的人常常感到手脚冰凉、畏寒怕冷。补阳药食可以帮助我们改善这种状况，让身体更加温暖如春。比如仙茅、鹿茸等，它们具有温...……更多
2024-05-12 10:57:00同源,滋补,元气,滋补,补阳药,身体
...：滋补肝肾：桑葚被认为具有滋肝补肾的作用，对于因肝肾阴虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣等有一定的缓解作用。改善视力：桑葚含有丰富的抗氧化物质，比如花青素，这些成分对保护视力有一定的辅助作用，尤其适合长期用眼...……更多
2024-05-25 09:59:00肾阴,补益,天然,桑葚,银耳,酸奶
...道地药材就有怀山药这么一味药食同源的中药，每到秋冬季节，街头就有很多卖山药的小贩，山药作为一种常见的中药，有益气养阴，补肺脾肾三脏的功效。也就是说它既可以补先天之本，又可以补后天之本，而且性质平和，不...……更多
2024-04-09 11:13:00保温杯,枸杞,食物,常见,黑芝麻,桑葚
...能涵盖了生殖、生长、发育等多个方面，而肾精、肾气、肾阴、肾阳的不足，都需对症下药，连我们平日里吃的食物也不例外。今天，就让我们一起探究，如何根据肾的不同状态，选择最适合的食疗方案！一、肾精不足，固本培...……更多
2024-06-01 06:58:00肾气,肾阴,食物,肾阴,肾气,黑木
...领域的黄金搭档，夫妻搭档。覆盆子补肾阳为主，桑葚补肾阴为主。此二物药食同用，鲜品为水果，干品为中药，夫妻搭档，共补肾精，一热一凉，不会上火，也不会胃寒，可使平衡阴阳。备受人们青睐的桑葚干，泡水喝的这4...……更多
2024-02-07 06:25:00桑葚,禁忌,人们,桑葚,物质,人体
...在经期或者产后恢复期饮用。3、枸杞+菟丝子菟丝子作为补阳药，常被用来补益肝肾、固精明目。与枸杞搭配泡水饮用，可以协同发挥补益肾精的功效，有助于改善男性肾虚阳痿、遗精早泄等症状。4、枸杞+桂圆桂圆性温味甘，...……更多
2024-04-27 13:07:00枸杞,搭档,效果,黄金,枸杞,益气
...气就是肾阳。从五行上讲，肾为水脏，阴脏，你平时吃的补阳药呢，属于属阳火，所以只知道一味地补阳，就很容易出现“适得其反”的情况。那如果说你的确有补阳气的需求，比如说出现了阳痿早泄，宫寒怕冷，腰膝酸软，爱...……更多
2024-05-06 06:53:00阳气,阳气,肉桂,就是,精血,熟地
...身体的免疫力，防止病毒和细菌的侵袭，尤其在流感高发季节，常吃桑葚可以提高抵抗力。8.调节内分泌女性的内分泌平衡对整体健康至关重要。桑葚中的天然成分可能有助于调节内分泌系统，改善月经不调和其他相关问题。
9....……更多
2024-05-16 06:18:00桑葚,禁忌,功效,食用,好处,女人
...实上，六味地黄丸的主要功效在于三补三泻，熟地用来补肾阴、山茱萸用来补肝、山药用来补脾、丹皮用来清肝火、茯苓用来渗脾湿、泽泻用来泻肾浊。大家很容易发现，熟地、山药和山萸肉主要是“补”，茯苓、丹皮和泽泻主...……更多
2024-05-31 09:31:00六味地,黄丸,多种,治疗,黄丸,六味地
...也”，此时正值春暖花开，市场上的桑葚也迎来了成熟的季节。这些紫黑透亮，酸甜可口的小果子不仅外观诱人，更藏有诸多营养价值，被誉为“21世纪最佳保健水果”。那么，桑葚究竟有何魔力？它是如何被古人发现并利用的...……更多
2024-05-15 11:24:00桑葚,蓝莓,维生素,水果,保健,世纪
...体化的中药处方。例如，对于阳虚体质的患者，可以选用补阳药物如人参、黄耆等，通络活血可以选用丹参、桃仁等草药。对于阴虚体质的患者，可以选用滋阴清热的草药如沙参、麦冬等。此外，中西医结合也是治疗系统性红斑...……更多
2023-12-22 16:51:00皮疹,方剂,关节,疲劳,症状,疼痛
...方用药的时候，对于阳虚想要补阳气的病人，通常都会在补阳药的基础上加入些许滋阴的药，这就叫“阴中求阳”，因为中医认为阴阳是互为根本的，无阳则阴无以生、无阴则阳无以化，所以补阳时搭配一些滋阴药，可以让阳气...……更多
2024-04-09 06:03:00阳气,良药,两个,经典,阳气,右归丸
...根据自己的体质选择合适的中药进行调理。例如，常用的补阳药物有附子、干姜、肉桂等。6.保持温暖：尤其是在寒冷的季节，要注意保暖，避免受凉。可以使用电热毯、暖宝宝等辅助保暖。总之，改善体寒的体质需要从多方面...……更多
2024-05-07 11:25:00体质,个体,女人,阳气,体质,按摩
本文转自：中国中医药报□ 吴永国 安徽省天长市中医院补阳还五汤出自清代医家王清任所著《医林改错》，方由黄芪、当归（尾）、赤芍、川芎、红花、桃仁、地龙组成，主治中风气虚血瘀证。临床用于治疗脑血管意外后遗症...……更多
2023-10-26 06:55:00四则,黄芪,益气,气虚,桂枝,患者
...旱莲草等。临证时还应注意应用“阴阳互根”的原则，在补阳药中酌加少量补阴药以阴中求阳，在补阴药中酌加少量补阳药以阳中求阴；应用血肉有情之品以峻补精血，填精益髓，促进造血恢复；酌加健脾之品以资化源，益气生...……更多
2023-05-15 08:09:00性贫血,再生,障碍,中医,治疗,治疗
桑葚是一种季节性的水果，其保鲜期相对较短。然而，通过一些科学的方法，我们仍然可以尽可能地延长其储存期，享受桑葚的美味。一种常见且有效的长期储存方法是冷冻。首先，需要选择新鲜、成熟的桑葚，去除杂质和烂...……更多
2024-06-11 12:49:00桑葚,方法,推荐,桑葚,冷冻,方法
...的病证，使用补阴药可安排傍晚服药一次。阳虚病人使用补阳药可考虑清晨服用一次，以简化给药次数，增强和提高药效。肺部疾病可在清晨时服药，肾脏疾病可考虑下午五时左右服药。
二、服药期间需忌口想要将中药的药效...……更多
2024-04-26 10:05:00中药,时间,药物,中药,食物,药效
...芝麻：富含维生素E、不饱和脂肪酸等成分，有助于滋补肾阴、养血润燥。枸杞图片3.枸杞：被誉为“补肾圣品”，富含多种活性成分，如枸杞多糖、黄酮类化合物等，有补肾益精、养肝明目的作用。核桃图片
4.核桃：核桃富含...……更多
2024-01-19 10:23:00肾脏,人们,保护,健康,成分,图片
...改善肾虚引起的症状，增强肾脏功能；而枸杞则能够滋补肾阴，对肾脏的补益效果更佳，所以对于想要改善肾虚、增强肾脏功能的人来说，将黄芪和枸杞搭配使用是一个不错的选择。04黄芪水什么时候喝最佳？黄芪水最好在早上...……更多
2023-10-06 11:56:00长时,黄芪,剂量,副作用,医生,黄芪
小时候，只觉得桑葚好吃，它属于季节性水果，只在春天和初夏季节才能吃到。至于其他的好处，其实一概不懂。直到成年后，才知道桑葚是好东西，经常食用对身体特别好。只不过，桑葚有一个缺点，那就是它的果皮太薄了...……更多
2023-03-16 22:00:00桑葚,盘点,好处,学习,桑葚,身体
...米还要高，能够快速分解体内的毒素，加速毒素排出。黑桑葚可以清热解暑，能够散风清热，清肝明目，和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝，不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。还可以起到保护肝脏醒脑的功效。
桑葚干...……更多
2024-05-25 15:48:00肝脏,解毒,天然,肝脏,毒素,桑葚
...长；菟丝子可以补肾益精；桑葚、黑芝麻、核桃可以滋补肾阴，增强肾脏功能，促进头发的健康生长。通过所述药材的共同作用，能够有效的改善头发掉落的问题。同时，还可以改善身体的其他问题，如脾胃虚弱、气血不足、肾...……更多
2024-04-27 12:51:00肾气,脾胃,头发,气血,头发,肾气
...，肾气通于耳，肾和则耳能闻五音。当肾有火时，往往是肾阴虚火旺，这类人群容易出现耳聋、耳鸣等听力问题，同时伴有小便黄赤、心烦失眠、舌质发红、舌苔较少等症状。调理建议：食物调理：多吃黑色食物，如黑木耳、桑...……更多
2024-05-24 10:21:00内脏,火气,一对一,五官,痛苦,食物
...，而这一切都为水果的成长提供了最佳的环境。在这样的季节里，市场和果园中出现了形形色色的水果，它们不仅色泽诱人，口感多样，而且营养丰富，正是添加到日常饮食中的最佳选择。那么，这个5月，有哪些水果是我们绝...……更多
2024-05-15 10:39:00味美,种别,甘甜,错过,水果,不好
...人做好这几点轻松“灭火”吴山介绍，春季是阳气始萌的季节，气温回暖，阳气逐渐旺盛，人体的新陈代谢随之开始旺盛。同时，春季是肝气当令的季节，此时肝气最足、肝火最旺。而中医的肝是掌管人体情绪最重要的脏腑，情...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...季水果的营养成分就大打折扣；眼瞅着就到了夏季收麦的季节，而当下五六份的应季水果吃什么，今天小厨就和大家说道说道！
1、山竹山竹有“果中皇后”的美称；简单的四个字就道出了山竹的营养价值；山竹中含有丰富的蛋...……更多
2024-06-06 09:26:00五六月,美味,水果,关键,水果,桑葚
...日报【家庭保健】初夏食桑葚张海涛初夏正是桑葚成熟的季节，一颗颗果粒饱满、紫黑油亮的桑葚挂满枝头，令人垂涎欲滴。民间也有“五月桑葚赛人参”的佳谚。桑葚为桑科植物桑的果穗，又名桑果、桑实，是养生之佳果，属...……更多
2024-06-03 03:17:00桑葚,桑葚,食用,粳米,功效,鲜果
最近桑葚已经成熟大量上市，有些地方路边就种着桑葚树，伸手就能够到，不花钱也能吃个痛快。桑葚吃完手和嘴唇都是黑紫色的，看起来“脏脏的”，不过桑葚这些汁水里，可藏着很多对健康有帮助的营养元素。今天小爆老...……更多
2024-06-04 16:14:00桑葚,好处,营养,女性,桑葚,酚类
...经不调等。出诊时间：每周日下午春天是一个重要的养生季节。《黄帝内经》曰：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
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王晓莲，首都国医名师，主任医师，北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系，曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习
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