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冬天吃桂圆的功效你知道吗?医生揭秘的这三个好处,建议了解
...往常一样走进了小区的水果店。店里的暖气驱走了外面的寒意,张大爷的眼睛被一盘晶莹剔透的桂圆所吸引。他忍不住拿起几粒,轻轻地掂了掂,回想起年轻时母亲为他炖的桂圆汤,那是他对冬天最温暖的记忆。店主笑着对他说...……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
...胃肠道的健康,促进食物消化,还可以为身体提供持久的能量,对于提高体能非常有益。推荐食谱:【葱油芋头】准备食材:芋头、香葱、食用油、盐、辣椒、蒸鱼豉油做法如下:1.芋头清洗干净,去皮,切块,装入盘中,上锅...……更多
...、闽南菜、湘楚菜等悉数“上线”,从冷菜、火锅汤底到炖菜一应俱全。“今年我发现超市多了不少小众特色预制菜,比如花雕青花椒橙香白虾、葱油青花椒鸡,我想买回去让家人尝尝鲜。”前来购物的周女士说道。永辉超市四...……更多
奶茶、黄桃罐头、盐蒸橙子 专家详解 “阳康”网红食物
...园说,“粥并没有错,但是粥相对来说,营养比较匮乏,能量密度比较低,吃多后把胃撑起来了,其他一些营养更好或者能量密度更大的食物就吃不下了。”因此,他推荐牛奶或酸奶,“‘阳康’的人胃口不是很好,吃不下东西...……更多
蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...预防感冒和其他疾病。5、大蒜炖品:将新鲜的大蒜加入炖菜或煲汤中,与其他食材一起炖煮。这种吃法可以增加菜肴的口感和香气,同时发挥大蒜的营养价值和药用功效,有助于促进消化、增强免疫力、预防感冒等。 ……更多
天下美食皆文章
...套餐后,餐厅老板仿佛知道国人有贴秋膘的习惯,牛排和炖菜都是加大份的,配上外皮香脆内里香软的黑麦面包,让人大饱口福。服务员问我用什么酒佐餐,我笑着说,当然是罗纳河谷干红葡萄酒。吃里昂菜就里昂酒才妥帖,就...……更多
做西红柿炒鸡蛋时,这4个小技巧要牢记
...西红柿炒鸡蛋是一道让人爱不释手的家常菜,它的味道和营养价值都非常丰富,如果再搭配一碗香喷喷的大米饭,真是一种美味的享受。西红柿炒鸡蛋不仅口感鲜美,还含有丰富的营养元素,而鸡蛋被誉为“全营养食品”,可以...……更多
加沙难民的新年愿望:吃饱饭、活下去
...没有食物,孩子们都饿坏了,没有东西给他们吃。这一碗炖菜对孩子们来说,既是早饭,也是午饭和晚饭。” 世卫组织21日发表声明称,加沙地带93%的人口正面临着“前所未有的”饥荒。以军空袭加沙地带中部难民营,至少70人...……更多
如果防护不当,就容易引发胃肠道疾病
...薯、胡萝卜、糯米等;选择口感软的食物,如粥、面条、炖菜等;避免摄入过多的盐、糖、油等调料;多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。(2)适时进补秋季是进补的好时机,但要根据个人体质选择合适的食物。如阳虚...……更多
...报全媒体记者 吴凤姣 通讯员 邱德帅 田新明秋风吹面,寒意渐起。在桑植县芙蓉桥白族乡福建坡村的陡峭坡地上,工匠们正忙着开展灌渠毁损段装模砌浆施工作业,抢抓工效全速推进灾后重建。“8·27”特大洪灾席卷桑植县域全...……更多
甘肃两位女士去哈尔滨游玩,点5个菜吃饭,上菜后惊讶不敢相信
...不敢相信自己的眼睛。首先,她们品尝了一道经典的东北炖菜,肉质鲜美,味道浓郁。接着,她们尝了另一道特色的锅包肉,外酥里嫩,甜酸可口。而那道地道的哈尔滨红肠,更是让她们赞不绝口。另外两道菜分别是地三鲜和东...……更多
不同颜色的西红柿,各有营养优势,一文学习下
...>一般农村自家种植的蔬菜吃上去和市面上售卖的蔬菜有着非常大的味道差异,自家种...……更多
医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
...成大小均匀的块状,每一块都饱含着自然的甜味和丰富的营养。接着,打入几只鲜鸡蛋,金黄色的蛋液与红色的西红柿相互映衬,仿佛是色彩斑斓的画布上点缀的亮色。烹饪过程中,热锅中的油温恰到好处,鸡蛋迅速凝固成形,...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...腰果还富含多种维生素和矿物质,能够为我们提供充足的能量和营养。让我们来制作一道美味的腰果黄瓜沙拉吧!材料:-腰果-黄瓜-西红柿-香菜-橄榄油-盐制作步骤: 1、将腰果用清水冲洗干净后晾干备用。2、将黄瓜去皮切成...……更多
西红柿炒茄子是一道美味可口、营养丰富的家常菜
...受人们喜爱。这道菜肴的制作过程简单易学,但其味道和营养却十分丰富。本文将为您介绍西红柿炒茄子的制作技巧,以及食用这道菜肴的好处,帮助您轻松烹制出美味佳肴。一、西红柿炒茄子的制作技巧1.选材讲究:选用新鲜...……更多
我们在炒菜时,如何掌握好顺序,让炒出的菜肴很鲜美!
...会放入料酒,其目的就是是可以很好的去腥。而对于一些炖菜来说呢,比如说这个排骨,还是需要先进行焯水的,在焯水的时候,也可以加入其它的调料进行入味。而制作一些汤类的美食时,也是一样的,比如说羊肉汤,都是需...……更多
吃饭难题咋解决?120元包月吃早餐 这个社区食堂的百姓饭火了
...……记者在现场看到,食堂的餐品有30多种,大荤小荤、炖菜炒菜、各种汤品和主食应有尽有,而且价格非常实惠,一顿饭不过20元,受欢迎程度可想而知。上班族、年轻人也加入了“打饭”大军很多人以为社区食堂是老年人的...……更多
笑不活了,公司办不起年会就别办了,我差点笑死在评论区里
...西兰花炒木耳,蒸面条菜,清蒸鲈鱼和一盆不知道啥肉的炖菜,以后再也不去了 ……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...寒冷的冬季,是享受温馨家庭时光的绝佳时节。而在这个寒意逼人的季节里,一碗热腾腾的海鲜汤不仅能温暖我们的身体,更能温暖我们的心灵。今天,让我们一起探讨五种美味的海鲜汤料理法。海鲜是一种天然的营养宝库,富...……更多
西红柿虽营养丰富,但食用时需牢记这4点,否则危害健康!
...现腐烂现象,说明西红柿已经被大量的细菌入侵,含有的营养成分就会被分解,没有任何的食用价值。而且即使将腐烂位置去除,其他部分也已经侵入了细菌,一旦食用,就会引起程度不同的中毒现象。二、不宜空腹食用西红柿...……更多
鱼肉富含维生素D、维生素B12、钙、磷等营养物质
...冬天寒冷,鱼肉成为补充能量的首选冬天的寒冷让人倍感寒意,那么我们在寒冷的冬天需要选择一些营养丰富的食物来增强身体的抵抗力和保暖能力。而在众多冬季美食中,鱼肉一直被认为是冬天不可或缺的佳肴。鲜美的鱼肉不...……更多
妈妈“慧”吃 宝宝“慧”长
...期间,通过摄入多样化的食物,可以确保母体需要额外的能量和营养素来维持正常的生理功能和保证胎儿的生长发育需要。然而,过度摄入能量和营养素可能导致孕妇体重增加过快,发生妊娠期糖尿病、巨大儿、肥胖等。控制食...……更多
马齿苋富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,减少炎症反应
...免疫细胞的活性。维生素B则参与身体的代谢过程,提供能量和养分。钙和铁是维持身体正常运转所必需的矿物质,可以增强骨骼和血液的健康。因此,经常食用马齿苋可以为身体提供充足的营养,增强免疫力,远离疾病的侵袭...……更多
在入秋之后,不妨多吃一些西红柿,让健康和美味兼得
...种常见的蔬果,不仅在餐桌上普遍存在,而且具有丰富的营养价值和养心功效。它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等营养成分,被认为具有清血管、降血脂、强免疫等作用。尤其西红柿富含维生素C,具有抗氧化作用,...……更多
不想运动还想瘦肚子,试试这12种食物,无糖无油,轻松减肥
...丰富的谷物,富含膳食纤维和蛋白质。它们能提供持久的能量,有助于控制血糖和减少脂肪的吸收。 生菜:生菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,有助于增加饱腹感。它还含有丰富的维生素和矿物质,有助于保持身体健康。橙子...……更多
它富含维生素C、抗氧化剂和膳食纤维等多种营养物质
西红柿是一种非常营养丰富且多样化的蔬果,它富含维生素C、抗氧化剂和膳食纤维等多种营养物质。无论是作为主菜还是配料,西红柿独特的酸甜口感和优异质地都能为人们的日常饮食带来健康的享受。然而,在寒冷的冬季,...……更多
四种适合冬季进补的肉类食谱,在寒冷的冬天充分补充营养
...肉冬天的天气越来越冷,常常伴随着细雨纷飞,让人感到寒意渐浓。这个时候,不妨多吃一些温补类的肉食,而鸽子肉就是其中代表之一。民间有谚语说:“一鸽赛九鸡”,形容鸽子肉的珍贵和滋补效果。为了让大家更好地了解...……更多
每天早上吃一个西红柿,为身体提供丰富的营养,有助于保持肌肤
...度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解西红柿的营养价值。西红柿含有丰富的维生素C,可以减少黑色素的形成,使皮肤白嫩,减少色素。那么,如何通过早上吃西红柿来滋养肌肤呢?1.养成每天早上吃西红柿的习惯。每...……更多
五家川菜馆子,谁是你的“辣”中王者?
哈尔滨除了著名的烧烤、炖菜,其实还隐藏着许多外地风味的宝藏餐馆。今天,就让我们一起探寻其中的川菜馆,看看哪一家能成为你心中的“辣”中王者!1️⃣友谊川味饭店:老字号的魅力走进友谊川味饭店,仿佛就被那浓...……更多
部分零食可适量食用
...香酥小黄鱼吃起来有薯片般的酥脆感。一小包只有25克,能量不超过90千卡,解馋的同时没有太多“腹”担。吊干鱿鱼丝 鱿鱼味道鲜美、营养丰富,被称为营养保健型风味海产食品。同样是鱿鱼丝,你最常买到的零食品类往往都...……更多
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北京正中堂中医医院张云程主任:阴虚火旺,夜不能寐,运动还是静养?
在中医理论中,“阴虚火旺”是一种常见的体质失衡状态。阴虚,指的是体内阴液不足,无法制约阳热;火旺,则是因为阴液亏虚导致的阳气相对亢盛
2025-02-24 13:28:00
时光窖藏 智酿芬芳——解码今世缘酒的高品质基因
一杯美酒,是匠心的雕琢与时光的私语。在消费者心中,今世缘酒业的美酒不仅是舌尖的享受,更是品质的象征。这份品质背后,隐藏着从自然馈赠到科技赋能的独特基因
2025-02-24 14:01:00
滨城区三河湖镇卫生院以中医适宜技术隔姜灸开展诊疗
鲁网2月24日讯隔姜灸是指将姜片间隔在皮肤和艾柱之间而施灸的一种方法。隔姜灸属于灸法中的间接灸,因其可以直接作用于皮肤表面
2025-02-24 14:05:00
鸡肠道饲料便问题频发是怎么回事   如何确保鸡群肠道健康
在养鸡的过程中,不少养殖户都被鸡肠道饲料便的问题所困扰。这看似小小的问题,背后却隐藏着诸多复杂的因素。首先,饲料质量不过关是导致鸡肠道饲料便频发的重要原因之一
2025-02-24 14:30:00
秋季养好鸡肠道防止饲料便的技巧  鸡调理肠道的方法
在秋季这个特殊的时节,养好鸡的肠道、防止饲料便的出现,对于养鸡户来说至关重要。首先,秋季气候多变,要格外注意鸡舍的温度和湿度调节
2025-02-24 14:31:00
如何正确去预防鸡饲料便的发生  保护鸡饲料便要注意哪些问题
想要正确预防鸡饲料便的发生,需要从多个关键环节入手。其一,饲料品质的把控是基础。务必选择优质、新鲜且营养均衡的饲料。严格检查饲料的原材料
2025-02-24 14:31:00
怎样防治鸡饲料便   鸡群饲料便疾病高发怎么办
要有效地防治鸡饲料便,以下几个方面的措施必不可少。首先,在饲料方面要严格把关。确保所选用的饲料原料新鲜、无霉变,且营养成分搭配合理
2025-02-24 14:32:00
湖南新田:花田里开“新春第一会” 农技专家“把脉开方”促丰收
本文转自:人民网-湖南频道“廖总,针对现阶段的情况,可采用菌核净、咪鲜胺、腐霉利等常规杀菌剂与水溶性硼肥混合溶解后喷施
2025-02-24 14:38:00
就医帮 | 北京地坛医院儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊将于2月26日开诊
来源 | 北京地坛医院编辑 | 李冬梅2月26日,北京地坛医院专病门诊又添新专业,儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊开诊。咳嗽是儿童呼吸道系统疾病的最常见症状和就诊原因
2025-02-24 15:03:00
胶原蛋白不仅可以让人变美 还能给损伤关节软骨“打补丁”
本文转自:人民网-安徽频道说起胶原蛋白,大家一定不陌生。不过,你以为它只能填平法令纹?其实胶原蛋白还能“修补”关节软骨哦
2025-02-24 15:10:00
注意!这些因素容易引发血液病患者感染
血液患者之所以容易受到感染的威胁,背后存在着诸多复杂的因素,这些因素相互交织,共同削弱了患者的抵抗力,为病原体的入侵打开了方便之门
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乳腺癌筛查攻略——女性必知的“保命秘籍”
乳腺癌,是女性健康的一大劲敌。早发现、早治疗,能改善生活质量。这份乳腺癌筛查攻略,堪称女性必知的“保命秘籍”,赶紧收藏起来
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遵义市中医院:开设药膳堂,满足群众健康饮食需求
多彩贵州网讯 为弘扬传承中医药文化,让中医中药惠及千家万户,遵义市中医院特邀请名医专家于2月25日起开设药膳堂,并根据四时养身需求及中医名方
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血液病患者日常抗感染要注意这些
环境管理:保持居住环境清洁卫生,定期对房间进行消毒,如使用含氯消毒剂擦拭家具表面、地面等。同时,要注意通风换气,每天至少开窗通风 2 - 3 次
2025-02-24 15:20:00
吴斌:科学防治口腔溃疡 轻松应对节后综合征
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