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​专科医生跟你解释,为何你经常会口腔溃疡?是饮食问题吗
...痛作用。它可以缓解口腔溃疡引起的疼痛和不适感,减轻炎症反应,促进溃疡的修复和愈合。6.就医咨询:如果口腔溃疡频繁发生或持续时间较长,建议及时就医咨询。医生会根据病情给出针对性的治疗建议,可能会开具一些口...……更多
吃核桃时,有一个“宝贝”千万不要丢掉
...免受损害。此外,核桃还含有多种抗炎物质,有助于降低炎症水平和防止慢性疾病。03吃核桃,能养生?研究发现:核桃让血管更健康,吃多少最合适呢?关于湿核桃到底能不能够达到养生的目的,著名医学杂志《美国心脏病学...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...平,维持血管健康。此外,核桃中的抗氧化剂对抵御血管炎症和预防动脉硬化也非常有效。研究表明,定期食用核桃能显著改善血液循环。例如,一项研究发现,每天食用核桃可以显著降低血管内皮功能受损的风险,这是心血管...……更多
晒后皮肤修护指南
...害。紫外线对皮肤造成的损伤不仅影响美观,还可能引发炎症,甚至增加患皮肤癌的风险。中波紫外线(UVB)可以直接作用于细胞DNA和蛋白质,引起皮肤急慢性损伤,如日晒伤和皮肤癌。而长波紫外线(UVA)的穿透力较强,可以...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...食之一,其制作主要利用了小麦粉、酵母菌等微生物进行发酵。经过发酵后,再通过蒸煮的方式将其制成一种具有疏松多孔结构的食品,馒头的主要营养成分是碳水化合物和蛋白质,同时,还含有人体所需的多种微量元素和维生...……更多
医生提醒:若想肝功正常,尽量少吃“2白1黄”
...口腔黏膜,对于有口舌炎的肝病患者来说,吃花生会加重炎症反应,增加不适感。肝病患者在饮食中需谨慎选择食物,并遵循医生的指导。对于花生,肝病患者可以适量摄入,但要注意脂肪的摄入量,特别是对于脂肪代谢紊乱的...……更多
常吃它,能否扭转血管状况?
...脑血管健康具有显著益处。豆豉作为传统的调味品,经过发酵后不仅味道醇厚,更富含丰富的营养物质。而纳豆,这种黄豆经过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成的豆制品,尽管气味特殊,但其独特的营养价值和健康功效却深受人们...……更多
血糖不稳?试试这款糖尿病主食,让你告别药罐子!
...,加入适量酵母粉。3. 用温水将面粉和酵母粉揉成面团,发酵至原体积的两倍大。4. 将发酵好的面团揉搓排气,分成若干小剂子,揉成馒头形状。5. 馒头生坯放入蒸锅,二次发酵15-20分钟。6. 大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟,即...……更多
湿疹瘙痒难耐?这些方法帮你解决困扰!
...mega-3脂肪酸的食物,如水果、蔬菜、鱼类等,有助于减轻炎症和提升免疫力。寻求专业医疗帮助:如果湿疹瘙痒持续严重或无法自行缓解,建议及时就医寻求专业医疗帮助。皮肤科医生可以根据你的症状和情况给出针对性的治疗...……更多
肺不好或会出现5个异常
...作和生活都会带来极大的不便。2.咳嗽不止的情况肺部的炎症或者感染会导致喉咙不适、痰液增多等症状,引起持续的咳嗽,尤其在早晨,痰液积聚较多,患者大多会出现清晨咳嗽的现象,这种咳嗽不仅会影响我们日常生活,还...……更多
...时也会加速皮肤问题、粘膜毛细血管扩张、血流速度以及炎症反应。3、引起代谢紊乱如会诱发高胆固及肝病的食物,如动物内脏;以及会引起痛风的高嘌呤食物,如海鲜、大豆,等食物。至于坊间流传的诸多“发物”,包括牛...……更多
女人有妇科炎症?建议少吃3类食物
妇科炎症是女性常见的疾病之一,给女性的身体健康带来了很大的困扰。妇科炎症的发生与许多因素有关,其中饮食习惯是一个重要的因素。正确的饮食习惯可以帮助女性预防和缓解妇科炎症。本文将介绍三类应少吃的食物以...……更多
适当选择和食用水果不仅安全,还有益于维持整体健康
...有丰富的抗氧化剂,如维生素C和类黄酮,可以帮助减少炎症和改善心血管健康。选择这些水果时,重要的是要注意份量控制,避免过量摄入。建议每次食用时,将水果与富含蛋白质或健康脂肪的食物搭配,如坚果或酸奶,以进...……更多
太意外!浙江女子被诊断为癌症,手术完所有人都惊了...
...寄生虫坏死刺激盆腹腔,已经导致子宫及附件重度化脓性炎症反应、肉芽肿性增生包裹粘连、纤维化,所以必须切除炎症器官。如果不及时切除,盆腔脓肿炎症会进一步扩大,造成脓毒血症等并发症,甚至危及生命。这么多的寄...……更多
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
...成刺激,长期如此会增加食道出现问题的风险,比如引发炎症或损伤,甚至导致更严重的健康问题。”刘医生详细解释道,“例如,经常食用过热的汤或饮料,会刺激到食道壁,造成微小的损伤,反复的损伤可能导致细胞发生变...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...平可能导致肝脏脂肪积聚,形成脂肪肝,严重时可能导致炎症和肝功能异常。04血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案胆固醇升高与饮食密切相联,控制好胆固醇水平和保持血脂稳定在日常生活中显...……更多
医生解惑:木薯须去皮煮熟且不能多吃
...中的有毒成分。 广西有些地方的群众喜爱酿造木薯酒,发酵法也是可以去除毒性的。但是在发酵过程中要注意卫生,以免出现发霉的情况。 对于发生木薯中毒的患者,如果头晕、恶心等症状相对较轻微,可停止食用,并多喝水...……更多
如何预防和治疗口腔溃疡?你有哪些自然疗法推荐?
...:椰子油具有抗菌和抗炎的特性,可以减轻溃疡的疼痛和炎症。每天用一小勺椰子油漱口,或者直接涂抹在溃疡处,可以帮助加快愈合过程。芦荟:芦荟具有良好的消炎和愈合作用,可以缓解溃疡的疼痛和不适。可以将新鲜的芦...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...血液循环系统后,可以随着血液进入到不同的器官并引起炎症,炎症反应能够增加胰岛素的拮抗作用,引起糖尿病。缺硒 研究发现,缺硒导致的胰岛过氧化损伤是糖尿病的诱因,硒和胰岛素有着同样的功用,能够增强组织细胞...……更多
牛肉是结节的“发物”吗?医生建议:预防结节出现,要牢记4件事
...缓慢,不会侵犯周围组织,也不会发生远处转移,常见于炎症、结核等疾病。而恶性结节则具有生长迅速、易侵犯周围组织和发生远处转移的特点,是威胁人体健康的元凶之一。 其次,从结节的形态上,我们可以将其分为实性...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
...某些成分还具有抗炎作用,有助于减轻甲状腺结节惹起的炎症。富含omega-3脂肪酸的食物如三文鱼、鳕鱼、核桃等,这些食物中的omega-3脂肪酸有助于降低炎症反响,对甲状腺结节患者有益。此外,omega-3脂肪酸还有助于维持心血管...……更多
为何肠道会长息肉?医生坦言:出现肠息肉,身体或有3种异样
...病的隐患。肠息肉的形成与多种因素有关,如遗传、慢性炎症刺激、不良的生活习惯等。其中,长期慢性炎症刺激被认为是肠息肉形成的主要原因之一。当肠道受到炎症刺激时,肠道内壁细胞会增生,进而形成息肉。此外,不良...……更多
邵占强主任:哪些食物利于结节消散?
...如乳腺、甲状腺、肺部等。其形成原因复杂多样,可能与炎症、肿瘤、内分泌失调等多种因素有关。在诊治的同时,合理的饮食也能在一定程度上帮助结节的消散。以下是一些有助于结节消散的食物:1、山药:山药中含有多种...……更多
早餐决定你的体重和寿命!忠告:做好3个“不”,你比别人更健康
...食品。”医生笑着说,“比如说,低糖的酸奶或者自制的发酵食品,如泡菜。这些食品中的益生元和益生菌,可以帮助改善肠道健康,增强免疫力。”他补充道,一个健康的肠道环境是保持整体健康的关键,也是预防许多慢性疾...……更多
专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...糕、巧克力等,虽然美味可口,但过多摄入会增加体内的炎症反应,从而刺激结节的生长。此外,高糖食物还可能引发肥胖、糖尿病等健康问题。因此,结节患者应控制高糖食物的摄入量,保持饮食的均衡和健康。 九、高热量...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...量,帮助身体抵御寒冷。抗炎作用-背部不适常常与肌肉炎症相关。含有Omega-3脂肪酸的食物,如鱼油和亚麻籽油,具有天然的抗炎特性,能有效缓解炎症和疼痛。增强免疫力-持续的咳嗽可能是免疫系统受损的信号。富含维生素C...……更多
【谨记】吃不对伤心脏!这5种“促炎”食物要少吃,最好的方法是……
导 读DAODU说到炎症大家可能会联想到胃炎、肝炎、胆囊炎……但你知道吗有些慢性炎症可能与日常不健康的饮食习惯有关系!PART 01常吃5种促炎食物伤心脏!有研究人员发现,促炎食物吃得越多,心力衰竭生物标志物的水平就越...……更多
排出的大便像“羊粪球”,是咋回事?肛肠科医生或许说出大实话
...过大等因素。此外,一些疾病也可能会导致便秘,如肠道炎症、肠道肿瘤等。如果你出现了这种情况,应该怎么办呢?首先,你可以尝试调整饮食,多吃蔬菜、水果等高纤维食物,少吃油腻、辛辣等刺激性食物。其次,加强锻炼...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...需要少吃辛辣食物。辛辣食物刺激性大,不利于体内疾病炎症的改善。本身尿酸过高就容易在体内沉积,对人体关节、骨骼或者肾脏造成损伤,此时还进食辛辣食物,无疑会加重尿酸高这种情况。5.碳酸饮料由于如今天气过于炎...……更多
食道癌的危险因素和防治措施:如何降低食道癌的发病率和死亡率
...因素,酒精可以直接破坏食管黏膜屏障,导致黏膜受损、炎症反应和免疫功能下降,同时酒精代谢产生的乙醛具有明确的致癌作用。腌制食品往往含有大量亚硝酸盐,在人体内可以转化为强致癌物亚硝胺;另外,霉变食物中的黄...……更多
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桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
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