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...对心脏健康极为重要，能降低心脏病风险，同时减少身体炎症。这些鱼类还提供高质量的蛋白质，对维持肌肉健康至关重要。建议每周食用2至3次深海鱼，可通过烤、蒸等方式烹饪。
7.豆制品：植物蛋白的优选，更年期的好伴侣...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...因素，酒精可以直接破坏食管黏膜屏障，导致黏膜受损、炎症反应和免疫功能下降，同时酒精代谢产生的乙醛具有明确的致癌作用。腌制食品往往含有大量亚硝酸盐，在人体内可以转化为强致癌物亚硝胺；另外，霉变食物中的黄...……更多
2024-03-19 02:25:00食道癌,食道,防治措施,死亡率,发病率,防治
...。5、眼疾患者蒜薹本身辛辣刺激，过量食用会加重眼睛炎症，导致眼睛出现红肿、疼痛、瘙痒等症状，不利于眼疾的恢复。 ……更多
2024-03-16 06:45:00蒜薹,杭州,医院,蒜薹,食用,胃肠
...需要少吃辛辣食物。辛辣食物刺激性大，不利于体内疾病炎症的改善。本身尿酸过高就容易在体内沉积，对人体关节、骨骼或者肾脏造成损伤，此时还进食辛辣食物，无疑会加重尿酸高这种情况。5.碳酸饮料由于如今天气过于炎...……更多
2024-01-24 06:56:00尿酸,痛风,零食,尿酸,嘌呤,食物
...体，引发频繁的放屁。4.肝脏功能不好还可能会导致肠道炎症的发生。肝脏功能不好会导致体内毒素积聚，引发肠道炎症，导致肠道蠕动不畅，气体无法顺利排出，从而引发频繁的放屁。此外，肝脏功能不好还可能会引发胃肠道...……更多
2024-03-14 14:14:00是在,肝脏,肠道,功能,不好,紊乱
妇科炎症是女人们的很常见的一种妇科疾病，而如今由于不良生活方式以及环境的影响，让女性患上妇科炎症的几率越来越高，越来越低龄化了。妇科炎症虽然不是什么大病，但是它会严重影响到女性的生活与工作，而且不重...……更多
2023-11-24 15:09:00炎症,好得,妇科炎症,妇科,食物,女人
...如果食用过多的生姜，会加重这种的情况。3、身体存在炎症身体存在炎症的人群也不适合食用生姜，因为会加重炎症的情况。4、口中有异味的人这类人则不适合食用生姜，因为口中存在异味多是由于胃热引起的，而生姜性温，...……更多
2024-04-17 10:28:00生姜,萝卜,食用,好处,生姜,食用
...酸在人体内扮演着重要角色，不仅支持心脑健康，还影响炎症反应和细胞膜的功能。EPA和DHA的独特之处在于它们对于人体是必需的，但人体自身不能高效合成，必须通过饮食来获取。深海鱼油中的EPA和DHA对人体有诸多益处，包括...……更多
2024-03-13 12:03:00深海鱼油,鱼油,深海,血脂,智商,医生
...物质可以保护眼睛免受自由基的损害，并有助于减缓眼部炎症和疲劳，现代人的生活方式常常导致眼睛过度使用和疲劳，特别是在长时间使用电子设备的情况下。而通过食用水煮鸡蛋，可以增加对维生素A和其他对视力有益的营...……更多
2023-10-05 10:39:00搭档,鸡蛋,身体,黄金,鸡蛋,胆固醇
...类药物是湿疹治疗中最常用的药物。激素类药物可以减轻炎症、止痒和促进皮肤修复。医生通常会根据湿疹的严重程度和孩子的年龄选择合适的外用激素药物，并根据需要调整使用剂量和频率。家长在使用外用激素药物时应遵循...……更多
2023-12-02 09:03:00湿疹,家长,孩子,湿疹,药物,食物
来认识一下食物炎症指数平常大家都很关心食物的卡路里，觉得卡路里高的食物不能多吃。就好像歌词中所说的，“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面”。但是您知道吗？除了卡路里以外，我们还需要关注食物的炎症指数。食物炎...……更多
2023-10-16 15:51:00食疗养生,坚果,食疗,养生,美味,大人
...键，以保护伤口不受外力撞击。刺激性食物：悄然引发的炎症辛辣、酸性食物（如柑橘类水果、辣椒）可能刺激到拔牙部位，引起炎症，延缓愈合过程。为了避免不必要的疼痛和恢复延迟，拔牙后初期应尽量避免这类食物。小颗...……更多
2024-03-13 11:50:00医生,食物,伤口,口腔,软食,选择
...节的基本知识肺结节是指在肺部形成的微小肿块，通常由炎症、感染、吸烟、空气污染等多种因素引起。肺结节有良性和恶性之分，恶性肺结节可能发展为肺癌。因此，及时发现和治疗肺结节对于预防肺癌至关重要。三、茄子与...……更多
2024-03-10 14:03:00结节,茄子,食用,食物,专家,肺部
...一个迟缓的过程。烟草中的有害物质会在肺部积聚，招致炎症和损伤。但是，一旦戒烟，肺部就开端逐步恢复。通常，戒烟后数周内，肺部开端肃清那些有害物质。这是经过肺部的自然排毒机制停止的，包括咳嗽、呼吸和痰液的...……更多
2024-03-12 10:46:00正常人,医生,控制,肺部,尼古丁,安康
...尿酸盐晶体。这些晶体的堆积会引起剧烈的疼痛，红肿和炎症，这就是我们所说的“痛风发作”。1. 饮食习惯：高嘌呤饮食是痛风的罪魁祸首之一。嘌呤丰富的食物，比如红肉、海鲜、啤酒等，在体内分解后会产生大量尿酸。如...……更多
2024-04-11 13:32:00痛风,关节,护理,全身,痛风,尿酸
...够延缓血糖的上升，并且不能被小肠吸收，而是在大肠内发酵产生短链脂肪酸。这可以抑制肠道细菌过度增生和转化，从而改善肠道健康，并帮助调节肠道菌群，然而，这些仅仅是理论上的东西，抗性淀粉的生理功效及作用机理...……更多
2023-11-14 19:58:00抗性,淀粉,米饭,米饭,淀粉,抗性
...较大的个体2. 家族中有结肠癌或结肠息肉史的人3. 曾患有炎症性肠病（如克罗恩病或溃疡性结肠炎）的人4. 肥胖或吸烟者5. 不爱运动的人6. 饮食高脂肪、低纤维的人群此外，肠道炎症性疾病、胆汁代谢紊乱以及基因异常等也可能...……更多
2024-03-26 11:43:00高风,结肠,息肉,高风险,群体,治疗
...们还富含抗氧化剂，比如类黄酮和维生素C，有助于减少炎症，预防细胞损伤。一项研究发现，经常食用红石榴可以帮助降低患有子宫相关疾病的风险。
蓝莓：抗氧化的超级食品蓝莓含有大量的抗氧化剂，尤其是花青素，它们可...……更多
2024-02-26 06:18:00子宫,榴莲,肌瘤,子宫肌瘤,保养,医生
...不适疼痛和胀气是最常见的肠胃问题信号之一，可能由于炎症、食物过敏、感染等原因引起。不仅会给我们带来不适感，还可能影响食欲和消化功能。此外，在腹部不适疼痛的情况下，我们可能还会感觉到腹胀、腹部饱胀的感觉...……更多
2023-11-28 06:36:00肠胃,信号,肠胃,信号,问题,食物
...去除口腔中的痰液、食物残渣和细菌等，减少口臭和口腔炎症的产生。充足的水分摄入也是非常重要的。保持口腔黏膜的湿润，有助于减轻疼痛感，并帮助口腔溃疡更快地愈合。每天饮用足够的水、喝汤或者适量的温开水含漱，...……更多
2023-10-17 17:20:00口腔溃疡,溃疡,口腔,措施,口腔,溃疡
...有益。抗氧化剂能够减少心脏疾病的风险，通过减少血管炎症和降低胆固醇水平来保护心脏。一项研究指出，定期食用富含抗氧化剂的食物，如柿子，可以显著减少心脏疾病的发病率。
除了对心脏和消化系统的益处，柿子还展...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...和超重会增加体内脂肪的积累，从而导致血脂升高。慢性炎症慢性炎症和某些疾病，如脂肪肝、肾病等，可以干扰脂质代谢，导致血脂异常。03高血脂会对人体造成怎样的伤害？高血脂会危害全身健康血脂水平长期偏高，会增加...……更多
2023-10-06 12:02:00土豆,食物,医生,高血脂,血脂,脂肪
...而维生素C则是强大的抗氧化剂，有助于提升免疫力。在发酵过程中，咸菜还可能产生一些有益的益生菌，有助于肠道健康。另外，虽然咸菜盐分含量高，但在传统生活方式下，这并不一定导致健康问题。例如，在一项对中国东...……更多
2023-12-09 06:45:00益生,咸菜,肠道,健康,咸菜,盐分
...几点。首先，选择优质的酸菜是关键。优质的酸菜应该是发酵成熟的，没有添加任何化学物质。在购买时，要选择包装完整、标签清晰的产品，避免购买过期或变质的酸菜。其次，适量食用酸菜也很重要。虽然酸菜营养丰富，但...……更多
2024-02-05 06:34:00酸菜,实情,癌症,医生,有关,我国
...能够很好帮助稳定血脂，减少斑块的生成，还有助于抗击炎症。服用他汀类药物有助于降低某些心脑血管疾病的发生风险，延长患者的相关生存质量，想要合理控制血脂，收获他汀类药物的好处，要谨遵医嘱合理用药。有一些患...……更多
2023-10-10 16:44:00食物,父母,建议,药物,血脂,患者
...，芹菜叶子中的某些化合物具有抗炎作用，能够协助缓解炎症反响，关于预防和治疗一些炎症性疾病具有一定的协助。
既然芹菜叶子具有如此多的安康成效，那么如何食用才干更好地发挥其作用呢？凉拌：将洗净的芹菜叶子切...……更多
2024-02-26 10:25:00芹菜,叶子,功效,医生,芹菜,叶子
...此外，大蒜还具有抗氧化和抗炎的功效，可以减轻肝脏的炎症反应，保护肝脏免受损害。然而，尽管大蒜对肝脏有益，但并不意味着可以无限制地食用，过量摄入大蒜可能会对肝脏造成一定的负担。大蒜中的某些成分，如大蒜素...……更多
2023-11-10 10:28:00胃肠,大蒜,整体,水平,健康,问题
...内缺乏合成这些成分的酶，它们会原样进入结肠，被细菌发酵产生大量气体。豆类还含有硫化氢，过量食用可能会招致放屁时呈现异味。全谷物食品：如全谷物面包、麸皮、燕麦等含有大量可溶性纤维，直接进入结肠。高脂肪食...……更多
2024-02-10 10:39:00中老年人,医生,肠道,乳糖,安康,结肠
...母草颗粒等药物治疗。4、脂溢性皮炎此疾病是一种皮肤炎症，常见于面部T区。这种炎症通常伴随着皮脂分泌过多，皮肤油脂过多或者皮脂腺分泌失调可能导致皮肤脱皮的情况。患者可遵医嘱使用复方酮康唑软膏、克霉唑乳膏、...……更多
2024-04-16 19:00:00鼻子,原因,皮肤,患者,治疗,银屑病
...酸、维生素等，这些成分可以润肺、清热、滋阴，对肺部炎症等疾病具有一定的抑制和治疗作用。此外，银耳中的黏多糖可以形成保护性黏液，降低刺激因素对肺部的刺激和伤害，同时具有润滑作用，可以缓解咳嗽、气喘等症状...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
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近日，运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上，大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
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本文转自：人民网6月28日，由人民健康发起，中华中医药学会络病学分会学术支持，以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动（山东站）走进山东省烟台市
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《素问.血气形志篇》：夫人之常数，太阳常多血少气，少阳常少血多气，阳明常多气多血，少阴常少血多气，厥阴常多血少气，太阴常多气少血
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夏日炎炎，阳光炙烤大地，湿热之气随之弥漫于空气中，无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节，很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
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正常舌象1.淡红舌，薄白苔，即为舌体柔软，活动自如，颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌：舌苔斑块状剥脱
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在这个看脸的时代，保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹，许多女性都走过了一条坎坷的道路：为了让自己看起来更加年轻光彩
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乐芹，北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒，孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎，现在却拖成了鼻窦炎了
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大家好，我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活，那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
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糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量，但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
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一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎，提高免疫力大蒜富含大蒜素，这是一种天然的抗菌化合物，具有广谱抗菌、抗病毒作用，能够抑制多种致病微生物
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