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炎炎夏日将至，你准备好了吗？今日就给大家科普一下咱们的口头禅：“立夏种茄子，立秋吃茄子”。这可不是随随便便说的，它除了提醒农民兄弟们抓紧时间播种，更是给我们的身体发出了保养预警。夏至一过，咱们的身体...……更多
2024-05-23 14:36:00炎夏,禁忌,养生,健康,食物,身体
...，避免阳气耗散。同时，还要少吃油腻的食物。刚刚经历炎夏，很多人的体力还没有恢复过来，油腻的食物容易使身体出现疲累感。在饮食方面，要以滋阴润肺的食材为主，像芝麻、核桃都是很不错的选择，可以缓解肺燥。处暑...……更多
2023-11-09 17:54:00养生,身体,节气,阳气,调整,秋装
...持身体健康，三伏天的养生显得尤为重要。其中，有6个禁忌一定要知道！一、忌贪凉在三伏天，空调、冰箱等制冷设备的使用频率显著增加。然而，过度贪凉可能会导致身体不适，甚至引发疾病。因此，在享受清凉的同时，需...……更多
2024-04-28 11:57:00禁忌,养生,长时,空调,身体,运动
在《中国食品科学》杂志上公布的一项研究中，黑米中花青素的含量远超白米，数倍之多。这种天然存在的色素不仅为黑米赋予独特的色彩，更带来了抗炎和抗氧化的效果。而膳食纤维的含量也远超白米，对改善肠道健康、预...……更多
2024-05-26 06:27:00黑米,禁忌,食用,营养,建议,黑米
...道路上，许多人可能会陷入一些误区，甚至犯下一些养生禁忌。本文将为大家揭示养生七大禁忌，看看你犯了多少个？一、暴饮暴食暴饮暴食是养生大忌之首。人体需要营养均衡的食物来维持生命活动，但过量摄入食物会给身体...……更多
2024-06-13 17:52:00禁忌,七大,养生,养生,身体,药物
在千百年的中华文明长河中，饮食养生一直是人们追求健康长寿的重要方式。古人云：“一物降一物，卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言，而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...能适得其反。在此，我们提醒广大朋友，补肾食物有六大禁忌，切勿盲目进补。第一禁忌，忌过量食用。补肾食物虽然对肾虚有一定改善作用，但并非多多益善。过量食用补肾食物，不仅无法达到预期效果，反而可能加重身体负...……更多
2024-04-19 14:17:00禁忌,食物,食物,食用,禁忌,体质
...休息时间，避免熬夜和过度劳累。六、冬季进补的误区与禁忌在冬季进补的过程中，我们也要避免一些常见的误区和禁忌。1、误区一：越贵越补：很多人认为价格昂贵的食物一定更补身体，其实不然。食物的营养价值并不完全...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...解一下如何做好气血养生。饮食调理：食补气血的食物和禁忌饮食调理是气血养生的核心之一。适当的食补可以起到保健强身的效果。在饮食调理方面，补气血的食物主要有枸杞、红枣、当归、猪肝、鲍鱼、黑芝麻、桂圆、糯米...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
...掌握合理的方法和良好的生活规律。在三伏天也有很多的禁忌，如果存在一些不良的生活习惯，就会让身体受到损害。三伏天养生要注意，一定要避开这4个禁忌！1、久坐很多人因为夏日炎炎不想出去走动，于是在家里一坐就是...……更多
2023-02-20 15:01:00禁忌,养生,身体,空调,湿气,睡眠
...却也不能随便乱吃，为了健康，希望大家能牢记这3个“禁忌”。1.女性朋友在例假期间不能吃西洋参虽然西洋参具有一定滋补的效果，但对于女性来说，若是正在来例假，那么通常是不能够食用西洋参或是喝西洋参水的。因为西...……更多
2024-02-29 12:19:00西洋,西洋参,禁忌,建议,健康,西洋
...生活方式，而不是被商业化包装后的快速解决方案。过度禁忌饮食——饥饿式养生的危害在追求健康的路上，一些人将饮食控制视为至高无上的法则，致力于减少食物摄入，特别是油脂和糖分，以求达到所谓的“清洁”身体状态...……更多
2024-02-23 17:15:00骗局,老年人,养生,身体,健康,养生
“食不厌精，脍不厌细。”这句古老的养生之道，一直影响着我们的饮食习惯。在许多有益健康的食物中，红薯因为其特别的甜味和营养价值，受到人们的喜爱。红薯可以用蒸、烤、煮等不同的方法来烹制，也可以做成各种各...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...注意三伏天的养生。今天，为大家介绍三伏天养生的一些禁忌以及注意事项，希望能帮助大家度过一个健康的夏季。“三伏天”要注重养生“养对了”可能达到事半功倍的效果“养不对”可能会落下病根01“三伏天”有哪些禁忌...……更多
2024-03-20 06:35:00养生,误区,养生,气温,食物,阳光
一忌“馋” 少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时，晚餐不要吃得太饱，一般以五成饱为宜。 二忌“懒” 人到中年...……更多
2023-01-06 23:06:00人到中年,禁忌,养生,中年人,人到中年,太盛
...； 菊花：适量饮用菊花茶，可以清热解毒，平肝明目；禁忌与使用方法：在使用这些药食同源的食材时，也要注意它们的禁忌；比如，枸杞性温，体内有热、感冒发热时不宜食用；山楂有消食作用，但空腹时不宜多吃；菊花性...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
所谓“贴秋膘”，就是用美味佳肴，把炎夏失去的“膘”补回来。因为在炎热的夏季，人们往往食欲不振，加之昼长夜短，活动时间多，体能消耗大，得不到充足的休息，身体会消瘦。“贴秋膘”首选吃肉，就是“以肉贴膘”...……更多
2023-01-08 22:42:00方面,营养,食物,均衡,人们,就是
...豆对提高身体基础代谢作用也是有关键功效。甜豆的食物禁忌甜豆的食物禁忌是啥?吃啥有什么忌讳?甜豆的饮食疗法使用价值十分高，大伙儿常常吃甜豆能够健脾养胃，还能够养颜美容，尽管一般群体均可用，但腹胀者应少吃。...……更多
2023-04-17 10:08:00甜豆,禁忌,食物,甜豆,鲜贝,扁豆
...弱的人；在使用中药时，一定要了解药材的用量、功效和禁忌，避免过量或不适宜的情况发生；适量运动，增强体质春天是进行户外运动的好时机；适量的运动可以促进血液循环，增强体质，提高免疫力；我个人喜欢在春天的早...……更多
2024-04-25 14:23:00养生保健,养生,家人,疾病,保健,家庭
...如枸杞可以滋补肝肾，明目；黄芪则可以增强免疫力； 禁忌：某些药材有特定的禁忌，如孕妇和体质燥热的人应避免使用某些药材； 使用方法：中药材可以通过炖汤、泡茶或直接食用等方式来使用；我的清淡饮食经验分享我个...……更多
2024-04-25 14:25:00误区,实践,饮食,科学,健康,饮食
...煮成粥，既能增加食欲，又能健脾益胃；五、柿子的食用禁忌虽然柿子美味又营养，但也有一些食用禁忌需要大家注意：不宜与高蛋白食物同食：柿子中含有较多的鞣酸，与高蛋白食物如蟹、鱼等同食，可能会引起消化不良；糖...……更多
2024-05-02 09:51:00柿子,习俗,养生,营养,柿子,食用
...间的热量卡比约为4：4：2。食无所犯——食不贪杂，勿犯禁忌每餐的饮食不可过杂过多，即“食不欲杂”。也就是一餐吃的食物样数不要过多。所吃食物之间不要犯饮食禁忌。例如：猪肉忌生姜、荞麦、葵菜、梅子、马肉、驴肉...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
在现代家庭的饮食习惯中，经常出现各种争论，特别是关于食物的搭配。在一个家庭中，杨先生喜爱简单地将鸡蛋与任何手头上的食材搭配，然而他的女儿，一个医学专业的大学生，却经常指出这种随意搭配的潜在风险。她看...……更多
2024-05-24 17:58:00鸡蛋,禁忌,食用,鸡蛋,食物,兔肉
...使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。3、服用退热药时禁忌食用服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。4、服苦味健胃药及祛风健胃药时不...……更多
2023-02-13 12:07:00红枣,看吧,食用,养生,大枣,红枣
...果；何首乌和怕与葱、蒜一起食用。还有一些传统的药膳禁忌，比如羊肉忌南瓜，鳖肉忌苋菜，鸡蛋、螃蟹忌柿、荆芥，蜂蜜忌葱等
现代科学的认识，胡萝卜、黄瓜等含分解维生素C的成分不宜与白萝卜、旱芹等富含维生素C的...……更多
2024-01-23 10:02:00同源,药膳,损伤,养生,身体,药膳
...下三寸处，每天按摩10-15分钟，可以帮助温补肾阳；饮食禁忌与生活习惯建议 在饮食上，应避免食用过多寒凉或燥热的食物；生活习惯上，保持规律的作息时间，适量运动，避免过度劳累，都是养生的关键；就医建议 如果出现...……更多
2024-06-06 22:37:00长寿,养生,健康,养生,医学,男性
正午时分阴长阳消，午睡一刻调和阴阳1点到13点，这个时候是心经值班。一上午的运化全是阳气，午日时则开始阴生。因此，午时是天地气机的转换点，人体也要注重这种天地之气的转换点。对于普通人来说，睡午觉非常重要...……更多
2024-06-12 17:34:00禁忌,养生,细节,睡眠,转换点,刘纯
...的是，虽然柚子功效比较多，但在食用柚子的时，有一些禁忌必须要牢记。吃柚子有哪些禁忌事项？
一、避免服药期间食用柚子有着降压的功效，所以对于服用降压药的人群来说，一定不要同时吃柚子，否则会使血压值快速下...……更多
2024-06-21 06:29:00柚子,禁忌,好处,事项,身体,柚子
...不是食物本身。05大蒜虽好，但食用时，请牢记这4个食用禁忌
空腹食用大蒜空腹食用大蒜可能导致胃炎或胃酸过多的问题，容易引发胃部不适，最好是在饭后或与其他食物一起食用大蒜。胃病患者慎用胃溃疡、胃炎等胃部疾病...……更多
2023-10-08 06:06:00食用,大蒜,禁忌,大蒜,抗肿瘤,效果
...健康的目的。除了中医养护脾胃的注意事项外，还有一些禁忌需要避免。下面介绍一些常见的禁忌：避免过度劳累脾胃不好的人应该避免过度劳累和过度消耗体力，尤其是重体力劳动或长时间的单一姿势工作，容易使脾胃消化吸...……更多
2023-04-22 06:25:00脾胃,养护,注意事项,中医,不好,事项
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本文转自：新华社发展乡村产业、促进村民增收、美化乡村环境……中部地区的乡村振兴之路正越走越宽。江西靖安县中源乡是避暑胜地
2024-06-22 20:44:00
中考期间，气温居高不下，不少家长喜欢给考生熬绿豆汤解暑。殊不知，不少人一喝绿豆汤胃就不舒服，还会拉肚子。6月22日，山医大一院中医科主任郭洪波提醒
2024-06-22 22:19:00
在中医的千年智慧中，对于肿瘤的治疗有着独特的见解和方法。其中，成都宝芝堂中医馆的杨兰萍医生，以其精湛的医术和深厚的中医理论
2024-06-22 21:59:00
2024年6月22日上午，“回生灵疗法传承人”拜师仪式在山西运城安国中医结核病医院隆重举行，它象征着回生灵中医中药的宝贵遗产在岁月长河中得以传承
2024-06-22 16:21:00
随着硒元素对人类健康的积极作用被广泛认知，硒产业正以迅猛之势发展，富硒产品尤其是富硒农副产品的兴起，深受国人的喜爱与追捧
2024-06-22 16:33:00
6月23日，《三餐四季》贵州篇将在央视CCTV-1(综合频道)20:00档播出。从“世界辣椒之都”遵义，到全国人均火锅店最多的贵阳
2024-06-22 16:42:00
本文转自：人民日报客户端沈文敏作为糖尿病注射器械的知名生产商，英佰达近日在中国市场上线启动ERP（企业资源计划）系统，标志着英佰达从碧迪医疗拆分后
2024-06-22 19:41:00
竟然还有人学的是伪知识，今天准备了减脂期的推荐食物和减脂作息安排，上班的公主，在家带娃的公主，都可以轻松操作起来：一、减脂期饮食推荐燃脂蛋白
2024-06-22 11:02:00
在这个注重健康的时代，人们对于保持年轻、延缓衰老的需求越来越强烈。而对于男性来说，尤其是过了50岁的中老年人，更是需要特别关注身体健康
2024-06-22 11:03:00
因为肾脏疾病种类多种多样，病因和发病机制又复杂，不同的疾病，治疗方案和病情发展结果也有很大差异，因此需做肾穿刺来明确诊断
2024-06-22 11:04:00
【基本信息】女、1岁【疾病类型】先天性不消退型血管瘤【治疗方案】介入治疗+切除【治疗周期】2次【治疗效果】痊愈【推荐理由】该案例为先天性不消退型血管瘤
2024-06-22 11:06:00
前几天，门诊来了个患儿，患处鼓起的大包看起来很是严重。家长带着孩子辗转多家医院均无果，这次特意从山西来北京求医，期间已经在别家医院住院了
2024-06-22 11:07:00
今天门诊来了一个小朋友，不小心磕了一下之后，一直疼痛，经过检查，属于血管畸形。从检查的报告来看，小朋友的患处有个小包，属于静脉畸形
2024-06-22 11:07:00
门诊来了一个小朋友，身体的血管瘤已经超过3公分，这种情况的血管瘤非常危险，要尽早治疗。检查过孩子的血管瘤后，和家长沟通需要做一个综合治疗
2024-06-22 11:08:00