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白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好
...非常适合。 红薯含有丰富的膳食纤维,能够有利于促进肠胃的蠕动,有利于将体内的毒素和垃圾排出体外,对于缓解便秘具有很好的效果,而且红薯中还含有丰富的钾,钾和维生素b等元素,对于养生保健效果非常的好。 进入...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
...牙齿的作用。同时芋头也容易消化,能够滋润秋季干燥的肠胃。猪肚图片8.冬季之末:猪肚猪肚即猪胃,性温味甘,有健脾胃、补虚损、止虚汗的作用,对食欲不振、小儿疳积等问题也有帮助。可以熬制猪肚汤,为身体补充营养...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:整日疲惫、没精神、注意力不集中
...年多了;现在脸上、前胸、后背都长痘;颈部感觉僵硬;肠胃不好,喝酒吃辣容易胃胀、恶心、想吐、反酸;平时大便正常,但是吃火锅容易拉肚子;容易出汗,并有手足汗;偶尔感觉胸闷,睡眠可以,容易上火;疲累时颈肩连...……更多
儿童消化问题有哪些常见症状
...振和腹泻等症状。在腹痛方面,儿童可能出现强烈的腹部不适,伴随不同程度的疼痛感,而消化不良则表现为恶心、呕吐、食欲不振等。胀气是另一常见症状,儿童可能感到腹部胀满,打嗝或频繁放屁。食欲下降也是消化问题的...……更多
4种易生痰食物,咳嗽时真的要少碰!常吃这3物,止咳化痰效果佳
...加重咳嗽症状。选择温和、易消化的食物有助于减轻喉咙不适。控制餐量,避免过饱过度饱腹可能导致消化不良和胃酸反流,这些情况都可能引起或加剧咳嗽。建议分餐次进食,避免一次性进食过多。在管理咳嗽症状时,综合考...……更多
手上长小水泡又痛又痒,或是湿气在作祟,3个方法或能有效祛湿
...小水泡,伴随着难以忍受的痛感和痒感。这种突如其来的不适,不仅影响了你的心情,也让你感到困惑和不安。你可能会好奇,这些讨厌的小水泡从何而来?其实,这可能是你体内湿气过重的一个警示信号。在中医理论中,湿气...……更多
要减轻肝损伤,不妨把一些“它”泡在开水里
...坏,不论是生吃还是熟吃,都有可能会引发身体呈现食物中毒。4、发芽的土豆土豆都能够尝试过当中常见的蔬菜,但是发芽的土豆绝对不能碰,为了可以有效抵御虫子关于嫩芽的侵扰,嫩芽中会产生龙葵碱,就有强毒性。龙葵...……更多
扁桃体发炎通过正确的应对措施,可以缓解症状、促进康复
...或含有温和消炎成分的口腔漱洗液,可以缓解喉咙疼痛和不适感。2.口腔护理:定期用温盐水漱口,有助于减轻炎症,并保持口腔清洁。3.温热饮品和食物:喝温热的茶或汤,吃软食物,如热粥、果泥等,可以缓解咽喉不适。二...……更多
吃红薯要当心?切记5个禁忌,现在知道也不晚,看完记得叮嘱家人
...群谨慎摄入红薯,或采取煮熟后食用的方式,降低纤维对肠胃的刺激性。2、糖尿病患者红薯的糖含量虽不高,但碳水化合物水平不容忽视。糖尿病患者若过量食用,可能面临血糖激增、血糖控制难题。故此人群食用红薯时,须...……更多
芒果怎么吃不上火
...需要的维生素和微量元素,但也不能多吃,因为它会加重肠胃的负担,从而导致肠胃不舒服,另外,芒果中还含有致敏蛋白和果胶,食用时间长了还会对身体产生过敏反应。如果是过敏体质或者是身体虚弱的人,食用芒果会引起...……更多
实探石家庄上百人呕吐腹泻小区:多辆供水车已供水,官方连夜铺设新管网
...部门连夜施工铺设新供水管网。小区居民饮水后出现身体不适症状据网传视频显示,河北石家庄恒大御景半岛小区一期多名居民爆料称,饮水后出现恶心、呕吐、腹泻、发烧等症状,多人入院就医,有百余人身体受到影响。网传...……更多
以下这些食物对于胃部健康也不太友好,劝你少碰
...之前一定要主动增添衣物,千万不要导致身体受寒,以免肠胃受损。3、保持好心态不良的情绪状态不仅会影响到心情,同时也会加重身体负担,比如可能会造成胃火旺盛的情况。所以胃部功能不太好的人,希望你在日常生活中...……更多
槟榔对身体有什么影响
...,槟榔会使我们分泌大量唾液,导致消化系统受到影响,肠胃功能出现减慢而导致食欲下降。槟榔有什么作用槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质,如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特...……更多
钠和氯高是什么原因
...急性胃肠炎进食生水可能会引起沙门菌的感染,诱发急性肠胃炎,出现腹痛、腹泻、呕吐等症状,导致体内水电解质紊乱,从而造成钠和氯偏高的情况。患者需在医生的指导下使用硫酸阿托品片、颠茄片、蒙脱石散散剂等药物缓...……更多
使用风油精的4个注意事项也要了解清楚
...具有清热凉血、缓解燥热的作用,能够帮助人们缓解一些不适症状。例如,在夏季感到头晕、头痛、乏力等不适时,涂抹风油精可以立即缓解这些不适,使人感到清爽舒适。除了缓解不适,风油精的特殊气味也能够起到舒缓身心...……更多
高血糖的人,这4种食物最好别吃,小心血糖在悄悄升高
...粥,这是我们生活中比较常喝的一种易消化的食物,对于肠胃不好的人更是经常喝着来养胃。其实大米非常容易消化吸收,而且性也比较温和,所以我们喝大米粥吸收的速度是非常快的。而且大米的主要成分是淀粉,在消化的过...……更多
早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?一文揭晓答案
...量细菌存在,如果不进行刷牙,那么细菌就会进入我们的肠胃,对肠胃造成损伤,久而久之就容易导致一系列消化道疾病。先喝水的人认为每天早上起床都会口干舌燥,喝水能够很好的缓解这一问题,并且能让我们很快就清醒,...……更多
清理肺部“垃圾”它最拿手,让60岁的年龄,拥有30岁的身体
...维生素和植物胶原蛋白,这两种物质都是能够促进咱们的肠胃活动的,并且这两种物质还能够协助咱们身体排出一些有毒物质,所以有必定的方法便秘的成效,并且要注意的是黑木耳对咱们人体中的胆结石和肾结石有必定的缓解...……更多
很多人不知道的脚气病,原来是因为缺少它
...食欲差、恶心、抑郁等;长期酗酒的人极易容易由于酒精中毒引起维生素B1缺乏而出现精神错乱甚至昏迷等症状。婴儿脚气病,常发生在2~5月龄的婴儿,多是由于乳母缺乏维生素B1引起的。发病突然,病情急。发病初期婴儿食欲...……更多
马鞍山武校投毒案一审宣判
...过早饭后发生呕吐、抽搐等症状,其中杨某某等七名学生中毒死亡。法院审理认为,被告人付泽阶、朱祖林为泄私愤,在和县南北少林武术学校食堂的食物上投放老鼠药,造成一百余人中毒,七人死亡的严重后果,其行为均已构...……更多
藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,收获的好处或也能令你惊喜
...肚脐上能够影响胃肠道蠕动,促进消化,缓解腹胀。2、肠胃疼痛:肚脐周围的穴道促进中药吸收,并经过经络的传导效果,增强体内的气血运转,然后改进腹痛。3、消化不良:藿香正气水还具有协助食物消化,然后到达缓解消...……更多
水果蔬菜不是万能的,水果蔬菜吃不对会影响药物的疗效?
...如,富含纤维的食物可以帮助减轻某些药物导致的胃肠道不适。还有一个误区是药物与饮食相互作用的效果立即显现。事实上,某些相互作用的影响可能需要时间才能显现,而其他一些则可能在食物和药物同时摄入时立即发生。...……更多
谷丙转氨酶和谷草转氨酶,哪个升高更危险?怎样才能降下来?
老张是一位退休五年的老人,平时身体健康,没有任何不适。但是最近他参加了单位组织的体检,发现自己的谷丙转氨酶(ALT)高于正常值,达到了58U/L。他很纳闷,自己平时没有什么不良的生活习惯,也没有感染过肝炎,为什...……更多
幽门螺旋杆菌“退退退”:日常注意事项与科学饮食指南
...溃疡。这可能表现为剧烈的胃痛、反复的消化不良和胃部不适。3. 胃癌:长期感染H. pylori 是胃癌的一个已知风险因素,特别是非心源性胃癌的一种类型称为肠型腺癌。细菌引起的慢性炎症被认为是促进癌变的主要机制之一。4. ...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...该服用多少锌补充剂;如果宝宝过量补充锌,可能会引起中毒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状,还会引起发热、贫血、生长障碍等;此外,人体摄入过多的锌会干扰铁、钙、铜等其他营养物质的吸收;同时,体内过多的...……更多
苹果虽好,但也需注意与之相克的食物,以免影响健康
...的维生素C、维生素E、膳食纤维以及多种矿物质对于促进肠胃蠕动、降低胆固醇、清洁口腔、美化肌肤等方面都有显著效果,堪称日常饮食中的超级英雄。在中医理论中,苹果更是被认为具有生津止渴、润肺止咳的功效,是一种...……更多
女人睡前吃点“它”,坚持半个月,排毒减肥,连皮肤也变好
...减肥效果,而且芹菜还含有很高的纤维素,可以帮助促进肠胃的蠕动,加快身体排出毒素和宿便,起到减肥瘦身的目的。在睡前空腹吃,坚持半个月天,不但可以很好的帮助瘦身,连皮肤也会慢慢更好。酸奶很多人都喜欢吃,尤...……更多
女性出现8个症状,或是更年期已来临,别再总是以为“生病”了
...涩,有益肾气、养心气、补脾气的功用。莲子交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,适宜女性更年期心神不安、烦躁失眠或夜寐多梦、体虚带下者食用。3.荔枝荔枝形色俱美,质娇味珍,古人推崇为果中佳品,称...……更多
恰当的补硒可以帮助我们预防一些疾病的发生
...的生物功能。当摄入硒的量大于400μg/d时,可能会导致硒中毒,典型的症状是凝血时间延长、脱发、指甲脱落、步态不稳和皮肤发痒,严重时还可能导致死亡。人如果食用含硒量过高的食物和水,可能会出现不同程度的硒中毒,...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...的作用。大白菜还含有丰富的粗纤维和维生素,可以刺激肠胃的蠕动,有助于促进身体的新陈代谢。5、菠菜菠菜味甘,性凉,含铁丰富,能补肝补血,有疏肝理气的功效。菠菜中叶绿素的含量在蔬菜中也是首屈一指的。叶绿素...……更多
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杨屾医生:颈椎问题会引发哪些症状?
颈椎有问题可能会出现以下症状,包括颈部疼痛、颈部僵硬、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉无力、运动障碍、头晕和头痛。1、颈部疼痛
2024-08-11 01:11:00
强迫症让人很难受,这5个方法或能帮助你!
强迫症作为一种我们生活中最为常见的心理疾病之一,如果患者自身的强迫症发作症状不是很严重,也就相应的不会为生活、工作上带来太大的影响
2024-08-11 06:16:00
慢性焦虑症的症状表现有哪些?这几种异常要注意
现在社会的压力很大,很多人容易出现心理健康问题,除了抑郁症发病率高之外,焦虑症也不容忽视。一般焦虑症的主要表现是心跳加速
2024-08-11 06:18:00
高功能抑郁症的7个迹象,看看你有吗?
在快节奏的现代生活中,抑郁症已不再是陌生的名词。但有一种类型的抑郁症可能更容易被忽视——那就是高功能抑郁症。这种抑郁症患者往往在外表上看起来与常人无异
2024-08-11 06:21:00
长期失眠、睡不着会增大患上抑郁症的几率吗
在现代社会,失眠已经成为一种普遍存在的现象。生活节奏的加快,工作压力的增大,以及各种生活琐事,常常使我们的大脑在夜深人静时仍然无法得到充分的休息
2024-08-11 06:23:00
抑郁症不只是心情不好,这些身体信号,你注意到了吗?
在一个安静的周末下午,李大妈坐在客厅的藤椅上,看着窗外轻轻飘落的雪花。她习惯了这种宁静的生活,每天早晨,她会煮一壶热茶
2024-08-11 06:23:00
鸡蛋营养高但要少吃“水洗蛋”,或比喝酒还伤害肝脏,建议重视
每天早上,很多人都会吃一两个鸡蛋,认为这样可以补充丰富的营养。然而,您知道吗?市场上常见的“水洗蛋”可能比喝酒还伤害您的肝脏
2024-08-11 06:24:00
肥胖症怎么减?这些减肥方法要了解,健康瘦身不反弹
在炎炎夏日的一个下午,南方小城里,李秀英坐在家中的沙发上,望着镜子里那昔日瘦小的身影,心中不免有些沉重。她曾经是个活泼好动的中年妇女
2024-08-11 06:25:00
你以为健康的浓缩果汁,和水果到底有什么区别?
在快节奏的现代生活中,许多人为了追求便捷和健康,选择饮用浓缩果汁作为日常饮品。浓缩果汁以其便于携带、易于保存和口感丰富的特点
2024-08-11 06:27:00
“虽然不易,但可维持”,患有慢阻肺的人,如何提高生存质量
患有慢性阻塞性肺疾病(COPD)的人常常面临着日常生活的种种挑战,从呼吸困难到体力下降,再到心理压力,每一个挑战都可能影响他们的生存质量
2024-08-11 06:28:00
痛经痛到怀疑人生!日常如何调理?听听妇科专家的建议
痛经,这个看似平常却常常困扰女性健康的问题,不仅影响日常生活,严重时甚至让人痛到怀疑人生。作为女性,我们有必要深入了解痛经的成因
2024-08-11 06:28:00
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孕期是每位女性人生中的重要阶段,胎儿的健康成长更是每位准妈妈的最大心愿。然而,孕期中胎儿生长受限的问题不容小觑,它可能会对胎儿的健康和成长造成不良影响
2024-08-11 06:29:00
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产后如何预防子宫复旧不全?这是许多新妈妈关心的问题。子宫复旧不全不仅会影响新妈妈的身体恢复,还可能引发一系列健康问题。因此
2024-08-11 06:30:00
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孕期如何缓解孕吐?这是许多准妈妈在孕早期常常面临的问题。孕吐不仅让准妈妈们感到不适,还可能影响她们的营养摄入和心情。那么
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产后如何催乳?这是许多新妈妈们在产后的头几天里最为关注的问题之一。毕竟,母乳是宝宝最好的食物,能够提供宝宝所需的营养和免疫物质
2024-08-11 06:31:00