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12种可以替代米饭和馒头的主食,味道美味,帮助控制血糖
...营养物质。蒸芋头是一种低升糖指数的食物,含有可溶性膳食纤维,有助于减肥和稳定血糖。芋头的口感软糯,适合制作成各种美食,是一种很好的替代米饭的选择。醋溜土豆丝是一道家常菜,土豆含有大量的营养成分,其营养...……更多
火龙果白心的和红心的哪种更有营养?果农这样说,别再搞错了!
...今天我们就来说一说,大家在生活中常见的这种水果——火龙果。火龙果的口感不仅非常的好,而且营养价值也是非常的高的,而现在我们在市场上经常买到的火龙果,主要有两种,一种是白心的火龙果,而另一种就是红心的火...……更多
买火龙果,碰到这3种,再便宜也不能要,可别被水果贩忽悠了
火龙果是一种深受人们喜爱的水果,不仅口感佳,还具有丰富的营养价值。现代人注重健康饮食,火龙果也因此成为了很多人日常生活中的必备水果。特别是女性朋友,对于这种具有美容功效的水果更是情有独钟。火龙果的营...……更多
肝不好,日常做好这2事,防止肝脏病变
...好及时到医院做个检查。3.大便发黑 如果么没吃桑葚、火龙果等容易染色的食物,大便出现了发黑的情况就一定要注意了,因为肝脏受损后,体内的凝血因子就会合成异常,当体内的血因子不断减少,肝脏就很容易出血,这些...……更多
甘蔗的膳食纤维,可促进消化,润肠通便,帮助排毒
...血糖,肺燥引起的气喘和咳嗽等症状有一定疗效。甘蔗的膳食纤维,可促进消化,润肠通便,帮助排毒,辅助治疗大便干结,小便不利等。因为甘蔗的纤维比较粗,而舌头的组织比较嫩,所以甘蔗嚼多了会使口腔内壁会遭到磨损...……更多
热带水果“安家”雨城 差异化发展销售红火
本文转自:雅安日报杨万平采摘火龙果“我们最开始也没想到,火龙果竟然能在雅安种成功,这几年发展下来,感觉势头还不错。”近日,雨城区稀奇农场负责人杨万平说起种植火龙果的经历,又惊又喜。雅安多雨,又称雨城...……更多
科技“护航”冬管  助火龙果提质增效
本文转自:黔南日报罗甸科技“护航”冬管 助火龙果提质增效本报讯(罗甸县融媒体中心 王孝文 黄冬梅 彭雨欣) 时下,正值果树冬季管护的黄金时节,罗甸县3万多亩火龙果进入冬季管护关键期。针对当前霜冻天气带来的...……更多
“繁星”映照广西贵港田地间 “黑科技”助力火龙果反季开花结果
...自:中国新闻网近日,在广西贵港市港北区港城街道樟村火龙果基地里,随着夜色降临,两万多盏补光灯亮起,将700多亩火龙果田照得灯火通明,走进基地就仿佛置身于璀璨的星河中。图为广西贵港市港北区港城街道樟村的火龙...……更多
广西:火龙果田间管护忙
...自:中国新闻网在位于广西南宁市隆安县那桐镇定江村的火龙果种植基地,农民正在对火龙果新苗进行修剪、嫁接。黄熙 摄位于广西南宁市隆安县那桐镇定江村的火龙果种植基地,农民正在对火龙果新苗进行修剪、嫁接。黄熙 ...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...人体能量的重要来源,它提供葡萄糖,为身体提供燃料。膳食纤维玉米含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化系统的健康,膳食纤维有助于预防便秘,降低胆固醇水平并帮助控制血糖。维生素 玉米富含多种维生素,包括维生素C...……更多
糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些
...活中,有些人会自己购买或制作粗粮馒头,粗粮馒头富含膳食纤维,很多人都很喜欢吃粗粮馒头。因为粗粮馒头可以帮助减肥,改善便秘。然而血糖高的人应该少吃粗粮馒头。因为粗粮馒头的味道不好,为了更好的口味,把粗面...……更多
覃塘区:冬季火龙果迎来丰收 农户喜笑颜开采摘忙
本文转自:人民网-广西频道工人正在采摘火龙果当下,正是火龙果冬季成熟的时节。近日,贵港市覃塘区蒙公镇英峨村的火龙果基地迎来了丰收季。果园里,一颗颗火龙果色泽鲜艳、果形饱满,好似一个个灯笼“红红火火”点...……更多
孩子要长高该怎么做?这6种常见食物一定要多吃!
...庭给小孩子买一些增高的药,其实,这种是错误的做法。火龙果营养丰富,是一种低热量、高纤维的水果。火龙果并非富钙水果,但是它锌、钾、锰、维C等成分的含量比较高,这些都是维持骨细胞结构及其功能、促进骨骼生长必不...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...要;而铁则是制造红血球的关键元素。此外,苋菜还含有膳食纤维,对于保持良好的消化系统功能非常重要。膳食纤维能够帮助调节肠道活动,预防便秘。它还含有一定量的蛋白质和微量元素,使其成为日常饮食的优质选择。苋...……更多
假期运动指南|一个春节“胖三斤”?管住嘴,迈开腿,假期更精彩
...,那就吃热量小的零食,或含糖量低的水果,如大青枣、火龙果、梨子。总的来说,应该维持低油、低盐的饮食习惯。尽量以蒸或煮的方式来烹调,以减少油脂摄取。如果是在外面用餐,可要一杯白开水将菜稍微过水一下,洗掉...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...而是整体搭配均衡就行。像蓝莓、草莓、猕猴桃、桑葚、火龙果、西瓜这些质地很柔软,再加热容易烂泥的水果就别熟吃了。 ……更多
广西南宁:火龙果“灯海”如梦似幻
本文转自:中国新闻网夜幕降临,火龙果种植基地里一排排整齐的补光灯同时亮起,如繁星点点,美不胜收。何光民 摄图为广西隆安县火龙果种植基地的“灯海”景观。何光民 摄广西隆安县火龙果种植基地的“灯海”景观颇为...……更多
返乡司机变身水果种植“土专家”
本文转自:阳泉日报田计刚修剪火龙果枝条“大棚里种的是红心火龙果,都是‘树上熟’,品质很好。果肉色泽鲜艳,尝起来味道香甜。”11月26日,盂县牛村镇后元吉村的火龙果采摘大棚里,负责人田计刚陪游客采摘的同时,...……更多
吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞
火龙果是一个让人特别喜爱的水果,火龙果是一种南方水果,在北方并不多见,但是很多北方人却喜欢吃火龙果,火龙果的价钱也不便宜,但是它深受男女老少的喜爱。常吃火龙果对于我们的身体是十分有益的,但是,火龙果...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...以降血糖水平,一直存在一些争议。 首先,西红柿富含膳食纤维,特别是非溶性纤维,这种纤维可以帮助促进肠道蠕动,改善便秘问题,并降低食物的消化速度,研究表明,膳食纤维的摄入能够减缓血糖的上升速度,从而对血...……更多
河北博野:火龙果喜迎丰收 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道工人给火龙果修枝。 张光伟摄近日,在河北省博野县南小王镇白塔村仟畝社休闲农庄的火龙果温室大棚,一株株火龙果树整齐排列,红彤彤的火龙果坠在枝头,长势喜人。工人们正穿梭其中为火龙果...……更多
火龙果“移居”西北结出“致富果”
本文转自:马鞍山日报火龙果“移居”西北结出“致富果”棚外冷风阵阵,棚内暖风和煦。新春伊始,当记者走进陕西杨凌农业高新技术产业示范区下辖的杨陵区揉谷镇田东村时,看到一个个火龙果大棚里,果农们正将色泽艳...……更多
南宁火龙果成功入选
...自:广西日报全国农产品“三品一标”典型案例发布南宁火龙果成功入选记者/陈静 实习生/韦甜本报南宁讯 (记者/陈静 实习生/韦甜)近日,农业农村部发布推介2023年全国农产品“三品一标”(绿色、有机、地理标志和达标合格...……更多
冬日大棚果飘香
本文转自:乌鲁木齐晚报游客在板房沟镇板房沟村红心火龙果种植大棚采摘火龙果。(本报全媒体记者郭军鸽摄)□本报全媒体记者郭军鸽 通讯员孙全龙如成人手掌大的火龙果挂上枝头,摘下一颗掰开,黑籽红肉,咬一口甘甜...……更多
薏米比牛奶和鸡蛋更营养?建议每天吃,稳血糖护心脏
...供B族维生素,对能量代谢和神经系统维持有重要作用。膳食纤维高:膳食纤维含量丰富,有助于消化系统的健康。与牛奶和鸡蛋的对比薏米在某些方面提供了不同于牛奶和鸡蛋的营养价值。比如,它的膳食纤维含量显著高于后...……更多
南陵县黄墓村:红心火龙果 映红好日子
...村的一处连栋大棚里,却是绿意盎然。眼下,挂满枝条的火龙果正进入采摘期,张雷和村民们穿行田垄间,摘果、装袋,忙碌不停。今年41岁的张雷,谈及和火龙果的交情,还得从两年前说起。2019年,黄墓村利用扶贫专项...……更多
火龙果为何能在北方“一枝独秀”
本文转自:农村大众报>>专家释疑火龙果为何能在北方“一枝独秀”“南果北种”最简单的办法就是对植物的生长环境进行一定的干预,在北方地区最大程度模拟南方的生长环境,其中难度最大的就是温度问题,尤其是北方...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...面更胜一筹。它不仅口感独特、风味独到,更含有丰富的膳食纤维和多种维生素和矿物质,对人体健康大有裨益。冬笋的低脂肪、高纤维特性使其成为减肥和降低血脂的理想食品。常吃冬笋不仅能刮掉体内多余的油脂,还有助于...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...制作或购买粗粮馒头来食用,这不仅仅是为了获得充足的膳食纤维,更是一种健康饮食的体现,粗粮馒头不仅能促进减肥、改善便秘,还能够调节人体的消化系统,调节血糖水平。然而,许多杂粮馒头和粗粮饼干仅仅采用纯粗粮...……更多
小森生活竹子火龙果哈密瓜在哪里
小森生活竹子火龙果哈密瓜在哪里?小森生活是一款生活模拟手游,玩家可以在各个岛屿采集不同的资源,那么其中的竹子火龙果哈密瓜在哪里?下面就让小编带大家了解一下吧。小森生活竹子火龙果哈密瓜在哪里1、竹子竹子...……更多
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肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
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中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
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湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
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注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
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三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
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