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今年立秋不一般,60年一遇,三大特点,早知道早准备
...降低。这意味着空气中的水分依然很高,可能会让人感觉潮湿。这时候,使用除湿机或注意室内通风就显得尤为重要,以减少潮湿带来的不适。养生建议:老人们提醒,立秋后,人体从夏季的“热”转向秋季的“燥”,因此要注意补水,多...……更多
...用通俗易懂的语言让幼儿初步了解“雨水”节气的由来、天气以及习俗,提醒小朋友们多锻炼身体,不要过早减少衣物,注意保暖。随后,带领孩子学习了相关的手指操和儿歌,用孩子们感兴趣的方式在潜移默化中深切感知“雨...……更多
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
...节气,它标志着春季的结束和夏季的开始。在这个时节,天气逐渐变暖,雨水增多,大自然开始呈现出勃勃生机的景象。顺应时节,调整饮食习惯,是保养身体、预防疾病的重要一环。在谷雨节气,我们应该牢记“吃2菜喝1汤”...……更多
湿热来袭 注意健脾
...的衣服,防止吸热过多造成湿气郁积。平时也要尽量避开潮湿的环境,注意不要淋雨,以免外感湿邪,进而引发脚气、湿疹等病症的发生。此外,吴涢婷还专门强调了心情调节的重要性。“思虑过度会使人体气机郁结,使脾脏功...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
...到霜降节气了,这是秋季最后一个节气,深秋景象明显,天气越来越冷,要注意及时加衣服,保暖防寒。饮食上,要多补充营养,经常吃一些高蛋白、高热量的食物,可以给身体补充能量,保持温暖。今天给大家分享几道家常菜...……更多
大雪节气养生知多少
...。不要一味地补充所谓的有营养的食物,而要根据地域、天气选择不同的食物。现代人,都会重视温补,知道冬季要进食一些温热性的食物来增加自己身体的能量。但有这么一类人,温补要谨慎,他们就是阴虚体质的人群。这些...……更多
神奇!喝这些茶可以暖胃补气……
...花茶,舒肝解郁,醒脾和胃,令人神清气爽。雨水时节,天气变化不定,是全年寒潮过程出现最多的时节之一,忽冷忽热,乍暖还寒。所以,这一时期要加强对身体及脾胃的养护,注意健脾祛湿。因此,雨水节气在饮食方面应注...……更多
宁波入春还有“门槛”,雨水暂停,气温起伏不大
...天就是春季的起始日。目前宁波离入春还有一段距离,从天气形势来看,近期太阳一直处在“离家出走”的状态,阴阴雨雨一直到9日,10日雨水暂停,太阳有可能出来露个脸。气温方面,接下来一周气温起伏不大,昼夜温差小,...……更多
宽仁医声直播预告丨大暑将至何以消夏?今晚7点宽仁中医“天团”解锁“凉”方秘笈
...季的最后一个节气,也是一年中阳光最猛烈、气温最高、潮湿多雨、雷雨天气横行的节气。高温酷暑不仅考验着我们的身体,也对我们的健康提出了更高的挑战。如何科学消夏,保持身心的舒适与健康,成为了大家最为关心的话...……更多
下周初受冷空气影响,气温又要“跳水”
...了春天的第二乐章,人们会明显感受到春回大地。据中国天气网,2月16日至17日我国中东部大部地区晴朗在线,南方多地迎来久违的阳光,开始向春日进发。不过新一轮冷空气即将启动,明天开始西北地区雨雪天气有所发展,后...……更多
...谷雨便意味着春季快过去了,夏天即将来临,夏天以炎热潮湿天气为主,此时应根据个人体质,可适当多吃健脾胃、祛湿食物,如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等,为入夏打基础。饮食要“清”饮食宜温热,忌生冷。在动物食...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...制品在未严格处理的情况下,容易藏匿细菌和寄生虫,对健康构成威胁。春季选择海鲜时,优先考虑新鲜并经过充分烹饪的品种。例如,温和烹调的鱼类和虾类,不仅能够避免寒湿侵袭,还能为身体提供必要的营养。同时,结合...……更多
春夏之交,注意疏肝健脾
...健脾,除湿防病,为夏季的健康打下基础。谷雨节气后,多雨潮湿,湿邪侵袭容易伤人脾胃。脾喜燥而恶湿,若湿邪困脾,影响脾脏的健运功能,会导致食欲欠佳,消化吸收功能减弱;若脾不升清,会出现疲劳、困倦的“春困”表现。饮食上...……更多
蝼蝈鸣蚯蚓出  入夏尚未到来
...24℃,体感凉爽不少。到周日,白天仍将延续阴有阵雨的天气,在雨水和北风的共同打压下,气温会继续下跌,最高气温将止步于20℃。不过,接连几场降水已用尽近期的雨水“额度”,接下来本市将迎来一周的晴多雨少好天气...……更多
“小满”节气古人喜欢吃的水果有枇杷、梅子等
...气温将进一步升高,湿气逐步加大,人体在这种既闷热又潮湿的天气里,很容易乏困、食欲不振。苦味食物不仅能够起到安神清心的作用,而且还能抗疲劳。据研究,苦菜营养丰富,其中含有人体所需要的多种维生素、矿物质、...……更多
本文转自:中国医药报雨水时节天气变化多端,忽冷忽热、乍暖还寒,极易影响万物萌动生长及人体健康。天津市中医药研究院附属医院主任医师栗锦迁指出,中医学认为,肝应春,主升发,肝的功能特性犹如春天的树木一样...……更多
大暑时节如何清热祛暑
...并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑,闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低,容易出现头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状,所以应该尽量少出门,少在户外活动,即使出门也要尽量避开高温时段,不能长时间暴...……更多
雨水多湿气重 如何预防外湿侵袭?
...。外湿为湿邪,由外侵犯人体而成,多由阴雨连绵,气候潮湿,或居处湿地,或水中作业,或淋雨涉水,或沐浴后头发未干而眠等原因导致。如何预防外湿侵袭?徐福平建议,日常生活最好减少暴露在潮湿环境中,下雨天减少外...……更多
...触顶23℃。市气象台预测,受西南暖湿气流影响,9日我市天气转阴,局部地区有小雨,10日开始,新一轮冷空气将影响我市,为我市带来“降温降水”套餐。今日迎来“大雪”节气,我市气温不降反升,此外,截至当前,我市还...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...袭,导致身体不适。因此,我们需要注意祛湿,保护身体健康。祛湿菜是一种能够帮助身体排除湿气的蔬菜,它们具有清热解毒、利尿消肿、祛湿化痰等功效。以下是四种适合在雨水节气食用的祛湿菜:一、冬瓜冬瓜具有利尿消...……更多
今日小满:饮食有讲究 切勿“大满积食”
...任医师韩娟在接受采访时表示,小满时节雨水充沛、闷热潮湿,养生要重点防范湿热的伤害。韩娟表示,饮食方面应以清淡为主,少吃油腻、麻辣等刺激性食物,特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水,常...……更多
强冷空气正在影响我国大部分地区
...,雨水增多未来一周时阴时雨阳光只能插空露脸今天白天天气不错多云到阴为主风力减小最高气温在21℃左右今天夜里,雨水渐起雨势虽然不大却给体感增添了一丝阴冷早晚温差较大让一早出门的上班族不得不为自己增添了外套...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
随着小雪节气的到来,天气逐渐转冷,这时候,我们的饮食就显得尤为重要了。你知道吗?有些食物被称为“黄金菜”,它们不仅能健脾养胃,还能在寒冷的冬日里为我们提供滋补和御寒的作用。今天,我就来跟大家分享这5道...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...住行要注意本报讯(记者庄媛)春节假期后,接连的雨雪天气又迎来断崖式降温。全国名中医、市中医一附院主任医师贾英杰提醒市民,虽已立春,但气象意义上并未到春,市民仍要“春捂”,衣食住行要注意。防寒保暖 注意...……更多
雨水要吃“它”,三天一次,改善睡眠,排出体内湿气一身轻
...值极高,含有丰富的维生素C和膳食纤维,能够促进肠道健康,帮助身体排出湿气。 主要食材:绿豆芽、胡萝卜、黄瓜、调味料(酱油、醋、香油、盐、蒜末)具体做法:绿豆芽、胡萝卜、黄瓜洗净,胡萝卜切丝,黄瓜切片。将...……更多
谷雨的记忆
...最后一个节气,此时雨水开始增多,谷类开始下种,天气潮湿气温升高,万物开始生长。这些物候现象,在农村会有很深切的感觉。我从农村回城已经多年,对当时的田野景色、农时农活仅有些许模糊记忆。记得谷雨时节,大麦...……更多
...时节,当春乃发生”,北京时间2月19日6时34分将迎来雨水节气,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了。不过今年雨水节气,江苏迎来一场寒潮。江苏省气象台昨天下午发布...……更多
梅雨季即将到来,空气也渐渐潮湿,很多人的脚又开始“出状况”,痒到崩溃。虽说抠脚一时爽,一直抠脚一直爽,但是抠的太“凶”了,麻烦就会找上门来。近日,杭州师范大学附属医院感染性疾病科就接诊了一位因“抠脚...……更多
“暴力梅”来袭,建议中老年:1要除,2不吃,3要躲,顺利度夏
...梅”袭来,我们的居住环境,还有衣物这些,很容易出现潮湿发霉的一个情况,那么在这个时候,一定要注意除掉霉气,保持干燥整洁。霉气过大,很容易滋生细菌,同时还会引起皮肤问题,尤其是中老年人,抵抗力比较差,更...……更多
全国名中医陈宝贵谈雨水节气与养生
...供图中新网天津2月18日电 题:全国名中医陈宝贵谈雨水节气与养生作者孙玲玲北京时间2月19日6时34分将迎来雨水节气,雨水是二十四节气中的第二个节气,也是春季的第二个节气。因为气温回升、冰雪融化、降水增多而取名为...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
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这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
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在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
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有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
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这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
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不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
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