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多吃这些食物都对身体非常有益,能让你越吃越年轻,保持腿脚有劲
...开后再煮五分钟,然后捞出猪蹄冲洗掉血沫,再沥干水分备用。另起一锅,加热食用油,放入猪蹄煸炒至金黄,然后加入葱姜、八角和香叶继续炒香。接着加入生抽、老抽、蚝油和料酒,翻炒上色后倒入适量的开水,煮开后改小...……更多
回首2023,阳信县交出这样一份满意答卷
...安全工作协调机制。成功举办健康平安中国行动·中国(滨州)心安城市创建讲堂,作为全省唯一县区在交流座谈会上作典型发言。持续擦亮“三大三小”暖阳调解品牌,信访帮办经验做法获评省级“枫桥式工作法”。深入推进...……更多
“点对点”共建走进中沥公司运行三部党支部
...。缅怀先烈 强化意识双方来到周恩来总理骨灰撒放地(滨州),聆听工作人员讲解周恩来总理鞠躬尽瘁、清正廉洁的一生。双方支部向周恩来总理纪念碑敬献花篮,全体党员敬献鲜花并鞠躬,以此表达对周恩来总理深厚的爱戴...……更多
谱写南阳文旅康养融合发展新篇章
...客,推动文旅康养产业的繁荣和发展。南阳还拥有丰富的中医药资源,传统中医药文化深厚,可为游客提供专业的健康养生服务,打造养生之都的品牌形象。因此,依托丰富的山水资源和中医药资源,围绕养心、养身、养性、养...……更多
罹患一侧乳腺癌,如何预防转移到对侧?
...生。早期发现,早期治疗,才能把握住治愈的机会。结合中医治疗也是一种有效的方式中医抗癌的核心理念在于调和人体内环境,强化体质,进而抑制癌细胞的滋生,既能缓解病患的症状,提升生活品质,又可与西医治疗协同作...……更多
观山湖区助力“科技之花”结“产业硕果”
...省会’”“观山智创荟”科技项目路演活动上,来自上海中医药大学的路演嘉宾和现场观众围绕“酸枣仁药食同源改良方”科技项目进行了交流探讨。当天的路演活动分为两个阶段:“技术找企业”和“企业找市场、找资金”。...……更多
胃痛,身上抽筋痛,这个方法,帮你摆脱疼痛
...些疾病的信号。今天,我要向大家介绍一个简单而有效的中医小经方——芍药甘草汤,它可以帮助我们缓解疼痛,提高生活质量。芍药甘草汤出自医圣张仲景的《伤寒论》,是一个经典的经方。这个方子由芍药和甘草两味药组成...……更多
...地增进全体人民健康福祉,近日,国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局联合印发《关于进一步加强新时代卫生健康文化建设的意见》(以下简称《意见》),共计8个方向,19项具体要求。围绕培育新型婚育文化,《意见...……更多
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
...。其中包含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。中医认为,腐乳具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。适量食用腐乳有益于改善食欲不振、脾胃虚弱等症状。然而,腐乳也有其局限性。根据中医理论,腐乳属于发酵食品,性...……更多
减肥餐中的颜值及营养担当,健康美味,让人欲罢不能的鸡胸肉饼
在中医的世界里,食物不仅仅是满足口腹之欲,更是调和身体、维护健康的重要手段;今天,我们要聊的是减肥餐中的佼佼者——鸡胸肉饼,它不仅颜值高,营养全面,还能让你在享受美味的同时,轻松达到减肥的目的;一位...……更多
人经络堵塞,一味中药泡水喝,通经活血,全身经脉“活了”
中医理论认为,人体经络系统是一个复杂而重要的网络,它贯穿于全身各个部位,连接着内脏器官和肢体。经络的畅通与否直接关系到人体的健康状况。而人经络堵塞往往是导致疾病出现的一个关键因素。那么是什么导致了人...……更多
...友一同交流探讨热点话题、剖析文化思想。3月2日,福建中医药大学副教授王洋将围绕中医自然、精心、杂食、适劳、慎药等中医健康理念,针对女性在不同状态如月经期、怀孕期、哺乳期、更年期等关键时期,如何做好保健与...……更多
健康义诊进银行 志愿服务不间——工行贵州贵阳南明支行开展“爱心义诊”活动
...站,面向老年客户开展了“爱心义诊送健康”活动,特邀中医协会理疗师免费到店提供健康讲座、爱心义诊和理疗服务。医生为老年客户进行推拿(图片由工行贵阳南明支行提供)在健康讲座环节中,医生为前来参加活动的客户详...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
...出现虚弱的症状。同时,脾胃虚弱还会导致湿气的加重。中医理论认为,湿气是百病之源。湿气在体内滞留过久,会引发各种疾病,如关节炎、消化不良等。因此,脾虚的人往往湿气较重,身体更容易生病。那么,如何养护脾胃...……更多
激发职教活力 培养技能人才
...约3.9万人,增长12.8%,办学规模逐年增大。2017年,甘肃省中医学校、甘肃省医药学校整体并入甘肃卫生职业学院,并搬迁至兰州新区科教园区办学。作为首批“出城入园”的院校,经过六年多的发展,该校现有临床医学、口腔医...……更多
经常吃维生素E,对身体有这些好处,但是也要切记别多吃
...推荐摄入量为15毫克,过量摄入可能会对身体造成负担;中医视角下的维生素E在中医理论中,维生素E的抗氧化特性与中医的“调养”理念不谋而合;中医认为,人体的健康状态是阴阳平衡、气血和畅的结果;维生素E通过其抗氧...……更多
无棣县行政审批局“红马甲”,政务服务一道靓丽风景线
王芳滨州报道通讯员陈晓嫚 政务服务大厅内人来人往,办业务的人络绎不绝。在人群中,见有一位大姐楼上楼下匆匆忙忙正东张西望中,一位身穿“红马甲”的人主动来到她面前,“您要办什么业务,需要帮助吗?”“听说这...……更多
2024年春运第一周,山东高速滨州发展有限公司滨城东秦皇台收费站车流量近2.5万辆,同比2023年增长64.29%。结合公司春运保障要求,滨城东秦皇台收费站主动而为,细致谋划,深入践行服务举措,为圆满完成春运保障倾力投入,...……更多
卡车造车新势力,为何还看DeepWay?
...输任务;10月17日和10月20日,DeepWay分别向山西太原和山东滨州交付了DeepWay·深向星辰。DeepWay·深向星辰集实用、炫酷、智能与高效于一身,好比乘用车领域的蔚来、理想、小鹏一样,让智能驾驶重卡不再是PPT。据悉,DeepWay·深向...……更多
...实现呼和浩特、济南、菏泽、济宁、泰安、聊城、德州、滨州、淄博、东营等沿黄河城市间的公积金电子证明互信互认,助力公积金业务异地办理。电子证明申领与使用十分简便,缴存职工打开呼和浩特住房公积金中心微信公众...……更多
阴挺是什么病,主要原因是啥?为啥有的女性会出现?都了解下
...一些不便和尴尬;首先,我们得聊聊为什么会出现阴挺;中医认为,这主要与“气虚”和“肾虚”有关;气是维持人体生命活动的基本物质,当气虚时,身体的托举能力就会下降,导致子宫无法得到正常的支撑;而肾藏精,主生...……更多
...全年。健康夜市“火” ,健康夜生活。8月17日晚,首届中医药文化夜市在广德市滨河公园火爆启动。辨识体质类型、品味茶饮之韵、研习养生之道、体验理疗之效等一项项精彩纷呈的活动,吸引了1000余名市民前来参与。据悉,...……更多
三伏天:少吃西瓜黄瓜多吃它,全身是宝,别错过,清脆鲜嫩正当时
...、莲子做法:1、将排骨洗净并焯水,去除血水和杂质后备用;将莲藕削皮切块,如果你喜欢口感更加软烂的莲藕,可以适当拍一下;2、将所有准备好的食材清洗干净,一同放入炖盅中,加入足够的清水;3、然后,将炖盅放入蒸...……更多
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
...加入适量的油,油热后加入虾仁,两面煎至变色后,盛出备用。加入切好的冬瓜片,翻炒至冬瓜呈半透明状,加入焯过水的海鲜菇,翻炒30秒。4、加入1碗开水,煮开后加入煎好的虾仁,加入半调羹胡椒粉、适量的盐和鸡精调味...……更多
5个症状暗示胃下垂,简单几味药改善脾胃虚弱,中气不足
...活和学习质量得到显著提高。胃下垂有什么症状胃下垂在中医里又称为胃缓,是指因脾气不足(虚弱),升举无力,脾胃不和气机趋下,内脏位置维系无力所导致。出现胃脘胀坠、嗳气不舒、轱辘有声等以脾胃虚弱为特征的病症...……更多
绿豆的6种神仙吃法,清凉解暑,每一款都好吃
...2.将银耳浸泡在清水中,直至软化,去掉硬梗,撕成小块备用。3.将浸泡好的绿豆放入锅中,加入适量清水,水量以盖过绿豆为宜。4.将锅置于火上,大火煮沸后转小火,继续煮绿豆至熟软,期间需不时撇去浮沫。5.当绿豆煮至八...……更多
...合治疗的优势中西医结合的治疗方式显现出优势。首先,中医在中风康复中发挥了独特的作用,其中,针灸和中药调理是突出的治疗手段。针灸通过刺激特定的穴位,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,提高患者的神经功能;中药调...……更多
汗是脾胃“照妖镜”,头汗缺肺气,盗汗缺脾气……孩子中了吗?
...的某些问题,特别是与脾胃功能密切相关的健康隐患。在中医理论中,汗是脾胃的镜子,它不仅能反映脾胃的健康状况,还能揭示出身体的虚实状况。本文将深入探讨出汗过多的原因及其对脾胃的影响,同时提供针对性的调理建...……更多
大暑时节如何清热祛暑
...应注意静养身心,保持情绪稳定,避免过度劳累。江苏省中医药发展研究中心主任中医师黄亚博介绍,中医认为,大暑节气酷暑炎热,容易耗气伤津。养生应该清热祛暑和益气养阴并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷...……更多
...年行动计划方案》,加强与安徽卫生健康职业学校、安徽中医药高专联系,采取“减免学费、订单培养、定向就业”培养模式,充实提升基层医疗卫生队伍。目前定向培养96名“大学生村医”。明确聘用对象纳入事业编制享受相...……更多
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国庆出行必看!做好呼吸道防护,旅途少烦恼
国庆长假,是一年中难得的出门畅游好时光。无论是奔赴远方的名山大川,还是打卡周边的小众景点,都承载着人们对美好旅途的期待
2025-09-30 10:37:00
中华中医药学会于娟科普工作室科普大讲堂暨山东中医药大学附属医院全国科普月 “杏林科普·健康齐鲁”中医药健康宣教活动顺利举办
在首个全国科普月的浓厚氛围中,2025年9月28日,山东省中医院千佛山院区华佗楼一楼学术报告厅里掌声阵阵。“中华中医药学会于娟科普工作室”负责人
2025-09-30 10:43:00
国庆出行遇健康“小插曲”?8个锦囊为您出行保驾护航
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)国庆假期将至,不少市民已规划好行程,准备畅游山水。然而,旅途中晕车
2025-09-30 10:43:00
中医进万家,健康零距离 —— 成都海大中医罗程主任 9.20 健康走访
2025 年 9 月 20 日,初秋的广安乍暖还寒,成都海大中医肿瘤医院罗程主任率领医务团队驱车跨越城市,开启了 “中医进万家
2025-09-30 11:19:00
欢聚时光,健康不打烊!这份血脂健康指南请收好
中秋遇国庆,双节同庆的日子里,阖家团圆的家宴、走亲访友的聚餐、旅行途中的美食……处处都是舌尖的享受。但对于关注血脂健康的朋友来说
2025-09-30 11:19:00
给每一位关注血糖健康的暖心帖:国庆假期血糖管理注意四点
国庆中秋双节同庆,欢乐与团圆是这个假期的主题!放松身心、享受美食、与亲友相聚,都是假期的美好所在。但对于关注血糖健康的朋友来说
2025-09-30 11:22:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵运用先进放疗技术实现多灶肿瘤协同治疗
近日,四川友谊医院肿瘤科石辉兵主任成功为一名同时患有鼻咽癌和早期肺癌的患者完成放射治疗、控制肿瘤进程,展现出该院在复杂多灶肿瘤综合治疗方面的技术实力与诊疗优势
2025-09-30 11:22:00
国庆中秋小长假:给青少年一次心灵解压的机会
青少年抑郁问题近年来逐渐进入公众视野,假期这一特殊节点,更需留意他们的情绪变化。本文将带大家深入了解“青少年抑郁”,借助国庆中秋小长假开启守护青少年心理健康之旅
2025-09-30 11:22:00
2025年保肝护肝产品口碑推荐,十大产品成分与功效对比实测
现在的年轻人谁不熬夜,相信就连老人也抱着手机刷到半夜,网购的便利让大家尝到了来自各地美食,其中重油重辣的不在少数,吃的时候开心
2025-09-30 12:31:00
哪些部位吸脂效果更好?厦门美莱吸脂塑形享福利满减
在追求理想身材的道路上,吸脂手术无疑是众多爱美人士的热门选择。然而,吸脂并非在身体的任何部位都能取得理想的效果,不同部位的脂肪分布
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遇见铁门关④|幸福路上“梨”不开你
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2025-09-30 13:55:00
想让假期状态满分?从一夜安睡开始!“先安神再助眠”是关键
期待已久的中秋国庆长假近在眼前,心早已飞向远方的山海与美食!一次尽兴的旅行,不仅需要精彩的行程,更离不开高质量的睡眠作为“充电站”
2025-09-30 14:20:00
2025国际旅行健康大会在京举办 中外专家共商构建全球旅行健康共同体
9月26日至27日,以“创新引领,健康护航——构建高质量全球旅行健康共同体”为主题的2025国际旅行健康大会在北京成功举办
2025-09-30 14:20:00
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鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 马瑾)春风拂面时,有人却被涕泪交加缠上;美食上桌时,有人却因红疹频发难享口福……如果你也常遇这些场景
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纳雍县:干部下沉一线践初心
2024年以来,毕节市纳雍县创新探索“县乡村组户人”工作思路,推动乡镇(街道)落实片区工作“村为主”机制,构建起权责清晰
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