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常吃这4种常见食物,可养肾益气,被称为天然的“护肾高手”
在中医理论里有这样一句话,即“肾为先天之本”,我们可以理解为,肾脏功能其实是人体先天禀赋强弱、生长发育迟速以及脏腑盛衰功能的根本,要想维持身体健康,必然少不了肾精的维持。但在生活中,却仍有很多人常常...……更多
世界胰腺癌日 有关胰腺癌的8个问题,一次说清楚!
...等症状。这些症状非特异性,容易被人们忽略。问题四:中医如何看待胰腺癌?中医认为,胰腺癌属于“瘀血肿毒”的范畴。长期的情绪不畅、饮食不节、脏腑功能失调等都可导致体内湿热郁滞、气血瘀滞,进而形成癌症。因此...……更多
高血压患者最近血压不稳定,该怎么做?
...临时降压药,目前常用的临时降压药是卡托普利。另外,中医对血压波动的帮助也是挺大的。中医对这种情况,一般来说不会把降压药停掉,先分析原因,通过调心、调肝、调气血、安神,对血压稳定都是有好处的。了解更多《...……更多
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
...1、将鸡蛋(超过3个,人多再加,数量无所谓)打到碗里备用,不要搅拌不要放任何调料!清洗好准备放的食材,白菜只要白菜叶子;烧好开水!开水很关键,一定要有!2、热锅冷油,晃动锅让油充分的蘸到锅壁上,中大火,倒...……更多
陈皮具有理气、化痰、止咳等多种药理作用
陈皮,作为中医药学中的一味常用药物,具有独特的药理作用和广泛的治疗应用。其独特的芳香味道和药用价值,使得它在中医临床治疗中备受青睐。下面,我们将详细介绍陈皮的药用功效及其在改善各种问题方面的应用。1️...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...姜片,再加入葱结和适量的料酒,去腥并焯水。取出排骨备用。然后,在锅中加少许食用油,倒入番茄块,炒出汤汁之后加入排骨、玉米、香菇,适量的水和盐,盖上锅盖炖煮约30分钟即可。最后,撒上葱花点缀,一碗美味的玉...……更多
无棣县:“三个维度”刷新项目“进度条” 按下建设“加速键”
王芳滨州报道通讯员崔晓晖今年以来,无棣县行政审批服务局紧盯“行政审批和政务服务提质增效”目标,将“帮办代办”贯穿于工程项目备案到竣工验收全生命周期,“帮”出效率、“代”出便捷、“办”出实效,不断刷新...……更多
无棣县棣丰街道馨泰社区举办“喜看社区新变化”迎新年联谊会
大众网记者 杨倩倩 通讯员 李秀丽 滨州报道辞旧迎新,元旦又至。为深入贯彻党的二十大精神,培育践行社会主义核心价值观,丰富社区群众文化生活,营造文明、健康的社区浓厚氛围,使辖区群众度过一个欢乐、祥和的元旦...……更多
透穴法治疗足跟痛
本文转自:中国中医药报□ 朱马亮 河南省郑州市祭城社区卫生服务中心足跟痛又称跟痛症,主要是指急性或者慢性损伤所引起的以足跟部疼痛、行走困难为主的病症,常伴有跟骨结节前缘骨质增生。临床多数患者为中年以上,...……更多
男性更年期,睾酮水平下降?吃富含B族维生素的食物,能否提升?
...持社交活动等,都是缓解更年期症状的有效方法;此外,中医养生方法,如太极、气功等,也有助于调节身心;男性更年期的分类与建议男性更年期并没有严格的分类,但症状的严重程度和持续时间在不同个体间存在差异;对于...……更多
小儿柴桂不是退烧药,怎么用才对?
...,让我们一起揭开小儿柴桂的神秘面纱。小儿柴桂:传统中医智慧的结晶小儿柴桂,源自古老的中医方剂,主要由柴胡、桂枝等中药材组成。在中医理论中,柴胡被视为解表药,有助于驱散体内的风寒;而桂枝则温中散寒,调和...……更多
经常焦虑需养肝
...关。研究发现,肝郁气滞是引发焦虑状态的关键。因此,中医改善焦虑状态非常注重理气解郁、养肝调肝。饮食调养 情志方面,应保持心态平和,忌急躁暴怒,可通过郊游等方式开阔心胸、愉悦心情。饮食上,可适当多吃些绿...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”?是真的吗?什么时间洗澡好
...澡呢?这背后的科学道理,值得现代人细细品味和思考。中医中的阳气与阴气:阴阳平衡的奥秘在中医理论中,阴阳是构成宇宙万物的基础,是生命活动的基本原理。阳气与阴气,这两种相对的、互补的力量,共同影响着人体的...……更多
青海西宁:民众端午节感受中藏医药文化魅力
...医学的博大精深,感受传统佳节独特韵味。图为市民体验中医热敏灸。马铭言 摄 6月10日,中国传统节日“端午节”,“传承精华 守正创新——从二十四节气走进传统中藏医药”系列活动在西宁市举办。民众通过中藏医健康咨...……更多
武大性骚扰事件涉事男方首度发声:系隔裤挠痒,已就网暴起诉
...皮炎,表现是湿疹。他的特应性皮炎病不止一两年了,会季节性急性发作。”接诊病历也显示:“皮疹瘙痒不适7年,夏季较著”。另一位多次在线接诊帮其购药的武汉市第一医院护士也向南都记者确认肖某某多年患有特应性皮...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...,生抽,蚝油,黑胡椒粉,白糖美味做法1洋葱切成小片备用,牛肉切成小片,加盐,生抽,蚝油,黑胡椒粉各一勺,抓拌均匀腌制半小时入味即可。2另起锅烧油,牛肉下锅煸炒,放入洋葱,加盐,生抽,白糖提鲜,大火爆炒三...……更多
践初心承诺 护百姓健康
...清贫,坚守承诺,坚持治病救人50余载,被当地人称为“中医名片”,他就是湖江镇中心卫生院医生许伟亮。近日,记者来到湖江镇中心卫生院,看到许伟亮正在给病人看病。把手脉、看舌象、细问诊,这是许伟亮看病的一套“...……更多
百病生于气,气机不顺,结节增生关节炎都找上门,可以这样做
大家好,我是中医柯医生。今天我想和大家聊一聊一个中医理论:“百病生于气”。这句话的意思是,很多疾病的发生都与人体的气机失调有关。那么,什么是气机呢?气机就是指气的运动和变化,包括升、降、出、入等。正...……更多
观薇智能:聚焦“AI+健康” 勇当推进中国式现代化“生力军”
...速发展提供了生动实践案例。聚焦“AI+健康” 激活传统中医新动能2023年是国内人工智能落地元年,也是AI大模型创新发展的重要时间节点。随着苹果、三星等跨国公司开始深度布局人工智能赛道,国内企业如何开辟新航路,利...……更多
...善多层次社会保障;全方位守护人民健康,支持黄冈创建中医药综合改革试验区;加快建设文化强省。【黄冈贡献】以人民为中心发展思想,是做好新时代经济工作的重要原则。我市提出,要坚持共建共治共享理念,统筹办好普...……更多
每天学点养生:怎样才能解忧?
...……这些都可能成为我们心中的负担;但是,你知道吗?中医里有很多关于如何缓解压力、排解忧愁的智慧,今天我们就来好好探讨一下;在中医理论中,情绪的变化与我们的脏腑功能密切相关;比如说,“怒伤肝,思伤脾”,...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
拔罐,这一民间疗法,堪称中医的瑰宝,其独特之处在于利用罐具产生负压,吸附于皮肤某处或穴位,从而引发局部充血和瘀血。这看似简单的操作,实则深藏玄机。拔罐,不仅仅是为了将体内邪气排出,更是在调动身体内在...……更多
入秋后这菜要常吃,它是养肝高手,一周吃3次,清肝排毒又护眼
...椒海盐、姜粉抓拌均匀腌制1小时2、菠菜挑小嫩叶洗干净备用3、贝贝南瓜切开去籽切小块去皮备用4、锅中少油煎熟鸡腿肉盛出,不洗锅直接放入南瓜块炒一下(大概3-5分钟),倒入椰奶和鸡块,开锅后全程小火炖15分钟,最后加...……更多
国和堂制药获批成为“保健和特医食品烟台市工程研究中心”
...、致力于产品研发与创新的高度认可。该中心由国和堂与滨州医学院共建。中心将进一步加大科研投入,围绕保健和特医食品的核心技术,构建更加完善的研发体系,整合内外部资源,加速新产品、新技术的研发与应用,特别是...……更多
大众网记者 王君彩 通讯员 左振 滨州报道今年以来,大年陈镇深入实施“政治引领”“队伍建设”“经济发展”三大工程,奋力开创基层统战工作新局面。实施政治引领工程,展现“新”气象。先后举办专题学习班3场次,组织...……更多
...雪局部大暴雪,积雪深度8~18厘米;菏泽、聊城、德州、滨州、东营、泰安、济南、淄博北部、潍坊北部和烟台北部有中到大雪局部暴雪,积雪深度4~8厘米。20日下午到夜间,鲁南的部分地区有冻雨。预计21—24日全省大部地区...……更多
产业旺了,村容靓了,村风淳了
...人办理了“惠民保”保险。工作组带领村“两委”成员到滨州和潍坊等地现场观摩,学习借鉴先进经验,创办的富桥苗木合作社发展树状月季、藤本月季、美国红枫和节干冬青等50余种30余万株花卉苗木,年增加村集体收入30万元...……更多
无论是早上还是晚上使用二甲双胍,其降糖效果是相似的
...是早上还是晚上使用二甲双胍,其降糖效果是相似的。在中医理论中,我们关注的是人体的阴阳平衡和脏腑经络的运行规律。根据中医的观点,人的生理活动在不同时段呈现出不同的特点,我们可以根据这些特点来选择药物的最...……更多
青杭黄协同联动,中药第一股蝶变
...篇。发展新质生产力,项目助力高质量发展《“十四五”中医药发展规划》等政策法规的密集出台为中医药行业的蓬勃发展铺设了坚实的基石。“大力推进现代化产业体系建设,加快发展新质生产力”的新提法,也给中医药产业...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...就没有人敢自居第一了,他就是金元名医李东垣,相信对中医有所了解的人,都对其“名气”有所耳闻。虽然历朝历代不乏重视脾胃病症的医家,但围绕脾胃病症编撰医书的,大概李东垣是第一人,李东恒在其晚年撰写了《脾胃...……更多
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国庆出行必看!做好呼吸道防护,旅途少烦恼
国庆长假,是一年中难得的出门畅游好时光。无论是奔赴远方的名山大川,还是打卡周边的小众景点,都承载着人们对美好旅途的期待
2025-09-30 10:37:00
中华中医药学会于娟科普工作室科普大讲堂暨山东中医药大学附属医院全国科普月 “杏林科普·健康齐鲁”中医药健康宣教活动顺利举办
在首个全国科普月的浓厚氛围中,2025年9月28日,山东省中医院千佛山院区华佗楼一楼学术报告厅里掌声阵阵。“中华中医药学会于娟科普工作室”负责人
2025-09-30 10:43:00
国庆出行遇健康“小插曲”?8个锦囊为您出行保驾护航
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)国庆假期将至,不少市民已规划好行程,准备畅游山水。然而,旅途中晕车
2025-09-30 10:43:00
中医进万家,健康零距离 —— 成都海大中医罗程主任 9.20 健康走访
2025 年 9 月 20 日,初秋的广安乍暖还寒,成都海大中医肿瘤医院罗程主任率领医务团队驱车跨越城市,开启了 “中医进万家
2025-09-30 11:19:00
欢聚时光,健康不打烊!这份血脂健康指南请收好
中秋遇国庆,双节同庆的日子里,阖家团圆的家宴、走亲访友的聚餐、旅行途中的美食……处处都是舌尖的享受。但对于关注血脂健康的朋友来说
2025-09-30 11:19:00
给每一位关注血糖健康的暖心帖:国庆假期血糖管理注意四点
国庆中秋双节同庆,欢乐与团圆是这个假期的主题!放松身心、享受美食、与亲友相聚,都是假期的美好所在。但对于关注血糖健康的朋友来说
2025-09-30 11:22:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵运用先进放疗技术实现多灶肿瘤协同治疗
近日,四川友谊医院肿瘤科石辉兵主任成功为一名同时患有鼻咽癌和早期肺癌的患者完成放射治疗、控制肿瘤进程,展现出该院在复杂多灶肿瘤综合治疗方面的技术实力与诊疗优势
2025-09-30 11:22:00
国庆中秋小长假:给青少年一次心灵解压的机会
青少年抑郁问题近年来逐渐进入公众视野,假期这一特殊节点,更需留意他们的情绪变化。本文将带大家深入了解“青少年抑郁”,借助国庆中秋小长假开启守护青少年心理健康之旅
2025-09-30 11:22:00
2025年保肝护肝产品口碑推荐,十大产品成分与功效对比实测
现在的年轻人谁不熬夜,相信就连老人也抱着手机刷到半夜,网购的便利让大家尝到了来自各地美食,其中重油重辣的不在少数,吃的时候开心
2025-09-30 12:31:00
哪些部位吸脂效果更好?厦门美莱吸脂塑形享福利满减
在追求理想身材的道路上,吸脂手术无疑是众多爱美人士的热门选择。然而,吸脂并非在身体的任何部位都能取得理想的效果,不同部位的脂肪分布
2025-09-30 12:33:00
遇见铁门关④|幸福路上“梨”不开你
遇见铁门关④|幸福路上“梨”不开你
2025-09-30 13:55:00
想让假期状态满分?从一夜安睡开始!“先安神再助眠”是关键
期待已久的中秋国庆长假近在眼前,心早已飞向远方的山海与美食!一次尽兴的旅行,不仅需要精彩的行程,更离不开高质量的睡眠作为“充电站”
2025-09-30 14:20:00
2025国际旅行健康大会在京举办 中外专家共商构建全球旅行健康共同体
9月26日至27日,以“创新引领,健康护航——构建高质量全球旅行健康共同体”为主题的2025国际旅行健康大会在北京成功举办
2025-09-30 14:20:00
认识过敏,从容应对!别让“小敏感”打乱生活节奏
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 马瑾)春风拂面时,有人却被涕泪交加缠上;美食上桌时,有人却因红疹频发难享口福……如果你也常遇这些场景
2025-09-30 15:32:00
纳雍县:干部下沉一线践初心
2024年以来,毕节市纳雍县创新探索“县乡村组户人”工作思路,推动乡镇(街道)落实片区工作“村为主”机制,构建起权责清晰
2025-09-30 16:59:00