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刺梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用,是秋季养肺的好食物
秋天,是一个丰收的季节,也是一个养生的好时机。中医认为,“肺主秋”,意指秋季是养肺之季。因此,在秋天这个干燥的季节里,我们应该注重养肺润燥,保持身体健康。本文将为您详细介绍秋季养肺润燥的养生知识,以...……更多
...oQuest通讯社总经理Pannee Yongpiyakul也现场分享了她的女儿和中医之间的故事。会上,丝绸之路考古合作研究中心首席科学家、西北大学中亚考古队队长王建新,秦始皇帝陵博物院副院长田静,中国传媒大学国际传播研究中心副主任...……更多
闪腰可尝试刺络拔罐疗法
...或进行手术治疗,休息一段时间后病情可缓解或痊愈。从中医病理分析看,急性腰扭伤 是跌闪腰筋、气滞血瘀、经络不通所致。一旦发生急性腰扭伤,可尝试中医刺络拔罐疗法。这种将刺络法与拔罐法结合运用的治疗手段,既...……更多
祝贺!山东英才学院医学院生命科学馆建成开馆
...人体(人体九大系统、断层解剖、形态学)、生命康养(中医康养、应急救护、运动康复)、健康教育(毒品微课堂、心理与健康)六大区域,将先进的专业数字化产品与真实人体标本展示巧妙结合,实现“艺术与实物并举”“...……更多
...中,都可以看到柚子的足迹,柚子的营养成分甚高。而据中医药学记述,柚子有助消化及去肠中恶气之效,所以能舒缓因太饱而导致的胃部不适。6、益生菌粉生活起居中是能够补充一些益生菌粉活菌健康保健食品的,a态基源益...……更多
...,包含甲基纤维素、维生素D、矿物、营养元素等。祖方中医养生专业人员详细介绍:吃三粒中等水平尺寸的西梅,就等于吃完一个水果的化学纤维成分。7.除此之外,西梅也有缓解便秘、防止贫血、维持皮肤魅力、抗氧化性等作...……更多
哪种煮茶对肾脏功能有益处
...坐没动的状况。别认为每日冲着电脑上损害的仅仅双眼,中医学有那么一个叫法:“久视损肝”、“长坐伤骨”,对于那样的男性,权威专家提示:加强锻炼,多锻炼。长期用眼的人多喝清热去火的黄菊花茶、菊花枸杞茶。还能...……更多
...及智慧基建和智慧城市建设、科技研发和高端制造产业、中医药研发和创立品牌、休闲旅游和文化旅游等。特别是澳门的国际化发展程度比较高,嘉兴和澳门可以在特色产业方面开展深度合作,让澳门成为嘉兴特色产业走向更多...……更多
...肺的冰糖,尤其适合秋季清滋润燥。冬季熬膏:因体而调中医的进补,应该是符合自然规律的。冬季是一个敛藏物质基础的季节,冬季进补就以补阴为主。冬季推荐吃膏滋,因个人体质进行调制。冬季膏方一般是从冬至开始吃,...……更多
青岛市旅游协会赴正大光明健康管理中心考察交流 共探康养旅游发展新路径
...助力会员单位与专业医疗机构联合开发定制化康养线路、中医养生体验等特色产品。切实落实青岛市委书记曾赞荣提出的“希望企业统筹完善临海旅居、专业养老机构、医养结合等功能,为更多适合人群提供康养服务”的要求,...……更多
“国字号”能力“硬核”再提升
...疾病临床研究中心、山东第一医科大学、山东省立医院、滨州医学院等高校、单位建立合作关系,成为国家标准化心脏康复中心建设单位、山东神经脊柱联盟等成员单位。通过举办山东省人文护理理论构建与临床应用实践高峰论...……更多
炖肉加一物,美味又降脂
...!鼓励完后要乘胜追击,加深对山楂的认知,我告诉宝贝中医认为山楂具有很好的健胃、助消化作用的作用,且山楂中含有脂肪分解酶,对于促进肉类的消化大有裨益,特别适合脾胃虚弱、消化不良的儿童以及老年人食用。除了...……更多
常年脚冰凉,多是这3个原因!用好这些中成药,温阳散寒驱散冰凉
...冰凉的常见原因,以及适合参考的中成药。一、阳气不足中医认为,充足的阳气是维持我们生命活动和体温稳定的基础。当阳气不足的时候,我们身体就缺乏温暖,就好像你开火烧水一样,火力不足,那始终就无法暖和起来。阳...……更多
出汗、汗如雨下?头汗要清热,腋汗要泻火,盗汗要养阴,自汗补气
...却不怎么出汗,那这个时候就要清热了。为什么呢?因为中医认为啊,头为诸阳之汇,热邪壅滞在体内不得宣散,就会循经上扰,逼迫头部的津液外溢,所以这个人的头汗就会增多,并且还伴有头晕、头痛,目赤肿痛,咽喉肿痛...……更多
吃的百合与百合花是一种植物吗?百合都有哪些功效?
...有丰富的营养价值,还具有很高的药用价值,被广泛用于中医和保健食品领域。兰州百合的种植历史悠久,早在汉朝时期就有种植的记载。经过数百年的发展,兰州百合的种植技术不断完善,品种也越来越多。如今,兰州百合已...……更多
...分高,民俗有“每日吃豆三钱,何需吃药年年”的俗话,中医学觉得扁豆有利肾气、治腹泻痢、调营卫、通便、消痈疮、解乳石毒的作用。新鮮的扁豆一般立即炒了吃,可是干豌豆怎样服用呢?最先干豌豆一般清洗后放进水里侵...……更多
现在的年轻人,一堆中老年爱好
...乐、生活习惯甚至体力都步入老年”的年轻人。他们爱好中医、看戏、打太极等和中国传统文化相关的、相对静态的生活方式——跟中老年人高度同频——但尴尬的是,真正的老年人会觉得他们太年轻,而同龄人则觉得他们暮气...……更多
美貌尽头一定是养生,学会养生才是王道
...外散发温暖与活力。补气血:根基稳固,面色红润气血是中医理论中的重要概念,气血充足是健康与美丽的基石。通过食用五红汤(红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖)或乌鸡汤,不仅能够滋补身体,还能改善面色苍白,预防...……更多
血压、血脂高,介绍一个中成药,能让血液变干净,血压、血脂降了
...,对中老年人特别友好,建议大家可以先收藏保存下来。中医认为,这些问题的产生,其实多数都是与肝肾亏虚有关。因为肝藏血、肾藏精,一个人只有肝肾功能好,才会精血充足,身强骨健,有好的精气神儿。一旦肝肾亏虚了...……更多
气不足先养脾,一个方子健脾理气,补全身之气,活力满满
...,而且口淡无味,面色看起来也比较萎黄,这是脾气虚。中医上讲,脾为后天之本,生化气血之源,意思就是说,只要脾气足了,气能生血,血能载气,气血生化就会源源不断。那接下来就给大家分享一个健脾、补气的名方,名...……更多
80%的人都在健脾祛湿,却不知这3大简单又便捷的祛湿方法!
...简单的祛湿气的方法。一、淡竹叶薏仁茶这种祛湿方法是中医常用的一个方法,效果比较好在日常生活中也可以经常使用。具体的操作流程是这样的:选取适量的薏米用温火炒到微黄的状态,然后再选择适量的薏米仁、槐米及红...……更多
健康中国 母亲行动 | “关爱女性健康”齐鲁行走进东营
...困境妇女代表发放“关爱女性健康包”,为东营市垦利区中医诊疗、应急救护、心理健康、健步健身等6支巾帼健康服务队授旗。中国人寿东营分公司向3518名低收入适龄妇女捐赠“两癌”公益保险,保额总计3518万元。 活动现场...……更多
常用参苓白术散,身体会出现这 4 种变化,但这种人千万别用
我是中医柯医生,从医多年,我经常会用到参苓白术散这个方子,它出自宋代官方医典《太平惠民和剂局方》,是由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等组成的。参苓白术散具有益气健脾...……更多
睡够觉≠睡好觉 良好睡眠有讲究
...起型”的人,都应该找准自己的生物钟,提高睡眠效率。中医理论认为,子(夜间11时到凌晨1时)、午(白天11时到13时)两个时辰是每天温差变化最大的时间,这一段时间人体需要适当休息。规律五:睡眠环境。卧室内尽量避...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...5.病毒泛滥,反复感染,消耗气血。气血两虚,人憔悴,中医教你不花钱补气血方法,赶紧学起来!人以气血为本,气血是人体生命活动的物质基础。气血充足能够滋养脏腑、经络,促进人体正常的生长和发育。那气血不足,该...……更多
暖心开考 助力逐梦—山东特殊教育职业学院举办残疾人单招考试
...括工艺美术品设计、文物修复与保护、服装设计与工艺、中医康复技术、康复治疗技术、计算机应用技术等专业。4月8日一早,考生有序走进校园,进行现场资格审查,查看考试场地。资格审查现场,学院工作人员仔细核对学生...……更多
常喝“蒲公英泡水”好处多,多长时间喝一次比较好?看完就清楚了
...关于蒲公英的好处,但是东西最好天天喝也是不行的,在中医上写道蒲公英性寒,如果每天喝,那么就会对我们的脾胃造成一定的负担,还可能会让我们的肠胃受到伤害, ……更多
...书法爱好者创作了对联送给老人们,同时开展义务理发、中医问诊、配老花镜等便民服务,还准备了“廉洁家风”“环境保护”等互动知识问答,让活动现场气氛更为热烈融洽。“今天和老朋友见了面,一起吃美食,还有那么多...……更多
...点,虽不够全面,但自觉亦值得借鉴,希望更多的人因为中医而更健康。多吃粗粮因为粗粮含有植物的完整信息,比如种子就包含有一年四季的五行属性,有益于人体阴阳五行平衡。若只吃精面粉,则种皮所包含的五行属性会缺...……更多
郑州信息工程职业学院组织俄罗斯留学生赴荥阳开展中华文化研学活动
...武术表演,参与传统柿饼霜糖制作。非遗传承人现场讲解中医药文化中的阴阳五行学说,展现中华传统技艺的千年智慧。随后,在新时代文明实践中心,中俄学子通过乒乓球友谊赛、象棋对弈等互动增进交流,并观看动画电影《...……更多
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知轮不惧 乐护成长|秋季腹泻正当时 做好预防是关键
秋冬至,天气渐凉,儿童病毒高发的季节又来了!但很多家长只知道流感、肺炎的危害,却常常忽视轮状病毒对宝宝的健康威胁。要知道几乎每名儿童在3-5岁前至少感染1次轮状病毒
2025-09-26 10:15:00
荳町:以科学之名守护中国婴童肌肤健康,构建分周期护理新标杆
国家药品监督管理局于2023年发布的《儿童化妆品技术指导原则》明确指出,儿童化妆品需遵循“安全优先、功效必需、配方极简”三大原则
2025-09-26 10:48:00
喜讯!烟台市奇山医院两大优势学科入选首批烟台市医药卫生重点学科建设名单
近日,烟台市卫生健康委员会正式公布首批烟台市医药卫生重点学科、重点实验室建设单位名单。经过各区市及相关单位审核推荐、专家形式审查与评审
2025-09-26 11:19:00
选对不选贵!2025五大益生菌品牌终极测评指南
在益生菌市场越来越热闹的今天,不少人买益生菌时总是陷入“数字迷思”,看包装上的菌数从100亿飙到1000亿,却不知道自己的肠道到底需要什么
2025-09-26 12:04:00
“再造月饼”兴起,用创意重构节日记忆
月饼不是一种食物而是一种形状?万物皆可压成“月饼”!还有不到半个月,中秋与国庆双节将至,申城的月饼季早已悄然拉开帷幕。就在各大商家绞尽脑汁推出新奇馅料
2025-09-26 12:11:00
医食同源,药食同用,宁阳县第一人民医院在泰安市药膳大赛中获奖
为促进中医药传承创新发展,进一步提升全市营养膳食理论与技能水平,推动中医药膳生活化,由泰安市卫生健康委员会主办的泰安市药膳大赛在泰安市中医医院举行
2025-09-26 12:12:00
莱州市人民医院开展爱牙日系列活动
为进一步加强口腔防治知识的宣传教育,普及口腔保健知识,在第37个“全国爱牙日”到来之际,莱州市人民医院积极响应,开展了一系列形式多样的口腔健康宣教惠民活动
2025-09-26 15:07:00
东莞莞南皮肤病专科医院:专业靠谱规范皮肤医院
东莞莞南皮肤病专科医院是一所专注于皮肤病诊疗的医疗机构。医院始终秉持“以患者为中心”的服务理念,坚持“精医厚德,服务为民”的办院原则
2025-09-26 15:08:00
企业中秋礼赠已进入“健康时代”,送礼就送健康
过去,企业中秋礼赠常常与“豪华月饼”“高端烟酒”等标签挂钩,其核心逻辑是“面子工程”和关系维护,礼品本身更偏向于一种符号化消费
2025-09-26 15:11:00
微视频|30秒看番茄从田间地头到成品罐头
30秒看番茄从田间地头到成品罐头
2025-09-26 15:22:00
43岁4次试管失败,最后仅用1枚囊胚在家恩德运圆梦
对高龄备孕女性而言,时间是最苛刻的对手,每一次备孕尝试都像在与不断衰退的身体机能赛跑,每一个选择都可能决定“为人母”的梦想能否照进现实
2025-09-26 15:43:00
2025护肝品牌十强深度测评:成分效用与口碑品质兼顾的优选榜单
现代都市生活中,熬夜、应酬、油腻饮食的“叠加效应”持续加重肝脏负担,真正有效的护肝产品需以科研为基、数据为证,适配多样化需求
2025-09-26 15:48:00
秋分逛集享健康!栗家庄黄河大集解锁 “丰收+养生” 新玩法
鲁网9月26日讯金秋九月,泰安市泰山区徐家楼街道栗家庄村大集飘满果香!9月25日上午,一场 “秋果尝鲜庆丰收 节气养生进大集” 主题活动热闹开集
2025-09-26 16:22:00
破局失眠新路径!2025权威多维测评,验证5款助眠产品效果
现代社会的快速节奏、无休止的信息流和持续的工作压力,已经让睡眠问题成为许多人无法回避的难题。根据《2025年中国睡眠健康白皮书》数据显示
2025-09-26 16:59:00
科学破解失眠焦虑!2025五大助眠产品大盘点,哪款可轻松入眠?
凌晨1点半,互联网运营张悦陷入了失眠困境,身体明明累得发沉,脑子却像异常活跃,即便服用褪黑素,也是盯着天花板,直到凌晨3点才勉强闭眼
2025-09-26 16:59:00