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...说法。“立冬后，在进补方面，大家需根据地域以及自身体质选择食物，选择清补、温补或小补，用以滋阴益气，忌油腻厚味或盲目进补”。蒋中秋主任提醒，冬季虽然是进补的好季节，但进补不当或不在中医辨证指导下的进补...……更多
2023-11-08 15:41:00生好,节气,科普,阳气,主任,耳鼻喉
...养价值的重要步骤。红枣能增添汤的甜味，而枸杞则具有滋补肝肾、明目润肺的功效。煮银耳汤时，火候的掌握也是非常重要的。一开始要用大火将水煮开，然后转小火慢慢熬煮。这样既能保证银耳充分煮烂，又能避免汤水过于...……更多
2024-04-17 10:16:00银耳,新宠,秘诀,养生,美味,做法
...好了。三、油甘酸梅汤准备油甘果、酸梅、肉末、食盐、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉。1、猪瘦肉洗干净，剁成肉末备用。油甘果洗干净，用刀背拍碎。锅里倒入清水，放入油甘果、酸梅，再加点酸梅汁，大火煮开后继续煮5分钟...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,免疫,天然,甘果,食盐,清水
...粮的健康建议。这些食材提供了全面的营养，有助于增强体质、提高免疫力，改善肠胃问题和骨骼健康，促进消化，增强饱腹感。中老年人可以根据自己的口味和需求选择适合自己的食材来进行补充。记住，保持好身体比什么都...……更多
2023-11-29 09:58:00稳地,中老年人,帮助,中老年人,肠胃,调味料
...情进一步恶化。3、有药物过敏史的人胃病患者若是过敏体质，尤其是对某些药物存在过敏的情况就要提高警惕，最好在医生安排无痛胃镜之前如实告知医生自己的情况，可以做过药敏性测试，如果对麻醉药物过敏就要避免接受...……更多
2024-02-18 10:19:00胃镜,检查,医生,还是,胃镜,检查
拔罐是传统的中医疗法，可以调理体质，疏通经络，不需要打针吃药，非常适合运动少的上班族，但是天天拔罐的话，会伤气，对健康不利，那么拔罐多久一次合适呢？一起来了解一下吧。拔罐多久一次合适拔罐一周一次合适...……更多
2024-04-09 07:01:00拔罐,拔罐,棉球,时间,疏通经络,皮肤
...汁原味，既保持食材的鲜美，又促进营养的吸收，是一道滋补养生的佳肴。2、莼菜瘦肉笋丝汤：清淡鲜美的汤品，选用瘦肉和新鲜竹笋搭配，口感嫩滑，清香扑鼻。竹笋的清甜、瘦肉的鲜嫩与莼菜的鲜润融合一体，既是一道家...……更多
2024-03-17 16:03:00燕窝,气色,血压,莼菜,燕窝,瘦肉
...跳远和铅球等对技术有较高要求的项目。这无疑对考生的体质和体能提出了更严峻的挑战。与此同时，全球儿童和青少年的肥胖问题也在持续恶化。《柳叶刀》发表的最新分析表明，全球肥胖儿童青少年和成人总数已超10亿。2022...……更多
2024-04-04 00:14:00饮食,调整,运动,运动,营养,小康
...能吃的鸡腿肉，低脂高蛋白、多吃也不担心长胖，也让整道菜活跃、丰润起来，怎么吃都不腻。最重要的还是，少油低脂，营养无负担，润燥安神养颜都有了！非常适合平时注重养生的朋友哦~
这道菜炒起来没什么难度，唯一麻...……更多
2024-04-14 16:59:00广东,营养,答案,女生,就是,鸡腿
...孕妇;4、急性发热性疾病患者、慢性病发作期、严重过敏体质者;5、医生认为不适合接种的人员。接种流感疫苗也可能会出现不良反应。主要表现为局部反应，包括接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等，全身反应有发热...……更多
2023-12-11 13:04:00疫苗,呼吸道,疾病,疫苗,流感,四价
...备：扇贝丁：5斤，调味料：姜末、盐、胡椒粉、料酒、生抽、香油、淀粉、蛋清。步骤一：扇贝丁的处理：将扇贝丁清洗干净，去除多余的杂质，沥干水分。将扇贝丁放入食物处理器中，搅拌打成细腻的肉沫。可根据个人口感...……更多
2023-12-21 21:57:00制作原料,扇贝,鲜味,丸子,美味,原料
...炖得软软烂烂的，吃起来超级入味。我感觉自己都要被这道菜给迷倒了！除了这些，我们还点了木耳滑鸡、羊肚菌蒸鸡、还有那个冬菇肉饼。每一道菜都好吃得不得了！特别是和那些养生汤一起搭配着吃，简直是人间美味啊！我...……更多
2024-04-14 17:43:00康贝,中山,养生,美味,养生,感觉
...子在通风口活动，以防受凉感冒。此外，如果家中有过敏体质的儿童，在进行居家消毒时，消毒液的浓度不宜过高，否则会导致咳嗽，刺激儿童呼吸道导致黏膜受损。 （本报记者邱天） ……更多
2023-01-05 11:41:00重症,孩子,玉玲,重症,孩子,儿童
...加重呼吸困难。然而，这并非普遍现象，患者需根据个人体质调整。7.硫化物富含食物：潜在的触发器一些蔬菜和加工食品中的硫化物可能加剧哮喘症状。虽然这些食物在健康饮食中扮演重要角色，但对于敏感人群，摄入过量的...……更多
2024-04-07 10:55:00哮喘,患者,食物,哮喘,患者,饮食
...好习惯的责任、多教一点家务劳动的责任、多强一点健康体质的责任、多读一点报纸书籍的责任、多塑一点榜样教育的责任、多赋一点独立自主的责任、多陪一点亲子时光的责任、多增一点家校交流的责任、多树一点追逐梦想的...……更多
2023-01-09 18:15:00库尔勒市,库尔,新疆,清单,家长,责任
...步、太极拳等，这些运动不仅能够锻炼肺功能，还能增强体质，提升免疫力。第三招：舒缓情绪，保护肺脏情绪紧张、压力过大会导致肺气不畅，从而影响肺部健康。保持心情舒畅、积极乐观，避免过度疲劳和压力，对于肺脏的...……更多
2024-01-16 11:05:00中医,保护,推荐,肺脏,肺部,保护
...物质，促进伤口的愈合，并增强身体免疫力。每个患者的体质和恢复情况都是不同的，因此，在进行康复锻炼和饮食调整之前，咨询专业医生的意见是至关重要的。医生会根据患者的具体病情和恢复情况，制定适合个体化的康复...……更多
2023-11-25 04:11:00普外,康复,饮食,调整,康复,普外
...一道是炖狗肉。如此高规格的酒宴之上为何会出现这样两道菜，刘伯温立刻就明白了其中的意思。很明显朱元璋是想要借这两道菜，告诉众人兔死狗烹的道理，虽然他们都是开国元勋，但也不能太过张狂，最明智的做法就是功成...……更多
2023-01-10 15:04:00伯温,一人,心思,老板,只有,朱元璋
...薄弱、亟须兜底支持的学校50所进行试点，重点开展学生体质提升三精准、体育走班制教学和班级体育比赛等工作。市教委表示，为落实教育相关要求，决定开展2024年北京市中小学“一校一品”体育教学改革试点工作。将在全市...……更多
2024-03-22 01:03:00教学改革,试点,中小学,改革,中小,教学
...-适量猪肉末；-半个胡萝卜；-400克木薯淀粉；-葱姜末、生抽、老抽、蚝油、食盐、鸡精、十三香适量。准备馅料：
1、将卷心菜切成细丝，放入清水中洗净；2.切半个胡萝卜丝，与卷心菜一起加入食盐，搅拌均匀腌制15分钟。炒...……更多
2023-11-25 06:42:00蒸饺,卷心菜,外皮,香味,一道,水晶
...食调理减少自己头发中的白发数量。今天就给大家推荐一道菜，用它和鸡蛋炖着吃，可以改善我们头发花白的程度，而且现在吃可能以后白发的数量就会越来越少，你的发质也会越来越好的。鸡蛋跟它天生一对，治疗白发效果好...……更多
2023-12-20 09:36:00白发,鸡蛋,效果,治疗,鸡蛋,何首乌
...准备从饮食和作息两方面入手，进一步改善自身的亚健康体质。养发先养生，护好肝肾需注意这四点俗话说“养发先养生”。中医认为，“肾藏精，其华在发”和“肝藏血，发为血之余”，意思是头发生长有赖于肝和肾的健康状...……更多
2023-11-15 07:30:00要不,马上,头发,杨阳,头皮,时间
...茶匙，鸡精1茶匙，葱姜蒜适量，干辣椒8个，料酒1汤匙，生抽1汤匙，白糖1茶匙。首先将五花肉洗净并切成片，不要太薄。将锅烧热后加入少许油，当油热至五成时放入五花肉片，中火煎至两面发黄并出油后盛出备用。用煎肉出...……更多
2023-11-18 06:47:00看吧,做法,马上,保证,五花,五花肉
...断生并炒干水分，外表微黄即可。加入盐、白糖、老抽、生抽翻炒均匀，盖上盖子焖煮几分钟至汤汁浓稠。最后撒上香菜，一道色香味俱佳的油焖茭白就做好了。油焖茭白既美味又可口，能够有效帮助女性朋友们排寒消脂，赶走...……更多
2023-11-27 13:05:00小肚,食谱,帮助,女性,朋友,茭白
...鸡蛋3个；青辣椒1个；红辣椒1个；大蒜3瓣；生姜；盐；生抽；食用油；步骤：干木耳提前泡发，清洗干净后撕成小块，青辣椒、红辣椒切丝，大蒜、生姜切末备用。锅中加入适量清水，烧开后加入木耳煮至断生，捞出沥干水分...……更多
2024-02-14 20:50:00木耳,禁忌,就是,木耳,辣椒,口感
...，可能真的找不到老婆。三、经济条件不好，无法给女人安稳的生活
女人在感情里，不是非得嫁一个有钱的男人，而是需要男人有一定的经济基础，能够保障生活的日常开支即可。如果男人连基本的经济条件都没有，一日三餐...……更多
2023-01-09 21:55:00对象,三个,原因,女人,男人,对象
...3、配料：菠菜碗中加入适量的蒜末、葱丝、花生米、生抽、蚝油、陈醋、芝麻、白砂糖、油泼辣子、食盐拌均匀。4、倒入盘中即可开吃了，爽口又开胃做法简单大人小孩都喜欢吃！三、西兰花：西兰花是一种营养丰富的蔬菜...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...条菜挤净水分，切上两刀，猪瘦肉切肉丁，加姜丝和少许生抽、盐、白胡椒，放一勺淀粉，抓匀后腌制五分钟。
4、炒锅倒油烧热，倒入蒜末和小米椒翻炒出香味，倒入肉丁炒至变色。5、锅中倒进笋丝翻炒一分钟，放生抽、蚝...……更多
2024-03-28 06:03:00节气,香椿,蚕豆,菠菜,猪肝,春笋
...食欲，现在天气开始变冷了，正是吃各种美味食物，以此滋补身体的好季节。相信许多女性朋友都会有这样的感觉，秋天总是觉得特别干燥，特别需要一些滋润，不然皮肤就会老化了。那么我们到底该吃什么来进补呢？其实最贴...……更多
2023-12-28 11:43:00大厨,银耳,营养,银耳,胶质,时候
...口就堵得慌，每天进食量很少，体重更是明显下降。因为体质一直太差，没有去做胃肠镜检查。前几次医生开了双歧杆菌吃了也没用。请问：这是什么病？又该如何治疗？回复已详细阅读了你发来的病史资料，患者的情况首先考...……更多
2023-11-10 06:52:00经常性,患者,患者,功能,检查,胃肠
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近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
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