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鲁网2月2日讯近日,临沂市营养健康协会第十二届年会暨三届五次会员代表大会召开。本次年会主题为“为名企优品赋能,为大众健康护航”。市科协主席任力,党组成员、副主席徐爱铎出席,协会会长李守军以及来自全市营养...……更多
山茶油悄悄走红,原因跟你想的不一样
...自科普中国(ID:Science_China)作者:谷传玲山茶油是一种营养丰富的烹饪油,其营养价值和橄榄油相媲美,故被誉为 “东方橄榄油”。吃山茶油的好处只有一个:太贵不得不少吃。那么,山茶油适不适合炒菜和煎炸?如何挑选和...……更多
身体出现5个迹象,说明你吃“盐”太多了?赶紧限制还来得及哦
...调料等。因此,在选择食品时,应仔细查看食品标签上的营养成分表,了解食品中的含盐量。其次,逐渐减少食盐的使用量。一下子大幅减少食盐摄入可能会引发头痛、乏力等症状。因此,逐步减少食盐的使用量可以更好地适应...……更多
杜海涛忙工作获父母陪伴,私服穿搭像老头,与沈梦辰审美差距好大
...些,他成功减下近30近,婚后还经常下厨给沈梦辰做一些营养健康的美食,还会特意空出时间带双方老人旅游度假,十分关心体贴家人,惹沈梦辰幸福直呼:“嫁对了人”。虽说完全有能力把自己以及身边的人照顾好,不过,海...……更多
医生提醒:高血脂患者少做2件事情,多吃1物,或可改善血脂情况
...需要养成良好的生活和饮食习惯之外,还需要多摄入一些营养物质。例如可以帮助血管软化的黄花草油酸,血脂高的人群不妨多摄入此类物质,有助于体内的脂质代谢,扩张血管内壁,降低血液内压,合理有效地控制血管健康问...……更多
提醒老烟民:这5种香烟被列入“黑名单”,快看看有你在吸的吗?
...显然与其宣传的健康理念不符。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示,茶的有益成分主要是经过消化系统吸收。将茶叶点燃后吸入肺部,不仅有益成分所剩无几,燃烧还会产生大量的有害成分,长期吸食茶烟对...……更多
消防常识记心中 平安温暖过寒冬(图)
... 平安温暖过寒冬(图)天津市消防救援总队发布冬季“小火亡人”消防安全预警 烈焰冲天,浓烟滚滚……说起火灾,这些画面很快便会浮现在大家脑海之中。但其实,火灾并不总是那样惊天动地,很多“小火”同样会带来致命...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
胎儿在母体内的280天生长发育非常迅速,准妈妈的营养状况直接影响胎儿的体重、身高及大脑发育,因此,在备孕的时候我们就要注意营养的补充,备孕期间不能缺的这几个营养素,你补足了吗?01补充叶酸依据《中国居民膳食...……更多
适量吃一些魔芋可以降脂降糖、排毒通便,尤其是中老年朋友要常吃
...蛋白质、大量膳食纤维、甘露糖酐、植物纤维、维生素等营养物质,适量吃一些魔芋可以降脂降糖、排毒通便,尤其是中老年朋友要常吃,因为它是一种碱性食物,能够调节人体得酸碱平衡。很多人可能不知道魔芋豆腐也能晒成...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
...年,常伴有家族遗传史。 Part 2:预防骨质疏松,补这4类营养素骨质疏松的预防很重要。从儿童时期就应该注意平衡膳食和经常适量的身体活动。通过膳食和营养预防骨质疏松是行之有效的办法之一。膳食营养预防的原则是在合...……更多
苦瓜可以预防糖尿病?不仅如此,坚持食用,3种好处会悄悄找上门
...的价值苦瓜是生活中常见的食材之一,其中富含有较高的营养成分,如维生素B、C,纤维素等多种营养物质成分,其中有力的物质,对人体有较高的作用。并且苦瓜的新鲜汁液中含有一种类胰岛素的物质,这类物质能够帮助人体...……更多
前列腺不好的男人,再贪吃,也不要吃这几种食品
...能够预防前列腺癌症。香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分等营养成分,具有润肠通便功效,是一种特别适合伴有便秘的前列腺炎患者食用的水果。丝瓜粥,适用于湿热型的前列腺炎综合征,主要表现为小便短赤、尿道灼热和滴白等...……更多
六种具有补肾壮阳功效的养生粥,让您在生活中,轻松调理身体
...补肾壮阳功效的养生粥,让您在繁忙的生活中,轻松调理身体,焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥:材料:黑豆50克,核桃肉30克,小米、冰糖适量。做法:黑豆洗净用清水浸泡15分钟;核桃肉洗净备用;小米洗净后,锅中加入...……更多
大雪节气的仪式感,幼儿园丰富活动打造冬日童趣
...春打虎”的说法。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于增强身体的御寒能力。看,钢城二幼的小朋友们已经迫不及待地动手制作起了美食。 济南市槐荫区礼乐幼教集团济南...……更多
日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事
...3个表现千万别拖1、发育迟缓,个矮瘦小脾胃主运化,是营养的运输枢纽,一旦父母发现孩子发育变得迟缓,无论怎么给孩子补充营养,孩子都很难长高长肉,跟同龄人相比差差一大截,这个时候父母就要提高警惕了,这说明孩...……更多
它是天然“降火王”,清肺热、去心火,三伏天要使劲吃!
...合理的饮食也都容易导致人上火,所以夏季我们要注意给身体下火。除了平时生活作息要规律外,饮食上要多吃一些有利于清热去火的食物,例如绿豆芽。绿豆芽是我们餐桌上常见的食材,又称绿豆菜,是绿豆的芽,明代药物学...……更多
复胖60多斤的阿黛尔在跨年演唱会上痛哭,这到底咋回事?
...程除了需要好好休息以外,还需要调整饮食,保证充足的营养,才能帮助体能尽快恢复。 北京协和医院临床营养科主任于康也针对阳康后身体乏力给出了恢复体力的饮食建议????。这个话题前几天也上了热搜,但很多姐妹表示没...……更多
...团队,聚焦家庭关系、夫妻关系、青少年心理健康、妇幼营养等方面,组织开展“家庭教育进万家”主题活动20余场次,惠及家庭3000余户。(黄平、周捷) ……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
... 1.老年人:对于老年人群,关键是选择那些既能提供充足营养,又易于消化的蔬菜。例如,大蒜不仅含有天然的抗菌成分,还能促进血液循环。然而,考虑到消化系统可能不如年轻时那么强健,建议老年人采用烹饪方式食用(如...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...肝火。5.甘草茉莉甘草也叫甜草,它含有多种人体需要的营养,并且味道清冽微甜;茉莉花更不用多说,不仅外表轻巧洁白,泡开后赏心悦目,香味也是淡雅宜人,闻了之后让人心神安宁。将它们和风味清新的菊花一起搭配,不...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...和合成等多种重要作用。无论是代谢废物的清除,还是对营养物质的转化,肝脏都发挥着不可或缺的作用。此外,肝脏还参与了免疫调节和激素平衡等重要生理过程。因此,保护肝脏健康对我们的整体健康至关重要。转氨酶到底...……更多
凯特王妃疑患的克罗恩病 为啥叫“不死的癌症”?
...对复杂,可能需要使用免疫抑制剂、抗生素等药物,以及营养支持和手术治疗等。在治疗和预防策略上是需要区别对待的。克罗恩病的症状多样且复杂,与其他肠道疾病有许多相似之处,因此容易出现误诊。北京大学人民医院消...……更多
西充:“健康敲门”到家门暖人心
...,做好疫情防护哦。”临别之际,刘成民一行送上牛奶等营养品和装有口罩、酒精喷雾剂、防病毒药品等的“爱心防疫健康包”1份。当天上午,刘成民等还来到该镇镇尖山子社区85岁独居老人王怀珍家、该镇敬老院和老人们拉家...……更多
45岁后的女人不要太节约,常吃5类“零食”,补雌激素,抗衰老
...如亚麻籽、花生、核桃等。这些坚果不仅可以提供丰富的营养,还可以帮助女性补充雌激素,延缓衰老的过程。女性可以将这些坚果作为零食,每天适量食用,既能满足口腹之欲,又能补充雌激素。第三,海鲜也是补充雌激素的...……更多
芋头不仅有着丰富的营养价值,还有着独特的口感和味道
...康的吃法芋头是一种常见的薯类食材,它不仅有着丰富的营养价值,还有着独特的口感和味道。本文将介绍芋头作为主食的优势以及健康的吃法,帮助读者更好地了解和利用这种食材。一、芋头作为主食的优势1.替代精米白面随...……更多
吃完猪血后排出黑便,是身体在排毒吗?吃猪血有什么好处?
...维生素和微量元素也是非常丰富的,有助于对我们身体的营养补充,尤其是对于一些有气血不足、贫血问题的女性朋友来说,经常吃一点猪血也可以缓解身体的这些症状,起到补血的效果。尤其是对于女性朋友来说,每个月都会...……更多
...:济南日报首届学青会章丘区夺得3枚金牌全国冠军的“营养锅”章丘中学体育组的“办公室”,其实就是学校体育场看台下的一间仓库,因为挨着操场最近,9年前被学校中长跑教练李明稍加修整当作了办公室。“学生早上和中...……更多
蛋饺如元宝
...饺的主力。我手笨心粗,只能负责剁肉馅,先把大块猪肉切成小丁,再斩碎斩细,和入开洋细末、细盐、黄酒、葱末、淀粉和一些水,使劲搅拌,顺着一个方向,捣成肉泥。这也是个技巧活,一是得保证咸淡合适,二是包入蛋饺...……更多
29岁小伙“不明不白”患肝硬化,有类似情况需注意!
...,这是因为肝功能受损,进食减少,食物消化吸收障碍,营养物质摄人不足引起。2.食欲不振肝脏分泌的胆汁是食物消化所必需的,肝硬化早期,肝功能受影响,胆汁分泌减少,影响食物的消化和吸收。3.黄染症状肝硬化早期半...……更多
男性50岁以后,眉毛突然变长,说明了什么?多数人可能还不了解
...密的人身体安康、精神旺盛,而眉毛稠密的人则可能存在营养不良或身体虚弱等问题。01男性50岁以后,眉毛忽然变长,阐明了什么?多数人可能还不理解男性在50岁以后,眉毛忽然变长,这可能是一个值得关注的现象。在传统医...……更多
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10月18日经过半个多月紧张有序的联调联试新建南宁至珠海高速铁路南宁至玉林段(以下简称南珠高铁南玉段)开启最高测试速度等级提速试验当天南珠高铁南玉段高速综合检测列车达到时速385
2024-10-20 09:52:00
新型信息基础设施促进经济社会发展信息流动,是现代化基础设施体系的重要组成部分。今年以来,以5G为代表的新型信息基础设施投资力度加大
2024-10-20 09:52:00
中新网吉隆坡10月20日电 马来西亚卫生部部长祖基菲里19日称,该部今年前9个月已经针对禁烟区吸烟行为开出9.8万张罚单
2024-10-20 10:22:00
海定则波宁,健康传中国|毛铺草本中国行走进宁波
千年商埠,海定波宁。继南昌站和长沙站之后,10月19日,毛铺草本中国行第三站来到宁波这座充满历史底蕴与文化魅力的城市,一场草本白酒的健康盛会就此开启
2024-10-20 10:22:00
双港镇以党建引领打造基层议事协商新模式 扫码阅读手机版
天津北方网讯:唱响“好声音”,形成“金点子”,画出“同心圆”。今年以来,津南区双港镇将党建引领与基层议事协商紧密结合,以“说
2024-10-20 10:34:00
本文转自:人民网-湖南频道10月18日,第十三届中国创新创业大赛北斗应用专业赛总决赛在湖南株洲举办。本届专业赛以“同世界
2024-10-20 10:34:00
青年“搭子”以青春之“智” 推动社区之“治” 扫码阅读手机版
天津北方网讯:社区不仅是居民生活的家园,更是共创共享美好生活的舞台。今年以来,小站镇竹新苑社区积极探索社区治理新模式,引领青年志愿者拓展青年“搭子”圈
2024-10-20 10:34:00
罗鹿高速红马山一号隧道左线顺利贯通
本文转自:人民网-广西频道贯通仪式现场。黄新敏摄10月17日,中国一冶罗鹿高速三标段项目部红马山一号隧道左线顺利贯通。这是全线首座实现贯通的隧道
2024-10-20 14:02:00
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西宁明县城中镇珠连村作为新会—宁明粤桂协作结对帮扶村,依托粤桂协作平台,借鉴江门市新会区先进经验做法
2024-10-20 14:02:00
高速路网通天峨 政协助力解民忧
本文转自:人民网-广西频道天峨县拥有完善的高速交通路网。近年来,广西天峨县政协围绕交通路网建设规划,发挥其作为专门协商机构的独特职能与优势
2024-10-20 14:02:00
本文转自:人民网-北京频道人民网北京10月20日电(鲍聪颖 廖清顺 房稀杰)10月18日下午,由北京证券交易所承办的2024金融街论坛年会“支持中小企业走专精特新之路 更好服务发展新质生产力”平行论坛在北京召开
2024-10-20 10:37:00
10月19日,第二届潍坊市中小学生数字嘉年华如约而至。本次数字嘉年华由潍坊市教育局主办,奎文、潍城、高新三区联合承办、同时开展
2024-10-20 10:39:00
西城广外社区邻里节开幕 设置三大服务展示区
本文转自:人民网-北京频道金秋迎佳客,邻里睦情长。10月19日上午,西城区广外街道2024年社区邻里节在天宁1号文化产业园拉开帷幕
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潍坊又一智能制造产教融合实训基地建设项目开工
10月19日,山东科技职业学院联合潍坊昌大建设集团有限公司等单位举行智能制造产教融合实训基地建设项目开工仪式。山东科技职业学院智能制造产教融合实训基地建设项目地下一层
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20支队伍晋级决赛!兴业银行临沂分行才艺比赛初赛落幕
10月19日,2024年兴业银行临沂分行“‘老’有意思了”主题季活动之“桑榆未晚 ‘乐’动‘兴’业”才艺比赛初赛正式开赛
2024-10-20 10:40:00