- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...黄金季节，特别是在这个季节，我们应该多吃一些有助于滋补肾气和强身健骨的食物。在中医理论中，肾主骨生髓，补肾可以增强身体免疫力，让我们拥有朝气蓬勃的精力。以下是推荐您在秋季多食用的几类食物。
黑豆黑豆是...……更多
2023-11-01 12:16:00肾气,佳品,滋补,食物,黑豆,食物
...足，既美味又营养。砂锅炖菜砂锅炖菜是一道营养丰富、味道鲜美的晚餐。下面是制作步骤：1.准备一把粉丝，放入清水中泡发。将适量的白菜叶掰散，清洗干净后控干水分，切成段备用。将一块老豆腐切成厚片放在盆中。将适...……更多
2023-12-04 11:45:00中老年人,至关重要,均衡,晚餐,准备,切成
...耳翻炒均匀即可。山药——金汤烩山药山药是一种常见的滋补食材，具有温中益气、调理肠胃的作用。它含有多种维生素和矿物质，对于提升人体免疫力、延缓衰老有一定的帮助。制作金汤烩山药非常简单，先将南瓜和山药切成...……更多
2023-12-01 14:42:00补肾壮阳,免疫,营养,洋葱,山药,韭菜
...成汁，然后加入适量的蜂蜜和白糖调味。如果想要更甜的味道，也可以多加一些白糖。最后，我们将山药捞出沥干，放入火龙果汁中浸泡两三个小时，让山药充分吸收火龙果汁的颜色和味道。
山药捞出后呈现出红亮的色泽，吃...……更多
2023-12-01 11:53:00尿酸,皮肤,东西,女人,山药,火龙
...好基础三：山药，山药是一种药食同源的食材，也是秋季滋补必备的滋补佳品，常吃健脾养胃、健脾生津、益气养血、降血脂、预防心血管疾病等功效，山药补而不燥，尤其适合秋季食用。
推荐菜谱【桂花山药】原料：铁棍山...……更多
2023-10-14 11:38:00安稳,免疫,饮食,调整,西蓝,西蓝花
...留了胡萝卜中的丰富营养。喝上一杯胡萝卜汁，不仅能够滋补身体，还能够提高免疫力，改善肤色。胡萝卜汁的制作方法非常简单。首先，选购新鲜的胡萝卜，洗净去皮。然后，将胡萝卜切成小块，放入榨汁机中榨取汁液。最后...……更多
2023-11-02 06:15:00口感,南瓜,色泽,甜美,美食,胡萝卜
...在食用生蚝时**生蚝粥的好处**生蚝粥是一道非常香美的菜肴，不仅味道鲜美，而且具有一系列益处。下面是生蚝粥的一些好处：1、养肾：生蚝具有益肾的功效，对于肾脏健康非常有益。2.补充营养：生蚝富含蛋白质、维生素和...……更多
2023-11-26 12:15:00美的,具有一,益处,菜肴,一道,味道
...腾的鸭汤，香气四溢，让人倍感温暖，加上丰富的营养，滋补又美味！【脆皮烤鸭，外脆内嫩，滋味迷人】最后，我们来尝试制作一道令人垂涎的脆皮烤鸭。首先，在鸭子的皮上划上刀痕，然后用滚烫的开水将鸭子表面烫熟，并...……更多
2023-11-20 11:09:00肉质,家常,鸭子,成分,做法,营养
...秋日养生汤，给家人一份温暖，让秋日更安稳秋冬进补，滋补养生的重要性进入秋季的后半段，天气开始变得寒冷，冷空气袭击，风雨交加。秋冬是一个适合进行补养的季节，因为新陈代谢加快，身体容易消耗营养。而在秋冬季...……更多
2023-11-01 09:29:00猪肚,莲子,胡椒,味道,营养,猪肚
...是各种根类食物上市的季节，价格便宜，营养丰富，可以滋补身体，过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉，能提供充足的热量，保持温暖；同时还含有维生素、矿物质、膳食纤维等，能滋阴润燥，健脾开胃，润肠通便。...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...到寒冷冬季的重要一环。今天，我们将为您介绍四道清爽滋补的秋季菜肴，以及两款品质卓越的美酒，助您度过一个健康美味的秋季。一、芋头蒸排骨芋头蒸排骨是秋季养生的佳肴之一。制作方法简单，只需将排骨与切块的芋头...……更多
2023-10-23 21:00:00呵护,季节,身体,菜肴,冬瓜,荷兰豆
鸭肉可以滋阴润肺，常被称为肉类中的金秋第一滋补佳品。专家表示，山药与鸭肉一同入馔，不但可加强养肺效果，还可消除鸭肉的油腻感。营养师表示，“秋季无病三分虚”。因为秋天空气中水分逐渐减少，中医认为燥邪易...……更多
2023-01-07 21:42:00鸭肉,山药,佳品,山药,鸭肉,八角
...缺的食物之一。作为药食同源的蔬菜，山药自古以来就是滋补脾胃首选食材，是很好的进补“食物药”。冬季正是山药丰收的时节，很多人都会用山药熬粥、煲汤，或作为主食放入火锅。搭配宣威火腿时，山药包裹火腿的咸香，...……更多
2023-01-06 06:02:00山药,山药,铁棍,脾胃,昆明,售价
...还进行了一番美食大品鉴。原来，这是衢州三中首届特色菜肴评比大赛。活动现场，衢州三中副校长朱惠兵为“评委”们详细地介绍学校食堂的情况，学校食堂菜品比较丰富，“早餐一般有22个种类，中餐和晚餐一般有16至22个菜...……更多
2023-12-05 01:04:00衢州,菜肴,大赛,特色,衢州,食堂
...，冬季是肾气最旺盛的季节，而猪肉被视为对肾脏有很好滋补作用的食物。猪肉富含高质量的蛋白质和矿物质，可以提供肾脏所需的养分，增强肾脏功能，有助于延缓肾衰竭的发生。
总的来说，猪肉作为冬季进补的最佳选择之...……更多
2023-11-26 12:20:00抵抗力,机体,猪肉,蛋白质,维生素,抵抗
...或忽视。它们不仅价格亲民，而且富含丰富的营养，具有滋补的功效，是一些美味佳肴的重要食材。今天，让我们一起来了解一下这“3宝”的价值，以及如何巧妙地将它们融入我们的餐桌。一、猪肝猪肝是一种常见的动物肝脏...……更多
2023-10-24 20:04:00滋补,功效,营养,价格,大肠,猪肝
...要注意适量食用，避免过量摄入。三、乌龟的保健功效1.滋补养生：乌龟富含蛋白质、矿物质等营养成分，具有滋补养生的功效。适用于体质虚弱、产后调理等人群。2.强壮筋骨：乌龟富含钙、磷等矿物质，有助于增强筋骨，预...……更多
2023-11-02 16:50:00免疫力,乌龟,免疫,物质,营养,人体
...炒食，糯藕则适合炖汤或是做糯米藕食用，不管如何吃都滋补养人。推荐食谱：【小炒藕丁】所需食材：莲藕、猪肉、大蒜、小米椒、小葱1、莲藕洗净去皮切丁，猪肉切丁加生抽、料酒和盐抓匀，再放一勺油拌匀腌15分钟。2、...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
...痰止咳的功效，能够增强人体对寒冷的抵抗力。枸杞则有滋补肝肾、明目润肺的作用，常用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩等症状。而栗子则富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分，能够滋补身体、益气健脾。将这三种...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...身体得到充足的营养。食物是最自然、最安全、最有效的滋补品。在秋季食补中，应选择些有补血益气功效的食材。比如，红枣、桂圆、黑芝麻、核桃、龙眼等均是补血的佳品。红枣能调和气血，补中益气；桂圆具有补益心脾、...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...创造肌肤的嫩滑与光泽鹰嘴豆炖猪蹄是一道美味又养颜的菜肴。鹰嘴豆含有丰富的雌激素前体物质，能够提升雌激素水平，有助于改善肤色，增加肌肤的亮度和光泽。此外，猪蹄富含胶原蛋白，有助于提升皮肤弹性，减少细纹和...……更多
2023-11-01 08:18:00鹰嘴豆,鹰嘴,猪蹄,滋养,衰老,肌肤
...胆固醇和降血压的成分，还能提高人体白细胞机能，具有滋补、助消化和一定的抗癌作用。因此，菌类食物是营养丰富、老少咸宜的大众蔬菜，不仅能清肠养胃，还能助瘦身。冬季来上一锅菌菇汤可谓一举多得。“菌菇汤味道好...……更多
2023-01-06 06:01:00汤锅,汤锅,猪脚,蛋白,羊肉,昆明
...刺激喉咙和胃部，影响食欲。此外，适当增加一些开胃的菜肴，提升食欲，满足身体的营养需求。辣椒蒜苔炒鸡蛋的美味与营养
辣椒蒜苔炒鸡蛋是一道解馋又开胃的菜肴，不仅美味可口，而且营养丰富。以下是这道菜肴的详细...……更多
2023-11-01 10:23:00蒜苔,炒鸡蛋,菜肴,胃口,辣椒,尝试
...南瓜近 2 倍，非常亮眼。
图片来源：站酷海洛贝贝南瓜味道香甜，造型可爱，从口感到颜值都特别能够吸引宝宝????贝贝南瓜是杂交培育出来的一种迷你型早熟品种南瓜。在杂交选育时，口感上进行了特别优化，水分含量相对少...……更多
2023-12-05 15:43:00胡萝卜,食物,家长,眼睛,孩子,南瓜
...的美誉。所以，中老年人就算不吃肉，也要多吃点芋头来滋补身体。总之，芋头是入冬必备的食材之一，它营养丰富、味道好吃，容易消化吸收，适合各个年龄段的人食用。无论是煮汤，还是炒菜，芋头都能带来美味和营养。在...……更多
2023-10-31 17:45:00芋头,中老年人,滋补,身体,芋头,营养
...部不适。此外，红枣和枸杞也都是常见的养胃食材，能够滋补脾胃，增强体质，进一步提高免疫力。
枸杞蜂蜜蒸南瓜南瓜是秋季经常食用的食物之一，它含有丰富的维生素和矿物质，对于脾胃功能的改善有很大的帮助。制作枸...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...辣椒、食盐、白糖、生抽、食用油血皮菜不仅可以烹饪成菜肴，还可以作为配料搭配其他食材，提升健康和营养价值。一道美味的血皮菜炒猪肝，既保留了血皮菜的鲜嫩口感，又充分发挥了猪肝的营养价值。让我们一起来学习制...……更多
2023-10-31 17:38:00口感,清新,营养,贴士,口感,蒜蓉
...口感香甜软糯，同时富含蛋白质、维生素和矿物质，能够滋补身体，增强免疫力。椰汁马蹄千层糕椰汁马蹄千层糕是一款层次分明、口感丰富的糕点，主要原料有马蹄粉、椰汁、红糖和温水。首先，将温水加入红糖中煮化，放凉...……更多
2023-11-29 09:45:00糕点,口感,老年人,食用,孩子,糕点
...俱佳，不仅美味可口，而且对于脾胃虚弱的人来说，具有滋补脾胃的功效。鸡胸肉——脾胃的增强之选
鸡胸肉富含蛋白质、维生素和微量元素，对于脾胃虚弱的人来说，适量食用能够维持机体的正常代谢，增强细胞及体液的免...……更多
2023-11-25 06:01:00鸡胸,脾胃,山药,抵抗力,小米,机体
更多关于健康的资讯：
想要优孕优生，卵子就必须给力，卵子生长在卵泡当中。卵泡发育不良，卵子质量差，就容易不孕，或者即使精卵结合成功，也容易发生早产
2024-11-15 16:28:00
本文转自：人民网-北京频道展销会现场。（平谷区委宣传部供图）人民网北京11月15日电 （记者尹星云）11月15日，2024年易捷助力高大尚平谷建设活动在北京市平谷区举办
2024-11-15 16:57:00
11月12日，自治区科学技术协会举办的宁夏全国科普教育基地联盟科普工作观摩交流活动走进宁夏眼健康科普馆。活动当天，自治区科协相关人员及宁夏全国科普教育基地联盟成员单位负责人
2024-11-15 17:01:00
本文转自：人民网-湖南频道初冬时节，阳光明媚，山峦叠翠，在零陵区富家桥茶叶湾村，十几只黑山羊，穿行在连绵起伏、九曲连环的山脉之间
2024-11-15 17:16:00
“精准治疗的技术自信！控制肿瘤的剂量自信！根治肿瘤的专业自信！——坚定了放疗人担当抗癌重任，是放疗人发挥更大作用的‘三个自信’
2024-11-15 17:27:00
本文转自：人民网-湖南频道开幕式现场。人民网 刘汕摄人民网长沙11月15日电（匡滢、刘汕）来一颗甜丝丝的牦牛奶糖，再顺着醇香品一品地道山西陈醋
2024-11-15 17:28:00
开放，是一种姿态，也是一种远见。越来越多的国内外品牌选择中国作为全球化起点，共享开放新机遇。自2018年始，前六届进博会共有近2500项代表性首发新产品
2024-11-15 17:28:00
“古滇南多本草，无云药不成方”，集云药之大成者，昆中药必为其一。近日，央视财经频道以国家视角肯定了昆中药643年的辉煌历史
2024-11-15 17:28:00
本文转自：人民网-重庆频道志愿者在采摘爱媛果冻橙。古路镇供图人民网重庆11月15日电 （记者刘政宁）初冬时节，位于重庆市渝北区古路镇兴盛村的爱媛果冻橙迎来了首个正式挂果采摘季
2024-11-15 17:32:00
十堰广电讯（全媒体记者 李安清 通讯员 张顺东 杨慧）11月14日，湖北省第七批非物质文化遗产代表性项目公示，郧阳三合汤
2024-11-15 17:51:00
11月12日是世界肺炎日，儿童肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，特别是在五岁以下的儿童中发病率较高。针对儿童肺炎及其预防措施
2024-11-15 17:57:00
本文转自：人民网-广西频道近日，来宾市合山市河里镇洛满村的洛凌养殖专业合作社2450头生猪陆续出栏。“我是特意从柳州市柳江区过来
2024-11-15 18:27:00