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秋天,这汤我常做给孩子吃,暖身滋补,对眼睛特别好
秋天,这汤我常做给孩子吃,3块钱一碗,暖身滋补,对眼睛特别好唐代的陆龟蒙不知道大家是否了解,我对他的了解始于他的《奉和袭美茶具十咏》,喜欢喝茶的人,应该就非常清楚,后来慢慢的我发现,他不仅对茶很有研究...……更多
春季多吃“护肝高手”,一养肝,二明目,三助睡眠,身体更强健
春天滋补要趁早春日渐暖,大地回春,滋补养生正当时。趁春天这个养肝黄金期,适时补充对肝脏有益的食物,以保健康。枸杞叶被誉为“护肝高手”,不论男女老少,多食枸杞叶有助于养肝、明目、助眠,对身体极为有益。...……更多
入秋后,常给孩子喝这6道汤,好喝补钙又补铁,促进孩子骨骼生长
...孩子喝上一碗热腾腾的汤,营养又舒服!而且,秋天正是滋补的好时候,喝汤不仅能暖身,还能给孩子补充营养,帮助他们更好地成长。今天给大家推荐6道适合孩子喝的汤。这些汤,都是用了好多种有营养的食材做的,不仅好...……更多
黑枸杞不仅可以滋补肝肾,还能益精明目,被誉为天然的营养保健品
...北地区的传统中药材,也是一种被誉为“花青素之王”的滋补食材。与红枸杞相比,黑枸杞的花青素含量更高,营养价值也更加丰富。黑枸杞不仅可以滋补肝肾,还能益精明目,被誉为“天然的营养保健品”,并且在花青素含量...……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...(3)乌鸡肉性温,适合体质虚弱、气血不足的人食用,具有滋补作用。三、枸杞蒸蛋食材:鸡蛋:2个;枸杞:适量;清水:适量;盐:适量;食用油:适量(用于润模)做法:1.将鸡蛋打入碗中,加入适量清水,打散。2.加入适量...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...食谱一:核桃黑芝麻糊 核桃黑芝麻糊是一道营养丰富的滋补佳品。核桃和黑芝麻都是补肾壮阳的上佳食材,富含维生素E和必需脂肪酸,有助于提升男性体质和精力。主要食材:核桃仁、黑芝麻、牛奶、蜂蜜具体做法:核桃仁和...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
枸杞是一种十分常见的滋补品,十分受人们的喜爱,在日常生活中适当吃一点枸杞可以为我们的身体带来很多的好处。枸杞本身具有多种功效,生活中枸杞的吃法有很多,做出的食物都比较美味。但是在这里却要提醒各位一点...……更多
枸杞和它天生一对!清肝明目、滋补肝肾,别只会配红枣
在我们日常的饮食中,枸杞无疑是一种随处可见的滋补品。它的鲜艳红色和独特的口感,不仅令人喜爱,更富含了多种对人体有益的营养成分。然而,许多人可能不知道,与枸杞搭配得当,可以为身体带来意想不到的益处。今...……更多
这个枸杞叶猪肝瘦肉汤不仅适合春季食用,而且受到孩子们的喜爱
...子更健康成长。而在这个季节里,值得推荐一款给孩子们滋补营养的春季美食,就是枸杞叶猪肝瘦肉汤。枸杞叶清肝明目,富含多种维生素和氨基酸,搭配上猪肝和瘦肉,鲜甜可口,喝起来既美味又有营养。这个枸杞叶猪肝瘦肉...……更多
春天女人多吃这3样,养阴降燥,滋补养生
...过食物来调理身体,达到养阴降燥、改善肌肤状态,还能滋补身体,提高免疫力。一、红枣银耳汤1、将银耳提前泡发,洗净撕成小朵;红枣洗净,去核备用;将银耳和红枣放入锅中,加入适量清水;2、大火烧开后转小火,煮至...……更多
它可以滋补肝肾,提高性功能;具有抗氧化作用,延缓衰老
...,我将为大家详细介绍医生给出的答案。一、枸杞子具有滋补肝肾的作用中医认为,肝肾是男性生殖系统的重要器官,对男性的性功能起着重要的调节作用。长期喝枸杞子泡水可以滋补肝肾,增强肝肾功能,从而提高男性的性功...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...。可入药或食用。枸杞性味甘平,属肝、肾、肺经。具有滋补肝肾、益精明目、养血润肤、延缓衰老等功效。每天喝泡在水里的枸杞,是一种简单有效的养生方法。它不仅能补充水分,滋补身体,提高免疫力,还能预防和治疗各...……更多
这些滋补养生汤,让你在家也能轻松享受营养
...不仅能满足口腹之欲,还可以通过不同的食材组合,起到滋补和调理的效果。这些汤品所需的食材易于获取,做法也简单,轻松便捷的同时还能给身体带来很好的滋养,今天就来为大家分享几款非常值得推荐的汤品,它们不仅美...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...品尝美味的红枣山药丸子。 二、红枣红枣是一种常见的滋补食材,被誉为“补血佳品”。富含铁、钙、维生素C等多种元素,能够促进血液循环,增加血红蛋白,提高免疫力。红枣还具有调理肠胃、促进睡眠的作用,被认为是女...……更多
越吃眼睛越亮的4道菜,再贵也要给孩子吃,养肝护眼,视力都好了
...对眼部健康尤其有益。搭配鸡蛋的全面蛋白质,是护眼又滋补的完美组合。主要食材:秋葵、鸡蛋、食用油、盐具体做法:秋葵去头尾切段。鸡蛋打散。锅中加油,加热后先倒鸡蛋液,快炒成蛋花。加入秋葵快速翻炒,撒上少许...……更多
枸杞和它是“好兄弟”,每天泡着喝,慢慢排肝毒,气色红润
...合等食材一起炖煮,都能起到很好的润肺止咳效果。3、滋补肾气肾气不足是中老年人常见的问题之一,表现为腰膝酸软、夜尿频繁等。而枸杞正好能够滋补肾气,改善这些症状,特别是对于那些因为肾气不足而导致的失眠、多...……更多
干眼症干痒,1个方子2个动作,滋补肝肾
...养血敛阴;川芎:被称为血中气药,活血行气;枸杞子:滋补肝肾、益精明目;黄精:补益肝肾;女贞子:滋补肝肾、明目;黑附子:温补元阳。熟地、当归、白芍、川芎是大名鼎鼎的四物汤。四物汤是补阴血的经典方子,搭配...……更多
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
...脑部健康,提升记忆力,并保护大脑免受有害物质侵害。滋补肝肾,益精明目根据中医传统理论,黑枸杞被归类为肝肾二经养药,具有滋补肝肾功能,可改善因肝肾不足引起的一系列症状,例如腰膝酸软、头晕耳鸣等。它还对视...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...肾虚,中医以为,肝主筋,肾主骨,所以枸杞的服用能够滋补肝肾,强壮筋骨,为身体注入源源不时的生机。每天晚上睡觉之前,生嚼几粒枸杞,既是一种养生的办法,又是一种生活的享用。理论证明,每天坚持服用一定量的枸...……更多
肝好睡眠好,推荐4道菜,养肝血,助睡眠
...把,健康一大步!五红汤今天来分享一道超级简单又超级滋补的甜品——五红汤!这可是我冬季必备的暖身良饮哦,不仅好喝,还能让你气色红润,面色桃花朵朵开!食材清单:红豆、红枣、枸杞、红薯、红糖制作步骤:1.1红豆...……更多
...有效保护视网膜、预防视力衰退。中医认为,枸杞子能够滋补肝肾,对于因肝肾不足引起的视力模糊有显著效果。3.决明子决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明。《神农本草经》中记载决明子性甘苦微寒,归肝、胆...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...苟起子”、“枸杞红实”,属茄科植物,性味甘平,具有滋补肝肾、益精明目的功效。除了药用价值,枸杞在民间也广受欢迎。人们在炖汤、煮粥时喜欢加入一些枸杞,以此增添食物的口感和营养价值。同时,枸杞还是许多健康...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...活吧! 推荐食谱一:花胶炖鸡汤花胶炖鸡汤是一道养颜滋补的高级美食。花胶含有丰富的胶原蛋白,对皮肤有极好的保湿和抗衰老作用。鸡肉提供高质量的蛋白质,有助于肌肉健康和体力恢复。这道汤营养丰富,低脂肪,适合...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...红枸杞好还是黑枸杞好?红枸杞是一种常见的中药材。有滋补肝肾、明目、润肺之功效。常用于治疗肝肾阴虚、视物不清、腰膝酸软等症。黑枸杞是一种比较名贵的中药材。它含有丰富的花青素和多种微量元素。具有更强的抗氧...……更多
枸杞和它天生一对!随手一泡,给肝肾“冲个澡”,别只会加红枣
...处不少!中医认为,枸杞子味甘性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目等功效。肝肾不足,会出现头晕目眩、视物不清、眼目干涩、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、月经不调等等情况。随着年龄的增长,人也会因为生理...……更多
家常美味又滋补,教你如何一壶鸽子汤满足全家的味蕾和健康需求
...养价值:鸽子汤富含蛋白质、维生素B、矿物质等,具有滋补养颜、强身健体的功效。尤其适合寒冷季节食用,有助于提高免疫力,缓解疲劳。结语:一壶鸽子汤,不仅是对家人的呵护,更是对味蕾的极致体验。在这个寒冬,动...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...草经》中就有关于枸杞的记载。它被誉为“上品”,具有滋补肝肾、明目润肺等多重成效。随着时间的推移,枸杞的药用价值逐步被开掘和应用,成为中医理论中不可或缺的一局部。每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,...……更多
春天猛涨期,多给孩子吃碱性食物—早餐吃碳水
春天是生机勃勃的季节,也是孩子们成长发育的关键时期。在这个季节,孩子们的身体需要更多的营养支持,以促进身体健康和智力发展。因此,为了满足孩子们的营养需求,多给他们摄入一些碱性食物是非常重要的。尤其是...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...一个广为流传的做法:每天在保温杯里泡一把枸杞,就能滋补肝肾、降血糖,甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗?在一个普通的下午,张大爷如往常一样,端着他...……更多
它可以维护眼睛健康,多吃眼睛越来越润
...够的营养。尤其是在干燥的秋冬季节,一碗含有枸杞子的滋补汤品,不仅能暖身养心,还能给眼睛带来滋润。非常适合全家人一起食用,暖暖的一碗让人的心情也很舒快。 枸杞子的日常食用小贴士适量食用:虽然枸杞子对眼健...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
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织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
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近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
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近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
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