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女性每天坚持用葛根粉泡水喝,身体收获4个好处,早喝早受益
...金钱在护肤这件事情上,不妨考虑一下每天泡一点葛根粉食用。2.保护子宫和卵巢子宫和卵巢作为女性最为主要的生殖器官,其重要性是不言而喻的,而无论是子宫还是卵巢,都是十分脆弱的,所以,女性朋友们在日常生活中,...……更多
开早餐店的姑姑告诉我的,新手妈妈直接上手零失败,女儿一口一个
...的小馒头出锅的瞬间,真是满满的成就感啊!营养价值与食用体验——妈妈们的心头好! 提到这里,小编忍不住要分享一下这些小馒头的营养价值。牛奶的加入让馒头含有丰富的钙质,正是孩子成长阶段所需的营养元素。豆沙...……更多
4种秋后最该吃的鱼,正是肥美的好时候,千万别错过季节了
...得凉爽,草鱼也开始大量进食,肉质逐渐变得厚实,正是食用的好时候,草鱼肉质厚实,但吃起来可能会有土腥味,烹饪时最好选用红烧、炖煮等方式,既能掩盖它的土腥味,还能品尝鲜美的味道,给大家分享一道砂锅焖草鱼的...……更多
男子失控挥刀危及群众,危险时刻民警徒手夺刀保护
...熙熙攘攘的人们正在赶集置办年货。此时车站附近的一个羊肉摊上传来一阵吵闹,几个人围住摊主吵了起来。很快,石马派出所民警周磊带领3名辅警赶到现场,将争吵的双方当事人分开。经了解,刘某某与羊肉摊主孙某某的家...……更多
食品安全消费提示 | 茶油做菜宜炒宜煎 2024-11-13
...又叫山茶油、油茶籽油,是从油茶树的成熟种子中提取的食用油脂,呈金黄或淡黄色,清澈透明。而油茶树,属于山茶科山茶属,四季常绿,和我们平常泡茶喝的茶树是同属不同种的两种植物。因此,茶油不同于比它更小众的茶...……更多
为何“肠癌”难发现?医生:4种迹象可能是肠子的“求救信号”
...的高分子多糖能够调理人体的免疫功用,增强抵抗力。在食用之后,能够起到按捺癌细胞成长的效果,然后达到防癌、抗癌的效果。除了蘑菇,冬菇、香菇、猴头菇等菌菇类食物也都有相似的功用,也都能够恰当多吃。 5.西红...……更多
大西洋小岛上两个国家,一个吃香喝辣,一个却吃不上饭
...火热,粮食短缺已成常态。为了不挨饿,当地穷人不得不食用一种由膨润土和食盐、黄油等做成的\"泥饼\"充饥。这种食物虽然能解决温饱,却缺乏任何营养,大量食用容易引发严重的健康问题。在这个国家,连基本的生活资料...……更多
人体缺铁后,身体会有3大表现!用铁锅炒菜吃真的能补铁吗?
...1、饮食调整多吃富含血红素铁的食物,如红肉(牛肉、羊肉)、禽类、鱼类和动物肝脏等。同时,别忘了搭配富含维生素C的食物,如猕猴挑、橘子、西红柿等,维生素C能显著提高非血红素铁的吸收率。2、补充铁剂对于严重缺...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...脂肪,阻止身体发胖。冬瓜中的膳食纤维也非常的丰富,食用之后,会在胃中吸水膨胀,吸收食物中的油脂,排出体外,间接的降血脂,减少血管胆固醇沉积,保健心血管。芦笋有着低糖、低脂肪、高纤维素的特点,芦笋中的微...……更多
糖醋排骨,酸甜鲜美,口感酥脆,一上桌就停不下来的绝美做法!
...绝妙的酸甜滋味。步骤4:炒冰糖上色在热锅中加热一些食用油,然后小火炒冰糖,直到它变成枣红色。接着,将洗净的排骨倒入锅中,翻炒均匀,让排骨均匀上色,冰糖的香甜也渗透其中。步骤5:加入糖醋汁将调好的糖醋汁倒...……更多
这4种水果不能碰,可能会越吃越胖,容易长肉
...,是我们减肥路上的绊脚石,所以要减少香蕉这种水果的食用,日常代餐也可以选择其他的水果或者食物代替。有糖尿病、高血压、高血脂的患者更是要注意香蕉的食用量,最和好不要吃,非吃不可也不能超过每天半根。4、桂...……更多
孕妇如何预防妊娠期高血压的发生?
...饮食:孕妇应保证膳食的均衡,摄入充足的营养。建议多食用新鲜的蔬菜和水果,适量摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类和豆制品。此外,有利于降低血压的食物,牛奶、酸奶、豆浆等。②限制盐的摄入:孕妇应减少高盐食...……更多
小鸡炖蘑菇怎么做:经典家常美味的详细制作指南
...酒:1汤匙盐:适量白胡椒粉:适量鸡精:适量(可选)食用油:2汤匙清水:适量八角:2颗香叶:2片步骤一:准备食材处理鸡肉:将小鸡腿或小鸡翅清洗干净,切成适口的块状。如果使用的是整鸡,建议先将鸡肉分成小块。将...……更多
血糖管理的饮食智慧:糖友必备的餐桌指南
...些食物含有较高的淀粉,但并非完全禁忌。关键在于适量食用,并且烹饪方式要得当。比如,将它们蒸煮后食用,就比油炸或者加工成薯片更为健康。再来说说那些看似无害的小陷阱。水果干和果脯,虽然便于携带,但在制作过...……更多
肝好不好,手先知?手上若出现3种异常,提醒你:肝脏要注意保养了
...常见的蔬菜。1.长芽土豆。一旦土豆发芽,建议避免继续食用。发芽的土豆含有更多的龙葵碱,这种物质有一定的毒性,会增加肝压,损害肝细胞。此外,龙葵碱对神经系统的损害也比较大,要警惕。2.无根豆芽。虽然豆芽营养...……更多
(乡村行·看振兴)江西宜黄激活乡贤“贤能” 为乡村振兴注入“动能”
...关键。羊肚菌既是宴席上的珍品,又是医学中久负盛名的滋补食品,因其丰富的营养价值和鲜美的口感被誉为‘菌中之王’,羊肚菌产业发展前景好,深受市场的青睐。”提到羊肚菌特色产业发展,江西省宜黄县新丰乡乡贤管万...……更多
夏天湿热易上火,这个“祛湿猛将”越早吃越好!健脾养胃祛湿降火
...凉粉食材:一斤绿豆、清水、700毫升绿豆水、3克盐、1克食用碱做法:1、先将500克绿豆洗净,加水泡上一晚,直到绿豆可以轻松碾碎。把泡好的绿豆放入搅拌机,加水(水要高出绿豆约2厘米)搅打成细腻的绿豆奶昔。2、过滤出...……更多
流感肆虐,如何让孩子吃出强免疫力?做好这6点
...食,如米饭、馒头或面条等。 3、摄入适量的脂类肉类和食用油富含脂类,脂类中包括的必需脂肪酸参与激素如前列腺素的形成,进而与机体的免疫力相关。因此,儿童也应该摄入适量的脂类,可以让儿童适量吃瘦肉,并为儿童...……更多
多吃这些菜,改善便秘,保护心血管
...油果的营养完美地转化为身体健康的秘诀,关键在于如何食用。接下来,我将分享两种简单又美味的牛油果食谱,让您在享受美食的同时,收获健康。牛油果小面块牛油果1个鳕鱼25克(或金枪鱼等替代品)低筋面粉30克新鲜柠檬...……更多
超级好吃的几道特色菜,好吃又下饭,而且经济又实惠
...蒜苔切成段备用。2、锅中烧水,水开放入一勺盐,一勺食用油,放入香菇和蒜苔,焯水1分钟备用。3、锅中烧油,油热放入切好的牛肉丝,大火炒至变色。4、放入辣椒段、姜末、蒜末,一勺酱油,一勺料酒,炒出香味。5、放入...……更多
...根据调研分析,45%的消费者认为预制菜应该是解冻即可食用的产品;17%的消费者认为预制菜是半成品,即还需加工的产品;25%的消费者认为预制菜是净菜;还有15%的消费者认为预制菜是开袋即食的产品。预制菜在产品形式...……更多
现在四川做的香肠,很多外地人都不喜欢吃了,这是怎么回事
...,香肠就是其中之一。以前,香肠的原料常常是自家养的猪肉,这些猪通常以粮食为食,因此它们的肉质更为细腻,口感更加丰富。制作香肠时,人们会严格按照瘦肉和肥肉的比例进行配比,以确保口感的完美均衡。此外,用于...……更多
肺癌术后的生存质量如何提高
...而高脂食物则会对血脂水平产生负面影响。患者可以选择食用新鲜的食材,避免过多加盐烹调,并选择健康的脂肪来源,如橄榄油、鱼油等。(四)水分摄入足够的水分有助于维持体内的水电解质平衡,促进新陈代谢和康复。患...……更多
...惑恐慌,不知道如何选择用盐,不愿再吃加碘盐。“长期食用无碘盐,尤其是儿童和孕妇等缺碘人群,可能导致缺碘疾病高发,不但给这些患者造成身体健康损害,也给患者、家庭和社会带来严重的经济负担。”王友清表示,建...……更多
喝了就腹胀、腹痛、腹泻 牛奶到底该怎么喝
...100毫升开始,逐步加量;也可以将奶制品与其他食物一起食用,并适当将奶加热到40℃左右,有助于减少症状;此外,适当补充乳糖酶、益生菌、益生元,也可缓解和改善乳糖不耐受症状。”许志朋提醒。据科普中国 ……更多
蚝油“加热”会致癌?不妨了解下真相
...的风味摄入,调味品过多也不是什么好事。③食用蚝油要适量蚝油是含盐“大户”,所以一定要限量食用。添加蚝油的同时,要注意减少酱油、食盐的添加量。……更多
2022-12-12 11:55蚝油,致癌,加热,真相
高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...吃一口1.动物内脏猪肝、鸡心、鸡胗、猪肺等,属于可以食用的动物内脏,很多人对于此类食物甚是喜爱,但此类食物中,胆固醇含量较高。无论是健康人群,还是血压过高的人,都不适合过多食用。过多的胆固醇,会导致血管...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...。高糖份的食物也是,外面的豆浆都会为了照顾口味添加食用糖或者直接用冲泡剂冲泡完成,里面含有各种添加成分,糖分也会变高,含有的纤维素含量较少,血糖指数也比较高,进入人体后血糖升高更是非常快的。2、早上只...……更多
...而且,香蕉的血糖生成指数 GI 值仅为52,属于低GI水果,食用后不至于引起血糖大幅度升高。4.降低便秘风险:对于因膳食纤维摄入不足而导致便秘的人来说,吃香蕉能帮助排便。虽说香蕉促进排便的能力比不上西梅、梨和火龙...……更多
简单又美味的豆角炒鸡蛋,快来试试吧!
...4个都是不错的选择。除此之外,还需要一些蒜瓣、盐、食用油,若喜欢的话可以加入生抽和辣椒来提升风味。开始制作之前,首先要将豆角处理好。将豆角洗净,去掉两端的头尾,然后切成1到2厘米的小段,这样更容易入味。接...……更多
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一图读懂|5个简单易行的防护措施 帮你远离呼吸道传染病
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第二医院育英儿童医院儿童呼吸科主任护师李锦燕、主管护师吴居逸的采访。文案/设计:陈子源
2025-01-13 10:48:00
枣庄市市中区:让群众家门口有“医”靠
本文转自:人民网-山东频道“以前看病得去市里,来回折腾不说,还找不到地方。现在好了,村里的卫生室就有远程会诊,不出村就能让大医院的大夫给咱看病
2025-01-13 10:58:00
岚山大集羊汤:暖心又暖胃!
大众网记者 赵文钰 梁镇韬 日照报道晨曦微露,当第一抹金色的阳光穿透薄雾的轻纱,日照岚山便在这柔和的光线中渐渐苏醒。步入这片土地
2025-01-13 11:08:00
精研医术,竞展风采——欢乐口腔集团2024第八届病例大赛圆满落幕
随着中国经济的不断发展与居民保健意识的增强,我国的口腔医疗服务也处于高速增长状态。庞大的人口数量社会,对于牙医的需求越来越大
2025-01-13 11:10:00
妇炎消胶囊 —— 阴道炎患者的希望之光
阴道炎,这个让众多女性烦恼不已的健康问题,给生活带来了诸多困扰。今天,让我们一起深入了解阴道炎,并认识一款能够有效应对它的良药——益佰妇炎消胶囊
2025-01-13 11:12:00
腹泻脱水别轻视,博叶口服补液盐 Ⅲ 来帮忙
在日常生活中,腹泻是一种常见的病症,无论是小孩还是大人,都可能遭遇它的困扰。然而,很多人在面对腹泻时,往往只关注止泻,却忽略了一个极其重要的问题——脱水
2025-01-13 11:18:00
胃痛胃酸高?试试这个制服胃痛胃酸的法宝
在快节奏的现代生活中,胃痛和胃酸过高成为了许多人常面临的健康困扰。这些不适不仅影响着日常生活的质量,还可能给身心带来极大的痛苦
2025-01-13 11:26:00
东城中医医院医美科专家刘国香:送您1碗“祛湿瘦身汤”,帮你减出健康好身材
冬天本就穿衣厚重,为了不显臃肿,人们开始忙着减肥,但减肥容易进入误区。天天想着自己的体重,不吃饭,只吃水果或者干脆饿着
2025-01-13 11:40:00
冬季摆脱鼻炎困扰 医生这样建议
江南时报讯 鼻炎患者的苦恼不只在花粉纷飞的春日,霉菌滋生的雨季,寒冷干燥的冬季,更是他们的噩梦。“医生,最近我早上起来鼻塞的厉害
2025-01-13 11:56:00
南京的“早”,有滋有味!
既有“金陵味”更显“潮流范”,“一站式”吃遍“南北”南京的“早”,有滋有味!□南京日报/紫金山新闻记者 集体采写“吃过早饭啦
2025-01-13 07:58:00
手术能拯救社恐?专治脸红心跳!
生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐,年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”:双颊骤然泛红滚烫,额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰
2025-01-13 08:08:00
关于不孕不育的6个误区!备孕的你有“踩雷”吗?
在备孕路上大家难免焦虑惶恐加上求子心切非常容易闯进各种“误区”这样不但会对助孕治疗造成负面影响更是给自己带来重大损失因此对于准爸爸准妈妈来说
2025-01-13 08:49:00
输卵管疏通手术后,为什么要复查?
做完输卵管疏通手术出院的时候,医生会反复叮嘱患者“一个月后来医院复查”。很多患者为了避免麻烦,或者觉得已经确定疏通了,没必要再复查就直接忽略这一步骤
2025-01-13 09:00:00
“早C午T”火热背后,这类茶品快速增长
最近,随着不少主流品牌的力推,“早C午T”概念又热起来了。快节奏的城市生活,加上品饮习惯的崛起,“早C午T”这一新兴生活方式悄然兴起并不奇怪
2025-01-13 09:27:00
长春:以现代农业引领乡村振兴新篇章
本文转自:人民网隆冬时节,吉林省农嫂食品有限公司(以下简称农嫂)生产车间内一片火热。一穗穗玉米经过脱皮、切头去尾、清洗消毒
2025-01-13 09:41:00